რას ნიშნავს ასეთი რამ, სხეულის მჟავიანობის მსგავსად? უნდა დავაკვირდე დიეტას და რატომღაც მკურნალობა?
კმაყოფილი
- რას ეწოდება სხეულის შინაგანი გარემოს მჟავიანობა: რა არის არსი, რა არის საშიში ან სასარგებლო, რა არის ზიანი?
- რას ნიშნავს სხეულის მჟავიანობა და ტუტე ქალებში და მამაკაცებში: ეს არის მითი, გჭირდებათ დიეტა?
- რა ჯობია სხეულის ცოცხალი ან მჟავიანობას?
- ადამიანის სხეულის შინაგანი გარემოს მჟავიანობა: სიმპტომები, ნიშნები, როგორ უნდა დავადგინოთ რას იწვევს?
- ადამიანის სხეულის მჟავიანობის მიზეზები
- როგორ შეამოწმოთ მჟავე: ტესტი, ტესტები
- მკურნალობა ადამიანის სხეულის მჟავიანობისას: რა უნდა გავაკეთოთ, როგორ უნდა გავთავისუფლდეთ, რა უნდა ვიბრძოლოთ, როგორ ამოიღონ, რა ხელს უწყობს შემცირებას, როგორ ამოიღონ?
- როგორ ებრძვის ადამიანის სხეული მჟავიანობით?
- სხეულის მჟავიანობის შედეგები
- კვება სხეულის მჟავიანობისას: რა პროდუქტებია შესაძლებელი და რომელი იწვევს მჟავიანობას, დიეტას
- როგორ გავაკეთოთ სხეულის მჟავიანობა?
- Neumyvakin - სხეულის მჟავიანობა: მკურნალობა სოდით, ვიდეო
- ვიდეო: სოდა მკურნალობა ნემივაკინის მიხედვით I.P. სოდა, ნეუმიავაკინი - როგორ სწორად დალიოთ სოდა? მართალია, რომელიც იმალება!
- ბოლოტოვი: სხეულის მჟავიანობა
- ვიდეო: ბოლოტოვი M.B. ბალზამ ბოლოტოვის რეკომენდებული კურსი არის დოზა.
- ვიდეო: ბლიზამ ბოლოტოვი. რას განკურნავს ის? მთელი სიმართლე. Aqua Regia
- ვიდეო: ხელნაკეთი KVASS ბოლოტოვში Celandine. მეგა სამკურნალო kvass!
"ხალხურ" ენაზე ორგანიზმში მჟავე-ბაზის ბალანსის დარღვევას ეწოდება მჟავიანობა და ტუტე. ეს არის ორი ურთიერთსაწინააღმდეგო სახელი, რაც გულისხმობს პირდაპირ საპირისპირო სახელმწიფოებს. უფრო მეტიც, "მჟავიანობა", მრავალი ექსპერტისა და პაციენტის აზრით, სხვა არაფერია, თუ არა მითია. მართლა ასეა?
ჩვენს ვებგვერდზე წაიკითხეთ სტატია თემაზე: "ტუტე მინერალური წყალი გაზით და გაზით". თქვენ ნახავთ მასში არსებულ სახელებს და სიას. თქვენ ასევე გაეცნობით ტუტე მინერალური წყლის გამოყენებას გუტისთვის, პანკრეატიტისთვის, გასტრიტისთვის, ნებულაიზატორით ინჰალაციისთვის.
ამ სტატიაში აღწერს, რომ მჟავიანობა ან ალკოჰოლი უკეთესია. თქვენ ასევე გაეცნობით რა მკურნალობა არსებობს ამ პირობებში და რა შედეგები შეიძლება იყოს. წაიკითხეთ შემდგომი.
რას ეწოდება სხეულის შინაგანი გარემოს მჟავიანობა: რა არის არსი, რა არის საშიში ან სასარგებლო, რა არის ზიანი?
როგორც გესმოდეთ, ჩვენ ვისაუბრებთ სხეულის მჟავა-ბაზის ბალანსზე. ეს არის ძალიან მნიშვნელოვანი მაჩვენებელი, რომელსაც ეწოდება სამედიცინო ტერმინი სისხლის pH. არა მხოლოდ სხეულის ზოგადი ფუნქციონირება მასზეა დამოკიდებული, არამედ ადამიანის სიცოცხლეც კი. რა ეწოდება სხეულის შიდა გარემოს მჟავიანობას, რა არის არსი? რა არის საშიში ან სასარგებლო, რა არის ზიანი?
