აყვავებულ და გემრიელი ყველის ცეფილები კეფირზე - როგორ საზ: რეცეპტები, ფოტოები, ვიდეო

გსურთ გაიგოთ, თუ როგორ უნდა მოამზადოთ გემრიელი და აყვავებულ ყველის ცეფილები? მოძებნეთ რეცეპტები სტატიაში, გააკეთეთ და აღფრთოვანებული შინამეურნეობები ახალი გემოვნებით.

ყველი შემწვარი ან გამომცხვარი პამუშკი - გემრიელი, რბილი და აყვავებულ. მათ შეიძლება მოემსახუროთ ჩაი, პურის ნაცვლად და თუნდაც საჭმლის საჭმელად. ამგვარი პამპულების მომზადება მარტივია, თქვენ უნდა აურიოთ პროდუქტები, დაასხით ფხვიერი ცომი და შეგიძლიათ დაიწყოთ ღუმელში შემწვარი ან გამომცხვარი. განათავსეთ შევსება და მიიღებთ გემრიელ კერძს, რომელიც შეიძლება გამოყენებულ იქნას როგორც მშიერი, ან სრული საკვები - დილით ან საღამოს.

ჩვენს საიტზე არის სტატია, რომელიც დაგეხმარებათ საზ. ნამდვილი მექსიკური და უზბეკის ნამცხვრები პანში. შეეცადეთ გააკეთოთ ისინი - თქვენ ნამდვილად მოგეწონებათ.

ქვემოთ ნახავთ ბევრ რეცეპტს კეფირზე ყველის ნამცხვრების დასამზადებლად. ისინი ყველა მარტივი და სწრაფია. წაიკითხეთ შემდგომი.

ყველის ცერემონიის კალორიული შინაარსი კეფირზე: კომპოზიცია

Calory Pampushki და მუდმივად გადაიყვანეთ, თუ არ გსურთ ფიგურის გაფუჭება, არ ღირს. მაგრამ ამ კერძში ბევრია არა მხოლოდ მარტივი ნახშირწყლები, არამედ არის რთული, როგორც სასარგებლო, ასევე ცხიმები და ცილები. აქ არის ყველის ცერემონიის კალორიული შინაარსი 100 გრამი:

• 249 კკალი

თუ ჭვარტლი მოხარშულია საფუარზე, ან შევსების დამატებით, მაგალითად, ლორიდან, მაშინ მისი კალორიული შინაარსი გაიზრდება 15-20%-ით. თუმცა, ზოგჯერ ასეთი კერძი შეიძლება შეიტანოს თქვენს დიეტაში, რადგან მას აქვს ცხიმები და ცილები. აქ არის კომპოზიცია:

• ციყვი - 10.7 გ
• ცხიმი - 8.39 გ
• ნახშირწყლები - 31.9 გ

თუ თქვენ ცდილობთ წონის დაკლებას ან ფიგურის მონიტორინგს, მაშინ შეგიძლიათ დააკონკრეტოთ PP ტუმბო. ქვემოთ ნახავთ სხვადასხვა "პიტის" ბევრ რეცეპტს - გემრიელი და ბრწყინვალე. წაიკითხეთ შემდგომი.

მარტივი და სწრაფი ყველის ტვინის ნამცხვრები შევსების გარეშე, ყველის შევსებით, პანში: რეცეპტი ეტაპობრივად ფოტო და ვიდეო

თუ ერთხელ დაარღვევთ ყველის პამპულებს, მაშინ მუდმივად გააკეთებთ მათ. ისე გემრიელი ისინი აღმოჩნდნენ. მათი მომზადება ადვილია, მაგრამ საბოლოოდ, ის გემრიელი აღმოჩნდება ასე -ასე -ასე -ასე -ასე -ასე -ასე -ასე -ისე -ასე რომ, უფასო წინდები ან როგორც დესერტი. აქ მოცემულია რეცეპტი ეტაპობრივად ფოტოზე, რომელიც ხელს შეუწყობს კეფირზე მარტივი და სწრაფი ყველის ნამცხვრების გაკეთებას, შევსების გარეშე, ყველისგან ტაფაში.

