Apa 7 keterampilan orang yang sangat efektif menurut latihan Stephen Cui? Konsep Akun Bank Emosional: Deskripsi

Dalam artikel ini, kami akan mempertimbangkan bagaimana menjadi orang yang sangat efektif.

Pemikiran filosofis utama ajaran Kovi - seseorang selalu memilih bagaimana bereaksi terhadap situasi kehidupan yang berbeda. Manusia adalah pencipta nasibnya. Dan bahkan dalam situasi yang paling tidak menguntungkan, ia memutuskan bagaimana bertindak dan berpikir. Mengejar pengembangan diri, semua orang bisa menjadi lebih baik. Dalam artikel ini, kami akan mempertimbangkan 7 keterampilan orang yang sangat efektif menurut Kovi.

Apa 7 Keterampilan Efektivitas?

“7 Keterampilan Orang yang Sangat Efektif” adalah sebuah buku karya Stephen Cui, di mana ia menggambarkan kualitas yang diperlukan bagi seseorang yang berjuang untuk sukses. Landasan realisasi diri yang sukses adalah kesetiaan prinsip -prinsip kepribadian yang benar dalam keadaan apa pun, tidak peduli seberapa sulit mereka.

Dalam bahasa sederhana, dalam contoh kehidupan, penulis berbicara tentang nilai -nilai moral dan etika.

Penting: Gagasan utama buku ini adalah bahwa hanya orang yang telah memperoleh keseimbangan antara indikator pribadi dan profesional yang dapat mencapai kesuksesan nyata. Tujuan buku ini adalah untuk meningkatkan kedua bidang kehidupan ini.

Prinsip -prinsip yang dinyatakan oleh COVI efektif baik dalam bidang bisnis maupun dalam kehidupan pribadi, karena mereka mengajari kita:

• Mencapai harmoni dengan diri sendiri.
• Temukan arti hidup.
• Bereaksi dengan benar terhadap keadaan hidup.
• Memahami orang lain lebih baik.
• Bangun kehidupan berdasarkan dasar -dasar efektivitas.
• Memahami diri sendiri dan merumuskan tujuan hidup dengan benar.
• Mencapai tujuan Anda.

Buku ini dapat membantu mencapai efektivitas tidak hanya individu, tetapi juga tim yang bekerja:

• Tentukan tujuan umum organisasi.
• Untuk membangun kerja sama antar unit.
• Membangun kemitraan yang sukses.

Ini bukan untuk mengatakan bahwa buku itu sederhana dalam membaca. Ini bukan teknik psikologis. Beberapa teori yang ditetapkan di dalamnya mungkin tampak membingungkan dan kompleks. Oleh karena itu, disarankan untuk membaca buku ini beberapa kali, membuat catatan di bidang atau bookmark.

Mengapa membaca buku:

• Ini adalah klasik literatur tentang pertumbuhan pribadi dan peningkatan diri.
• Penulis diakui sebagai majalah Time salah satu orang Amerika yang paling berpengaruh.
• Dia menyerap pengalaman dunia dalam mencapai kesuksesan.
• Selama beberapa tahun ia memimpin peringkat buku terlaris di antara buku -buku bisnis.
• Banyak perusahaan terbesar yang berkenalan dengan karyawan mereka dengan prinsip -prinsip efisiensi.
• Ide -ide Stephen Covi memengaruhi banyak penulis buku lain tentang pengembangan pribadi dan memunculkan banyak teori lainnya.
• Banyak orang mengakui bahwa setelah membaca buku yang mereka peroleh sendiri, dan hidup mereka telah benar -benar berubah.

Paradigma - Dasar Keterampilan

Sebelum berbicara tentang keterampilan efektivitas, pertimbangkan konsep "paradigma" dan "pergeseran paradigma".

Kovi mendefinisikan paradigma sebagai visi kita tentang dunia melalui persepsi dan pemahaman. Cara kita melihat dunia menentukan pikiran dan perilaku kita.

