Массаж «точки красоты»: техники, побочные эффекты, отзывы

Попробуйте массаж «точки красоты» для омоложения и оздоровления. В статье описаны правила его проведения, а также побочные эффекты и отзывы.

Что представляет собой массаж «точки красоты»? На самом деле, ответ скрыт уже в самом названии рассматриваемой нами процедуры. Речь идет о воздействии на биологически активные точки, расположенные на вашем теле. Обычно этот термин используется в отношении обработки лица для придания ему более здорового внешнего вида.

Прочитайте на нашем сайте другую статью по теме: «Масаж Гуаша для лица и тела». В ней вы узнаете об уникальной методике и техниках, которые помогут омолодиться и оздоровиться.

Точечные техники используются в самых различных методиках обработки человеческого тела, в том числе в способе воздействия, разработанным Огуловым. Здесь упор делается на адаптацию старославянских условий к современным правилам, которые на сегодняшний день применяются в области большинства оздоравливающих процедур. Подробнее читайте ниже.

Какие существуют техники массажа «точки красоты»?

Если речь идет об обработке зоны лица, то истоки данной традиции необходимо искать не в нашей стране, а на Востоке. Впервые такие методики начали использовать на территории Индии, Японии, Кореи и Китая. Какие существуют техники массажа «точки красоты»? В соответствии со странами происхождения можно выделить три направления точечного массажа:

• Китайская техника чжун
• Японская техника шиацу
• Корейская техника су-джок
• Индийская техника марма

Прочитайте на нашем сайте статью про массаж лица, головы, поясницы, сердца. Вы узнаете про специальные техники для омоложения, оздоровления и помощи при конкретных проблемах.

Однако, все эти техники ориентированы, прежде всего, на воздействие на биологически активные точки организма. В этом отношении все они похожи между собой. Если вы хотите сделать массаж себе, можно ли будет задействовать конкретные точки? Каким образом они будут влиять на ваше состояние? Давайте рассмотрим этот вопрос подробнее. Читайте далее.

Массаж «8 точек красоты»: польза для здоровья

Точечный массаж приносит определенную пользу для здоровья человеческого организма. В чем же именно она выражается? Если вы заботитесь о своем здоровье, массаж «8 точек красоты» — это то, что вам нужно. Считается, что такая методика способна не только вернуть вам привлекательный и естественный цвет лица, но и позаботится о сохранении вашей молодости.

В этом отношении существуют даже авторские методики. Например, огромную популярность среди пользователей получила техника омоложения Бениты Кантиени. Считается, что всего на теле человека находится около 700 биологически активных точек. Каким же образом их задействовать? Вот инструкция:

• Сначала их необходимо найти на поверхности вашего тела.
• Если вы пойдете на процедуру в салон, то специалист знает их расположение.
• Если вы хотите попробовать выполнять подобную процедуру в домашних условиях, то воспользуйтесь специально разработанными схемами, которые помогут вам сориентироваться, где именно расположены нужные участки на теле.
• Одна из таких схем находится на фото выше.
• Просто начинайте прорабатывать каждую точку при помощи легкого надавливания пальцами.

Естественно, что представительницы прекрасного пола озабочены не только состоянием своего здоровья, но и внешним видом. А ведь рассматриваемые методики способны также оказать на пациентку достаточно сильный косметический эффект. С какими проблемами могут сталкиваться женщины с точки зрения состояния их лица? Распространенными неприятными моментами является наличие следующих состояний:

• Появление глубоких морщин
• Носогубных складок
• Синяков под глазами

Однако, с помощью оздоравливающих процедур вы можете существенно улучшить состояние здоровья тела и кожи именно на лице. Помогает такая методика и для снятия состояния отечности на лице.

Особенности массажа «точки красоты»

Обозначим основные особенности массажа «точки красоты». В чем же они заключаются? Такая процедура естественным образом, за счет активации биологически важных участков, положительным образом влияет на внешний вид. Зачем необходима обработка биологически активных точек? Дело в том, что именно через них, согласно восточному мировоззрению, циркулирует жизненная энергия — Ци.

Стоит знать: Особенно плотная энергетическая сеть расположена именно в зоне головы. Считается, что там проходит восемь энергетических меридианов.

Стимуляция активных зон способна не только улучшить внешний вид, но и даже избавить от беспокоящих долгие годы заболеваний. Дело в том, что каждая точка связана с определенным внутренним органом, и обработка каждой зоны напрямую влияет на состояние связанного с ней органа. На какие элементы нашего организма направлено подобное воздействие? Прежде всего, речь идет о следующих аспектах:

• Лимфатической системе
• Мышцах
• Кожных покровах

Подробнее:

• Лимфатическая система ответственная за вывод вредных веществ из организма. Это, безусловно, первый шаг к комплексному оздоровлению.
• Мышцы должны быть максимально подтянутыми. Сохранить их в идеальном состоянии на долгие годы поможет не только тренировка, но и непосредственное точечное воздействие, с помощью которого этим элементам организма придается необходимый им тонус.
• Конечно же, обрабатывать кожу лица необходимо и важно. Однако, здесь не стоит переусердствовать: все-таки речь идет об одном из самых деликатных участков вашего организма.

От массажиста или косметолога требуется четкое соблюдение определенных правил. Так, основное воздействие должно оказываться на мягкие ткани, однако оно не должно быть чрезмерно сильным, чтобы не вызвать появление таких побочных эффектов, как синяки.

Воздействие может, так или иначе, проникать вплоть до костей черепа. Однако, сами движения должны быть максимально легкими. Кожа при этом вовсе не должна сжиматься или перемещаться относительно своего естественного положения.

