Posso obter diabetes do consumo de uma grande quantidade de mel? Procure uma resposta no artigo.
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O mel é um produto natural natural. Ele não consiste apenas em muitos açúcares de vários tipos, mas também contém minerais úteis. Muitos usam o mel como substituto do açúcar, mas é realmente realmente útil?
Leia em nosso site outro artigo sobre o assunto: "Como escolher mel natural de alta qualidade, boa célula mel na loja, no mercado?". Você aprenderá sobre segredos, nuances. O artigo também diz onde é melhor comprar mel natural, quais documentos você precisa pedir ao vendedor de mel, que aditivos caem no mel e como reconhecê -los.
O mel é prejudicial à saúde e leva ao diabetes? Vamos descobrir juntos, mas primeiro - algumas palavras sobre esta doença. Leia mais adiante.
Diabetes - o que é: causa
O diabetes mellitus é uma doença crônica do tipo endocrinológico, no qual os pacientes aumentaram a glicose no sangue.
Tipos de diabetes:
- Diabetes do 1º tipo Ocorre com a disfunção das células pancreáticas que produzem a insulina hormonal, responsável pela regulação da glicose no sangue. Com falta de insulina de glicose, não é assumida adequadamente e o tecido muscular sofre, o que leva a uma rápida perda de peso.
- Diabetes tipo 2 É característico das pessoas que sofrem de obesidade. É caracterizado pelo fato de os tecidos do corpo se tornarem insulina insensíveis ao hormônio, e é por isso que o teor de glicose no sangue aumenta.
As causas do diabetes tipo 1.
- Característica dos jovens envelhecidos até 30 anos.
- Pode ser uma conseqüência de uma doença viral (rubéola, hepatite viral, caxumba epidêmica) ou resultado da intoxicação do corpo.
As causas do diabetes do segundo tipo são os seguintes fatores:
- Predisposição genética. A presença de parentes com esta doença aumenta o risco de patologia.
- Peso excessivo. O aumento do conteúdo do tecido adiposo diminui a sensibilidade do corpo ao hormônio insulina.
- Nutrição instável. O consumo excessivo de carboidratos simples com fibra insuficiente aumenta a possibilidade da doença.
- Violações no trabalho do sistema cardiovascular (aterosclerose, doença cardíaca coronariana, etc.) afetam negativamente a resistência à insulina do tecido.
- Estresse na forma crônica. Leva a um aumento de glicocorticóides no corpo, o que pode causar o desenvolvimento da doença.
- Tomando certos medicamentos medicinais Pode causar sintomas de diabetes.
- Insuficiência crônica do córtex adrenalque reduz a sensibilidade dos tecidos à insulina.
Diabetes ocorre com quantidade excessiva de glicose no sangue e mel 80% consiste em açúcares. Mas antes de entender se seu consumo excessivo pode causar a doença, é necessário desmascarar mitos sobre este produto e descobrir suas vantagens e desvantagens. Leia mais adiante.
Mel: benefícios e danos
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O mel é conhecido por suas propriedades curativas desde tempos imemoriais. Que benefício ele pode trazer?
- Reduz a tosse. Segundo os cientistas, o mel ajuda a suprimir a tosse e acalmar a garganta irritada. Para tratá -lo, pode ser usado adultos e crianças.
- Promove fezes regulares. Os pesquisadores revelaram que o mel tem um bom efeito na eliminação dos sintomas do intestino irritável. A recepção do mel no estômago vazio é capaz de facilitar a constipação e a diarréia e tem um efeito benéfico no trabalho do estômago.
- Melhora a condição de pele e cabelo. O mel é usado ativamente em cosmetologia para criar vários tipos de esfoliações e cremes naturais, além de máscaras capilares. Os produtos à base de mel têm um efeito positivo na pele do rosto e do corpo e dão aos cabelos o brilho e o volume desejados.
Além das vantagens indiscutíveis, o mel também tem aspectos negativos:
- Alergia. Nem todas as pessoas toleram bem o mel e, neste caso, é melhor abandonar seu uso para evitar complicações.
- O mel contém açúcarE, portanto, seu consumo excessivo de pessoas com excesso de peso corporal não é recomendado. É ideal para comer 2-3 colheres por dia.
- O mel pode ser perigoso para a saúde de uma falsacontendo corantes nocivos, então você precisa comprá -lo em lugares comprovados.
Este produto tem prós e contras, mas é capaz de causar diabetes? Leia mais adiante.
Posso obter diabetes com mel?
Os nutricionistas argumentam que um erro é a suposição de que o mel é um excelente substituto de açúcar e pode ser usado em quantidades ilimitadas. Segundo os médicos, o consumo excessivo deste produto, bem como outros doces contendo carboidratos simples, pode levar ao desenvolvimento de diabetes. Portanto, você pode obter diabetes do mel e deve ter cuidado com o consumo deste produto.
É importante saber: Pessoas com esta doença precisam tomar mel com muito cuidado, não mais que 1-2 colheres de chá por dia, e somente depois de consultar um endocrinologista.
Apesar da origem natural e das propriedades positivas do mel, seu consumo deve ser limitado ao diabetes e às pessoas saudáveis. Ninguém deve ser desnecessário para se envolver nessa delicadeza e considerá -la inofensiva.
Vídeo: Diabetes. Mel para diabetes, é possível ou não?
VÍDEO: O açúcar pode ser substituído por mel? Nós dissipamos o mito dos benefícios do mel
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O diabetes mellitus ocorre devido ao excesso constante da quantidade de carboidratos ... há muitos deles no mel, então é claro que é de preferência não comer com frequência. Também será útil tomar comprimidos Olijima continuamente. Para controlar o açúcar no sangue. Eles até melhoram o metabolismo.