Untuk perubahan kecil dalam kehidupan kita, Anda dapat menyelesaikan perilaku, instalasi. Tetapi jika kita membutuhkan perubahan serius, perlu untuk memperbaiki paradigma utama kehidupan.

Membedakan:

• Saya seorang paragraf (saya akan melakukan ini, saya bertanggung jawab untuk ini).
• Anda adalah paradigma (Anda lakukan untuk saya, Anda harus disalahkan atas masalah saya).
• Kami adalah paradigma (kami ciptakan bersama, kami lakukan bersama).

Berdasarkan paradigma, orang dibagi menjadi tiga kategori:

• Bergantung -Mereka membutuhkan orang lain atau lingkungan yang menguntungkan untuk mendapatkan sesuatu. Ketergantungan juga muncul jika kita mengizinkan seseorang atau sesuatu untuk menghancurkan keadaan emosi atau kehidupan kita.
• Mandiri - Dapatkan hak melalui upaya mereka sendiri. Kemerdekaan membutuhkan kedewasaan dari kepribadian. Semacam pencapaian seseorang.
• Saling bergantung - Untuk mencapai kesuksesan, mereka dipersatukan dengan orang lain. Saling ketergantungan adalah konsep yang paling progresif. Lagi pula, hidup saling bergantung pada sifatnya. Pada saat yang sama, ini adalah pilihan yang hanya dapat dibuat oleh orang mandiri.

“Paradigma Shift” menyebut kemampuan untuk mengubah pandangan mereka tentang realitas di sekitarnya. Kovi bersikeras pada pendekatan “dari dalam, saya akan, yang berarti bahwa perubahan perlu dimulai dengan diri Anda sendiri. Dan ini akan mengubah tindakan Anda. Setelah mengembangkan pemikiran positif, Anda akan belajar membentuk situasi sendiri, dan tidak secara pasif bereaksi terhadapnya. Kemenangan publik selalu didahului oleh kemenangan pribadi Anda.

Karakter manusia harus menjadi dasar dari prinsip -prinsip kehidupan utama. Mereka sederhana dan diketahui oleh kita semua: keadilan, martabat, kejujuran, pelayanan, ketulusan. Ini adalah hukum alam yang ada di hampir semua agama atau filsafat. Mereka adalah kebenaran apakah kita setuju dengan mereka atau tidak.

Kovi hanya menjelaskan 7 keterampilan efektivitas:

• Keterampilan dari 1, 2, 3 - “Kemenangan Pribadi”. Mereka mengajar untuk mengendalikan diri dan bergerak pada ketergantungan pada kemandirian. Ini adalah dasar dari karakter kita. Berdasarkan mereka, Anda tidak bisa takut untuk membuka diri kepada orang lain dan menjadi rentan.
• Keterampilan 4, 5, 6 - "Kemenangan Publik". Mereka mengarah pada kemenangan yang berfokus pada kerja tim yang efektif. Ini bukan kemenangan atas masyarakat. Ini adalah keberhasilan dalam hubungan.
• Keterampilan 7 - Pembaruan Pribadi, peningkatan yang menghubungkan keterampilan sebelumnya.

Keterampilan 1: "Jadilah proaktif"

Menurut teori populer "reaksi iritasi", individu tersebut diprogram ke stimulus tertentu untuk bereaksi dengan cara tertentu. Tetapi pada dasarnya, kita selalu memiliki kebebasan untuk memilih reaksi terhadap stimulus.

Procactivity berarti bahwa kita sendiri bertanggung jawab atas kehidupan kita. Tindakan dan kondisi kita tidak bergantung pada keadaan eksternal, tetapi pada keputusan kita sendiri. Orang yang sangat efektif tidak menjelaskan kondisi buruk perilaku mereka.