Видео: Основы точечного массажа лица

Правила проведения массажа «точки красоты»: точки молодости Шиацу

В 40-х годах прошлого века в Японии появился вид практической терапии, которая была основана на методике массажа Шиацу или Сиацу. Точек молодости и здоровья Шиацу больше, чем при вышеописанной методике Бениты Кантиени. Ниже на картинке вы увидите карту их расположения.

Эти точки для массажа находятся не только на лице, но и на всем теле. Воздействуя на них, организм не только омолаживается, но и оздоравливается.

Конечно же, при обработке биологически активных зон требуется соблюдать определенные правила. Многих интересует, каких размеров должна быть зона воздействия на той или иной точке? Чтобы попасть в нужную зону, вы можете воспользоваться картой биологически активных зон. И не стоит бояться промахнуться: каждая точка на самом деле захватывает площадь от 2 до 12 миллиметров.

Существуют общие правила определения подобных участков, правила проведения массажа «точки красоты». Ориентирами для их поиска могут служить следующие элементы на теле:

• Ямки между сухожилиями, суставами и костями
• Промежутки между мышечными волокнами
• Места, где обнаруживается пульс

То есть вы смотрите на карту, находите точку и определяете ее правильное местоположение — в ямке между сухожилием, суставным хрящом или косточкой, или в промежутке между мышцами или где пульсирует.

Как делать? Продолжительность обработки каждой точки не должна быть большой. Вам достаточно будет всего лишь несколько секунд — от 3 до 10. Для этого вы должны задействовать не ладони полностью, а конкретные пальцы. Прежде всего, речь идет о следующих из них:

• Большом
• Среднем
• Указательном

Если хотите подойти к выполнению такой процедуры со всей возможной ответственностью, то можете приобрести для удобства некоторые дополнительные аксессуары. Речь идет о специальных наперстках-массажерах, которые будут усиливать полезный эффект от мануального воздействия.

Для начала алгоритм проведения воздействий может быть таким:

Потом, когда освоите технику, можете переходить к другим точкам по схеме на лице или теле. Вне зависимости от поставленных целей, вы сможете с легкостью их добиться. Например, улучшить свой внешний вид или положительным образом воздействовать на самочувствие, вплоть до лечения серьезных заболеваний.

Видео: Шиацу. Японский точечный массаж

Массаж «точки красоты»: побочные эффекты

Каждый пациент обращается к массажисту со своей конкретной проблемой. И естественно, что к каждому требуется индивидуальный подход: кому-то необходимо помочь расслабиться после чрезмерного стресса, а кому-то, наоборот, придать утраченный тонус. И те, и другие цели вполне достижимы при помощи массажа «точки красоты», который вы можете научиться делать дома самостоятельно. Главное при этом — грамотный подход к решению поставленной проблемы.

Возможны ли побочные эффекты при обращении к подобным процедурам? На самом деле, если вы выполняете все правила проведения массажа и выполняете легкое воздействие на нужные точки, то какие-либо последствия исключены.

• Единственный момент — возможные легкие болезненные ощущения при нажатии на биологически активные зоны.
• Однако, такие ощущения являются вполне терпимыми, и положительный эффект при прохождении необходимого курса действительно того стоит.

Конечно, если вы переживаете и боитесь самостоятельно выполнять воздействие, то лучше обратиться к опытному массажисту. Но поверьте, технике массажа можно научиться и дома, тогда вы сможете выполнять его себе и своим домочадцам.

Важно: Главное — это легкие нажатия и научиться определять местоположение точек. Но это сделать просто по карте-схеме, которая опубликована выше по тексту.

Отзывы о массаже «точки красоты»

Массаж «точки красоты» — это процедура, которая способна придать вам здоровый цвет лица. Для того, чтобы добиться максимальных результатов от сеансов, лучше довериться в руки профессионального косметолога. Однако при желании, вы можете освоить основные техники полностью самостоятельно. Прочитайте отзывы других женщин, которые делали такой массаж для омолаживания и оздоровления.

Анастасия, 42 года

Я испробовала подобные процедуры на себе. Сначала научилась находить эти точки, а потом при помощи легкого массирования, делала воздействие. Результат появился после первой недели таких процедур. Кожа на лице будто обрела тонус, уменьшились мелкие морщины. Продолжаю делать подобный массаж, так как у меня цель — это глубокие «заломы» возле носогубных складок. Надеюсь, что кожа если не выровняется полностью, то хотя бы подтянется и станет более красивой. 

Варвара, 38 лет

Мы с подругами давно задавались таким вопросом: действительно ли на теле человека существуют точки молодости и красоты? Ведь уже возраст, кожа не молодеет и хотелось, чтобы она обрела былой тонус. Одна знакомая массажистка подсказала, что можно делать массаж «точки красоты». Ее пациентки действительно довольны такими процедурами. После изучения информации и консультаций у профессиональной массажистки, мы стали практиковать подобный массаж. Результат был виден уже после 10 дней процедур.

Светлана, 50 лет

Если бы я раньше знала про такой массаж, то обязательно бы делала. Сейчас, вот уже на протяжении года, выполняю его каждый день и выгляжу намного моложе своих сверстниц. Стоит отметить, что такая обработка деликатной зоны на лице, будет полезна даже в качестве профилактики. Воздействие на биологически активные точки напрямую влияет на внешний вид и состояние лица. Поэтому совет для всех молодых женщин — делайте массаж лица сейчас, чтобы всегда оставаться красивыми. 

Видео: Мощный омолаживающий массаж лица. Точечный самомассаж для питания надкостницы

Прочитайте по теме:

• Антицеллюлитный медовый массаж и его результаты
• Антицеллюлитный баночный массаж живота
• Массаж для похудения живота и боков
• Можно ли делать массаж беременным?
• Буккальный массаж лица: как делать самостоятельно?