- ინდიკატორი სისხლის pH - ეს თითქმის ერთადერთი მაჩვენებელია, რომელიც არ არის დამოკიდებული ჩვენზე, ჩვენს საკვებსა და ცხოვრების წესზე.
- რაც არ უნდა მოხდეს, სხეული აერთიანებს სისხლის მჟავიანობის დონეს, რათა გააგრძელოს სრული სიცოცხლე.
- თუნდაც მინიმალური გადახრა ინდიკატორში pH ამან შეიძლება გამოიწვიოს ჯანმრთელობის მძიმე შედეგები და სერიოზული სიკვდილი.
- ნორმალური დონე სისხლის pH დამოკიდებულია საკვებზე, რომელიც შეიცავს ტუტეებს. თუ მჟავიანობის მაჩვენებელი არ სცილდება 7 ერთეული, ეს ჩვეულებრივ განიხილება ნორმად. თუ არა, მაშინ ეს მდგომარეობა საუბრობს სხეულის "მჟავიანობის" შესახებ.
- ეს უკვე სერიოზული პრობლემაა, რომელიც არანაირ სარგებელს არ იწვევს - მხოლოდ ზიანს აყენებს.
უკეთესი გაგებისთვის, განვიხილოთ შემდეგი ცხრილი:
№ | რეაქცია | ნორმის მინიმალური მნიშვნელობა | მაქსიმალური დასაშვები pH მიუთითებს |
1 | ნეიტრალური გარემო | 7 ერთეული | |
2 | მჟავე გარემო | 6.9 ერთეული | 0 ერთეული |
3 | ტუტე გარემო | 7 ერთეული. | 12 (14) ერთეული. |
ადამიანის სხეულისთვის ნორმა ოდნავ ტუტე გარემოა. ზემოთ ან ქვემოთ მოცემული ინდიკატორი უკვე პრობლემაა, პათოლოგია ან წინაპირობა.
ჩვენ დავასკვნათ: დონე სისხლის pH ეს არ არის დამოკიდებული ჩვენზე, მაგრამ ჩვენ შეგვიძლია არეგულიროთ იგი, თუმცა არაპირდაპირი გზით. ამისათვის აუცილებელია დიეტის სწორად ორგანიზება.
რას ნიშნავს სხეულის მჟავიანობა და ტუტე ქალებში და მამაკაცებში: ეს არის მითი, გჭირდებათ დიეტა?
სხეულის მჟავიანობა არის დარღვევა, რომლის დროსაც იზრდება ნივთიერებების ზედმეტად მაღალი კონცენტრაცია სისხლის pH. სამედიცინო ტერმინოლოგიაში ასეთ გადახრა ეწოდება აციდოზი. მთავარი მიზეზი მდგომარეობს იხსენიება ადრე ნახსენები ნივთიერებების დაშლის პროდუქტებში, რომლებიც სხეულს მჟავიანობას ახდენენ. ეს შეიძლება გავლენა იქონიოს ნებისმიერ ორგანოზე და სისტემებზე, მაგრამ პირველ რიგში გაოცებული:
- ბავშვები
- გულის და სისხლძარღვები
- კბილის მინანქარი
- ნერვული სისტემა
- ენდოკრინული სისტემა და ა.შ.
რას ნიშნავს სხეულის მჟავიანობა და ტუტე ქალებში და მამაკაცებში - ეს არის მითი, გჭირდებათ დიეტა? Წაიკითხე მეტი:
- ოფიციალური მედიცინა უარყოფს ე.წ. "მჟავიანობის თეორიის" არსებობას.
- ექიმები, ფაქტობრივად, თუნდაც დასცინონ განცხადებები ამგვარი გადახრის არსებობის შესახებ და არ უჭერენ მხარს საკუთარი თავის გაზომვის მცდელობებს სხეულის rn შარდის სპეციალური ანალიზის გამოყენებით.
- მიუხედავად ამისა, მეცნიერები, რომლებიც ცნობილია არა მხოლოდ რუსეთში, არამედ საზღვარგარეთაც, არ უარყოფენ ასეთი ანომალიის განვითარების შესაძლებლობას.
