Masuj z suchym pędzlem: co jest przydatne, jak to zrobić, wskazówki dotyczące wyboru pędzla, przeciwwskazania

Jeśli chcesz, aby skóra była elastyczna, masaż suchą szczotką. Aby poprawić stan skóry, pędzel należy regularnie stosować. Dzięki temu możesz pozbyć się cellulitu, rozstępów, pęcznienia. Następnie dowiemy się, jak prawidłowo masować, aby wynik był skuteczny.

Masaż z suchym pędzlem jest popularny wśród kobiet. Wielu blogerów piękności twierdzi, że po masażu skóra staje się lepsza, krążenie krwi jest wzmocnione, szkodliwe toksyny są wydalane, procedura poprawia trawienie i zmniejsza obszar uszkodzenia cellulitu. Ponadto efekt jest widoczny po kilku sesjach. Masaż odbywa się na całej powierzchni ciała, ale występują przeciwwskazania. Zanim wypróbujesz tę metodę opieki nad ciałem i twarzą, znajdź wszystkie informacje o procesie. Ponadto.

Masaż skóry z suchym pędzlem - korzyść

Głównym stanem procedury jest ruch skierowany z dolnej części strefy masażu do górnej części. Jeśli masaż zostanie przeprowadzony prawidłowo za pomocą suchego pędzla, wówczas komórki skóry keratynizowane będą złuszczone, a skóra będzie stonowana. Dzięki temu procesowi skóra zyska elastyczność, stymulację krążenia krwi nastąpi układ limfatyczny, procesy metaboliczne wzrośnie. Masaż regularnego ciała i twarzy jest najlepszym rozwiązaniem. Dzięki niemu skóra twarzy się odmładza, a ciało zyska piękną, delikatną skórę bez cellulitu, stanie się gładka, promienna.

Aby osiągnąć odporność wpływu na utratę wagi, będziesz musiał masować w połączeniu z odżywianiem diety i wysiłkiem fizycznym. Masaż ciała z suchym pędzlem (sucha rąk) poprawi nie tylko dane zewnętrzne, ale także poprawi stan emocjonalnego tła. Dzięki temu poczujesz wzrost, a ciało podziękuje zdrowiu.

Chociaż istnieją przeciwnicy tej metody odmładzania, które twierdzą, że masaż ma niewielki wpływ procedura ma pozytywne cechy:

1. Stare keratynizowane komórki skóry złuszczają, dzięki temu naskórka staje się młodszy. Po prostu nie czekaj na natychmiastowy wynik, pojawi się dopiero po serii procedur.
2. Jeśli masz ketarozę pęcherzykową, to znaczy chipsy gęsi na rękach, w biodrach, wówczas masuj szczotkami eliminuje problem. W końcu ketaroza rozwija się po zablokowaniu mieszków włosowych. Pędzle niszczą blokady.
3. Dzięki suchym szczotkom możesz stymulować końce włókien nerwowych, dzięki temu otrzymasz opłatę za energię, witalność za dzień.

WAŻNY: Masaż z suchym pędzlem jest skuteczny, jeśli jest wykonywany codziennie i poprawnie. Manifestacja efektu masażu nastąpi dopiero po serii procedur.

Masuj z suchym pędzlem od cellulitu - wydajność

Cellulit występuje po deformacie skóry adipocytów (komórki tłuszczowe). Są one ograniczone przez związki włókniste, jeśli adipocyty są duże, wówczas skórka pomarańczowa jest bardziej ekspresyjna. Ułatwia to również cienką skórę w obszarach problemowych i słabych stawach włóknistych. Logicznie masaż z suchym szczotką nie jest w stanie złamać złoża tłuszczu i jakoś wpływać na jego strukturę, wzmocnić włókna i uczynić skórę bardziej elastyczną. W ten sposób nie można usunąć komórek tłuszczowych.

Możliwe jest jednak poprawę stanu i ogólnego rodzaju problemu z suchym pędzlem z suchym pędzlem, dzięki kompleksowej leczeniu - zrównoważonej diety, wysiłku fizycznego, poprawie jakości życia, odrzucenia palenia i napojów alkoholowych. Nawet po kompleksie procedur, suchym pędzlu, skóra zyskuje nowe życie - staje się promienna, gładka. Dlatego, gdy spada na niego światło, cellulit nie jest już tak zauważalny.

