W tym artykule rozważymy, kiedy możesz dać arbuza dziecku. Dowiadujemy się również o jego korzystnych właściwościach i możliwych negatywnych konsekwencjach.
Zawartość
Wraz z nadejściem sezonu owoców i warzyw młodzi rodzice często stoją przed pewnym dylematem. W końcu chcę dać dziecku jeden lub inny owoc, aby otrzymał część witamin i nie bać się jego zdrowia. Zwłaszcza dotyczy to produktów czerwonych i alergicznych. Spójrzmy z tobą, kiedy nadać dziecku arbuza, a także przyjrzyj się możliwym przeciwwskazaniu.
Korzyści i szkody arbuza dla ciała dziecka
Każdy element w naturze ma swoje unikalne zalety i wady. Arbuz z melonami nie jest wyjątkiem. Na pierwszy rzut oka arbuz jest całą kolekcją substancji przydatnych dla organizmu. Jest szczególnie słynie z oczyszczenia nerek. Ale w porządku.
Ciekawe: arbuz jest nadal uważany za nieco wątpliwy owoc, warzyw lub jagodę. W końcu naukowcy nie doszli do jednego mianownika. Ma podobne właściwości do każdej kategorii, ale niektóre wyróżniające się w niej są obecne. Dlatego arbuz jest uważany za fałszywą jagodę. I poprawnie nazywa się - Tykvin.
- Podkreśl główne Przydatne strony Taka fałszywa jagoda:
- jego skład obejmuje fruktozę i glukozę, które korzystnie wpływają na rozwój umysłowy dziecka;
- i wzmacnia także układ odpornościowy, chroniąc ciało dziecka przed chorobami;
- nasycone witaminami grupy A, C i B, których wynik jest wspaniały i wesoły nastrój, a także brak problemów z wizją;
- ponadto arbuz jest unikalnym owocem (tak przy okazji, w życiu codziennym jest bardziej przypisywany tej kategorii). W końcu mogą się upić i jeść, a nawet myć. Pomaga przywrócić płyn utracony w ciele podczas aktywnego pocenia się;
- arbuz jest bogaty w tak ważną substancję jak błonnik. Wpływa na proces trawienia, przyspieszając go;
- jest to prawdziwy magazyn żelaza, który jest odpowiedzialny za zapobieganie niedokrwistości;
- i usuwa również toksyny i toksyny z ciała;
- zawartość potasu i magnezu pomaga również normalnie funkcjonować przez układ sercowo -naczyniowy i nasze nerwy;
- i jaki pozytywny efekt wytwarza arbuz w układzie moczopędnym. Jest to najważniejszy produkt, który pomaga zapobiegać, a nawet eliminować problem kamieni piasku i nerki;
- należy jednak zauważyć, że arbuz jest również wyjątkowy, ponieważ nie zmywa innych użytecznych i niezbędnych substancji z dużym wyjściem płynu z ciała. A większość moczopędów wyróżnia się taką wadą;
- jeśli twoje dziecko ma niską hemoglobinę, taka jagoda pomoże mu w tej sprawie. W końcu ma tak niezbędny karoten.
Ważne: najbardziej skoncentrowane witaminy i zdrowe minerały w obszarze podkapu, które tak często jest wrzucane do wiadra śmieci, są skoncentrowane.
- Jednak nie wszystko jest tak różowe, jak na pierwszy rzut oka może się wydawać. Oprócz możliwego wyglądu alergii na ten owoc, użycie arbuza może powodować następujące problemy i negatywne konsekwencje:
- ze względu na fakt, że arbuz zawiera dużo prostego cukru, który jest bardzo łatwy i szybko wchłonięty, dziecko może mieć nadmiar. A nadmiar masy tylko negatywnie wpływa na pełną pracę całego organizmu. Ale dzieje się tak w przypadku przejadania produktu;
- i są pewne niuanse. Arbuz nie można przejąć żadnymi innymi produktami, zwłaszcza produktami piekarni i solonymi. Jest to również zalecane przed i po użyciu arbuza, aby zrobić dwumiejską przerwę. To znaczy nic do jedzenia;
- zastosowanie błonnika jest więcej niż norma dzienna może powodować zaburzenie jelit;
- oprócz przejadania się takiej jagody spowoduje obrzęk. A nadmierne obciążenie nerków negatywnie wpłynie na pracę całego organizmu;
- a najważniejszym minus takiego produktu jest obecność chemikaliów. Tutaj mogą otworzyć się z całą masą negatywnych konsekwencji w ciele twojego dziecka. W końcu znalezienie naprawdę czystego, smacznego i dobrego arbuza nie jest tak proste.