აქედან გამომდინარე, შეუძლებელია ცალსახად იმის თქმა, არის თუ არა მითი სხეულის მჟავიანობა ქალებსა და მამაკაცებში. არაორდინალური მედიცინის თვალსაზრისით, ასეთი კონცეფცია არსებობს, მაგრამ ოფიციალური, ტრადიციული მედიცინის თვალსაზრისით - არა. მაგრამ ერთ ექსპერტებში თანხვედრა ხდება: კვება გავლენას ახდენს სისხლის შემადგენლობაზე და პირდაპირ გავლენას ახდენს ყველა ორგანოზე და სისტემაზე.
რა ჯობია სხეულის ცოცხალი ან მჟავიანობას?
თუ თქვენ აირჩევთ, რომ უკეთესია სხეულის ცოცხალი ან მჟავიანობა, მაშინ უმჯობესია არ მჟავიანობა, არამედ სხეულის დასამაგრებლად. და ტუტე პროდუქციის დიდი რაოდენობა საუკეთესო ასისტენტია ამ საკითხში. ზოგადი ჯანმრთელობის აშკარა სარგებლის გარდა, ასეთი კვების ელემენტები ასევე მოქმედებენ როგორც თავისებური წამლები. ისინი თავად უმკლავდებიან გაათანაბრეს pH სისხლში, არ აძლევდა სხეულს ამაზე ზედმეტი სიძლიერის და ენერგიის დახარჯვას.
რა თქმა უნდა, ყველაფერი ზომიერად უნდა იყოს. ტუტეების შემცველი საკვები ასევე არ არის სრულიად უვნებელი. გადაჭარბებული გამოყენებით და მათ შეუძლიათ ზიანის მიყენება. ამიტომ, დიეტის შემუშავებისას, მნიშვნელოვანია დაიცვან მრავალფეროვნების პრინციპი.
ადამიანის სხეულის შინაგანი გარემოს მჟავიანობა: სიმპტომები, ნიშნები, როგორ უნდა დავადგინოთ რას იწვევს?
ადამიანის სხეულის შიდა გარემოს მჟავიანობას თან ახლავს მრავალი სიმპტომი, რაც, თუმცა, არ არის სპეციფიკური. როგორ განვსაზღვროთ პათოლოგია? რას იწვევს? უმეტეს შემთხვევაში, პათოლოგიურ გადახრას თან ახლავს შემდეგი ნიშნები:
- თავის ტკივილი
- Ჰაერის უკმარისობა
- ზოგადი სიდუხჭირე
- გაიზარდა ძილიანობა
- უძილობა
- ხველა
- გულის არითმია
- სწრაფი გულისცემა
- სისუსტე
- სხეულში კრუნჩხვები
- ფაღარათი
- ღებინება და გულისრევა
ასევე შესაძლებელია აციდოზის სხვა კლინიკური ნიშნები. ეს ყველაფერი დამოკიდებულია იმ ფორმაზე, რომელშიც იგი ვლინდება და რამდენად სერიოზულია სხეულის დაზიანება.
ადამიანის სხეულის მჟავიანობის მიზეზები
ჯანმრთელ ადამიანში, სხეული დამოუკიდებლად ემსახურება ორგანული მჟავების ჟანგვის პროდუქტების მოცილებას. ზოგიერთ შემთხვევაში, ასეთი ელემენტები შეფერხებულია ქსოვილებში და დაგროვდება მათში, რაც გამოიწვევს ადრე აღწერილი სიმპტომების წარმოქმნას. რა არის ადამიანის სხეულის მჟავიანობის მიზეზები? ასეთი გადახრა შეიძლება გამოწვეული იყოს:
- ცხელების სახელმწიფოები
- გესტაციური პერიოდი
- ნაწლავის დარღვევები
- გრძელი მარხვა
- ტკბილეულის, საცხობი პროდუქტების, ალკოჰოლის, ხორცისა და ცხოველების ცხიმების ბოროტად გამოყენება
- Სტრესი
- ორგანიზმში ქრონიკული ანთებითი პროცესები
თერაპიის დაწყებამდე ძალიან მნიშვნელოვანია სხეულის მჟავიანობის მიზეზების დადგენა. ყველაზე ხელსაყრელი იქნება პროგნოზი, თუ აციდოზი უკავშირდება დიეტის შეცდომებს. გართულებების საფრთხე ხდება ამ პათოლოგიური მდგომარეობის რესპირატორულ და მეტაბოლურ ფორმაში.
