Chear: Výhody a poškození, chemické složení, obsah kalorií, glykemický index, recepty na zimu

Chear: Výhody a poškození, chemické složení, obsah kalorií, glykemický index, recepty na zimu

S nástupem jara v lese najdete divoký česnek zvaný Cherems - v některých částech Ruské federace, mimochodem, který je zadán do červené knihy. Cheremy lze také pěstovat doma.

Tento článek podrobně prozkoumá Cheremshu a také jeho výhoda pro lidi.

Chere: Co je to za rostliny, kde roste, jak to vypadá?

  • Velmi často se nachází tvrdá péče evropské zeměkde se používá k vaření. V České republice, Německu a Anglii je rostlina používána v pečení pekárny. Může být také přidán do prvních jídel a salátů.
  • Ve většině evropských zemí, s výjimkou Litvy a Lotyšska, si můžete zakoupit cherény v jakémkoli obchodě.
  • Pokud si chcete koupit semena a pěstovat divoký česnek doma, pak to lze provést v jakékoli zemědělské společnosti. Rostlina není v péči rozmarná. Roste na všech typech půdy. Jedinou podmínkou dobré sklizně je zasadit semena do stínu.
Chear a další cibule
Chear a další cibule
Takže roste a kvete
Jak vypadá Cheremsha

Chear: Chemické složení, vitamíny, minerály, obsah kalorií na 100 gramů, glykemický index

Cyremes obsahuje velké množství různých vitamínů a minerálních složek. Mezi nimi můžete rozlišit vitamíny skupiny In, PP a askorbová kyselina.

Mezi minerálními prvky, které pozitivně ovlivňují lidské tělo, rozlišují:

Nesporná užitečnost
Nesporná užitečnost
Nástroj
Nástroj

Neobvyklá lesní rostlina je pro lidi velmi užitečná, protože podporuje všechny životně důležité systémy těla normální. Index glykemického cheremshi není vysoký - pouze 15. Obsah kalorií tvrdého červa na 100 g je nízký - 35 kcal.

Hodnota potravin Cheremshi, pro 100 g:

  • tuky - 0,1 g;
  • uhlohydráty - 6,1 g;
  • veverky - 2,4 g.

Výhody Leshema pro lidské tělo

  • Pokud se podíváte na keře, můžete si všimnout úžasné podobnosti s údolím. Rozdíl mezi těmito rostlinami je v vůni. Cherry voní česneku, takže dostala druhé jméno „divoký česnek“.
  • Díky výše uvedeným komponentům je rostlina účinným nástrojem v boj proti SARS. Použití divokého česneku přispívá Zlepšení chuti k jídlu, zvýšení metabolismu a zabránění rozvoji onemocnění štítné žlázy.
  • Medvěda (další jméno kariéry) musí být spotřebována nedostatkem vitamínu. Je to zvláště užitečné na jaře, když je tělo obnoveno po chladném počasí a je nutné vyplnit nedostatek vitamínů a minerálních složek.
  • Vědci prokázali, že kariéra Velmi užitečné pro srdce a krevní cévy. Pomáhá očistit krev, stimulaci srdce a snížení krevního tlaku. Tyto faktory zabraňují vývoji mrtvice.
Neuvěřitelně mnoho výhod
Neuvěřitelně mnoho výhod

Jaké je užitečné odpad:

  • přispívá ke hubnutí;
  • bojuje střevní infekce, hnisavé choroby a revmatismus;
  • posiluje imunitní systém;
  • zabraňuje tvorbě plaků z cholesterolu;
  • normalizuje se arteriální tlak;
  • má baktericidní vlastnost;
  • posiluje nervový systém;
  • bojuje s kožními chorobami.