Dengan metode memahami situasi, orang dibedakan:

Reaktif, dikendalikan oleh faktor eksternal. Fitur utama orang seperti itu:

• Seringkali memiliki ketergantungan pada cuaca (sulit baginya untuk bekerja selama panas atau hujan).
• Tergantung secara sosial (terasa enak ketika dia berada dalam lingkungan sosial dan emosional yang menguntungkan).
• Perilaku ini disebabkan oleh perasaan, keadaan, lingkungan.
• Dia menganggap dirinya korban yang tidak dapat mengubah situasi.

Proaktif, perilaku yang merupakan hasil dari keputusan mereka sendiri. Orang seperti itu:

• Kami memindahkan nilai -nilai kami.
• Reaksinya terhadap rangsangan eksternal adalah pilihan sadar berdasarkan prioritas.
• Ini memecahkan situasi masalah, tidak membahas.

Setiap kepribadian awalnya proaktif. Dan jika dia menjadi bergantung pada apa atau siapa pun, maka hanya karena pilihannya sendiri (sadar atau bawah sadar). Kita sendiri membiarkan keadaan yang berbeda memengaruhi kehidupan kita.

Keterampilan 1 didasarkan pada prinsip -prinsip berikut:

• Bertindak sendiri, dan jangan menjadi objek efek apa pun. Anda sendiri harus memilih bagaimana menanggapi situasi.
• Ubah jika Anda ingin mengubah sesuatu.
• Jangan menunggu acara yang akan mengubah hidup Anda menjadi lebih baik.
• Jadilah proaktif - Bertanggung jawab atas pengembangan acara.
• Waktu dan upaya utama mencurahkan apa yang dapat Anda pengaruhi. Masalah yang tidak dapat Anda selesaikan, terima dan belajar untuk hidup bersama mereka.
• Jangan mengkritik, tetapi jangan menyalahkan orang lain dalam kegagalan Anda atau keadaan yang merugikan. Sadarilah bahwa hanya Anda yang bertanggung jawab untuk mengelola hidup Anda.
• Salah, jangan terpaku pada ini. Kenali, perbaiki, dan hapus pelajaran.
• Ambil kewajiban kecil dan besar pada diri sendiri dan selalu lakukan. Cara yang baik untuk belajar mengendalikan diri adalah dengan menjanjikan dan memenuhi yang dijanjikan, menetapkan tujuan dan mencapainya.

Keterampilan 2: "Mulai, mewakili tujuan akhir"

Kita semua menciptakan dua kali: pertama dalam pikiran, dan kemudian secara fisik. Keterampilan 2 adalah ciptaan mental.

Artinya adalah sebagai berikut: Sudah hari ini membayangkan gambaran tujuan akhir hidup Anda sendiri. Gambar ini akan menjadi kriteria utama yang menurut Anda akan memverifikasi tindakan dan tindakan Anda.

Banyak dari kita menemukan bahwa segala sesuatu yang telah dicapai secara terus -menerus ternyata kosong dan tidak penting. Seseorang bisa sangat aktif. Tetapi hanya orang yang menentukan tujuan akhir, yang ditujukan untuk tidak bertindak, tetapi pada hasilnya, akan menjadi efektif.

Memutuskan tujuan hidup. Anda harus dengan jelas menyadari apa yang benar -benar penting bagi Anda. Dan kemudian Anda dapat mengendalikan diri dengan benar dan memindahkan ke tempat yang Anda butuhkan.

Apa esensi dari keterampilan 2:

• Jadilah pencipta diri Anda.
• Tulis skenario Anda sendiri. Seringkali ciptaan mental kita tidak mandiri. Banyak dari kita hidup sesuai dengan skenario terkesan (masyarakat, orang tua, pengalaman masa lalu, keadaan). Jika Anda mengenali paradigma yang tidak efektif dalam diri Anda, Anda dapat menulis ulang diri Anda lagi.
• Kembangkan kepemimpinan pribadi. Anda perlu memahami bahwa kepemimpinan dan manajemen adalah hal yang berbeda. Manajemen didasarkan pada segala hal yang dapat dilakukan dengan benar. Kepemimpinan memilih tindakan yang tepat.
• Mulailah hari Anda, tidak lupa tentang nilai -nilai pribadi.
• Efektivitas kami tidak hanya bergantung pada upaya upaya, tetapi juga di mana mereka melekat.

