Массаж Гуаша для лица и тела: техника выполнения дома, польза и эффективность

Помимо косметических процедур кожа лица и тела нуждается в сеансах массажа. Популярностью пользуются доступные и эффективные техники, проверенные поколениями.

Сегодня мы поближе познакомимся с древней восточной техникой – скребковый массаж Гуаша. Техника с оздоровительным и омолаживающим эффектом для кожи. Рассмотрим подробнее как правильно делать массаж Гуаша для лица в домашних условиях.

Что такое массаж Гуаша?

• Массаж Гуаша выполняется с помощью современных инструментов из природных материалов. Техника выполнения массажа – воздействие на активные точки лица и тела скребущими движениями. На проработанных участках иногда выступают точечные подкожные кровоизлияния, которые в данном случае приносят пользу организму.
• Под действием скребка Гуаша ускоряются обменные процессы, кожа приобретает дополнительную упругость, разглаживаются мелкие морщинки.
• Проработка всех участков лица ускоряет циркуляцию крови, тем самым омолаживает зоны, нуждающиеся в дополнительном уходе.
• Подтянутая кожа приобретает здоровое сияние. Положительный внешний результат улучшает эмоциональное состояние, вызывает желание любоваться собой и совершенствоваться.

Как выбрать скребок для массажа Гуаша?

Качество инструмента для массажа напрямую влияет на результат. Скребки Гуаша из различных материалов обладают универсальным действием. Одно из преимуществ натуральных материалов – способность держать комфортную температуру.

Дополнительные качества инструмент приобретает благодаря природным свойствам камней, из которых выполнена массажная плитка.

Рассмотрим несколько популярных моделей скребков Гуаша:

• Скребок Гуаша из розового кварца – самый популярный материал массажного инструмента. Камень помогает восстановить внутреннюю гармонию, открывает сердце для любви и новых светлых эмоций.
• Скребок для массажа Гуаша из нефрита – помогает уравновесить эмоции, ускоряет процессы восстановления.

• Скребок из сердолика – снимает нервное напряжение, помогает расслабиться.

Скребок – идеальный вариант для охлаждающих процедур, хрупкий материал требует аккуратной эксплуатации. Для массажной плитки также используют сочетание нескольких камней – нефрит с розовым кварцом, аметист и розовый кварц, зеленый авантюрин и розовый кварц.

Традиционные скребки Гуаша обновляют современными девайсами на батарейках. Для эффективного результата массажа нельзя обесценивать форму и материалы.

Техника выполнения массажа Гуаша

• Перед тем как приступить к массажу, необходимо очистить кожу. Стянутую сухую поверхность предварительно увлажняют или смазывают маслом. Если на коже есть места воспаления, то воздействие на данные участки исключается до полного восстановления.

• Время процедуры на начальном этапе – не более 10 мин. После нескольких сеансов массаж продлевается до получаса. После первых трех сеансов могут появиться болезненные ощущения и усугубиться дерматологические проблемы.
• По мнению китайских целителей, таким образом активизируются внутренние процессы и запускается полноценный процесс оздоровления.
• При выполнении массажа в домашних условиях необходимо придерживаться направления массажных линий. Скребок располагается под углом 45 градусов к прорабатываемой области. Нельзя протягивать скребком слишком длинную массажную линию. При сильном натяжении кожа травмируется.

Массажные линии для лица:

• от середины лба к правому и левому виску;
• от кончиков губ к середине ушной раковины;
• от центральной точки подбородка до ушных мочек.

Массажные линии для зоны декольте:

• центральную линию шею, напротив подбородка, массажируют линиями снизу-вверх;
• боковые участки шеи прорабатывают линиями сверху-вниз – от скул к линиям плеч.

Для первой процедуры лучше использовать один скребок, в дальнейшем можно практиковать одновременно двумя инструментами.

• После каждого массажа скребок нужно аккуратно очищать средствами для умывания лица или простым мылом. Для сохранения структуры пластины, скребок лучше хранить в футляре.
• При возникновении сложностей, воспользуйтесь методическими рекомендациями из видео-уроков косметологов и врачей. Для оттачивания правильной техники лучше получить консультацию профессионала.

Лечебные свойства массажа Гуаша

Положительное влияние массажа Гуаша заключается в омолаживании и лечении.

После курса массажа отмечается следующая динамика:

• кожа насыщается кислородом на внутриклеточном уровне;
• выводятся лишние токсины, запускается процесс самоочищения, снижается отечность;
• отмечается противовоспалительный эффект;
• нормализуется обмен веществ в тканях;
• массаж Гуаша оказывает иммуноукрепляющее действие.

Массаж Гуаша: противопоказания

• Массажные процедуры выполняются только при хорошем самочувствии. К противопоказаниям относятся как общие недомогания, так и хронические заболевания.
• Не рекомендуется совмещать массаж Гуаша для лица с инвазивными процедурами. Механическое воздействие на места уколов или участки введения ботокса негативно повлияет на процесс омолаживания кожи.
• При аллергической сыпи или воспаленных угрях можно косвенно ускорить процесс заживления с помощью массажа Гуаша на шее.
• Массаж Гуаша нельзя выполнять чаще 3 раз в неделю. Для первого курса достаточно 10 сеансов. Для сохранения достигнутого эффекта массаж можно повторять один раз в 10 дней.
• В зависимости от комплекции тела подбирается мягкий или острый скребок. Неправильная работа с инструментом становится причиной отсутствия лечебного эффекта.

Массаж Гуаша для лица: отзывы

• Татьяна, 31 год. Использую технику Гуаша в домашних условиях для профилактики морщин на лице. Приобрела несколько скребков, каждый из которых удобно ложится в руку и обладает омолаживающим действием. После каждого курса чувствую приятное мышечное расслабление. Покраснения на коже проходят достаточно быстро. Через месяц кожа выглядит намного подтянутей и здоровее.

• Инна, 38 лет. Старинная техника массажа Гуаша помогает мне бороться с постоянной отечностью. Главный плюс – массаж не занимает много времени. Рекомендую выполнять процедуры в выходные дни, когда нет необходимости куда-то идти. Никогда не довожу давление скребком до болезненных ощущений. При появлении подтеков снижаю силу нажатия в половину.

Полезные статьи о красоте:

• Керамиды в косметике для лица и волос
• Перекись водорода для лица
• Огуречная маска для лица в домашних условиях
• Как смыть хну с бровей после окрашивания в домашних условиях
• Можно ли делать чистку лица летом

Видео: Простая красота с массажем Гуаша