Aplikace v lidové medicíně

  • Cheremy získali zvláštní popularitu v lidové medicíně. Rostliny jsou připraveny odvahy a infuze, které pomáhají při léčbě mnoha nemocí.
  • Cherry tinktura-Toto je účinný nástroj proti onemocněním gastrointestinálního traktu a kardiovaskulárního systému.
  • K přípravě je nutné sbírat listy rostliny a jemně je nasekat. Přesuňte listy do termosky a nalijte 250 ml vroucí vody. Zavřete kontejner víkem a vložte na tmavé místo po dobu 2-3 hodin.
  • Můžete také vařit tinktura založená na alkoholu. Chcete -li to provést, nalijte nasekané listy alkoholem v poměru 1: 4. Trvají na tom, že léčí tekutinu po dobu 10 dnů na tmavém místě. Vezměte infuzi třikrát denně, 25 kapek. Průběh léčby je měsíc, poté si musíte udělat přestávku po dobu 2-3 týdnů.
  • Abych se zbavil vředy a vaří na kůžiStiskněte šťávu z divokého česneku. Naneste ji na postiženou oblast třikrát denně po dobu dvou týdnů.
  • Pokud žvýkáte listy čerstvého divokého česneku po dobu 2 minut každý den, lze zabránit mnoha nemocem.

Použití čerstvých listů listů pomůže zbavit se bolesti v krku a zmírnit zánětlivý proces. Pokud máte známky revmatismu, musíte vyrobit komprimaci z čerstvých ložisek medvědí cibule. Rostlina navíc pomáhá bojovat proti otitisům, hypertenzi, narušeným metabolismem a horečkou.

Používá se v lidové medicíně
Neuvěřitelně užitečné

Cheremy se používají k léčbě patologií v respiračním systému, kloubech a kůži. Takové prostředky tradiční medicíny jsou pro to vhodné:

  • alkoholská tinktura je účinný lék proti bronchitidě;
  • vývar z kariéry eliminuje známky horečky a dna. Pomáhá při léčbě bolesti v kloubu;
  • během průjmu pomůže tinktura listů listů a bílé suché víno.

Pokud máte často bolest v kloubech, doporučuje se vyrobit ze stonků divokého česneku a rostlinného oleje. Zabalte připravenou hmotu do ubrousku a připevněte se k bolavému místu. Udržujte 20-25 minut.

  • Abych se zbavil studený, vložte obvaz navlhčenou do šťávy z cibule rostlin do nosních dír.
  • Bojovat s ekzém Směs 100 G nasekaných koláčů, 1 lžíce. l. Olej z moře a 1 lžíce. l. ocet. Naneste vařenou galii na postiženou oblast denně po dobu dvou týdnů.
  • Normalizovat stav guma a ústní dutinaPřipravte speciální infuzi alkoholu. Chcete -li to provést, smíchejte uhlíkovou šťávu, infuzi dubové kůry a alkohol ve stejných poměrech. Směs nalijte připravenou směsí každý den po čištění zubů.

Použití v kosmetologii

  • Rostlina může být také použita v kosmetické sféře. Divoký česnek má Ohřívací vlastnost, Proto se používá k léčbě vypadávání vlasů. Pro přípravu masky je nutné stisknout uhlíkovou šťávu a aplikovat ji na kořeny vlasů. Položte na masku plastový sáček a zabalte ji ručníkem. Maska funguje efektivněji v teplu. Nechte produkt po dobu 2 hodin a poté opláchněte běžným šamponem. Účinek si všimnete po 2 týdnech. Pokud se cítíte hoří, nepropadejte paniku. Toto je normální jev, který stimuluje vlasové folikuly. Folikuly jsou nasyceny kyslíkem a vitamíny.
  • Oděv můžete použít ke zlepšení vzhledu kůže. Rostlinná šťáva je účinným nástrojem pro zbavení pih a věkových spotů. Chcete -li bojovat proti pigmentaci, musíte připravit speciální masku. Chcete -li to provést, smíchejte citronovou šťávu, drcené listy divokého česneku a jogurt. Všechny složky se odebírají ve stejných poměrech. Naneste připravený nástroj na problémové oblasti kůže a odejděte na 20 minut. Po opláchnutí pod tekoucí vodou a naneste obvyklý krém. Všimnete si pozitivního výsledku postupu za týden.
Pro kůži
Pro kůži
  • Používá se maso a uhlíková šťáva pro léčbu problémové kůže. Stačí vyrobit komprimaci nebo masky z této rostliny třikrát týdně, abyste se zbavili akné, komedonů a akné.

