CISISA: Chemické složení, obsah kalorií na 100 gramů, prospěšné vlastnosti, hodnota potravy a kontraindikace. Jaké jsou užitečné Cins, je možné zaschnout a zmrazit koriandr na zimu, existuje kvetoucí koriandr, těhotná, ošetřovatelství?

Výhody, vlastnosti a obsah kalorií v Cilantro.

Obsah

Cisisa je čínská petržel, která se vyznačuje její příjemnou vůní a dokonale doplňuje masa. Mnoho lidí toto koření netoleruje kvůli štiplavému zápachu, ale při přípravě klobás a marinády na grilování stále upřednostňuje maso. V tomto článku budeme hovořit o užitečných vlastnostech Cilantro a metodách sklizně na zimu.

Cinza: Chemické složení

Je to nejen chutné, ale také zdravá tráva, protože obsahuje obrovské množství vitamínů a zdravých živin.

Cins, chemické složení:

Mezi nimi by se měly rozlišit vitamín A, vitamíny skupiny B, P a H. Obsahuje mnoho nasycených mastných kyselin a také stopové prvky.
Mezi nimi jsou draslík, vápník, hořčík, fosfor a železo. Díky tak bohatému složení má rostlina velké množství užitečných vlastností.

Cins: Hodnota potravin, obsah kalorií na 100 gramů

Složení obsahuje přirozené antibiotikum, takže produkt je antiseptik. Posiluje imunitní systém, pomáhá bojovat proti virovému a bakteriálnímu původu. Stimuluje trávicí trakt a zlepšuje chuť k jídlu.

Cins, hodnota potravin, obsah kalorií na 100 gramů:

Obsah kalorií	23 kcal
Veverky	2,1 g
Tlustý	0,5 g
Uhlohydráty	0,9 g
Celulóza	2,8 g
Voda	92 g

Cins: prospěšné vlastnosti

Vzhledem k velkému počtu hořkosti a glykosidů je to účinný nástroj proti parazitům. Pomáhá zbavit se červů. Jedná se o nádherný antioxidant, který pomáhá bojovat proti škodlivým látkám v těle a přispívá k jejich eliminaci.

Cins, užitečné vlastnosti:

Snižuje krevní tlak, takže bude užitečné pro hypertenzi. Můžete použít k posílení kardiovaskulárního systému a snížení krve cholesterolu. To je vynikající jídlo pro ty, kteří trpí nadváhou a cukrovkou, vysokým cholesterolem.
Většinou lidé mají nadváhu, která zneužívá mastná jídla. Je to Cins, které pomáhají lépe absorbovat těžké jídlo, stimulují játra a slinivky břišní. Zvyšuje hemoglobin, posiluje kosti, stimuluje produkci žluči.
Vzhledem k přítomnosti velkého počtu vitamínů A, E a fytoestrogenů pomáhá stanovit cyklus a během menstruace zmírňuje bolest. Cilantro je však užitečný nejen pro ženy, ale také pro muže. Pomáhá zlepšovat účinnost, léčí prostatitidu, uvolňuje otoky. Motoristé by měli vědět, že koriandr se vyrovná s hemoroidy. Doporučuje se jej používat pro depresi, pomůže to vytvořit sen a uklidnit nervový systém.

Cins: Kontraindikace pro použití

Jedná se o přirozený antioxidant, který pomáhá udržovat mládež po dlouhou dobu, což je pro ženy velmi relevantní. Denní používání této rostliny pomáhá zlepšovat pleť a stimulovat produkci elastinu. Při konzumaci 50 g tohoto produktu bude možné pokrýt celou denní sazbu. Vitamin A zlepšuje stav sliznic, takže rostlina bude užitečná pro lidi s drozou a onemocnění dásní, jazyka a ústní dutiny. Použití této rostliny existují kontraindikace.

Cins, kontraindikace pro použití:

Zánět žaludku
Ischemie
Trombóza
Cukrovka

Tráva obsahuje velké množství cukrů, které mohou způsobit skok inzulínu. Proto je nežádoucí používat jej ve stravě diabetiků.

Cise je na zimu sušena nebo zamrzlá?