როგორ შეამოწმოთ მჟავე: ტესტი, ტესტები
განსაზღვრის რამდენიმე მეთოდი არსებობს სისხლის pH. და მიუხედავად იმისა, რომ ისინი მხოლოდ არაპირდაპირი შედეგების მიღებას იძლევიან, მიუხედავად ამისა, მიღებული მონაცემების საფუძველზე, შეგიძლიათ იფიქროთ იმაზე, ღირს თუ არა დიეტაზე კორექტირების გაკეთება, ან თუ საჭიროა ექიმთან სასწრაფო ვიზიტი. როგორ შევამოწმოთ სხეულის მჟავიანობა? რა არის ტესტები, ტესტები?
მჟავა-ბაზის ბალანსის იდენტიფიცირება ხორციელდება ორი გზით:
შარდის pH- ის გაზომვა:
- ამისათვის გამოიყენება სპეციალური ზოლები, სააფთიაქო ტესტის მსგავსად, შარდში HCG– ს დასადგენად ორსულობის ეჭვის შემთხვევაში.
- სახლის დიაგნოსტიკის ასეთი პროდუქტები გამოიყენება დილით, მიზანშეწონილია გამოიყენოთ პირველი შარდი, უფრო სწორად, მისი საშუალო ნაწილი.
- მაგრამ თქვენ შეგიძლიათ შეასრულოთ მსგავსი დიაგნოზი დღის ნებისმიერ სხვა დროს. მხოლოდ შედეგები ცოტა განსხვავებული იქნება.
- დილით, ნორმა pH ბიოლოგიური სითხე განსხვავდება დიაპაზონში 6-6.4 ერთეულიდა საღამოებში - 6.5 -დან 7 ერთეულამდე.
- უფრო დიდი სიზუსტისთვის, ექიმები ურჩევენ შარდის მჟავიანობის გაზომვას დღეში ორჯერ. პროცედურა ხორციელდება დილით ცარიელ კუჭზე, საღამოს - ჭამიდან 2 საათის შემდეგ.
- ასეთი პროცედურების სიხშირე - კვირაში 3-4 ჯერ.
ნერწყვის გაზომვის pH:
- ამისათვის ასევე გამოიყენება სატესტო ზოლები.
- დიაგნოსტიკური მანიპულირება მკაცრად უნდა იყოს დილის 10 -დან 12 -მდე. ნორმის ინდიკატორები განსხვავდება 6.5 -დან 7.5 -მდე.
კლინიკაში ან ლაბორატორიაში, სხეულის მჟავიანობა შეიძლება შეფასდეს სისხლის შემადგენლობის შესწავლით. მაგრამ ეს მეთოდი მოითხოვს სპეციალურ წინასწარ მომზადებას, ამიტომ სპეციალისტი განსაზღვრავს მას და დეტალურად აღწერს რა არის შესაძლებელი და რა არ შეიძლება გაკეთდეს პაციენტისთვის ბიომეზიის დატოვებამდე.
მკურნალობა ადამიანის სხეულის მჟავიანობისას: რა უნდა გავაკეთოთ, როგორ უნდა გავთავისუფლდეთ, რა უნდა ვიბრძოლოთ, როგორ ამოიღონ, რა ხელს უწყობს შემცირებას, როგორ ამოიღონ?
ადამიანის სხეულის ან აციდოზის მჟავიანობით მკურნალობა ყოველთვის არ მოითხოვს წამლების გამოყენებას. თუ პრობლემა დროულად იდენტიფიცირდება, მისი აღმოფხვრა შესაძლებელია დიეტის შეცვლით. რა უნდა გავაკეთოთ, როგორ მოვიშოროთ, რა უნდა ვიბრძოლოთ, როგორ ამოიღონ, რა ხელს უწყობს შემცირებას, როგორ ამოიღონ?
ტოქსინების დაგროვებისას პრობლემის გადაჭრის გზები, პირველ რიგში, გულისხმობს:
- დეტოქსიკაცია
- სროლა
- ჯანსაღი მინერალური მეტაბოლიზმის აღდგენა
- იმუნური სისტემის სრული ფუნქციონირების განახლება
- უჯრედებისა და ქსოვილების ოპტიმალური მუშაობის და მდგომარეობის შენარჩუნება
ზოგადად, თერაპია პირდაპირ დამოკიდებულია იმაზე, თუ რა გამოიწვია მჟავიანობა (აციდოზი). Მაგალითად:
რესპირატორული აციდოზი:
- რესპირატორული აციდოზით, ძალიან მნიშვნელოვანია, რომ აღმოფხვრას მიზეზები, თუ რატომ წარმოიშვა იგი.