Poškození tvrdosti a optimální denní normy

  • By neměl zneužívat tvrdého červa, protože to může provokovat bolesti hlavy, nespavost a problémy s trávicím systémem. Denně není povoleno více než 20 listů. Nedoporučeno Jezte divoký česnek na prázdný žaludekProtože koncentrovaná rostlinná šťáva je schopna vyvolat vřed a gastritidu.
  • Pokud poprvé vyzkoušíte kariéru, je lepší se chránit předem. Naneste malé množství rostlinné šťávy na ohyb lokte. Pokud za hodinu není v této oblasti žádné pálení a zarudnutí, můžete použít medvědí cibulu. Pokud tomu tak není, může produkt způsobit složité alergie.
Nezapomeňte zvážit kontraindikace
Nezapomeňte zvážit kontraindikace

Černary: kontraindikace

Cheremsha má také kontraindikace pro použití. Pro těhotné ženy je lepší opustit rostlinu nebo používat ne více než 3 listy týdně.

Mezi další kontraindikace patří:

  • epilepsie;
  • zvýšená kyselost žaludku;
  • nemoc jater;
  • pankreatitida;
  • žaludeční vřed.

Nejlepší recepty Cheremshi

  • Pokud nechcete používat pouze divoký česnek, lze jej přidat k vařeným pokrmům. Budou nasyceny vitamíny a minerály.
  • Další ingredience tlumí specifickou chuť medvěda.

Chlemshic Palate

V domácnosti často připravují užitečný salát z ptačích listů a vejců. Je velmi uspokojivý.

Sloučenina:

  • Čerstvé listy póru - 10 ks.
  • Vařená vejce - 3 ks.
  • Majonéza - 2 lžíce. l.
  • Sůl má chuť.

Proces:

  1. Nakrájejte vejce na 4 díly.
  2. Opláchněte medvědí cibulu a nakrájejte na malé kousky.
  3. Smíchejte ingredience, sůl a sezónu s majonézou.
Můžete vařit lahodné saláty
Můžete vařit lahodné saláty

Třešňový a okurkový salát

Pokud uděláte salát z divokého česneku a okurky, můžete jej podávat do přílohy nebo jej použít jako modlitbu za chléb.

Sloučenina:

  • Cheromsha - 1 svazek
  • Čerstvá okurka - 3 ks.
  • Kyselá smetana nebo majonéza - 2 lžíce. l.
  • Sůl má chuť.

Proces:

  1. Opláchněte zelení a okurky pod drážkou s vodou.
  2. Jemně nasekejte třešňovou třešničku a nasekejte okurky hrubým struhadlem.
  3. Smíchejte ingredience, přidejte sůl a osolte s majonézou.

Cherges recept na zimu

  • Pokud se rozhodnete připravit kariéru na zimu, sbírejte listy a stonky od poloviny do poloviny června. To musí být provedeno před květem rostliny.
  • Pokud připravíte divoký česnek na zimu, můžete tělo nasytit vitamíny a minerály po celý rok. Níže budou popsány nejběžnější recepty z Cheremshi na zimu.

Nakládaná třešně na zimu

Pokud vaříte nakládaný divoký česnek, pak může být použit k výrobě salátů a prvních jídel.

Sloučenina:

  • Čerstvý kanál - 1,5 kg
  • Voda - 1,3 l
  • Sůl - 35 g
  • Apple Oct - 1 lžíce. l.

