Црвене репе су сирове и прокухе: користи и повреде тела. Цвекло са дијабетесом, затвор, притиском, панкреатитисом, анемијом, против рака, за јетру, хемоглобин: рецепте и како прихватити

Беетроот није узалуд зван "краљица поврћа". Садржи огромну количину корисних елемената у траговима, који није "изгубљен" чак и након топлотног третмана. У овом чланку су наведени савети за употребу репе за лековите сврхе.

Који су витамини у репама и саставу?

Репа су јединствено и веома корисно поврће. Више од једног коријенског усева не може се упоредити са саставом витамина са репом, а посебно зато што је чак и са топлотном третманом, репе не губе своје корисне супстанце. Зато можемо рећи са самопоуздањем предности куваних и свежих репа је потпуно иста.

Црвена боја овог поврћа даје посебну компоненту - биотин. Осим тога, биотин је активан "борац" за здравље срчаног мишића и циркулаторног система. Ово је посебно аминокиселина која подмлађује и исцељује цело тело. Особе са проблемима и срчаним болестима препоручују се да би укључили репе у дневном менију исхране.

ВАЖНО: Постоји пуно гвожђа у репама, више него у јабукама и белим луку. Такође је богат јодом, који садржи мало мање него у алги и морским алгама.

Занимљиво је то У репама је и корен и врхови јестиви. На пример, корен је богат витамином Ц, док лишће - извор витамина А. Беетс, захваљујући огромној резерви од микро и макро елемената, активно користи га народна медицина за лечење многих болести.

Провођене супстанце репе, састав:

Видео: "Шта је користан цвекло?"

КУРОВАНИ БЕЕФИ БОЕНТАТИ И НАЧАЊА ТЕЛО ТЕЛО, ТЕРАПЕУТИЧКА СВОЈСТВА И КОНТРАИНСКАЦИЈЕ

Куине репе - ниско-калорие производ. Такве репе су веома корисне у процесу губитка килограма и ослободити се вишка тежине. Куване репе - прави антиоксидант, Омогућава вам да одржите здравље и лепоту тела, борите се са стресом и слободним радикалима.

Предности куваних репа:

• Штити и "чисти" тело из бактерија и труефактивних микроба накупљених у цревима.
• Побољшава добро -Бедирање жена током хормонских рафала и током менструације.
• Побољшава мушку сексуалну функцију
• Витамин у у саставу куваних репа и влакана - давати ситости и енергију.
• Побољшава цревну функцију, поједностављује оштећење, третира опстипацију, покреће пробавни процес у убрзаном режиму.
• Курвене репе ублажавају тело акумулираних токсина и штетних супстанци.
• Делује као мекани природни лаксатив.
• Курвене репе нису у стању да иритирају слузницу стомака.
• Фолна киселина као део куваних репа побољшава метаболизам тела.

Штета кључаних репа:

• Куване репе могу наштетити особи само својим осипом и прекомерном употребом.
• Курвене репе не повољно утиче на особу ако пати од уролитизе.
• У куваним репама постоји велика понуда оксалне киселине, штетне за оне који имају повећану киселост стомака, гастритиса и улцерозних болести.
• Немојте користити у великим количинама куханим ковама људима који пате од дијабетеса.
• КОУРОВИ БЕЕПИ ЗАБРАЊУЈУ ОНИ који пате од хроничне дијареје, јер понекад могу погоршати ситуацију.

ВАЖНО: Курвене репе задржавају све његове корисне својства, под условом да се поврће буде кухано у пилићи.

Видео: "КОРИЧИТЕ КОУРЕ Корисне?"

Предности и штете од сирових репа на тела, терапеутска својства и контраиндикације

Предности сирових репа:

• Способни да ојача зидове крвних судова
• Има моћну анти -Склеротску имовину
• Природно уклања прекомерну течност из тела
• Побољшава функцију срца
• Помаже да смршаве
• Само сирове репе могу лагано и ефикасно уклонити тешке соли и метале од људског тела, као и радионуклиде.
• Бетаин у сировима помаже да се побољша функција јетре
• Равске репе побољшава рад циркулаторног система, јача посуде и капиларе.
• Набавите недостатак јода и гвожђа у телу

Штета сирових репа:

• Ако користите сирове репе са остеопорозом, калцијум се налази у њему не може се апсорбовати.
• Диуретички ефекат који сирови репе има на телу може негативно утицати на особу са уролитијом.
• Дијабетичари категорички не могу јести репе у сировом облику. Исто се односи и на оне који пате од гастритиса.
• Сирове репе имају снажан лаксативни ефекат, који се морају узети у обзир онима који пате од хроничне дијареје.

