V posledních několika letech byla obzvláště populární vitamínová směs sušeného ovoce. Pozitivně ovlivňuje stav kardiovaskulárního a imunitního systému.
Obsah
- Amosova Pasa - jídlo pro mysl a srdce
- Výhody těstovin Amosova
- Amosov pasa pro imunitu
- Jak vařit Amosov pastu doma?
- Obsah kalorií a nutriční hodnota těstovin Amosova
- Jak správně vzít Amosovovu pastu?
- Kde ukládat Amosovovu pastu?
- Těstoviny Amosova: kontraindikace
- Video: Nejlepší směs vitamínu pro vaše zdraví
Lidé se nazývají směs Amosova. V tomto článku bude podrobně prozkoumán recept na pastu, jeho přínos pro lidi a rysy aplikace.
Amosova Pasa - jídlo pro mysl a srdce
Akademik Nikolai Amosov je dobře známý lékař, který bude profesionálně provádět chirurgii srdce.
Pomáhá svým pacientům všemi možnými způsoby a tipy jsou následující:
- Jak správně provádět fyzická cvičení?
- Jaká cvičení lze provést po operaci?
- Jak jíst správně?
Pro urychlení rehabilitačního procesu pacientů a posílení imunitního systému akademik vyvinul univerzální vitamínovou směs sušeného ovoce. Posiluje stěny krevních cév a vyživuje srdeční svaly.
- Vitamin Pasta Amosova obdržela pozitivní hodnocení. Existuje mnoho příjemných recenzí od obyčejných lidí v síti, kteří se s pomocí takové směsi zbavili nebezpečných nemocí.
- Pokud zvážíme, z čeho se skládá těstoviny Amosova, obsahuje maximální vitamíny, minerální prvky a antioxidanty. Všichni se pozitivně odrážejí ve stavu lidského zdraví a přispívají k prevenci nebezpečných chorob.
Výhody těstovin Amosova
Mezi prospěšné vlastnosti Amosovových těstovin patří:
- posílení imunitního systému;
- posílení svalů srdce;
- posílení pružnosti krevních cév;
- normalizace krevního oběhu;
- výživa srdce a další vitální orgány s kyslíkem;
- anti -zánětlivé účinky;
- pomoc při asimilaci železa.
- Paste Amosov obsahuje hodně glukózy, která zvyšuje energii a duševní aktivitu. Proto musí být spotřebován velkou fyzickou námahou.
- Směs se často doporučuje používat studenty a školáky, protože to zlepšuje paměť a mentální aktivitu.
- Existují důkazy, že těstoviny Amosov zlepšuje mužskou sílu. Mohou to konzumovat ženy v různých obdobích těhotenství.
- Vitaminy, stopové prvky a makro prvky obsažené ve směsi přispívají k správné tvorbě vnitřních orgánů plodu.
Amosov pasa pro imunitu
Lidé, kteří znají výhody Paste Amosov, ji ukládají do domu jako univerzální lék proti virovým onemocněním. Během léčby SARS a pro jejich prevenci je spotřebována vitamínová směs sušeného ovoce.
- Chcete -li posílit prospěšné vlastnosti, můžete do směsi přidat strouhanou kořen zázvoru nebo aloe šťáva.
- Jejich složky mají antivirový účinek.
Pravidelné používání těstovin vede k:
- eliminace toxinů z těla;
- čištění střeva;
- zrychlení metabolismu;
- obnovení spánku;
- normalizace nervového systému.
Zvláštností Amosovových těstovin spočívá v tom, že to nenutí imunitu pracovat pro opotřebení. Účinek směsi je zaměřen na postupné zlepšení imunitního systému.
Jak vařit Amosov pastu doma?
Hlavní částí směsi vitamínu je sušené ovoce a ořechy. Dále se zváží klasický recept na přípravu těstovin Amosova.
Sloučenina:
- Kuraga, Raisins (Dark), Prunes, obr. - 300 g
- Ořech - 150 g
- Citron - 1 ks.
- Květina nebo Linden Honey - 250 g
Proces:
- Vyčistěte všechny ingredience trosek a prachu. Suché ovoce na noc v čisté vodě.
- Nakreslete citrusové ovoce s vroucí vodou. Nakrájejte na malé kousky a odstraňte semena.
- Opláchněte sušené ovoce pod tekoucí vodou a nasaďte si ručník do skleněné vody.
- Nasekaného citronu rozdrťte s sušeným ovocem mlýnkem na maso. Homogenní hmota by měla ukázat.
- Vyčistěte ořechy ze skořápky a oddílů. Střih ostrým nožem.
- Ve společné nádobě kombinujte matice, směs citronu se sušeným ovocem a medem. Důkladně promíchejte.