Untuk menentukan tujuan akhir hidup, Anda perlu menulis ketentuan misi pribadi. Itu akan menjadi semacam konstitusi kepribadian Anda. Berdasarkan dia, Anda akan selalu tetap menjadi diri sendiri. Anda akan menemukan dasar untuk pengembangan proaktivitas.

Cara membuat misi pribadi:

• Tentukan apa yang Anda inginkan, dan apa sebenarnya yang ingin Anda lakukan berdasarkan prinsip -prinsip Anda.
• Jangan menciptakan tujuan hidup, tetapi mengidentifikasi dari kedalaman jiwa Anda.
• Sadarilah apa yang diarahkan kepada Anda.
• Jadikan fondasi prinsip -prinsip sejati kehidupan yang akan membuat Anda efektif. Prinsip -prinsip ini tidak boleh bergantung pada keadaan atau lingkungan.
• Gunakan visualisasi saat menulis.
• Pecahkan ketentuan menjadi semua peran yang Anda mainkan dalam hidup (pemimpin, suami, ayah, dll.). Tentukan tugas Anda untuk masing -masing.

Definisi misi pribadi bukanlah proses yang sangat cepat yang membutuhkan perendaman lengkap dalam diri Anda, analisis yang cermat.

Proses ini mengubah kita, memaksa kita untuk sangat memikirkan prioritas kita. Berpikir serius tentang apa yang benar -benar penting bagi kita, sikap kita terhadap hidup menjadi jauh lebih serius.

Keterampilan 3: Pertama, lakukan apa yang perlu Anda lakukan terlebih dahulu

Keterampilan ini adalah perwujudan dari dua yang pertama. Ini adalah ciptaan fisik. Skill 3 didasarkan pada pengaturan target jangka pendek.

Setelah berurusan dengan paradigma dan nilai -nilai utama Anda, Anda perlu belajar pemerintahan diri yang efektif untuk membangun hidup Anda sesuai dengan mereka. Ini akan membutuhkan kemauan untuk memaksa diri Anda melakukan apa yang tidak Anda inginkan. Anda perlu belajar cara mengelola bukan waktu, tetapi sendiri.

Ada dua faktor yang menentukan kegiatan - urgensi dan pentingnya:

• Urusan mendesak membutuhkan perhatian segera. Mereka terlihat dan, sebagai aturan, tidak sulit.
• Hal -hal penting berkontribusi pada pencapaian hasil. Mereka secara langsung terkait dengan nilai -nilai dan misi kita.

Secara kondisional, semua jenis hal dapat dibagi menjadi kelompok:

• Penting dan mendesak
• Penting, tetapi tidak terlalu mendesak
• Tidak terlalu penting, tapi mendesak
• Tidak terlalu penting dan tidak terlalu mendesak

Inti dari manajemen kehidupan yang efektif adalah kasus dari kelompok 2 (penting, tetapi tidak terlalu mendesak). Namun, kami jarang membuatnya. Lagi pula, mereka tidak memerlukan respons segera.

Orang yang sangat efektif lebih memperhatikan hal -hal seperti itu. Untuk mencapai efektivitas, seseorang harus berusaha untuk mengurangi volume urusan dari Grup 1 (penting dan mendesak). Ini akan menyebabkan penurunan yang signifikan dalam stres dan kecemasan dalam hidup.

Seorang pria juga efektif untuk tidak melakukan bisnis dari Grup 3 dan 4, karena mereka tidak terlalu penting, tetapi hanya membutuhkan waktu. Penting untuk belajar mengucapkan kata "tidak" untuk hal -hal seperti itu, bahkan jika mereka mendesak.