Видео: "Сирове репе за мршављење, корист"

РАВ или куване репе је корисније?

С обзиром на горе наведена корисна својства сирових репа, можемо рећи са поуздањем поврће је корисно за особу у било којем облику.

Беетроот не губи своју корист приликом кувања, гашења или печења. Једино упозорење за употребу сирове репе - његова способност повећања киселости стомака И снажно нагиње црева.

Важно: кувано или сирово поврће мора се темељно испрати у води из остатака прљавштине пре јела како би се избегло тровање. Потребно је кухати репе на кожи и само га искључите.

Сок - Репа, шаргарепа, јабука: корист и штета

Предности сока:

• Такво пиће је богато садржајем витамина, што позитивно утиче на стање здравља људи.
• Сок са редовним употребом побољшава визију
• Јединствено власништво таквог пића је да ојача зубни емајл и костијски систем.
• Сок подстиче производњу црвених крвних зрнаца у крви
• Сок нормализује ниво хемоглобина у крви
• Пиће од коријенских усева и јабука побољшава пробавни систем.
• Сок садржи много активних супстанци које чисте бубрежне токсине и јетру.
• Ово пиће омогућава кожи да одржава младе
• Сок елиминише недостатак витамина и јача имунитет
• У старости, учестала употреба таквог сока јача рад кардиоваскуларног система, смањује притисак, побољшава сна.

Жањивање сока:

• Такав сок се не може посветити малој деци која нису стигла до године у годину дана. Сок може увелико послати стомак и донијети нелагоду.
• Сок је опасан уз продужену и честу употребу, јер може иритирати слузницу желуца и црева.
• Ако не додате кашику биљног уља или киселе павлаке у свеже исцеђени сок, витамини у њему можда не апсорбује, посебно витамин А.
• Честа и претерана употреба сока може изазвати мучнину и повраћање.

Видео: "Сок Реетс Царротс: Рецепт"

Бетроот за јетру и жучни мехур

Репа корисно за здравље унутрашњих органа. Сваки организам у људском органу одговоран је за важну функцију и ради у пуном режиму. Савремени животни услови, екологија и штетна храна доводе до чињенице да је унутрашњи Органи акумулирају многе токсине и штетне материје.

То је за то важно је знати о поступцима "чишћења". Беетроот је један од ретких биљних производа који помажу у телу да се очисти од токсина и побољшава њихов рад. Беетроот за јетру и жучни мехур је веома користан.

За то, неконвенционална медицина саветује Договорите истовар репе на соковима, салате и разцјењивање од репа. Реетс ће имати врло благи ефекат и неће донијети негативне последице ако немате уролитију, гастритисом и дијабетесу.

Видео: "Репа чишћења јетре"

Беетроот из камења у жучној мехурици: Рецепт

Декоцирање репе помоћи ће "погону" камења из жучне кесице:

• Узети једно велико воће
• Опрати га темељно у топлој води из прљавштине
• Резати реп
• Ставите цело воће у посуду и сипајте три литре воде.
• Фетус треба да кува док се не скува
• Након тога, репе се могу појести или направити салату из њега и подићи је добијену јуху у пет трикова који би требало да буду пијани током дана.

Видео: "Очистите јуху репе у камењем у жучи"

Да ли репе разблаже или згушњавају крв?

Не тако давно научници су то нашли протеин који се налази у крви неке особе такође је доступан у соку од репе. Управо зато што су репе богати протеинима сличним хемоглобину, то је способна побољшати квалитет крви. Сокови за цвеклу и прехрана од цвекле су често прописане онима који имају анемију (анемија).

Осим тога, беетроот тихо укапљује крв, спуштање крвног притиска. Она је стимулише производњу црвених крвних зрнаца и Црвено тело. Ширење крвних судова, репе побољшава проток крви И на тај начин елиминише многе болести.

Репа и хемоглобин. Беетроот за крвну анемију: Рецепт

Анемија - окарактерисана болест смањивање броја црвених крвних зрнаца У нивоима људске крви и хемоглобина. Као резултат тога, особа се често може осећати лоше и тест:

• Хроничног умора
• Брз умор
• Слабост
• Немоћ
• Вртоглавица
• Честе главобоље
• "Спотови" пред мојим очима
• Губитак косе
• Крхкост ноктију
• Упала или промена у боји језика

Репа ће вам помоћи да се реши анемије:

• Свеже исцеђено сок од цвекле помоћи ће помоћи у уклањању слабе или средње анемије.
• Пијте сок у малим количинама, али сваки дан.
• Сваког јутра пола сата пре оброка, требало би да попијете чашу сока од свеже цвекле.
• Побољшани третман анемије укључује периодичну употребу фрусх-а из репа и шаргарепе, салате из свежих и куваних репа, декокције коријенских усева.

