Bir yigit bilan birga bo'lishdan keyin qanday va nima chalg'itadi?

Bizning maqolamizdan, yaqinda tanaffusdan qanday omon qolishni o'rganasiz. Biz eng tafsilotlarni, qanday qilib chalg'itib, erkak bilan birga bo'lishimiz mumkin.

Tarkib

Sevgi munosabatlari har doim ham oson emas. Darhaqiqat, ba'zida taqdir ular atrofidagi dunyoni boshqacha idrok etadigan odamlarni birlashtiradi va ertami-kechmi bu munosabatlardagi muammolarga olib keladi va er-xotin kelgusida aloqa qilishni to'xtatadi. Ushbu qaror doimo qiyin va sobiq sheriklar juda og'ir. Ammo hayot u erda tugamaydi, shuning uchun o'zingizni bir-biriga to'plashingiz va baxtli hayot kechirishga harakat qiling. Bir yigit bilan birga bo'lishdan keyin qanday qilib chalg'itish kerakligi haqida, biz bizning materialimizni aniqlaymiz.

Yigit bilan xayrlashishdan keyin qanday qilib chalg'itish kerak?

Yigit bilan xayrlashishdan keyin qanday qilib chalg'itish kerak:

O'zingizni xafa bo'lishga majburlamang - Siz sizga bunday maslahatlar, albatta, tarqalgan his-tuyg'ularni tezda engishga yordam bermaydi. Ammo bu umuman emas. Aslida, sizda xafagarchilikka boring. Albatta, siz oylar uchun tushkunlikka tushishingiz shart emas, lekin siz bilan bir necha kun yolg'iz o'tkazishingiz mumkin. Ular sizning psixo-fearyatsiya holatingiz uchun juda foydali bo'ladi. O'zingizni bir necha kun olib boring, ularda nima sodir bo'lganligini tushunish uchun avvalgi munosabatlar haqida o'ylashingiz mumkin. Ha, va faqat yomon vaziyatga e'tibor bermaslikka harakat qiling, yaxshi daqiqalarni eslab, ular sizga yigit bilan birga bo'lishdan qat'i nazar, erkak bilan bo'lishingizga yordam beradi.
Tinglaydigan va qo'llab-quvvatlaydigan kishini toping - Buni qilish kerak, chunki sizning qarindoshlaringiz yoki do'stlaringiz bilan fikrlaringiz bilan bo'lishganingiz uchun siz elkama-elka qulagan qismidan xalos bo'lasiz. Ammo sizning munosabatlaringizda mavjud bo'lgan kishiga barcha salbiytivlikni tushirishning hojati yo'q va hech qanday holatda sobiq sevgilingizni loy bilan sug'ormang. Yaqin mavzularda yaqin bo'lgan kishi bilan suhbatlashish yaxshiroqdir va faqat vaqti-vaqti bilan muvaffaqiyatsiz munosabatlarga qaytish yaxshiroqdir. Qiyin daqiqalarda qiz do'stingiz yoki onangiz bilan rozi bo'ling yoki biroz chalg'itadigan narsalarga tashrif buyuring. Shunday qilib, siz boshqa fikrlaringiz bilan ongsizlarni egallab olasiz va yaqinlaringiz uchun bo'shliqni osonlikcha o'tkazasiz.
Hech qanday holatda o'zingizni xayrlashing - Buni amalga oshirish qat'iyan man etiladi. Yarmark jinsiy aloqa tanlanganlar bilan kuchli tuproqni qurish mumkin emasligi va ular uzoq vaqt davomida qatl qilinmaydigan dahshatli depressiyaga olib bora olmaydilar. Shuning uchun qisqa vaqt ichida hayotingizning ushbu yoqimsiz daqiqasini unutishni xohlasangiz, shunga o'xshash fikrlarni chetlab o'ting. Ikkala sheriklar o'zlarining harakatlari va so'zlari uchun javobgar ekanligini aniq tushunishingiz kerak, shuning uchun muammolar ham bu uchun ham aybdor. Bu fikr sobiq sherik haqida xotirjam o'ylashingiz mumkin bo'lguncha siz uchun asosiy narsa bo'lishi kerak.