Keterampilan 3 akan memungkinkan organisasi -diri, dan dalam tindakannya untuk mengandalkan prioritas kehidupan. Itulah mengapa sangat penting untuk menentukannya dengan benar.

Dasar dari keterampilan ini adalah perencanaan mingguan:

• Tentukan peran utama Anda yang akan Anda lakukan dalam seminggu.
• Pilih untuk masing-masing 2-3 hasil yang ingin Anda capai minggu ini. Mendistribusikannya dalam prioritas.
• Rencanakan tindakan Anda, mengingat peran dan prioritas.
• Jaga keseimbangan - fokus pada satu bidang kehidupan, jangan mengabaikan yang lain.
• Delegasi - Libatkan orang lain dalam tugas orang lain. Buatlah daftar kasus yang dapat didelegasikan, dan daftar orang yang dapat memenuhi mereka.

Mari kita tinggal secara terpisah dalam proses delegasi - salah satu cara utama untuk membebaskan waktu Anda:

• Dengan mendelegasikan tugas, fokus pada hasil yang diinginkan, dan bukan pada cara untuk mencapainya.
• Tetapkan aturan untuk mitra. Lebih disukai, minimum.
• Daftar sumber daya (sementara, material, manusia) yang dapat digunakan.
• Tentukan standar, dan atur laporan.
• Ceritakan tentang konsekuensinya (positif atau negatif), yang akan ditimbulkan oleh penilaian akhir hasil.

Keterampilan 4: "Pikirkan dalam semangat yang saya menangkan/menang"

Keterampilan ini adalah pencarian untuk manfaat timbal balik dalam komunikasi orang. Sebagian besar hasil kami yang sukses bergantung pada kemampuan untuk bekerja sama dengan orang lain.

Kovey mengklaim bahwa dasar hidup adalah kerja sama, bukan persaingan. Keberhasilan kita tidak boleh mengecualikan keberhasilan individu lain atau capai dengan mengorbankannya. Dalam organisasi apa pun, tidak ada persaingan yang penting untuk pekerjaan yang sukses produktif, tetapi kemitraan.

Keuntungan dari model "menang/won":

• Secara positif mempengaruhi hubungan jangka panjang.
• Menghilangkan energi negatif yang muncul karena perbedaan antara orang.
• Ini berkontribusi pada fakta bahwa kedua belah pihak puas, sehingga mereka bertindak sesuai dengan rencana yang direncanakan.
• Garis -garis pada tanggung jawab seseorang untuk implementasi perjanjian yang dicapai dalam kerangka peraturan yang disepakati.

Untuk membangun interaksi orang sejalan, saya “menang/menang” diperlukan:

• Memiliki seluruh karakter. Bagaimanapun, tidak mungkin untuk mencapai kesuksesan, tidak secara jelas memahami nilai -nilai utamanya dan cara untuk mencapainya.
• Untuk memiliki sikap bahwa di dunia semuanya cukup untuk segalanya ("mentalitas kecukupan"). Instalasi ini berasal dari harga diri dan kepercayaan diri dalam dirinya sendiri.
• Menjadi orang yang matang, yaitu, memiliki keberanian untuk mengekspresikan perasaan Anda dan memiliki kepekaan terhadap nilai -nilai orang lain.
• Membangun kepercayaan. Orang -orang terbuka ketika mereka saling percaya.

Bagaimana mengembangkan keterampilan 4:

• Lihatlah masalah dari sudut pandang lawan bicara Anda.
• Tentukan kekhawatiran utama yang terkait dengan masalah tersebut.
• Tentukan hasil apa yang perlu dicapai.
• Temukan opsi yang berbeda untuk mencapai hasil yang diinginkan.