- ჟანგბადის ნაკლებობა გულისხმობს ჰიპოქსიის განვითარებას, ხოლო ფილტვებში ნახშირორჟანგის დონე მნიშვნელოვნად იზრდება, რაც ზოგადი გაუფასურებული ჭაბურღილის პროვოცირებას იწვევს.
- სხეულის "მჟავიანობის" ამ ფორმის თავიდან ასაცილებლად, მნიშვნელოვანია, რომ გაზარდოთ სუნთქვის სიხშირე ორგანიზმიდან UC ინტენსიური აღმოფხვრისთვის.
- ზოგიერთ შემთხვევაში, პაციენტები ინიშნება ოქსიგენოთერაპიით, პაციენტის უკიდურესად რთულ სიტუაციებში უკავშირდება IVL აპარატს.
მეტაბოლური აციდოზი:
- როდესაც სხეულის მჟავიანობა გავლენას ახდენს არა მხოლოდ სასუნთქი სისტემის, არამედ მეტაბოლიზმზე, ვითარდება აციდოზის მეტაბოლური ფორმა.
- ხშირად გვხვდება დიაბეტით დაავადებულებში, პაციენტებს, რომლებსაც აქვთ თირკმელების, გულის და სხვა ორგანოების ქრონიკული პათოლოგიები.
- სისხლში პათოლოგიური მჟავის დონის შესამცირებლად გამოიყენება ნატრიუმის ბიკარბონატი.
- ფილტვების ნორმალური ფუნქციონირებით, იგი დანერგულია ინფუზია.
- თუ სხეულის მჟავიანობას უკავშირდება დიაბეტი, მაშინ ასეთი გადახრის მწვავე ფორმა შეჩერებულია ინსულინის პრეპარატების გამოყენებით.
აღსანიშნავია, რომ ხშირად სხეულის მჟავიანობის მკურნალობისას გამოიყენება ზოოლიტები. ამ ბუნებრივი მინერალის უნიკალური თვისებები წლების განმავლობაში ტესტირებულია. ისინი დადასტურებულია მრავალი წლის კვლევებითა და დაკვირვებით. ეს ხელს უწყობს:
- ტოქსინების მოცილება სხეულიდან
- სისხლისა და ლიმფის შემადგენლობის ნორმალიზება
- იმუნიტეტის გაძლიერება
- მრავალი სისტემის და ორგანოების მოქმედებების ნორმალიზება უჯრედულ დონეზე
ეს ნივთიერება უნიკალურია იმით, რომ იგი შეიცავს თითქმის ყველა სასარგებლო ვიტამინს, მინერალებს და მეცნიერებას ცნობილი სხვა ქიმიკატების შესახებ. ზოოლიტი გამოიყენება დიეტური კვების სქემის შესავსებად, ანუ დიეტის ცვლილება, როდესაც მას თერაპიული მიზნებისთვის იყენებენ, სავალდებულოა.
როგორ ებრძვის ადამიანის სხეული მჟავიანობით?
ადამიანის სხეულს შეუძლია დამოუკიდებლად ებრძოლოს აციდოზს (მჟავიანობას) მხოლოდ იმ შემთხვევაში, თუ იგი გამოწვეულია არა პათოლოგიური ფაქტორებით, არამედ სტრესის, არასწორი კვებით ან ძილის ქრონიკული ნაკლებობით/გახანგრძლივებული შიმშილით. თუ იმუნური სისტემა საკმაოდ ძლიერია, ის თავისთავად ანეიტრალებს მჟავებს, რის შემდეგაც ისინი ბუნებრივად გამოიყოფა სხეულიდან. როგორც წესი, შარდთან ერთად და მოგვიანებით.
ამასთან, ნებისმიერი ფაქტორით გამოწვეული იმუნიტეტის დარღვევამ შეიძლება შეცვალოს ამ პროცესის მიმდინარეობა და გამოიწვიოს სისხლში მჟავების დაგროვება. ამ შემთხვევაში, სხეულს დახმარება დასჭირდება ტოქსინებისგან თავის მოსაშორებლად, წინააღმდეგ შემთხვევაში შეუძლებელი იქნება სერიოზული გართულებების თავიდან აცილება.