Na okenním parapetu můžete pěstovat koriandr. Důvodem je skutečnost, že je velmi nenáročný v péči a nevyžaduje neustálé zavlažování, hnojivo. Koření se obvykle pěstuje na zahradě, balkoně nebo v zemi. Na rozdíl od některých zeleninových plodin se koriandr po setí semen rychle stoupá, miluje slunce. Takové přistání by však mělo být mírně stín. Kultura nevyžaduje odjezd, je nutné provádět pouze plevel a zalévání. Zraje za 4 měsíce. Můžete zasadit nejen na jaře, ale také na podzim.

Koriandr je na zimu sušen nebo zamrzlý:

Pokud máte v létě velkou sklizeň ve své zahradě, je čas udělat obrobku na zimu. Koření může být zmrazeno, zatímco si zachovává všechny své vlastnosti. Stojí za zmínku, že mrznutí této trávy je mnohem vhodnější než sušení.
Tím se uchová většinu prospěšných minerálů, stopových prvků, vitamínů uvnitř. Pro zmrazení je nutné třídit a opláchnout trávu a poté vyschnout na papírový ručník.
Nemůžete zmrazit mokré větve. Pro provedení procesu zmrazení je nutné nasekat suroviny a vložit sáček nebo speciální úložný podnos. Odstraňte do mrazničky. Takový obrobku lze uložit po dobu jednoho roku. Po odmrazování tráva mírně změní její chuť, ale stále je skvělým doplňkem prvního a druhého jídla.

Použití Cins v lidové medicíně

Rostlina se používá nejen k přidávání jídla, s jeho účastí existuje mnoho lidových receptů, které pomohou zbavit se nemocí.

Použití Cins v lidové medicíně:

S bolestí hlavy Doporučuje se nalít 30 g semen s malým množstvím vody. Položte směs na oheň a vařte 1-2 minuty. Hmotnost musí být odstraněna ze sporáku, stát se nad pánví, zakryjte hlavu ručníkem a vdechujte výsledné páry. Díky takové inhalaci páry bude možné zbavit bolesti hlavy.
Široce používané k léčbě červů. Je nutné vzít 30 g koriandru prášku 20 minut před jídlem. To znamená, před obědem snídaně nebo večeře.
Zbavit se akné, vytvořte matnou kůži, pokud je to mastné, stačí použít odvar. Nalijte nasekané zelené s vroucí vodou, nechte 20 minut, namáhejte a omyjte se výsledným roztokem.
Jak je uvedeno výše, koriandr je charakterizován velkým počtem užitečných vlastností, včetně antibakteriálního. Proto se produkt často používá pro zpracování otěží, ran. Je nutné brousit trávu do stavu Gruela, zabalit se do gázy a připevnit k bolavému místu. Šťáva nezpůsobuje pálení, ale zároveň přispívá k rychlému zpoždění.

Je možné jíst kvetoucí koriandr?

Po kvetení je koriandr připraven na ovoce, tj. Pro vzhled velkého množství semen.

Je možné jíst kvetoucí koriandr:

Poté, co se objevily první květiny, zastaví se tvorba stonků a listů. Nebudete získat nové svazky nebo větvičky. Nyní veškerá energie rostliny bude kořenový systém zaměřen na tvorbu barev a velkého počtu semen.
To však vůbec neznamená, že semena a květiny nelze jíst. Naopak, koriandr- tohle je Rostlina, která je zcela jedlá. Můžete jíst kořeny i květiny, semena, rozdíl pouze v chuti.

Jak je koriandr sušení na zimu?

Koriandr může být nejen zmrazen, ale také sušen, ale zároveň většina živin zmizí ze složení. Chuť sušeného produktu se výrazně mění.

Jak se provádí canzy koriandru na zimu:

Je nutné nakrájet několik svazků, umyt je pod proudem studené vody a položit je na suché papírové ručníky. Poté je nutné dát trávě zcela suché, není nutné ji třást. Po osušení surovin je nakrájejte na malé kousky a položte je na plech. Pamatujte, že byste se neměli brousit, protože k vytvoření šťávy přispěje nadměrné množství malých zlomků.
V troubě se provádí sušení. Chcete -li to provést, položte suroviny na plech na pečení, vložte do trouby při teplotě 60 stupňů po dobu 120 minut. Můžete také zaschnout ve stínu. Chcete -li to provést, položte připravenou trávu na rovný povrch, přikryjte gázou a nechte asi dva dny. Abychom pochopili, že koriandr vyschl, je nutné vzít list mezi prsty a stisknutím. Dobře sušená tráva se rozpadne na kousky. Takový obrobku ve skleněných nádobách, které jsou uzavřeny.