Видео: "Како повећати хемоглобин? Беетроот смоотхие "

Беетроот - Глицемијски индекс

Садржај калорија - 41 кцал на 100 грама.

Да ли је могуће јести репе са дијабетесом типа 2?

Репа - поврће у којем садржи пуно глукозе и фруктозе. Зато то треба јести са опрезом са дијабетичаром другог типа. Најбоље од свега, у потпуности ограничите се од употребе сирових репа.

У малим деловима су само кухане репе. Потребно је допунити репе са биљним уљем или кремом (павлака). Са дијабетесом, соковима и Фреесхи из репа је забрањено.

Да ли је репа постављена или причврстила?

Репа има меког лаксативног ефекта На људском телу. Покреће пробавни систем у убрзаном режиму, чисти црева из измета и трулеве бактерије.

Као резултат тога, цревна функција се побољшава и апсорпција корисних супстанци. Црева се ослобађа од шљаке и токсина. Лакситивна имовина има и свеже и куване репе.

Једина разлика је свеже репе могу иритирати желудачку слузбуСтога га не користите у прекомерним количинама. Дијета у цвеклу је веома корисна за децу са компликованим оштећењем, људи који пате од хемороида, трудница и људи са хроничном општинском језиком.

ВАЖНО: Слаба имовина репа може негативно утицати на здравље људи са хроничном дијарејом.

Беетроот као лаксатив са опстипацијом: рецепт

Беетс су најбољи алат за опстипацију. Поред тога, врло је мекан, за разлику од синтетичких дрога, а такође је увек доступно. Беетроот је у стању да исправи све штетне прехрамбене навике особе и његове неактивности.

Мала компонента репе - влакна. То чини интензивно пад црева, односно повећава његову перисталтику. Њежно "иритира" цревну слузбу, делује на принцип "четкице".

Рецепт:

• Кухајте једну цену у меко стање, чисто
• Реетс треба проћи кроз брусилицу меса
• Резултирајући "кавијар" мора бити зачињен кашиком биљног уља
• Два пута дневно постоје репе: за доручак и вечеру
• Ток третмана је једна недеља, у недељи треба да поновите курс.

Видео: "Реетс ће помоћи у затвор"

Да ли је могуће јести сирове репе?

Реетс - поврће то може се јести сирово и припремљено. Главни услов за употребу сирових репа је темељно уклањање прљавштине са коријенског усева И испирање у води. Ако то није урађено, остаци земље и хумуса могу изазвати тровање.

Сирове репе погодне су за кување:

• Сокови
• Фрес
• Салатов
• Грицкалице

Да ли је могуће да се ресе са панкреатичним панкреатитисом?

Репа - дијетално поврће дозвољено је за панкреатитис. Репа имају много корисних супстанци које се обнављају рад и функције панкреаса. У присуству панкреатитиса, репа се могу јести у сиру и кувана форма. У било којем облику, то се добро апсорбује.

Рецепт:

• Узми репе са врхом
• Оперите усев корена и темељно оставља
• Утрљајте репе на грубим гратеру, исецкајте врхове ножем
• Помешајте два дела репа, гурне га кашиком биљног уља.
• Користите репе 150 грама сваки дан
• Једите репе треба да буду пола сата пре оброка

ВАЖНО: Ако имате повећану киселост стомака, најбоље је користити репе у куваном облику.

Могу ли да сликају урин?

Кувано или свеже беетс имају веома јаку некретнину за бојење. Може се обојити у карактеристичној ружичастој или парној бургундији боји, и измету и људском урину. То се може догодити чак и од употребе репа у минималним количинама. Ово је нормалан феноменне захтева искуства.

Цвекло против рака: како да предузмете?

Истраживање репа, научници су закључили, да је коријенски усев има антитуморски ефекат. Зато је недавно све више прописана пацијентима са раком. Запоштује се да у раним фазама болести, репе "успорава" раст тумора и спречава поделу слободних радикалних ћелија.

За превентивне и терапеутске сврхе, препоручује се употреба свежег јуса за репе. Посматрања пацијената показала су да је 13 од 15 пацијената примјетно осећати прилог и побољшање стања.

Репови под притиском: рецепт

Цвекло је способан смањити крв, тиме побољшање протока крви и смањење крвног притиска. Зато су репе и репе корисни за јело хипертензију. Тако да честа употреба репа не штети стомаку и не доводи до хроничне дијареје, довољно дневно постоји 100 грама куваних репа.

Апсорпција корисних елемената у траговима у ревама догодиће се боље ако су репе са масним производима: поврћа или путера, павлака или крема.