- Nalijte směs do skleněné nádoby a přikryjte víkem Kapronu.
- Vložte do chladničky.
Obsah kalorií a nutriční hodnota těstovin Amosova
Kolik kalorií je v pasta Amosov, vzhledem k tomu, že obsahuje ořechy, sušené ovoce a med? Může toto jídlo znatelně ovlivnit zvýšení tělesné hmotnosti? Je třeba poznamenat, že malé množství vařené směsi musí být spotřebováno denně. To proto nevyvolává zvýšení tělesné hmotnosti.
Nutriční hodnota těstovin Amosovo, pro 100 g produktu:
- Veverky - 6 g
- Tuk - 9 g
- Uhlohydráty 46 g
Obsah kalorií Amosovových těstovin je 285 kcal.
Pokud se obáváte o svou postavu, pak je v procesu vaření lepší snížit počet ořechů a medu. Tyto produkty jsou považovány za nejvyšší vysokou kalorii v užitečné misce.
Jak správně vzít Amosovovu pastu?
- Amosovova pasta se doporučuje použít ráno na lačný žaludek. Pokud máte problémy s gastrointestinálním traktem, vezměte směs ihned po snídani.
- Denní norma pro dospělého je 3 lžíce. l. Proto musíte vzít 1 lžíce. l. Ráno, na oběd a večer. Děti musí dát 1 lžičku. Třikrát denně.
- Průběh léčby se doporučuje provést v březnu a říjnu. Důvodem je vlastnosti těla. Na jaře je jen velmi málo vitamínů a minerálních prvků. A použití těstovin pomůže na podzim posílejte imunitní systém před chladem. Jedná se o vynikající prevenci onemocnění dýchacích cest.
- Pokud často onemocníte nebo jste nedávno podstoupili komplexní operací, může být přijímací kurz zvýšen na 6 měsíců. Tím se výrazně zrychlí restaurování těla.
Kde ukládat Amosovovu pastu?
- Je lepší uložit vitamínovou směs sušeného ovoce na chladném místě. Perfektní - V lednici, na spodní polici. Takže prospěšné látky budou skladovány déle a samotné těstoviny se nezhoršují pod vlivem tepla.
- Víko musí být pevně zavřené, aby uvnitř vnější vůně z jiných produktů neproniklo uvnitř.
- Doba trvání úložiště - ne více než 7 dní. Proto je lepší vařit pastu v malých porcích, aby ji používal za týden.
Těstoviny Amosova: kontraindikace
- Neexistují žádné specifické kontraindikace k použití těstovin Amosova. Jediná nuance je, že ona nemůžete vzít lidi, kteří mají individuální nesnášenlivost na nějakou složku. Pokud víte, že jste alergičtí na med, ořechy nebo sušené ovoce, je lepší okamžitě odmítnout spotřebu vitamínové směsi.
- Nedoporučuje se dát malým dětem velké dávky pasty. Je lepší postupně zvyšovat množství spotřebovaného produktu, protože s růstem dítěte se změní tolerance potravin. Lidé, kteří byli objeveni cukrovka, Před použitím těstovin musíte poradit s lékařem.
Nyní víte, že vitamínová směs sušeného ovoce od akademika Amosova je univerzální lék, který pomáhá při léčbě a zabraňuje nebezpečným onemocněním. Může být použit k urychlení rehabilitace po operaci nebo pro obecné posílení těla. Postupujte podle standardů spotřeby, abyste se neublížili.
Doporučujeme také přečíst užitečné články na webu:
- Jaké výrobky mohou a nemohou jíst po infarktu myokardu
- Léčba myositidy
- Borgeon Walking Cvičení
- Co musíte jíst, abyste se chránili před infarktem myokardu
- Jak zahřát svaly před tréninkem
Kolik let jsem to připravil, ani jsem nevěděl, že se to nazývá. Ano, věc je pro tělo velmi užitečná. Ale nyní jsem na Evanturerovsky kurkuminu s piperinem, pro silnou imunitu piju, mnohem snazší a efektivnější. Jeden tablet denně, do měsíce. A není třeba nic brousit a míchat.
Od dětství toto složení známe. Maminka vařila na jaře a na podzim a dala nám kurzy.
Pro srdce jsou výhody opravdu obrovské, protože existuje spousta hořčíku a draslíku ... ale stejný vitamín C nestačí. Kromě toho to není tepelné, takže již není zcela vhodný pro posílení imunity. Zdá se mi, že v tomto ohledu není nic lepšího než probiotika. Já sám si vždy kupuji koldovou chřipku na místě, protože existuje 17 typů životaschopných bakterií. Dokonce i mezinárodní studie již říkají, že mají pozitivní dopad na zdraví. Mimochodem, začala bolet mnohem méně.