Diqqatingizni boshqa sevgiga o'tkazing - Qisqa vaqt ichida avvalgi sevgilisini unutishingiz uchun buni iloji boricha tezroq bajaring. Ammo bu yangi munosabatlar haqida emas. Bir muncha vaqt siz tanlanganlar uchun yuragingizni ocholmaysiz. Bu erda biz qarindoshlar va do'stlar uchun sevgi haqida gapiramiz, chunki siz sevishni to'xtatmadingiz va ular hali ham sizga yaqin. Shuning uchun, ularga ko'proq e'tibor berishga harakat qiling, bu sizning axloqiy kuchlaringizni tezda tiklashga yordam beradi va siz tezda odatdagi turmush tarziga qaytasiz.
O'zingiz uchun sevikli narsangizni qiling "Bu sizga yana hayotni tatib ko'rishga yordam beradi." Qoida tariqasida, munosabatlar bilan biz ko'pincha yaqin odam uchun biron bir narsani qurbon qilamiz va bunday qurbonlik o'zini oqlaydi. Ammo aslida, biz bunday lahzalarda biz tushlarimiz va istaklarimizni bostiramiz va o'zimiz uchun bizning psixikamizni xafa qilamiz. Shuning uchun, sizning sevganingiz bilan xayrlashib, bu vaqtdan beri siz mahrum bo'lgan narsangiz bilan o'zingizni pamer qo'yish juda muhimdir. Shuning uchun, agar siz juda ochiq libos sotib olmoqchi bo'lsangiz, do'konga boring va agar siz butun kekni eyishni xohlasangiz, uni sotib oling, lekin siz sevganingiz uchun xunuk bo'lishdan qo'rqdingiz va zavq bilan ovqatlaning. Xushbalamiz, albatta, albatta o'zingizni yaxshi his qilasiz.
Hayotingizni to'g'ri rejalashtiring - O'zingiz uchun iloji boricha qulayroq qilishga harakat qiling. Albatta, siz juft bo'lganingizda, barcha rejalaringiz sherigingiz bilan bog'liq edi. Albatta, xayrlashgandan so'ng, o'z hayotingizni ularning hisobi bilan qurishning ma'nosi yo'q. Shuning uchun, parvarishlashning birinchi davri tugashi bilan darhol yaqin kelajak uchun sobiq sheriksiz reja tuzishni boshlang. Aslida siz sevganingiz bilan kesma qilmaslik uchun ularni shunday tartibga solishga harakat qiling, bu sizga tezroq unutishga yordam beradi.
O'zingizni yangi haqiqatni ko'rsating - Buni iloji boricha tezroq bajaring. Ushbu maslahat sizga biroz g'alati tuyulishi mumkin, ammo baribir bu hamma narsani o'z joyida tezda kiritishga yordam beradi. Ayniqsa, agar ayol xayolparastlik bilan yashasa, eski munosabatlarni qaytarish imkoniyati mavjud. Ex -Guzning qaerdaligini bilasiz, bu erda va u erga borishni bilasiz. U bilan gaplashishga harakat qiling va agar sevgi ikkala sherikni o'tkazsa, siz sovuq munosabatni his qilasiz va endi u bilan uchrashishni xohlamaysiz. Bundan tashqari, bunday uchrashuv sizning his-tuyg'ularingizni tezda engishga yordam beradi.
Hayotdan sevganlarning barcha eslatmalarini to'liq chiqarib tashlang - Buni amalga oshirish qiyin bo'ladi, lekin baribir bu bosqichga o'ting. Sizga o'tgan munosabatlarni eslatadigan narsalar bo'lmasligingiz kerak. Birinchisi, suyukli yoki uni eslatadigan narsalarning barchasi shafqatsiz bo'lishi kerak, shafqatsiz ravishda tashlanishi kerak. Agar shu tarzda qila olmasangiz, unda hamma narsani qutiga soling va uni uzoqroq joyda yashiring. Ehtimol, kunduzi sizning his-tuyg'ularingiz normal holatga qaytganda, siz ularni hayotingizga qaytarishingiz mumkin va siz ulardan foydalanishda davom etasiz.