მოამზადეთ შემდეგი კომპონენტები:

გააკეთე ეს:

• ჩაასხით ყველი ტექნიკურ დაფაზე. თუ გსურთ პამპულების ნამცხვრები ყველის შევსებით, შემდეგ დატოვეთ 40-50 გრამი.
• განათავსეთ SAH მჟავე პროდუქტში. ქვიშა, მარილი და სოდა. Აურიეთ კარგად.

• გადაიტანეთ ყველის უმეტესი ნაწილი, თუ გსურთ შეავსოთ შევსებით, თუ მის გარეშე, მაშინ დაასხით ყველა.
• დაამატეთ ნახევარი ჭიქა ფქვილი და აურიეთ.
• შემდეგ დაასხით ფქვილის დარჩენილი ნაწილი და დაასხით გადაუჭრელი ტესტის სამუშაო ნაწილი.
• თუ თქვენ გააკეთებთ "minced ხორცს", შემდეგ ჩაიცვით შემოვლითი სამუშაოები ოდნავ გახეხილი ყველის ცენტრალურ ნაწილში, გააფართოვეთ ჭვარტლი და ნაზად გააფართოვეთ თუნდაც ჭვარტლი.

• მოაყარეთ ბლანკები მცენარეთა პანში. მასლი ოქროს ქერქის გამოჩენამდე.

მიირთვით ჩაისთვის ნებისმიერი ნაღების პროდუქტით (ზეთი, არაჟანი, ყველი) ან შედედებული რძით. უყურეთ ვიდეოს, თუ როგორ აკეთებს დიასახლისი ასეთ პამუშკს.

ვიდეო: ნამცხვრები ყველით! გემრიელი ყველის ტვინის ნამცხვრები, მარტივი რეცეპტი

გემრიელი ყველის ნამცხვრები კეფირის, რძისა და კვერცხის გარეშე ტაფაში სწრაფად: რეცეპტი ნაბიჯ -ნაბიჯით და ფქვილით

თუ მაცივარში არ გაქვთ კეფირი ან რძე, არ ინერვიულოთ, შეგიძლიათ წყალზე პამპულები გამოაცხოთ. გააკეთეთ კისრის ტესტი, გააფართოვეთ და გახეხეთ. ამის გაკეთება მარტივია და დიდ დროს არ დასჭირდება. აქ არის რეცეპტი გემრიელი ყველის ნამცხვრების ყველით და ფქვილით ეტაპობრივად პანში:

მოამზადეთ შემდეგი კომპონენტები:

გააკეთე ეს:

• დაასხით ფქვილი კონტეინერში მაღალი მხარეებით, დაამატეთ. აურიეთ.
• დაასხით ფქვილი მარილი მდუღარე წყლით და დაასხით კისრის ტესტირება. ეს უნდა აღმოჩნდეს ელასტიური. საჭიროების შემთხვევაში, მაშინ გუთით სამუშაო ნაწილი ფქვილით.
• ახლა გადაიტანეთ ტესტის სამუშაო ადგილი ფილმში და გადაიტანეთ საყინულეში.
• ნახევარი საათის შემდეგ, ამოიღეთ სამუშაო ნაწილი და გაყოფა 5-6 ნაწილზე.
• გააფართოვეთ, ჩადეთ პატარა გახეხილი ყველის შუაში, მიამაგრეთ ზღვარი.

• ნაზად ნაზად გააფართოვეთ და გახეხეთ მცენარეით შემწვარ პანელში. ზეთი.

ემსახურეთ ოჯახებს მწვანე სხივისა და არაჟნის მქონე.