სხეულის მჟავიანობის შედეგები
აციდოზი საშიშია ჯანმრთელობის შედეგებისთვის. არ აქვს მნიშვნელობა, თუ როგორ უარყოფს ზოგი ადამიანი ისეთი პრობლემის არსებობას, როგორიცაა სხეულის მჟავიანობა, ეს არ არის მითი. აციდოზისთვის მკურნალობის ხანგრძლივი ნაკლებობა სავსეა:
- სისხლის შედედების ფორმირება
- ძვლების დაზიანება ოსტეოპოროზის შემდგომი განვითარებით
- კიბოს უჯრედების გაყოფის აქტივობის გაზრდა
- კუნთების ქსოვილის განადგურება
- უროლითისის განვითარება
- კბილის მინანქრის განადგურება
- ქრონიკული თავის ტკივილი
- დარღვევები ნერვული სისტემის მუშაობაში
- ფარისებრი ჯირკვლის ჰიპოფუნქცია
- არტერიული ჰიპოტენზია
- სითხის შეკავება ორგანიზმში და ა.შ.
მრავალი სხვა დარღვევა შესაძლებელია სტაბილურად გაზრდილი დონით pH სხეულში. როგორც ეს შეიძლება იყოს, მაგრამ თქვენ არ უნდა დაელოდოთ მათ მოვლენას, რადგან მათთან გამკლავება ადვილი არ იქნება.
კვება სხეულის მჟავიანობისას: რა პროდუქტებია შესაძლებელი და რომელი იწვევს მჟავიანობას, დიეტას
საკვების მიღებისას, ჩვენ მიჩვეული ვართ, რომ ყურადღება მივაქციოთ BJU- ს, კალორიის შემცველობას და ვიტამინ-მინერალური ნაერთების შემცველობას საკვების პროდუქტებში. ამასთან, თანამედროვე მეცნიერებმა მოახერხეს კიდევ ერთი მნიშვნელოვანი კომპონენტის იდენტიფიცირება, რომლის არსებობა უნდა იქნას გათვალისწინებული. მას ეძახიან "სუფთა შიდა მჟავა პროდუქტები".
მარტივი სიტყვებით, ჩვენ ვსაუბრობთ საკვების მჟავა დატვირთვაზე, რომელსაც ყოველდღე ვხმარობთ. ეს გულისხმობს საკვების დიეტაში შესვლას, რომელიც გაფუჭების დროს ქმნის ტუტე ან მჟავა. ეს არის ამ ელემენტების თანაფარდობა ორგანიზმში, რომელსაც უზარმაზარი გავლენა აქვს მჟავას ბაზის ბალანსზე. რა უნდა იყოს კვება სხეულის მჟავების დროს?
წაიკითხეთ კიდევ ერთი სტატია ჩვენს ვებსაიტზე ტუტე დიეტის შესახებ წონის დაკლებისთვის. თქვენ გაეცნობით ჯანმრთელობისთვის სარგებელსა და ზიანს, ასევე ნახავთ მენიუს ერთი კვირის განმავლობაში და ყოველდღე, მიმოხილვებითა და შედეგებით. გარდა ამისა, სტატიაში მოცემულია პროდუქციის ცხრილი, რომელიც ტუტე სხეულს ასრულებს.
დიეტასთან შესაბამისობა აციდოზით არის წინაპირობა, განსაკუთრებით იმ შემთხვევაში, თუ პათოლოგიური გადახრა მნიშვნელოვანია და საფრთხეს უქმნის ჯანმრთელობას ან თუნდაც სიცოცხლეს. სხვა სიტყვებით რომ ვთქვათ, ყველა საკვები პროდუქტი იყოფა ორ კატეგორიად - "თქვენ შეგიძლიათ" და "შეუძლებელი". რა პროდუქტები შეიძლება იყოს და რომელი იწვევს სხეულის მჟავიანობას? ქვემოთ მოცემულია დიეტის წესები.