G'azabdan xalos bo'lishga harakat qiling - Bu muvaffaqiyatsiz ittifoqning salbiyligidan xalos bo'lishingizga yordam beradigan juda muhim qadamdir. Dastlab, buni qilish juda qiyin bo'lishi mumkin, ammo agar xohlasangiz, menga ishoning, agar xohlasangiz, hamma narsa ishlaydi. Bir nechta oddiy, ammo samarali psixologik usul mavjud. Shubhasiz, sizda bir vaqtning o'zida sevilgan rasmlar bor. Ularni olib, og'rig'ingiz bilan xayrlashib, ularni eng kichik bo'laklarga oling. Bug 'chiqaradigan yana bir ajoyib usul - bu sobiq sobiq do'stni urishganingizni tasavvur qilishda yostiqni olib.
O'zingizni va sizni o'rab turganlarning barchasini yangilang - Iloji boricha tezroq, chunki ko'zingiz oldida rasm o'zgarishi bilan, siz darhol yangi haqiqatni biroz boshqacha sezishni boshlaysiz. Shuning uchun ko'z yoshlarini artib oling va harakat qilishni boshlang. Uydagi devorlarni yangi rangda qaytaring, yangi choyshab sotib oling, yangi chiroyli idishlarni sotib oling. O'zingiz haqingizda sevgilingizni unutmang - yangi kiyimlar sizga yanada go'zal va orzu qilingan narsaga yordam beradi. Yangi kundan yordam va qoniqishni his qilmaguningizcha atrofingizdagi dunyoni o'zgartiring.
Yangi voqelik bilan kelishishga harakat qiling - Buni iloji boricha tezroq bajaring, aks holda tarqatilgan depressiya sizga kafolatlanadi. Ha, o'zingizning bir qismi deb hisoblagan odamni sevmasligingizni, lekin agar buni qilmasangiz va o'tmish xotiralar bilan yashashni davom ettirsangiz, bu eng yoqimli oqibatlarga olib kelishi mumkin. Siz shunchaki bunday munosabatlarga muhtoj emasligingizni anglashingiz kerak, chunki ular sizga kerakli his-tuyg'ularni bermaydilar. Ha, va aniq bir yigit bilan yarashish hech narsani o'zgartirishi mumkin emas, chunki siz emas, balki siz emas, balki hayotga munosabatingizni o'zgartirmayapti.
O'zingizni har doim bir narsaga olib boring "Bunday kichkina hiyla sizga kichik deb o'ylashga yordam beradi." Ba'zi qizlar, yigit bilan singandan keyin, kunlar davomida yo'qolgan muhabbat haqida o'ylashadi. Buning uchun buni amalga oshirish kerak emas, chunki bunday xatti-harakatlar albatta umidsizlikning pasayishiga qarshi turishga yordam bermaydi. Shuning uchun, birinchi kunlarda yigit bilan o'zi uchun sinflarni topish uchun xayrlashish juda muhimdir. Ular eng oddiy bo'lishi mumkin - uyda bo'lish, bog'da ishlash, yordam onam, buvisi, qiz do'sti. O'zingizning fikrlaringiz bilan yolg'iz bo'lmaslik uchun hamma narsani qiling va siz aqliy og'riqdan qanday qutulishni sezmaysiz.
O'zingizni yanada jozibali qiling - O'zingizni olib ketishning yana bir ajoyib usuli. Aytishlaricha, mukammallikka cheklov yo'q, shuning uchun o'zingizni barcha erkaklarning nazarida yanada jozibador qilishga harakat qiling. Sochingizni ranging, soch turmagi bilan o'zgaring, bema'ni kiliani ko'paytiring va yorqin manikuring bilan zavqlaning. Albatta, biz modani unutmaymiz va afzalliklaringizni ta'kidlamaymiz. Ishoning, erkaklarning g'ayratli nuqtai nazarini qo'lga kiritganingiz bilan, siz yana o'zingizga va go'zalligingizga bo'lgan ishonchni his qilasiz.