Negatywne konsekwencje mogą wystąpić tylko przy nadmiernym użyciu. A jeśli lubisz arbuza zgodnie z normami charakterystycznymi dla wieku twojego dziecka, będzie z niego tylko jedna korzyść.
Ile miesięcy i w jakich dawkach arbuz może dać dziecku?
Teraz rozważamy drugie skrupulatne pytanie, w jakim wieku dziecka można podać arbuza.
- Eksperci twierdzą, że arbuz można przekazać dzieciom już w wieku 1,5-2 lat. Ponieważ do tego czasu układ trawienny był w pełni uformowany i gotowy do błonnika.
- Najważniejsze jest wyciągnięcie wszystkich nasion przed użyciem i ugniatanie kasety arbuza do stanu kleku. Skorupa należy również usunąć, w przeciwnym razie dziecko spróbuje. Chociaż już wiemy, że nie przyniesie krzywdy, jeśli jest dobrze umyta.
- Po pierwsze, pierwsza dzienna norma dziecka będzie nie więcej niż 150 g (to tylko czysta miazga). I jest to podzielone przez cały dzień, a nie w jednym spotkaniu. Następnie dziecko nie może więcej niż 50 g miazgi.
- Nieco później, od 2-3 lat, norma można podwoić do 300 g dziennie i 100 g na czas. Dla tych, którzy są już starsi niż 3 lata, norma wynosi 500 g, a jeden posiłek to około 150 g.
- Ale chcemy dać jedną ważną rekomendację - obserwuj swoje dziecko. Faktem jest, że jego ciało wie najlepiej o swoich potrzebach. Nawiasem mówiąc, ten aspekt dotyczy również przypadków, gdy nadszedł czas, aby dziecko wprowadziło uzupełniające się żywność, a on kategorycznie odmawia jej zaakceptowania.
- Dlatego jeśli dziecko zjadło nieco więcej niż wystrzelone gramy, to nie wydarzy się nic strasznego. Jest to jednak dopuszczalne tylko z normalną reakcją dziecka na taki produkt. A co najważniejsze - ta zasada dotyczy dzieci w wieku powyżej 2 lat.
Ważne: w żadnym wypadku nie daj dzieciom arbuza, którego nie osiągnęły 1 rok. Ich żołądek nie dojrzał jeszcze do takiego jedzenia. Nawet niewielka dawka może wywołać ciężkie zaburzenie i alergie!
Używanie Warus przez dzieci: ograniczenia i przeciwwskazania
Nie wszyscy ludzie są tacy sami. Jeśli ta jagoda może przynieść komuś jedną korzyść, może to być tylko dla innych. I nie tylko dotyczy to nietolerancji indywidualnej wobec arbuza.
- Na przykład zabroniono użyciu arbuza w cukrzycy, aby użyć ściśle paskudnego. Powodem tego jest duża ilość cukru w \u200b\u200bstrukturze jagody.
- Nieprawidłowe jest również cieszenie się takim tygunem, jeśli w tej chwili masz choroby trzustki, chorobę nerkową lub zapalenie odmiednicze (jednoczesne zapalenie pęcherza i nerków).
- Lepiej jest również odłożyć użycie arbuza na później, jeśli dziecko ma co najmniej jedną z wymienionych patologii:
- biegunka;
- zapalenie jelita grubego;
- problemy z odpływem moczu;
- problemy patologiczne z trzustką.
Co zrobić, jeśli dziecko przełknęło nasiona z arbuza?
- Pierwszą rzeczą, której potrzebujesz, jest uspokojenie. Nie ma to żadnych śmiertelnych konsekwencji. Co więcej, nawet trochę cię pocieszymy.
- Żołądek nie może całkowicie przetworzyć takiego produktu, więc wyjdą naturalnie. I absolutnie bezbolesne.
- Ale to nie wszystko. Kość arbuza jest uważana za niezwykle przydatną. Ma dużą liczbę witamin i przydatne elementy. W tym beta-karoten, polisacharydy i różne oleje.
- Dlatego po małym przetwarzaniu ściany jelit są wchłaniane przez niewielką ilość. A dla dziecka będzie to tylko skorzystać.
Ważne: wytwarzają nawet leki z nasion arbuza. Są one również traktowane jako zapobieganie powstawaniu piasku lub kamieni nerkowych. W tym celu suszone nasiona wylewają się gorącym mlekiem (w stosunku 1:10) i naleganie do ostygnięcia. Musisz brać 3-4 razy dziennie łyżkę 1-2.
Jak i ile dziecka może jeść Melon, dowiedzieć się z artykułu: Kiedy, w jakim wieku i w jakiej ilości może dać melonowi dziecko?
Wideo: Kiedy możesz dać dziecko arbuza i melonowi?
