არის ვიტამინი C ლიმონმჟავაში? რა განსხვავებაა ლიმონმჟავასა და ასკორბინის მჟავას შორის?

თუ ფიქრობთ, რომ ლიმონური და ასკორბინის მჟავები არ განსხვავდება, წაიკითხეთ სტატია. მასში ყველაფერი დაზუსტებულია.

კმაყოფილი

ბევრისთვის, ტერმინები ასკორბინის მჟავა და ლიმონია იდენტურია, მაგრამ სინამდვილეში ასე არ არის. ყოველივე ამის შემდეგ, ეს არის სრულიად განსხვავებული რამ, თუმცა ისინი ძირითადად გვხვდება ციტრუსის ხილში და აქვთ კვების თვისებები.

წაიკითხეთ ჩვენს ვებგვერდზე კიდევ ერთი საინტერესო სტატია თემაზე: "მკურნალობა ლიმონის სხვადასხვა დაავადებებით". თქვენ გაეცნობით ლიმონის სარგებელს წონის დაკლებისთვის.

ამ სტატიიდან შეიტყობთ, თუ რა არის ასკორბული და ლიმონმჟავები, როგორ განსხვავდებიან ისინი. წაიკითხეთ შემდგომი.

რა არის ასკორბინის მჟავა?

Ზე საიტის iherb ბევრია შემოთავაზებული კადრები ასკორბინის მჟავით. ეს ნამდვილად ისაა, რაც სხეულს სარგებელს მოუტანს.

ასკორბინის მჟავის მნიშვნელობა, ყველაზე ცნობილია როგორც ვიტამინი ცედიდი ხნის განმავლობაში, დიდი ხნის განმავლობაში არავის აქვს ეჭვი. იგი შეუცვლელია მრავალ პროცესში, რომელიც ხდება ადამიანის სხეულში. ამასთან, ასკორბინის მჟავა არ წარმოიქმნება სხეულის მიერ დამოუკიდებლად და არ გროვდება ქსოვილებში, ამიტომ ძალიან მნიშვნელოვანია მისი მიღება საკვებთან ერთად. რა არის ასკორბინის მჟავა?

Ვიტამინი ცე იგი მონაწილეობს კოლაგენის სინთეზში, რომელიც წარმოადგენს ჩვენი კანის სტრუქტურის, ლიგატების, ხრტილისა და ტენდონების სტრუქტურის საფუძველს და ასევე შეიცავს სისხლძარღვების, კბილების, ფრჩხილების და კუნთების სისტემის კედლებს. ასეთი სინთეზი ხელს უწყობს სხეულის დაცვას ნაადრევი დაბერებისგან. მაგრამ ეს არ არის ერთადერთი სასარგებლო თვისება ვიტამინი ცე..

ეს ხელს უწყობს სხეულის ბრძოლას სხვადასხვა ინფექციური და ანთებითი დაავადებებით და ასევე აჩქარებს ჭრილობების სამკურნალო პროცესს.
ასკორბინის მჟავის მიღება ამცირებს არტერიულ წნევას და აძლიერებს სისხლძარღვების კედლებს, რაც ხელს უწყობს გულ -სისხლძარღვთა დაავადებების განვითარების რისკის შემცირებას.
ნაკლებობა ვიტამინი ცე. იწვევს ღრძილების სისხლდენას, ანემიას და კანის და ფრჩხილების მდგომარეობის გაუარესებას.

ასკორბინის მჟავის მდიდარი წყაროებია:

ძაღლის ვარდების ხილი
შავი და წითელი მოცხარი
Მარწყვები
ბულგარული წიწაკა
თეთრი კომბოსტო
მონი
Ოხრახუში
ბა
კარტოფილი
ვაშლი
Პომიდვრები
ციტრუსი

მაგრამ უნდა გვახსოვდეს, რომ სითბოს მკურნალობა და ამ პროდუქტების გახანგრძლივება ამცირებს მათში შინაარსის დონეს ვიტამინი ცე.. ასკორბინის მჟავის ყოველდღიური მოხმარების მაჩვენებელი არის ქალისთვის - 75 გ, ხოლო კაცისთვის - 90 გ.

რა არის ლიმონმჟავა?

ლიმონმჟავას იყენებენ, როგორც ინგრედიენტის კომპონენტი მრავალ დიეტურ დანამატში. Ზე საიტის iherb გვთავაზობენ სხვადასხვა ასეთი დანამატები - ვიტამინები და სამკურნალო კომპლექსები. Აქ ბმული განყოფილებასთან ასეთი დიეტური დანამატებით.

ასეთი პროდუქტი წარმოდგენილია სამზარეულოს თაროზე ნებისმიერ დიასახლისში. ამის გარეშე ძნელია წარმოიდგინოთ ზოგიერთი კერძის მომზადება. რა არის ლიმონმჟავა?

ეს არის ქიმიური, რომელიც დაკავშირებულია ნახშირმჟავას კლასთან.
გარეგნულად, ის ჰგავს თეთრი პატარა კრისტალების ნაზავს, რომელსაც აქვს მჟავე გემო.
მე -19 საუკუნემდე ლიმონების არ იცის, რომ წვენს შეანელა და შემდეგ გაშრა, მიიღო ეს პროდუქტი.
ახლა ისინი ბიო-სინთეზით იღებენ სიმინდის კობრების, ბრძოლების და მანიების ბიო-სინთეზს.