გემრიელი ყველის ტვინის ნამცხვრები ღუმელში - როგორ გამოცხობა: რეცეპტი

ასეთი პამუშკი გემრიელია. ყველი ემატება ტესტის სამუშაო ნაწილს. ის ღამის საათებს უფრო დამაკმაყოფილებელ და ჰაერებს ხდის. როგორც "minced ხორცი", ჩვენ გამოვიყენებთ კვერცხს. სცადეთ - გამოდის მადის. როგორ გამოცხობა? აქ არის რეცეპტი გემრიელი ყველის ცერემონიების შესახებ ღუმელში:

მოამზადეთ ასეთი კომპონენტები:

გააკეთე ეს:

• მოხარშეთ კვერცხები ხრახნიანი.
• განათავსეთ მარილი, SAH მჟავე პროდუქტში. ქვიშა და სოდა. აურიეთ და დადგეთ 5-10 წთ. არ უნდა დაგვავიწყდეს, რომ სასმელი მაცივრისგან წინასწარ გაიყვანოთ ისე, რომ ის მინიმუმამდე გაათბოთ 25 გრადუსამდე.
• გახეხეთ ყველი დიდ ბორბალზე და განათავსეთ იგი ყველა სხვა კომპონენტზე თასში.
• განათავსეთ ფქვილი და დაასხით რბილი ტესტის სამუშაო ნაწილი. განათავსე იგი მხარეს, დაეშვა.
• ტესტის სამუშაო ნაწილის გაყავით ხუთ ნაწილად.
• კვერცხები წვრილად გაჭერით და თითოეულ წინდები ოდნავ მოათავსეთ - ეს არის მომავალი "minced ხორცი".
• ჩართეთ საცდელი სამუშაო ნაწილი minced ხორცით შიგნით ტორტის მსგავსად. გააფართოვეთ ჭვარტლი მეორე მხარეს.
• შეზეთეთ ნაცემი კვერცხით და ჩადეთ ღუმელის გამოცხობაში. Საკმარისი 20 წუთი. -ზე 180 გრადუსი.

მიირთვით პამშუშკის სუფრასთან ერთად puffing სითბო. თქვენ ასევე შეგიძლიათ მოემსახუროთ არაჟანი, მწვანილი ან სხვა სოუსები.

ქეფირზე ყველის ნამცხვრების რეცეპტი კვერცხის გარეშე, მწვანილი, ხახვი: როგორ გავაკეთოთ ფოტოები, ვიდეო

ასეთი პამუშკი შესანიშნავია ბუნებაში საკვებისთვის, პურის ნაცვლად. ისინი კარგად მიდიან ხორცით, ბოსტნეულით და სხვა კერძებით, რომელსაც შვებულებაში ჭამთ ტყეში ან პარკში. ნებისმიერი მწვანილი შესაფერისია. თქვენ შეგიძლიათ გამოიყენოთ თუნდაც პიტნა, თუ ეს არის. მაგრამ თქვენ შეგიძლიათ გააკეთოთ კამა ოხრახუში. როგორ გავაკეთოთ ასეთი კერძი? აქ მოცემულია ყველის ცერემონიების რეცეპტი კეფირზე კვერცხების გარეშე, მწვანილი და ხახვი ფოტოებით:

მოამზადეთ შემდეგი კომპონენტები:

გააკეთე ეს:

• ღრმა კონტეინერში შეურიეთ მჟავე პროდუქტი, მარილი, სოდა, საჰ. ქვიშა და ერთი ხელოვნება. ფქვილი. დაასხით ტესტის სამუშაო ნაწილი კოვზით.

• ახლა დაამატეთ ფქვილი და დაასხით საცდელი სამუშაო ნაწილი. ეს უნდა აღმოჩნდეს რბილი, მაგრამ არ გამყარებაში თითები და პალმები. სამუშაო ნაწილის გვერდით დაისვენე, დაისვენე.