Jak masować ciało z suchym pędzlem?

W domu wykonanie masażu z suchym szczotką nie jest trudne. Procedurę można przeprowadzić zarówno rano, jak i wieczorem. Zajmie to około piętnaście minut. Zaczynając suchać, należy upewnić się, że procedura nie ma przeciwwskazań. W przypadku wątpliwości skonsultuj się z dermatologiem i flebologiem, skoro nie masz przeciwwskazań, możesz rozpocząć proces. Według recenzji szczotka do masażu najlepiej zrobić rano.

Będzie cię pocieszyć lepiej niż silna kawa. Jeśli nadal jesteś zaangażowany w ćwiczenia fizyczne, masaż po tych obciążeniach. Wpływ złożonych procedur jest silniejszy. Dzięki procedur masażu zdobędziesz emocje i doświadczenia oraz rozluźnij włókna mięśniowe po obciążeniach sportowych.

W jaki sposób masaż ciała z suchym pędzlem?

1. Wykonuj ruchy suchym szczotką na suchej powierzchni skóry. Mokra pokrywa jest łatwiejsza do zranienia.
2. Na początku ruch z pędzlem do masażu jest wytwarzany przez trzy do pięciu minut dziennie. Kiedy skóra zaczyna przyzwyczaić się do zabiegów, możesz masować przez piętnaście minut.
3. Zacznij poruszać się od dołu. Spraw, aby światło ciśnieniowe, masuj nogi w prostych i długich ruchach, gdy dotrzesz do pośladków, a następnie wykonaj ruchy w kółko. Na tych obszarach masaż przez długi czas i intensywnie.
4. Żołądek, klatka piersiowa również intensywnie masują, ale nie twarde, starają się nie przeszkadzać węzłom chłonnym. Nie można wykonywać ruchów w obszarze serca, pachów i kolan, nie masować zarówno wnętrza bioder ani nie wykonać słabego masażu, tam skóra jest delikatna.
5. Po zakończeniu masażu weź prysznic. Więc zmyjesz stare komórek rogunkowanych naskórka. Prysznic kontrastowy będzie w sam raz. Kiedy się myjesz, zmiękcz skórę mlekiem lub kremem do ciała. Dzięki temu nie poczujesz nieprzyjemnego poczucia ciasności.
6. Jeśli po masażu skóra nabyła różowawy odcień, zrobiłeś wszystko dobrze. A kiedy po tym procesie pojawiają się rany i zaczerwienienia, możesz mieć zbyt mocne pędzel lub wykonać bardzo twardy masaż.

WAŻNY: Jeśli masz problemy z suchym masażem, zbyt delikatnym skórą, przestań na chwilę wykonywać procedurę, zastąp pędzel bardziej miękką i nie zapał ciśnieniem. Możesz wykonać taki masaż około trzy razy w tygodniu, ponieważ wrażliwą skórę masaż odbywa się nie więcej niż raz na siedem dni.

Suchy pędzel do masażu twarzy

Opieka twarzy zawsze dbała o dziewczęta i kobiety. Masaż suchym pędzlem jest jednym z popularnych sposobów poprawy skóry na twarzy. Dzięki niemu poczujesz, jak twoja skóra staje się bardziej miękka, bardziej delikatna i gładsza. Aby nie zaszkodzić skórze, wybierz mały pędzel z miękkim naturalnym stosem.

Istnieją pewne zasady masażu skóry na twarzy, których wydajność gwarantuje doskonały wynik:

1. Przed zabiegiem oczyść skórę twarzy. Skóra, pędzel powinien być bez wilgoci.
2. Procedury masażu należy wykonać w pozycji leżącej.
3. Porusz pędzel, zaczynając od nosa do lewej i prawej strony. Masuj policzki po przekątnej do uszu.
4. Masuj szyję na początku od dołu do góry, a potem odwrotnie. Unikaj strefy tarczycy. Nie naciskaj zbytnio, aby nie uszkodzić skóry.
5. Masuj przez około pięć do sześciu minut.
6. Po masowaniu ruchów skóra powinna być różowa, ale nie zapalona czerwona bez ran i otarcia.
7. Masaż spędza około dwa razy w tygodniu. Po zabiegu wyczyść pędzel, umyj.