Dalam kasus di mana para pihak tidak dapat mengambil keputusan yang cocok untuk semua orang, gunakan prinsip "menang/menang" atau tidak untuk menghubungi. " Esensinya adalah, jika tidak mungkin mendapatkan saling menguntungkan, untuk meninggalkan kerja sama secara umum. Lebih baik melakukan ini di awal daripada saat itu mengalami kekecewaan dari harapan yang tidak dapat dibenarkan atau memenuhi kewajiban yang tidak cocok untuk Anda. Instalasi semacam itu akan memberi Anda kebebasan tertentu, karena tidak ada yang perlu meyakinkan siapa pun atau menggunakan manipulasi.

Terkadang hidup dihadapkan dengan pasangan yang hanya menerima posisi seperti itu ketika dia menang, dan Anda kalah.

Dalam hal ini, bertindak seperti ini:

• Dengarkan lebih hati -hati dan lebih banyak lagi.
• Menunjukkan perhatian yang tulus pada keyakinannya.
• Menjadi baik mungkin.
• Ciptakan solusi yang berbeda, sampai musuh percaya bahwa Anda benar -benar ingin semuanya menang.
• Jika lawan bicara tidak dapat berpikir sebaliknya, gunakan opsi "untuk tidak mengikat".

Keterampilan 5: Berusaha keras untuk dipahami terlebih dahulu, kemudian - dipahami

Kami mencurahkan sebagian besar kehidupan kami untuk berkomunikasi dengan orang lain. Anehnya, kebanyakan dari kita mendengarkan lawan bicara bukan dengan maksud untuk memahaminya, tetapi dengan maksud untuk menjawabnya. Artinya, mendengarkan seseorang, kita berharap ketika kita bisa berbicara sendiri. Pada saat yang sama, kita melihat masalah orang itu melalui paradigma kita sendiri, biarkan semuanya melalui biografi kita.

Seperti yang biasanya kami dengarkan, mengandalkan pengalaman pribadi kami:

• Kami memberikan penilaian, tidak setuju atau menyetujui pada saat yang sama.
• Kami terlibat dalam pertanyaan yang menarik dan mengajukan pertanyaan.
• Kami memberikan saran berdasarkan pengalaman kami sendiri.
• Kami menafsirkan, menjelaskan tindakan lawan bicara melalui nilai -nilai hidupnya sendiri.

Tetapi untuk dampak yang efektif pada pasangan, Anda perlu memahaminya dengan tulus.  Dasar dari keterampilan 5 adalah metode mendengarkan empati, berdasarkan keinginan untuk sangat memahami yang lain.

Fitur pendengaran empatik:

• Pendengaran seperti itu bukan teknik teknis, seperti pendengaran aktif atau reflektif, yang terkait dengan ekspresi dan gerakan wajah.
• Ini adalah upaya untuk melihat situasi melalui mata lawan bicara.
• Selama percakapan, tidak hanya konten, tetapi juga perasaan pembicara.
• Sebelum memberikan nasihat, cobalah untuk menembus inti dari masalah orang tersebut secara mendalam.
• Hanya dengan memuaskan kebutuhan lawan bicara untuk dipahami, Anda dapat memengaruhi dia, memberikan nasihat atau mendorong tindakan.
• Metode komunikasi ini didasarkan pada karakter yang kuat. Bersikaplah percaya diri pada diri sendiri, karena dengan metode mendengarkan ini Anda terpapar dan menjadi rentan.

Teknik pendengaran empatik adalah tahap -tahap berikut:

• Pengulangan dari apa yang dikatakan orang tersebut. Proses ini mirip dengan metode pendengaran aktif dan reflektif.
• Poofrasing saat Anda mengulangi pemikiran lawan bicara, tetapi dengan kata lain.
• Refleksi perasaan yang Anda maksudkan adalah emosi apa yang dialami pembicara.
• Poofrasing dan refleksi perasaan adalah tahap yang paling efektif, karena menyatukan yang ketiga dan keempat. Popur kata -kata, Anda menunjukkan bahwa Anda mendengar apa yang dibicarakan seseorang. Dan mencerminkan perasaan - bahwa Anda memahami emosi apa yang dia alami.