• ახლა გახეხეთ ყველი დიდ დაფაზე. წვრილად დაჭრილი ყველა მწვანილი და მწვანე. ხახვი. ეს გამოდის შევსება. აურიეთ.
• სამუშაო ნაწილის გაყავით ექვს ნაწილად.
• გააფართოვოს თითოეული ნაწილი და შეავსეთ შევსება ცენტრალურ ნაწილში.

• ჭვარტლი დაარტყი და ნაზად გააფართოვეთ.
• მოაყარეთ შედეგად მიღებული ბლანკები ცხელი შემწვარი პანელში, მცენარეზე. ზეთი. გამართავს თითოეულ მხარეს არაუმეტეს 3-4 წთ. თუ ნამცხვარი ადიდებულმა, ჩანგლით დაასხით.

მიირთვით ცხელი ჩაის, ყავის ან თხევადი წვნიანი პურის ნაცვლად. შეხედეთ ვიდეოს ნათლად, თუ როგორ უნდა გახეხოთ ასეთი ნამცხვრები.

ვიდეო: ჭამე ერთ წამში! ნამცხვრები კეფირ ექსცენტრიკელები, ყოველთვის ცოტაა მათგან!

ყველის ტვინის ნამცხვრები ლორით და ძეხვის შევსებით - როგორ მოვამზადოთ ცომი: რეცეპტი გემრიელი საჭმლისთვის

თუ არ იცით რა უნდა საზ დილით, მაშინ გააკეთეთ ყველის პამპულები მჟავეზე, ლორი ან ძეხვი. თქვენ შეგიძლიათ იკვებოთ თქვენი ოჯახი გემრიელი კერძით. ასეთი წვენები ასევე შეიძლება იყოს გემრიელი საჭმელი დიდი კომპანიისთვის. როგორ მოვამზადოთ ცომი? აქ არის რეცეპტი ყველის ცერებრალური ხრახნებისთვის ლორი ან ძეხვი:

მოამზადეთ შემდეგი კომპონენტები:

გააკეთე ეს:

1. აურიეთ მჟავე -მილის სასმელი, მარილი, საჰი თასში. ქვიშა და სოდა.
2. გახეხილი ყველი და ფქვილი განათავსეთ. დაასხით საცდელი სამუშაო ნაწილი.
3. სამუშაო ნაწილის გაყავით რამდენიმე ნაწილად. Წავედით.
4. ჩაყარეთ გახეხილი ლორი ან წვრილად დაჭრილი ძეხვი შუაში.
5. დააკავშირეთ კიდეები და ნაზად გააფართოვეთ ისევ.
6. პამშუშკი მოაყარეთ მცენარეზე. ზეთი.

ნებისმიერი ცხელი ჩაი, ყავა ან კაკაო შესაფერისია ასეთი "Lavashiks". მოამზადეთ ასეთი კერძი და თქვენი ოჯახები ყოველთვის მოგთხოვთ ამის გაკეთებას. თქვენ შეგიძლიათ მოემსახუროთ ამ ნამცხვრებს, როგორც საჭმლის საჭმელს, თუ ლუდის ან უფრო ძლიერი სასმელის მეგობრები მოვიდნენ თქვენს მოსანახულებლად.

გემრიელი ყველის ნამცხვრები ხაჭოთან ერთად კეფირ-ჰაუსთან ერთად: რეცეპტი ყველის როდ ნამცხვრებისთვის, ფოტოები, ვიდეოები

ასეთი პამპულები ხაჭოებით შესანიშნავია დილით ან ნებისმიერი საჭმლის საჭმელად. ისინი აყვავებულები და გემოვნებით ნაზი არიან. შეგიძლიათ დაამატოთ დაჭრილი ნივრის კბილი ტესტის სამუშაო ნაწილზე. დილისა და ოხრახუშის მწვანე ყლორტებთან ერთად, ის მისცემს პიკანტურ კერძს. უმჯობესია ცხიმიანი ხაჭო აიღოთ. იდეალურ შემთხვევაში - სახლის rustic, მაგრამ შესაფერისი 9%. ასე რომ, ჩვენ ვიწყებთ ღუმელს. როგორ მოვამზადოთ გემრიელი ყველის ნამცხვრები ხაჭოთი კეფირზე? აქ არის რეცეპტი შესანიშნავი ყველის-როდ ნამცხვრები:

მოამზადეთ შემდეგი კომპონენტები:

გააკეთე ეს:

• მოამზადეთ ყველა პროდუქტი. წინასწარ დაასხით მჟავე სასმელი და ხაჭო 25 გრადუსამდე.
• გახეხეთ ყველის ნაჭერი დიდ ტირიკულ დაფაზე.
• მაღალი მხარის კონტეინერში, დააკავშირეთ მჟავე -მილკის სასმელი, სოდა, კარაქი და მარილი.
• ჩაიცვი ყველი. აურიეთ და დადგე 5 წუთი.

• შემდეგ დაიწყეთ ფქვილის ნაწილების დაყენება, შერევა. დაასხით საცდელი სამუშაო ნაწილის, ის უნდა აღმოჩნდეს რბილი, მაგრამ არ გამყარებაში პალმებსა და თითებს. ცომი ძლიერად არ ჩაკეტოთ ფქვილით, წინააღმდეგ შემთხვევაში პამპუშკა ასე გემრიელი არ აღმოჩნდება. განათავსე, დაისვენე.
• ახლა აიღეთ შევსება: ჩადეთ დაჭრილი მწვანილი ხაჭოში. მარტივი და წიწაკა ცოტათი.

• ამოიღეთ ტესტის სამუშაო ნაწილისგან. შუაში განათავსეთ პატარა "minced ხორცი". წრეში მოათავსეთ კიდეები, ოდნავ დააჭირეთ ღილაკს და ნაზად გააფართოვეთ წინდები.
• თითოეული გახეხეთ შემწვარ პანელში, რომელიც მცენარეული ზეთით არის გაჟღენთილი.

შეგიძლიათ გახეხოთ მშრალი - ზეთის დამატების გარეშე. მაგრამ შემდეგ შეზეთეთ დასრულებული პამუშკი კარაქით. უყურეთ ვიდეოს, თუ როგორ აფასებს დიასახლისები ასეთ ყველის ფენებს ხაჭოთი და მწვანილით.

ვიდეო: 10 წუთი - და სუპერ საუზმე მაგიდაზე! კოტეჯის მხიარული ნამცხვრები

აყვავებულ ყველის ტვინის ნამცხვრები საფუარზე: რეცეპტი, ფოტო, ვიდეო

საფუარი პამშუშკი ძალიან დიდია. შეგიძლიათ გამოიყენოთ როგორც ცოცხალი, ასევე მშრალი საფუარი. დარწმუნდით, რომ მიირთვით კერძი ცხელი. ასე რომ, ნამცხვრები იქნება რბილი, სატენდერო და მადა.

რჩევა: ისე, რომ საფუარის გამოცხობა დიდხანს არ ჩერდება, დაამატეთ გუნდის კოვზი ცომს. თუ ბევრი ტესტია, მაშინ სუფრის კოვზი.

აქ არის რეცეპტი ბრწყინვალე ყველის ცერემონიებისთვის კეფირზე საფუარზე:

მოამზადეთ შემდეგი კომპონენტები:

გააკეთე ეს:

• დაასხით SAHS თბილ წყალში. პესოკი და დაამატეთ ყველა საფუარი. ეს არის სწრაფი დაქვეითება, ის უნდა დადგეს 7-10 წთ. როგორც კი საფუარი მიუახლოვდება, თქვენ დასრულდით.
• აურიეთ ფქვილი მარილით, დაასხით მჟავე -მილაკი სასმელი და ცომი.
• დაასხით რბილი ცომი. შემდეგ დაასხით კარაქი მასში და გააგრძელეთ ხელები.
• როდესაც ცომი მზად არის, დაე, მას ერთი საათის განმავლობაში აურიეთ სახურავის ქვეშ.
• ამის შემდეგ, როგორ ჯდება ცომი, გაწურეთ იგი თქვენი ხელებით და გაყავით 2 თანაბარი ნაწილი. Წავედით.
• შეამცირეთ პერგამენტი საცხობ ფირფიტაზე და დაასხით ერთი ნამცხვარი.
• მოამზადეთ შევსება: გახეხეთ ყველი, გაჭერით ბოლქვები რგოლებით.
• შეზეთეთ ერთი სამუშაო ადგილი არაჟანით, შემდეგ გახეხილი ყველის ფენა, ხახვის რგოლები. დაასხით სანელებლებით და გააჩერეთ რამდენიმე წუთის განმავლობაში.
• გამოაცხვეთ რამდენიმე წუთის განმავლობაში 180 გრადუსი ოქროს ქერქამდე.
• იგივე გააკეთე მეორე სამუშაო ნაწილთან.

თქვენ შეგიძლიათ გამოაცხოთ პამშუშკი ხახვის რგოლების გარეშე, ან გახეხოთ ისინი პანში. ისინი ასევე აღმოჩნდებიან მადის და შემწვარი. მაგრამ უკეთესია, რომ გახეხოთ ისინი არა მშრალ, არამედ კარაქთან ერთად. ასე რომ, ისინი უფრო მეტი ჰაერი და გულწრფელი აღმოჩნდებიან, როგორც ქვემოთ მოცემულ ფოტოში.

უყურეთ ვიდეოს, თუ როგორ ამზადებს მზარეული ასეთ საფუარს პამუშკს.

ვიდეო: ჩვენ ვიღებთ ჭიქა კეფირს და ხახვს და ვიღებთ გემრიელ ცერებრალურ ტორტს. სხვა სამზარეულოს რეცეპტები

PP-RAW ცერებრალური ნამცხვრები: რეცეპტი

ასეთი მრგვალი პამუშკი არის კავკასიური სამზარეულოს კერძი. თქვენ უნდა გახეხოთ ისინი პანში კარაქით. მაგრამ რადგან ჩვენ ამ რეცეპტს ადაპტირებთ სათანადო კვების კანონებით, ჩვენ გამოვაცხებთ ცომის სტადიებს მშრალ პანელში. ხორბლის ნაცვლად, ჩვენ ვიყენებთ ბრინჯის ფქვილს. აქ მოცემულია PP-Rash Cephils- ის რეცეპტი:

მოამზადეთ შემდეგი კომპონენტები:

გააკეთე ეს:

• გახეხეთ ყველის ნაჭერი თეორიულ დაფაზე, პატარა ხვრელებით.
• დაამატეთ მჟავე -მილაკი სასმელი, კვერცხი, ფქვილი და მწვანე ტოტები.
• შეურიეთ ყველა პროდუქტი, სანამ არ გახდება გლუვი.
• ახლა განათავსეთ პატარა მასა მშრალ ცხელ პანზე, დაასხით იგი კოვზით მთელს ბოლოში.
• გამოაცხვეთ, ორივე მხრიდან შემწვარი.

მაგიდაზე შეგიძლიათ ემსახუროთ დაბალი იოგურტით და მწვანილით. სხვათა შორის, მჟავე -მილის სასმელის ნაცვლად, ასევე შეგიძლიათ გამოიყენოთ იოგურტი დანამატების გარეშე. კომერები აღმოჩნდება უფრო ბრწყინვალე და რბილი. უყურეთ ვიდეოს, თუ როგორ ამზადებს დიასახლისი ჯანსაღ პამპულებს სიმინდის ფქვილზე.

ვიდეო: სიმინდის ნამცხვრები Kefir PP- ზე საუზმეზე ან სადილისთვის!