Proces:

  1. Opláchněte listy divokého česneku.
  2. Nalijte vodu do pánve a položte ji na oheň.
  3. Položte listy do čistých sklenic.
  4. Přidejte sůl a octa do vroucí vody. Marináda musí být vařena asi 10 minut.
  5. Nalijte plechovky naplněné tvrdou marinádou a zavřete je víky.
  6. Ponechte nádoby při pokojové teplotě, dokud se úplně neochladí.
  7. Přeneste je na místo, kde budou uloženy v zimě.
Ferse
Ferse

Solení ptáků na zimu

Některé ženy v domácnosti připravují solené odpadky, aby s ním doplnily saláty.

Sloučenina:

  • Cheromsha - 1 kg
  • Voda - 1 litr
  • Sůl - 40 g

Proces:

  1. Opláchněte listy a umístěte je do čistých sklenic.
  2. Připravte solanku. Chcete -li to provést, přidejte sůl do vroucí vody a vařte po dobu 5 minut.
  3. Namáhejte solanku a nalijte jej do břehů.
  4. Pokryjte každou nádobu dřevěným kruhem a dejte útlak.
  5. Každý den se podívejte na stav obsahu plechovek. Pokud se objeví pěna, je třeba ji odstranit.
  6. Po 15 dnech můžete odstranit útlak a dřevěný kruh a převrátit sklenice. Musíte uložit obrobku na chladném místě.

Chytil Cheremshu

Konzervovaný divoký česnek je produkt, který dokonale doplňuje saláty.

Sloučenina:

  • Listy a stonky medvědí cibule - 1 kg
  • Mořská sůl - 500 g

Proces:

  1. Opláchněte rostlinu pod tekoucí vodou.
  2. Udržovat banky.
  3. Vyložte z nich zase tvrdým červem a sůl v nich.
  4. Zavřete kapacitu víka Kapronu a vložte do chladničky.

Cherges recept s rajčatovou pastou na zimu

Existuje neobvyklý způsob, jak vyrobit divoký česnek, což vás určitě překvapí. Obrobku lze spotřebovat samostatně nebo přidat do jiných jídel.

Sloučenina:

  • Chern - 1,5 kg - 1,5 kg
  • Voda - 850 ml
  • Rajčatová pasta - 250 g
  • Bay Leaf - 4 ks.
  • Sůl - 3 lžíce. l.
  • Cukr - 2 lžíce. l.
  • Černý pepř s hráškem - 5 ks.
Připravujeme banky na plnění
Připravujeme banky na plnění

Proces:

  1. Opláchněte rostlinu pod tekoucí vodou a nalijte ji vroucí vodou.
  2. Vařte vodu, přidejte do ní rajčatovou pastu a další ingredience.
  3. Důkladně promíchejte a přiveďte solku k varu.
  4. Naplňte břehy garotem a nalijte solanka.
  5. Vložte sklenice do pánve, lehce naplněné vodou. Sterilizované po dobu 20-25 minut.
  6. Zavřete víka a nechte vychladnout při pokojové teplotě.
  7. Převeďte banky na chladné místo.

Kanál je tedy užitečnou rostlinou, která pomáhá udržovat zdravý stav těla. Divoký česnek může být konzumován čerstvý nebo připraven ho s mezerami na zimu. Díky tomu můžete doplnit nedostatek vitamínů a minerálů po celý rok, což pozitivně ovlivní stav zdraví a vzhledu.

Admika z kanálu s rajčatovou pastou

V zimě je pro udržení imunitního systému nutné jíst přírodní jídlo. Ajika je ideální volbou pro udržení imunity. Proces vaření bude trvat trochu času, ale bude stačit k vytvoření lahodného a zdravého jídla. AdEdika Calorie - pouze 107 kcal na 100 g produktu. Proto ji můžete jíst bez obav o svou postavu.