Беетроот са медом од кашља: Рецепт

Беетс садрже много витамина и елемената у траговима који не само да нису само ојачати имунитетАли такође имају експектонтан ефекат. Рецепт је користан за то третман за репу са медом:

• Свеже репе треба да се опере и очисте од коже
• Реетс трља на фином гратеру
• Репови треба да се стисне кроз газу
• Добијени сок треба разблажити једном кашиком меда (природно).

Овај лек треба да се одвоји и интерно и за испирање грла. Што чешће исперите грло и пићете сок од репе, то боље. Ток третмана са репе треба да траје најмање пет дана.

Да ли је могуће да једете репе сваки дан?

За оне који користи репе да би се лечила или једноставно зато што воли ово поврће, то бисте требали знати репа могу иритирати слузницу. Усев коријен садржи пуно влакана, који повећава цревну покретљивост.

Превише честа потрошња репа може имати "супротан ефекат" И уместо меког лаксатива, доводе до дијареје. Ток лечења или употреба репа требало би да имају мале "паузе" у једној седмици.

Беетроот са гихтом: Рецепт

Пацијенти са гихтом треба да буду пажљиво увести репе у исхрани. Чињеница је да је то ово поврће садржи оксалну киселину и негативно може утицати на зглобове.

У овом случају најбоље је припремити вегетаријанске репе за свакодневну употребу, јер све нове репе нису љубазне у облику сока.

Са неспремном да кухате цветање цвећа, можете јести 100 грама куваних репа на дан. Рецепти патеке са луком и шаргарепе су веома корисни.

Видео: "Беетс са гиутом"

Да ли је могуће јести репе са гастритисом?

Репе имају велика количина оксалне киселине. Зато је често и обилно појело ово поврће може водити Негативним последицама. Строго је забрањено користити свеже репе и сокове од ње до особа са гастритисом и улцерозним болестима стомака.

Дозвољено јести пилиране и куване репе, печене репе и кавијар од репа. Поврће мора бити затегнуто са нечим масти: биљним уљем, кремом или павлаком, како би се делимично делимично неутрализовати киселину.

Беетроот са простатним аденом: Рецепт

Ова болест је окарактерисана стиснући уретру. Аденома је тумор који се може решити цвекло. Богата снабдевање витамином репе не само Јача имунитет, али такође блокира раст тумора.

У реми је пуно цинка, што повољно утиче на здравље човека и функција његовог гениталног органа. Да се \u200b\u200bлечење учини ефикасно, заједно са традиционалним лечењем Требало би да се спроведу карцинације цвећа.

Да бисте то учинили, свакодневно попијте чашу свеже исцеђеног сока за репе. Сок се може разблажити водом и зачинити биљним уљем, тако да је лакше упити.

Беетроот од синуситиса: рецепт

Свеже исцеђено сок од цвекле има моћну бактерицидно и анти-инфламално власништво. Због тога се активно користи за лечење синуситиса. Свеже репе треба да се трљају на фином гратеру и стисне сок кроз газу.

Важно је знати да подстицање свежег сока може проузроковати иритацију слузокоже у носу. Зато се препоручује да га помешате у једнаким пропорцијама са физиолошком отопином у пропорцијама једног до једног.

Требало би да се унесе у нос обавезно загрејати лек. Доза за одрасле - 8 капи У једној ностричкој, дете - 3 капи. Ток лечења траје од пет до десет дана.

Видео: "Лечење синуситиса са соком од бети са медом"

Беетс из хемороида: Како прихватити

Такође се можете решити хемороида уз помоћ репа. Да бисте то учинили, корисно је да га прихватите, интерно и споља. За лечење следи узми декотање коријенских усева. Да бисте то учинили, чисто поврће се сипа са водом и куха око два сата. Попијте декотион три пута дневно за пола чаше.

Јела са репе имаће благи лаксативни ефекат И зато ће олакшати процес дефекације за хемороиде. Ако су хемороиди прате крвави пражњење, тада ће бити корисно Нанесите лишће Подизање аналног одломка неколико сати.

Беетроот за кожу лица у козметологији: рецепт

Мало људи то зна репа - Активна компонента многих козметика за кућне куће, јер садржи антиоксиданте. Сок и разцјењивање репе могу исперите оштећену косу за њихово поступање и опоравак.

Најпопуларнија употреба репа је као маска. Да бисте то учинили, користите свеже репе. Мала количина воћа се трља на гратеру, зачињен је кашиком киселе павлаке И наноси се на лице и деколте. Држите маску дуже од петнаест минута.

Након тога маска се темељно испере хладном водом. Права кожа може се додатно навлажити кремом. Беетроот помаже да се кожа држи у добром стању, негује да даје здраво руменило.

Видео: "Маска из репа"