Orang ingin dipahami. Dan waktu yang dihabiskan untuk sidang empatik akan membawa pengembalian besar dalam bentuk saling pengertian dan kepercayaan.

Tetapi menggunakan teknik ini, Anda harus dengan tulus ingin memahami lawan bicara, dan tidak menggunakannya untuk tujuan manipulasi. Orang pasti akan merasakan ini dan berhenti mempercayai Anda.

Bagian Dua Keterampilan 5 - Ini harus dipahami. Dan untuk berhasil dalam hal ini, itu perlu:

• Jadilah singkat dan logis. Anda perlu mengekspresikan pertimbangan Anda secara khusus dan jelas.
• Untuk meyakinkan orang bahwa Anda sendiri percaya pada ide -ide Anda dan berjuang untuk saling menguntungkan.

Penting: Setelah menguasai keterampilan 5, seseorang akan dapat mencapai efektivitas komunikasi dalam kehidupan pribadinya (dengan anak -anak, pasangan) dan di bidang profesional (dengan karyawan atau klien).

Keterampilan 6: Sinergi Aplikasi

Sinergi adalah manifestasi dan hasil dari keterampilan sebelumnya. Prinsip dasar keterampilan selalu lebih dari jumlah komponennya.

Fondasi Sinergi adalah kerja sama kreatif. Bertindak bersama, orang dapat mencapai kesuksesan yang jauh lebih besar daripada bekerja sendiri.

Dengan membuat dasar berpikir hanya pengalamannya, seseorang membatasi jumlah informasi yang datang kepadanya. Dan dengan komunikasi sinergis, ia membuka pikirannya untuk banyak alternatif.

Orang yang efektif melihat kemungkinan yang membuka baginya kerja sama dengan orang lain, bahkan jika ada banyak perbedaan. Bagaimanapun, hal yang sama tidak berarti persatuan. Perlu untuk memungkinkan kasus kedua belah pihak. Perbedaan sosial atau emosional dapat menjadi dasar untuk menciptakan formasi baru yang terbaik.

Prinsip Dasar Sinergi:

• Hormati perbedaannya. Untuk melakukan ini, Anda perlu menyadari bahwa orang melihat dunia dengan cara mereka sendiri.
• Kembangkan partai -partai yang kuat, dan kompensasi lemah.
• Fokus pada alternatif ketiga. Ini harus menjadi solusi yang sesuai dengan keduanya. Ini harus menjadi yang terbaik, lebih unggul dari harapan awal.
• Promosikan koherensi dan kohesi tim. Menembus esensi hal -hal, semua peserta mencapai pertumbuhan dan kesuksesan.
• Semakin jujur \u200b\u200bdan tulus Anda, semakin baik orang akan menanggapi kata -kata Anda. Keterbukaan secara harfiah menginfeksi semua orang, menginspirasi proses kreatif. Gagasan baru diungkapkan, tujuan baru ditentukan.
• Sinergi menginspirasi. Orang yang selamat darinya tidak akan menjadi sama.
• Sinergi nyata didasarkan pada keterampilan 5. Oleh karena itu, sebelum dimulainya kerja tim, perlu memberi orang kesempatan untuk berkomunikasi dengan empatik sehingga keyakinan muncul di antara mereka.

Keterampilan 7: Bibir gergaji

Keterampilan efektivitas ketujuh adalah pembaruan seseorang di semua tingkatan, atau pengukuran:

• Fisik
• Rohani
• Intelektual
• Sosial-emosional

Prinsip dasarnya adalah bahwa kita harus secara teratur dan wajar mengembangkan semua pengukuran kita. Penting untuk melakukan ini demi diri kita sendiri agar memiliki kekuatan untuk mengatasi kesulitan hidup.

Pembaruan pribadi adalah proses yang mengarahkan kita pada pertumbuhan dan peningkatan. Pembaruan fisik diperlukan untuk fungsi normal tubuh kita.