ლიმონი K-Te არის საკვები და ტექნიკური:

პირველი გადის უფრო ინტენსიურ დამუშავებას და შეფუთულია მცირე პაკეტებში
მეორე უფრო სუსტია და შეფუთულია დიდი

ლიმონმჟავას ბუნებრივი წყაროებია:

შავი მოცხარის
ჟოლო
ხურტკმელი
ვაშლი
ანანასი
ლიმონები, განსაკუთრებით მოუმზადებელი

ლიმონმჟავას, ასკორბიკის მსგავსად, კარგ გავლენას ახდენს ჩვენს სხეულის სისტემებზე. იგი მონაწილეობს ენერგიის მეტაბოლიზმის პროცესში, რომელიც ხდება უჯრედულ დონეზე. ეს გამოიხატება საჭმლის მონელების გაუმჯობესებით, სისხლძარღვთა კედლების ელასტიურობით, კარგი იმუნური პასუხით, თმის ხახვისა და კანის მდგომარეობის გაუმჯობესებით, სახსრების სიძლიერეზე, გახანგრძლივებულ ვიზუალურ სიმკვეთრზე. ის აშორებს ტოქსინებს და ტოქსინებს და ასევე აქვს შარდმდენი ეფექტი.

ეს პროდუქტი გამოიყენება კვების პროდუქტებში, როგორც დანამატი გემოვნებისა და კონსერვანტისთვის, ხოლო მედიცინაში, როგორც საშუალება, რომელიც ხელს უწყობს ენერგიის მეტაბოლიზმის გაუმჯობესებას.

რა განსხვავებაა ლიმონმჟავასა და ასკორბულს შორის: რა განსხვავებაა?

ლიმონის მჟავა განსხვავდება ასკორბიკისგან

დიმონისა და ასკორბინის მჟავები ორი იდენტური ფხვნილია. ბუნებაში, ასეთი ნივთიერებები ძირითადად შეიცავს კენკრასა და ხილს, უფრო დიდი ზომით ციტრუსის ნაყოფებში. ამ მჟავებს აქვთ არაერთი სასარგებლო საკვები ნივთიერებები, ორივე გამოიყენება როგორც კონსერვანტი. მაგრამ ამავე დროს, ლიმონური და ასკორბინის მჟავები აბსოლუტურად ორი განსხვავებული ქიმიური ნაერთია. რა განსხვავებაა ლიმონმჟავასა და ასკორბულს შორის. ეს რა განსხვავებაა:

ასკორბიკი არის ვიტამინი, რომელიც ძალიან მნიშვნელოვანი და სასარგებლოა ადამიანის სხეულისთვის, მაგრამ ლიმონი არ არის ვიტამინი.
ასკორბიკი არის ბუნებრივი ნივთიერება, ხოლო ლიმონი არის დანაღმული პირის ხელით და გამოიყენება როგორც გემოვნების დანამატი საკვებს.
პირველი ყველაზე ხშირად გამოიყენება მედიცინაში, ეს არის ყველაზე იაფი ბუნებრივი მედიცინა იმუნიტეტის გასაძლიერებლად, რომელიც გამოიცა ექიმის დანიშნულების გარეშე.
მაგრამ მეორე გამოიყენება კვების ინდუსტრიაში. მაგალითად, იგი გამოიყენება გაზიანი სასმელების და ტკბილეულის წარმოებაში გემოვნების გასაუმჯობესებლად. იგი ასევე გამოიყენება როგორც დასუფთავების აგენტი ყოველდღიურ ცხოვრებაში, მაგალითად, მასშტაბის მოსაშორებლად ან წყლის დარბილების მიზნით.

როგორც ხედავთ, ბევრი განსხვავებაა და არ გჭირდებათ ამ ორი მჟავის დაბნეულობა. ქვემოთ მოცემულია საინტერესო ინფორმაცია. წაიკითხეთ შემდგომი.

არის ვიტამინი C ლიმონმჟავაში?

ბევრი ფიქრობს, რომ ეს ორი მჟავა მსგავსია, როგორც გემოვნებით, ასევე ქიმიური შემადგენლობით. ზემოთ გავარკვიეთ, რომ ეს ასე არ არის. არის ლიმონმჟავას Ვიტამინი ცე.?

ვინაიდან ლიმონმჟავა არ არის ვიტამინი, ის არ შეიცავს ვიტამინი ცე.
ეს მხოლოდ საკვების დანამატია, რომელიც დაშვებულია კერძებისა და ხილის სასმელების და სხვა სასმელების მომზადებაში. ეს არის მარეგულირებელი მჟავიანობა და წარმოიქმნება ქიმიურად.

დასკვნის სახით, შეგვიძლია ვთქვათ, რომ ლიმონმჟავა და ასკორბინის მჟავა ორი განსხვავებული ნივთიერებაა, რომელსაც აქვს სხვადასხვა თვისებები, რომლებიც ფართოდ არის განცალკევებული ერთმანეთისგან მრავალი ფაქტორების საფუძველზე.