Umyj twarz po procesie, zwilż śmietan.

Suchy szczotka do masażu brzucha

Masaż suchym pędzlem jest również przydatny dla skóry brzucha. Wykonaj procedurę z suchym szczotką i na suchej skórze. Niektóre wykonują procedurę, łącząc ze zarośla. Nie należy tego robić. Możesz bardzo zranić naskórka. O wiele więcej rada masowanie skóry przed wzięciem prysznica. Najpierw proces, a następnie procedury wodne.

Dzięki tej procedurze poczujesz wigor, lekkość, jesteś aktywowany przez metabolizm. Nie naciskaj zbytnie skóry na skórę, aby nie zranić. Ruchy masażu są przeprowadzane ze środka brzucha i do krawędzi wzdłuż ukośnych. Wciąż wykonują ruchy okrągłe, płynnie dociskając żołądek. Wystarczy wykonywać proces dziesięć razy gładzących.

Pędzel do masażu suchego - jak wybrać?

W Europie masaż był używany z suchym pędzlem od dłuższego czasu. I nadal nie mamy wielu fanów tego rodzaju walki ze starością i cellulitem. Ci, którzy już wypróbowali działanie procedury, mówią o tym inaczej. Nie pasowało do niektórych, ale tak, aby masaż był skuteczny, musisz być w stanie wybrać odpowiedni pędzel.

Jak wybrać suchy pędzel?

Główną różnicą narzędzia do masowania skóry jest to, że istnieją różne długopisy i różne materiały włosia. Cóż, jeśli możesz wybrać pióro samodzielnie, należy odpowiednio wybrać włosie, biorąc pod uwagę wrażliwość skóry.

Jakie są pędzle?

1. Pędzle wykonane z naturalnych włosów dzików. Można je stosować do delikatnego masażu wrażliwej skóry. Nadaje się na twarz, klatkę piersiową, szyję, ręce.
2. Szczotki ze sztucznymi włosami mają średnią sztywność. Idealny do normalnej skóry i całego ciała.
3. Meksykańskie pędzle kaktusów Mają największą sztywność. Odpowiednie dla osób o niewrażliwej i gęstej skórze. Skuteczny w poprawie stanu pomarańczowej skóry.

  WAŻNY: Pędzle powinny zostać zmienione w ciągu sześciu miesięcy lub roku, ponieważ mają one możliwość zużycia przez taki okres. Ponadto, po zabiegu masowania skóry, dobrze ją umyj. Dzięki temu martwe komórki naskórka nie pozostaną tam. Nadal pamiętaj, że jeśli masz jakiekolwiek choroby, wówczas lepiej nie robić, wpłynie to negatywnie na zdrowie.

Masuj z suchym pędzlem - przeciwwskazania

Masaż z suchym pędzlem to procedura, która nie jest odpowiednia dla wszystkich. I po raz pierwszy zalecają proces w przyjemnym tempie i bez poważnej presji. Rób wszystko gładko, delikatnie. Nie pozwól, aby skóra się zarumieniła. Jeśli masz następujące problemy, nie możesz w ogóle masować.

Przeciwwskazania do procedury:

1. Choroby skóry, a także rany, siniaki, wszelkie uszkodzenie naskórka.
2. Szczególnie nie zaleca się masowania skóry, jeśli dana osoba ma łuszczycę, wyprysk, zapalenie skóry, różne zapalenie i wysypki.
3. W żylakach nie można również masować.
4. W obecności wzrostu skóry niemożliwe jest przeprowadzenie procesu masażu. Jeśli masz brodawczaki, mole itp., Odrzuć proces.
5. Jeśli w organizmie występuje proces zapalny, a temperatura jest zwiększona, wówczas skóry nie można masować.
6. Jeśli dotyczy to chorób zakaźnych, nie masuj też.

Brashiping odbywa się tylko wtedy, gdy dana osoba czuje się zdrowa, dzięki temu procesowi uzyskasz pozytywne emocje wigoru, pozbyć się negatywności i poprawić stan naskórka.

Wideo: Zasady wykonywania pędzla do masażu suchego