რა უნდა გამოვრიცხოთ დიეტისგან? აციდოზის სიმპტომების თავიდან ასაცილებლად, აუცილებელია უარი თქვან ზოგიერთი საკვები პროდუქტის გამოყენებას. მენიუ უნდა შეიქმნას ახალი გზით, გარდა მისი გარდა:
- ყავა
- ალკოჰოლი
- დაკონსერვებული საკვები
- ძეხვი
- შებოლილი ხორცი
- ჩიპები და სხვა საჭმელები
- კეტჩუპი და მაიონეზი
- ნახევრად დაფარული პროდუქტები
- თავისუფალი
დარწმუნდით, რომ გამორიცხეთ ცხელი ძაღლები და სხვა ტიპის სწრაფი კვების მენიუდან. ჭამე რაც შეიძლება მეტი შემწვარი კერძები და საკვები, რომელსაც მკურნალობენ თხევადი კვამლით.
რა უნდა მოხვდეს მენიუში?ექსპერტები ურჩევენ დიეტის შეცვლას აციდოზის ოდნავი გამოვლინებით 60% საერთო ჯამში, მცენარეთა პროდუქტები მცენარეული წარმოშობის იყო. სადაც 2/3 ასეთი საკვები ემყარება უმი ბოსტნეულს, ხილსა და კენკრას. გარდა ამისა, ნებადართულია გამოყენება:
- ბუნებრივი წვენები
- მცენარეული ცხიმები
- მთელი მარცვლეული
არ არის აუცილებელი მენიუდან პურის და მაკარონის გამორიცხვა, მაგრამ მათი მოხმარება უნდა შემცირდეს. რასაკვირველია, ეს არ ნიშნავს იმას, რომ სიცოცხლის ბოლომდე მოგიწევთ დიეტაზე ჯდომა, რომ თავიდან აიცილოთ აციდოზი. ამასთან, გარკვეული პერიოდის განმავლობაში, ეს აუცილებელი ღონისძიება იქნება. მომავალში, თქვენ უნდა შეცვალოთ დიეტა ყველა თქვენი საყვარელი პროდუქტის ჩათვლით, მაგრამ მხოლოდ მცირე მოცულობით.
როგორ გავაკეთოთ სხეულის მჟავიანობა?
სხეულის მჟავიანობა სერიოზული გადახრაა, რომელსაც არ უნდა ხუმრობს. და უფრო მეტიც, თქვენ არ უნდა გამოიწვიოს ეს განზრახ. ეს მოხდება თავისთავად, თუ თქვენ იყენებთ ზემოხსენებულ მავნე საკვებს აღწერილ მავნე საკვებს, რათა თავიდან აიცილოთ კარგი დასვენება და ხშირად გაიაროთ სტრესული სიტუაციები.
თუ თქვენ გაქვთ მეტაბოლური დარღვევები ან ენდოკრინული პათოლოგიები, განსაკუთრებით შაქრიანი დიაბეტი, თქვენ რეგულარულად უნდა გაიაროთ ტესტი, რათა დადგინდეს მჟავა ბაზის ბალანსი. იგივე ეხება სიტუაციას, როდესაც ხდება რესპირატორული სისტემის რაიმე ქრონიკული პათოლოგია.
Neumyvakin - სხეულის მჟავიანობა: მკურნალობა სოდით, ვიდეო
პროფესორი ნეუმიავაკინი ცნობილია სოდაის სამკურნალოდ თავისი მეთოდოლოგიით. იგი თვლის, რომ ამ ნივთიერებას შეუძლია სხეულის გაწმენდა, ვირუსული დაავადებების წინააღმდეგ ბრძოლა და სიმსივნის პროცესებიც კი. მთელი საიდუმლო მხოლოდ სხვადასხვა დაავადებებში და პირობებში ნატრიუმის ბიკარბონატის გამოყენების წესებსა და მახასიათებლებშია.
გირჩევთ I.P. Neumyvakin მიიღეთ სოდა და სხეულის მჟავიანობის მკურნალობისას. სხვათა შორის, ამ ნივთიერებას შეუძლია ხელი შეუშალოს ამ გადახრის წარმოქმნას, რადგან ის მჟავას განეიტრალებას აპირებს. ამრიგად, ბიკარბონატის ნატრიუმი არეგულირებს მჟავას ბაზის ბალანსს, მას უკან იბრუნებს და ხელს უწყობს მას ოპტიმალურ დონეზე.
როგორ ავიღოთ სოდა აციდოზით?