Sloučenina:

  • Stonky Cheremshi - 0,7 kg
  • Rajčatová pasta - 0,5 kg
  • Cukr - 2 lžíce. l.
  • Sůl - 1 lžíce. l.
Přírodní produkt
Přírodní produkt

Proces:

  1. Opláchněte kariéru pod tekoucí vodou. Položte na papírový ručník nebo ubrousek tak, aby zaschl.
  2. Vyřízněte hlavní složku na malé kousky a vložte mixér. Brousit na konzistenci kaše. V případě potřeby můžete použít mlýnek na maso, pouze proces bude delší.
  3. Přeneste drcenou třešničku v hluboké misce A smíchejte to s rajčatovou pastou.
  4. Pomalte pomalý oheň a počkejte, až se hmota vaří.
  5. Přidejte sůl a cukr. Důkladně promíchejte.
  6. Znovu vařte a nalijte do sterilizovaných sklenic. Předivojte kryty vroucí vodou, abyste zničili všechny mikroby. Sbalte banky a umístěte je pod teplou přikrývkou, dokud se úplně neochladí.
  7. Pokud uložíte Adgeka z ptáky v plastových nádobách, musíte nejprve ochladit hmotu a poté distribuovat podle kontejnerů.

Admika z Cheremshi s ořechy

Pokud chcete dát Adgek neobvyklý vkus, přidejte do misky vlašské ořechy. Díky tomu bude výživnější, užitečnější a voňavý.

Sloučenina:

  • Cherges - 0,4 kg kořeny
  • Červená rajčata - 1,7 kg
  • Chile Pepper - 1 ks.
  • Bulharský pepř - 1 kg
  • Česnek - 10 zubů
  • Cukr - 2 lžíce. l.
  • Sůl - 1 lžíce. l.
  • Koření - chuť
  • Jídelní octa (9%) - 70 ml

Proces:

  1. V hluboké pánvi vařte vodu. Hodíte do toho kořeny kariéry a vařte 5-7 minut.
  2. Hodit kariéru do cedníku a poté opláchněte studenou vodou.
  3. S pomocí mixéru nebo mlýnku na maso rozdrťte pepř a rajčata. Hmotnost, která se ukázala, musí být vařena po dobu půl hodiny při nízkém ohni.
  4. Rozdrťte česnek a hranice kariéry. Přidejte směs na nasekanou pepř a rajčata. Vařte dalších 5 minut.
  5. Přidejte octa a koření do hmoty. Důkladně promíchejte.
  6. Nalijte Adjeka do bank a skladujte v chladničce.

Nyní znáte nejslavnější recepty pro Adzhiku z divokého česneku. Technologie vaření je tak jednoduchá, že ji mohou sledovat jak zkušení kulinářské lidi, tak obyčejné ženy v domácnosti.

Funkce výběru a skladování kariéry

Pokud si vyberete lesium, věnujte pozornost následujícím faktorům:

  • Čerstvá a vysoce kvalitní rostlina je charakterizována bohatou vůní česneku;
  • na balíčku by měl být odznak, že tráva byla pěstována v ekologických oblastech;
  • vyberte listy, které mají bohatou zelenou barvu.
Úložný prostor
Úložný prostor

Můžete si ukládat kariéru v lednici. Za takových podmínek jsou vitamíny a minerály zachovány po dobu nejvýše 5 dní. Nedoporučuje se ukládat rostlinu při pokojové teplotě, protože to negativně ovlivňuje chuť a vzhled produktu. Můžete nakrájet divoký česnek a umístit do mrazničky. Díky tomu jsou užitečné vlastnosti zachovány asi 8 měsíců. Životnost listů listů se zvyšuje, pokud jsou předem propouštěny, řezané, sůl a míchejte rostlinným olejem.

Dozvíte se také o výhodách:

Video: Vše o Cheremse



Vyhodnotit článek

Přidat komentář

Váš e-mail nebude zveřejněn. Povinná pole jsou označena *