Může koriandru ošetřovatelskou matku?

Cilantro můžete použít téměř se všemi kategoriemi populace. To platí pro těhotné ženy, ošetřovatelské ženy. Koriandr, stejně jako jakýkoli produkt, který se týká zeleniny a ovoce, může způsobit alergickou reakci.

Je možné pro ošetřovatelskou matku pro koriandr:

Proto během prvního měsíce po narození dítěte, pokud nakrmíte dítě prsami, použijte koriandr a jakékoli zelené, čerstvé ovoce, nestojí za to. Měsíc po zahájení laktace můžete vstoupit do první čerstvé zeleniny a ovoce.
Doporučuje se zavést koriandr poté, co se ujistíte, že tradiční petržel a kopru je dítětem dokonale tolerováno, aniž by způsobilo alergickou reakci nebo vyrážku. Dvakrát - maximální počet technik týdně.
Ošetřovatelská matka nemůže jíst ne více než 35-40 g trávy. Může být přidán do salátů, první, druhé pokrmy. Snažte se nepřekročit tuto dávku, protože složení obsahuje velké množství aromatických látek, které mohou způsobit alergickou reakci.

Kisyz je těhotná, můžu nebo ne?

Během těhotenství můžete použít koriandr. Je to cenný zdroj a skladu vitamínů a stopových prvků.

Cins pro těhotné ženy, nebo ne:

Pokud jde o těhotné ženy, velmi důležitou funkcí je normalizace střeva. Koneckonců, většina žen má narušení trávení, nadýmání a problémy se stolicí.
Důvodem je uvolňování velkého množství prolaktinu estrogenu, který může inhibovat eliminaci draslíku z těla. Cise posiluje imunitu a zvyšuje ji. To zvyšuje ochrannou funkci těla, zabraňuje různým onemocněním.
Nástroj zklidňuje, pomáhá relaxovat, což je pro těhotnou ženu velmi důležité. Ve skutečnosti se během těhotenství mění práce téměř všech tělesných systémů.
Složení koriandru obsahuje velké množství vlákniny, je to nekor, ale pomáhá dosáhnout pocitu sytosti. To vám umožní jíst méně jídla, což bude velmi užitečné pro ženy, které během těhotenství získají spoustu liber.

Kisinza: Recenze

Níže se můžete seznámit s recenzemi lidí, kteří pravidelně používají koriandr.

Kisinza, Recenze:

Lyudmila. Miluji různé kořeněné byliny, včetně koriandru. Moc se mi to líbilo, protože má nasycenější chuť než petržel. Během přípravy marinády na gril a na pečení masa obvykle používám zeleninu. Opravdu se mi líbí její kořeněná chuť, vůně. Používám nejen zelené, ale také semena.

Elena. Na svém webu pěstuji koriandr a na zimu zamrznu a přistávám. Obvykle nehádám do polévek, protože moje domácnost se nelíbí taková sladká a zjevná vůně, ale používám pro masa. Děti mají velmi rádi, když sekání s přidáním koriandru. Chcete -li to provést, použijte suché listy, které se na masu strouhají shora.

Anatoly. Dodržuji hladovění intervalu, takže ve své stravě velké množství zelené zeleniny, salátů. Mezi nimi jsou CinsCož je moje oblíbená. Samozřejmě, kvůli příliš nasycené chuti to nemůžete jíst moc. Obsahuje velké množství vlákna. Obvykle vařím ryby v troubě pomocí této trávy. Také často používám semena.

Natálie.Nebyl jsem moc velkým fanouškem této trávy, dokud jsem otěhotněla. Jak každý ví, chuťová preference během tohoto období se velmi mění. Začal jsem přidávat koření do salátů a polévek. Po narození dítěte, aniž by čekala měsíc, začala trochu vkládat do připravených jídel. Naštěstí moje dítě nemělo alergie, takže jsem mohl bezpečně používat zeleň ve velkém množství. Opravdu se mi líbí chuť, navíc pomáhá zbavit se trávení, nadýmání a zácpy, ke kterému došlo okamžitě po porodu.