Aturannya sederhana dan diketahui semua orang:

• Terlibat dalam aktivitas fisik
• Makan dengan benar
• Hindari ekses

Dimensi spiritual adalah tongkat kita, sistem nilai kita.

Letakkan dan perbarui:

• Sumber yang menginspirasi kita. Untuk semua orang, mereka berbeda: Alkitab, meditasi, musik, sastra atau tempat tamu yang terkait dengan momen paling bahagia dalam hidup.
• Klarifikasi tujuan hidup dan kepatuhan terhadap mereka.
• Perencanaan yang efektif.

Tingkat intelektual.

Banyak orang, setelah lulus dari sekolah atau lembaga, menghentikan pengembangan kecerdasan. Mereka tidak mempelajari sesuatu yang baru yang akan melampaui minat profesional, hanya membaca buku seni, menghabiskan banyak waktu di TV. Tetapi seseorang perlu terus -menerus melatih pikirannya dan memperluas cakrawala.

Untuk tujuan pembaruan intelektual:

• Baca literatur yang bagus, terutama biografi orang -orang hebat.
• Latih keterampilan menulis. Tulis surat panjang yang dalam untuk teman -teman Anda atau ambil buku harian.
• Lihat Program Televisi Kognitif.

Dimensi sosial-emosional mencakup hubungan dengan orang lain, keintiman, komunikasi.

Terus mengembangkan dimensi ini:

• Berjuang untuk persatuan antara konten internal dan tindakan Anda.
• Berinteraksi secara kreatif dengan orang lain.
• Bantu orang, cobalah membuat hidup seseorang lebih bahagia.
• Lakukan proyek yang membawa kesenangan bagi Anda, dan lakukan orang lain dengan bahagia.
• Cobalah untuk memberi manfaat bagi seseorang setiap hari.
• Menjadi inspirasi orang lain.
• Menolak jalan pintas dan penilaian yang akrab.
• Buat naskah untuk orang lain yang terbaik yang mereka buat sendiri.

Pembaruan harus seimbang. Pengabaian satu bola secara negatif mempengaruhi sisanya. Pilih setiap hari selama satu jam untuk mengembangkan semua area. Ini akan memungkinkan Anda untuk hidup jauh lebih efektif dan lebih baik.

Emosional rekening bank

Perhatian khusus layak oleh konsep yang diperkenalkan oleh Covi - rekening bank emosional, yang menunjukkan tingkat kepercayaan. Interaksi dengan orang tidak akan efektif tanpa kepercayaan.

Terus mengisi kembali rekening bank emosional pribadi Anda:

• Berusaha untuk memahami orang lain. Prioritas Anda mungkin tidak berarti apa -apa bagi mereka.
• Hal -hal penting bagi seseorang harus menjadi sama pentingnya bagi Anda seperti orang ini sendiri.
• Perhatikan hal -hal kecil. Bahkan tanda -tanda kecil perhatian membawa kontribusi besar. Dan manifestasi kecil dari rasa tidak hormat atau keunggulan dapat menarik diri dari akun ini. Jangan lupa bahwa tidak ada hal kecil dalam hubungan manusia.
• Memenuhi kewajiban. Kegagalan mereka menyebabkan kerusakan yang signifikan. Dan mereka akan berhenti percaya.
• Klarifikasi harapan Anda. Jika mereka tidak jelas, ini mengarah pada kesalahpahaman antara orang -orang dan hilangnya kepercayaan. Harapan sering disembunyikan. Kami tidak merumuskannya, tetapi kami yakin bahwa pasangan kami akan bertindak dengan cara tertentu. Oleh karena itu, sangat penting untuk mengklarifikasi situasi.
• Jadilah orang utuh. Integritas berarti bahwa dalam kaitannya dengan semua Anda dipandu oleh satu sistem prinsip. Berhenti untuk absen. Ini akan menyebabkan kepercayaan pada saat ini.

Video: Bagaimana cara membuat keluarga yang sangat efektif? Kelanjutan dari Buku 7 Keterampilan orang yang sangat efektif