- პროფესორი გირჩევთ არ ჩქარობდეს ამ პროდუქტის დიდი დოზებით. დილით უნდა დაიწყოთ სოდა ნახევარი ყავის კოვზით ცარიელ კუჭზე.
- დალიეთ ფხვნილი მცირე რაოდენობით წყლით ან რძით.
- მაგრამ არსებობს ერთი მნიშვნელოვანი პირობა: თქვენ არ უნდა ადუღოთ სითხე, ის უნდა იყოს ნედლეული.
თერაპიის მახასიათებლები:
- სოდა და 3 დღის დასვენების 3 დღე.
თუ სხეული ჩვეულებრივ რეაგირებს მედიცინაზე, დოზა შეიძლება გაიზარდოს 1 ჩაის კოვზი. ამრიგად, ფხვნილის ოდენობა თანდათანობით მოიყვანეს 3 ჩაის კოვზამდე. არ უნდა დაგვავიწყდეს შესვენებების საჭიროების შესახებ!
სოდა მაქსიმალური დოზის მიღწევის შემდეგ, მისი თანხა ასევე შემცირებულია ეტაპზე ½ ყავის კოვზი. ამის შემდეგ, თერაპია განიხილება დასრულებულად, ხოლო პაციენტს შეუძლია შეცვალოს ტესტები pH სხეულში. უყურეთ ვიდეოს ქვემოთ. მასში პროფესორი ყველაფერს დეტალურად უყვება.
ვიდეო: სოდა მკურნალობა ნემივაკინის მიხედვით I.P. სოდა, ნეუმიავაკინი - როგორ სწორად დალიოთ სოდა? მართალია, რომელიც იმალება!
ბოლოტოვი: სხეულის მჟავიანობა
განვითარებულია აციდოზის მკურნალობის მეთოდოლოგია და აკადემიკოსი ბოლოტოვი. იგი ამტკიცებს, რომ მხოლოდ მჟავების საკმარისი რაოდენობით მოხმარება ხელს შეუწყობს აციდოზის განვითარებას. გარდა ამისა, ანტიოქსიდანტების, ამინომჟავების და ვიტამინ-მინერალური კომპლექსების ზომიერი მოხმარება მნიშვნელოვანია ადამიანისთვის. ყველა ეს ინგრედიენტი შეიცავს ბალზამს, რომელიც განვითარდა ბოლოტოვი.
პროდუქტის მიღება სხეულის მჟავიანობისას ხელს უწყობს:
- მჟავა-ბაზის ბალანსის აღდგენა
- ლიმფის გაწმენდა
- სისხლის შემადგენლობის გაუმჯობესება
- ტოქსინების, ტოქსინების, თავისუფალი რადიკალების და სხეულის სხვა მავნე ნივთიერებების მოცილება
- იმუნიტეტის გაძლიერება
ბალზამ ბოლოტოვი იგი კარგად ავსებს თერაპიის მთავარ სქემას და პროფილაქტიკური მიზნებისათვის, იგი საკმაოდ წარმატებით გამოიყენება დამოუკიდებლად. მთავარი პირობა არის ინსტრუქციების ზუსტი დაცვა. და აციდოზის აღმოსაფხვრელად, აუცილებელია ამ ხელსაწყოს დააკავშიროთ სათანადო კვება და ცხოვრების ჯანსაღი წესი.
ვიდეო: ბოლოტოვი M.B. ბალზამ ბოლოტოვის რეკომენდებული კურსი არის დოზა.
ვიდეო: ბლიზამ ბოლოტოვი. რას განკურნავს ის? მთელი სიმართლე. Aqua Regia
ვიდეო: ხელნაკეთი KVASS ბოლოტოვში Celandine. მეგა სამკურნალო kvass!
წაიკითხეთ თემა:
- როგორ გავზომოთ შარდის, ნერწყვის, სისხლი ლაკმუსის ინდიკატორის ქაღალდით?
- როგორ გავარკვიოთ pH- ის სისხლი, სად უნდა გავითვალისწინოთ ანალიზი, როგორ გავზომოთ მოწყობილობა სახლში?
- ტუტე წყალი: სასმელის ტუტე წყლის ტოპ 10 უპირატესობა
- ტუტე ფოსფატაზა სისხლის ტესტში: რას ნიშნავს ეს, რა არის ნორმა?
- ტუტე და ჟანგვის საკვები: სია, მაგიდა, სარგებელი და მავნე