სწრაფი გემრიელი ნამცხვარი ყველის ცეფებით კეფირზე: საცხობი რეცეპტი

რამდენიმე ადამიანმა იცის, რომ თქვენ შეგიძლიათ ნამცხვრისგან გამომცხვარი პამპულებისგანაც კი გააკეთოთ მჟავე სასმელთან. ჩვენ მათ ღუმელში გამოვაცხებთ. ყველის დამატება შეუძლებელია. მაგრამ მასთან ერთად ნამცხვრები უფრო ჰაეროვანი და რბილია. გამომცხვარ ცომს შორის და ყველის გარეშე არის ის, რომ პირველ ვერსიაში გამოდის რბილი, მსუბუქია და უბრალოდ დნება პირის ღრუში, ხოლო მეორე არის ჩვეულებრივი ნამცხვრები, რომელზეც მოყვითალო ელფერით, რომელიც ხორბლის ფქვილს აძლევს. ასე რომ, მოხარშეთ ნამცხვრები ყველით. აქ არის რეცეპტი გემრიელი საცხობი - სწრაფი და გემრიელი ნამცხვარი ყველის ცერებრალური ნამცხვრებისგან:

მოამზადეთ შემდეგი კომპონენტები:

გააკეთე ეს:

• კვერცხს აითვისე საჰთან ერთად. ქვიშა, დაამატეთ სოდა. მისი ჩაქრობა შესაძლებელია ძმარიში, მაგრამ ამის გარეშე შეგიძლიათ გააკეთოთ, რადგან მჟავა რძის მჟავა შეასრულებს თავის საქმეს.
• დაასხით კეფირის სასმელი.
• გახეხეთ ყველი მშვენიერ Teero დაფაზე და განათავსეთ საცდელი სამუშაო ნაწილი.
• დაამატეთ ფქვილი ნაწილებში და დაასხით ცომი.
• გაათბეთ ღუმელი 180 გრადუსამდე. გააფართოვოს ტესტი 3 ნამცხვარი. აცხვეთ თითოეული ფენა 15-20 წუთი.
• ახლა მოდით განვიხილოთ გაჟღენთილი: შეურიეთ მჟავე -მილის სასმელი ხაჭოთი და საჰით. ქვიშა. კარგად სცემეს ბლენდერი სანამ გლუვი. თუ ნარევი ძალიან თხევადია, მაცივარში ჩადეთ რამდენიმე საათის განმავლობაში.
• ახლა შეზეთეთ თითოეული ნამცხვარი გაჟღენთით, აყენებთ ერთმანეთს.

თავზე შეგიძლიათ დაამშვენოთ გახეხილი შოკოლადი ან კანფეტი.

როგორც ხედავთ, საუზმეზე მოსამზადებლად, პურის ან თუნდაც დესერტის შეცვლის კერძი, არ გჭირდებათ ბევრი დროის დახარჯვა და სპეციალური პროდუქტების გამოყენება. ყველა ინგრედიენტი ყველა მაცივარშია. გაატარეთ ნახევარი საათის განმავლობაში და აღფრთოვანეთ თქვენი ნათესავები გემრიელი ყველის ნამცხვრებით კეფირზე. Გემრიელად მიირთვით!

ვიდეო: ყველის ნამცხვარი პანში 10 წუთში! ზარმაცი "ხაჩაპური"

წაიკითხეთ მომზადების თემაზე:

• რა შეიძლება მომზადდეს ცომის ცომის ნარჩენებისგან: რეცეპტები
• აყვავებულ და გემრიელი ბანანის ბლინები კეფირზე: რეცეპტები
• რა შეიძლება გაკეთდეს ვადაგასული იოგურტით: რეცეპტები სამზარეულოსთვის
• რა შეიძლება გაკეთდეს სხვადასხვა ფუნთუშების ნაშთებისგან: რეცეპტები
• რა შეიძლება გაკეთდეს კარტოფილის პიურეს ნარჩენებისგან: გემრიელი ნამცხვრების რეცეპტები