Bir yigit bilan birga bo'lishdan keyin nima chalg'itiladi?

Bir yigit bilan birga bo'lishdan keyin nima chalg'itiladi, erkak:

To'liq ishlov berish - Birinchi SHlar hissiyotlari kamayishi bilanoq buni bajaring va atrofingizdagi hamma narsalarga xotirjam munosabatda bo'lishingiz mumkin. Albatta, ko'z yoshlar hali ham oqimda to'kilganda ishlash uchun yugurmang va siz avvalgi yigit haqida bitta fikr haqida gapira boshlaysiz. Ammo bir haftadan keyin bir haftadan keyin ish joyiga xavfsiz qaytishingiz mumkin. Siz faqat oqshomda bo'lmaslik uchun qo'shimcha ish qilishga harakat qilishingiz mumkin. Faqat o'zingizni haddan tashqari oshirmang, chunki axloqiy va jismoniy charchashingiz sizga ko'proq zarar etkazishi mumkin.
O'z-o'zini tarbiyalash haqida g'amxo'rlik qiling - Bu jarayon sizni eng yoqimli fikrlardan mukammal darajada chalg'itishi mumkin. Har qanday yoshda, yangi narsalarni tushunish har doim foydali va qiziqarli, shuning uchun ishni o'zingiz uchun bepul his eting. Balki siz chet tilini o'rganmoqchi bo'lgansiz, ammo siz har doim bunga vaqtingiz yo'q edi. Endi sizda bor va siz biznesga xavfsiz tushishingiz mumkin. O'zingiz tilini o'zingiz o'rganing yoki o'zingiz o'qituvchini yollang. Bunday holda, sizda gaplashishingiz mumkin bo'lgan va yanada chalg'itadigan odamingiz bo'ladi. Siz kompyuter kurslari uchun ro'yxatdan o'tishingiz va dasturlash yoki Internetda reklamani sozlashingiz mumkin. Siz o'rganadigan narsangizning barchasida juda muhim emas, asosiysi, siz nima qilayotganingizni sizga zavq keltiradi.
Yangi sevimli mashg'ulot, chalg'itish usuli sifatida - Bizning sevimli mashg'ulotlarimiz bizga bir muncha vaqt dunyoning voqelikidan chalg'itishga yordam beradi. Shuning uchun, yigit bilan birga bo'lishda, ular obsesif fikrlardan xalos bo'lishga yordam beradi. Siz nima qilishni xohlayotganingizni va nima uchun ijobiy his-tuyg'ularni berishingizni o'ylab ko'ring? Siz loydan, tizzadan tikilib, pishirishni pishirishga urinib ko'rishingiz mumkin, Sovunni pishiring, boshqalarning boshqa vakillariga chiroyli manikash - tanlov juda katta va faqat nimaga o'xshash narsani hal qilasiz. Ushbu echimda singan yurak bilan bog'liq muammo, yana bir katta plyus mavjud. Agar siz iloji boricha ko'proq pul ishlashni boshlashingiz mumkin bo'lsa, unda qo'shimcha pul ishlashni boshlashingiz mumkin va ular sizga yanada ishonchliroq his qilishlariga yordam beradi.
Qarindoshlar va do'stlar bilan uchrashuvlar "Ular sizga avvalgi yigit haqida obsesif fikr berishdan xalos bo'lishga yordam beradi." Bundan tashqari, siz yoshdagi odamlaringizga ko'z yoshlar paytida ham borishingiz mumkin, ehtimol ular sizni tushunishadi va qo'llab-quvvatlaydilar. Bir oz vaqt davomida ularni tez-tez tashrif buyurishga harakat qiling yoki ularni o'zingizning tashrif buyurishga taklif qiling. Siz har doim oilaviy kechki ovqat yoki kechki ovqat yoki shirinliklar bilan choy partiyasini tashkil qilishingiz mumkin. Agar biron bir sababga ko'ra pishirolmasangiz, siz har doim qahvaxonadagi do'stlar va qarindoshlar bilan uchrashishingiz mumkin. Aromatik qahva ichganingizda, siz doimo dunyodagi hamma narsa haqida gaplashishingiz va shunchaki yoqimli vaqtdan zavqlanishingiz mumkin.
Uzoq va yaqin sayohatlar - jonni ham, tanani ham dam olishning yana bir ajoyib usuli. Sayohatingiz qancha davom etadi, faqat siz hal qilasiz, asosiysi siz to'liq axloqiy qoniqishni his qilsangiz. Agar vaqtingiz va moliya bo'lsa, chet el safari bilan boring va boshqa mamlakatning go'zalligiga qoyil qoling. Oshxonalarini sinab ko'ring, madaniyat va tarix bilan tanishing, yangi do'stlar orttiring. Siz qanchalik ijobiy his-tuyg'ular bo'lsa, tezroq siz hayotingiz sizni yaratganini tezroq qaytarib olishingiz mumkin. Agar uzoq safarga pul bo'lmasa, har doim yaqin atrofdagi go'zal joy topishingiz va unga tashrif buyurishingiz mumkin. Tabiatning go'zalligiga qoyil qoling va fikrlaringiz bilan yolg'iz qoling, bularning barchasi, bu sizning his-tuyg'ularingizga kelib, hayotingizda mavjud bo'lgan salbiy narsadan chalg'itadigan narsalarga yordam beradi.
Pishirish - Oddiy, birinchi qarashda, shuningdek, qayg'uli fikrlardan chalg'itishga yordam berishi mumkin. Shuning uchun yaratish va zavqlaning. Agar siz "siz" ga tayyorlanayotgan bo'lsangiz, unda ko'p vaqt va kuch talab qiladigan murakkab taomlarni tayyorlashni xavfsiz ravishda olishingiz mumkin. Ammo bu sizning ozgina muammolaringizni unutishga yordam beradi. Agar siz yangi oshpaz bo'lsangiz, oshpazlik kitobini sotib oling va o'zingizni va oilangizni ajablantiring, sodda, ammo asl taomlarni hayratda qoldiring. Siz oilangiz va do'stlaringizni jarayonga jalb qilishingiz mumkin, keyin vaqt yanada qiziqarli va sezilarli darajada qiziqarli bo'ladi. Va keyin yig'ilishlarni tashkil qilish va yomon fikrlardan chalg'itishi mumkin.
Sport - Bunday yoqimli yuk, shubhasiz, avvalgidek obsesif fikrlarni haydashga yordam beradi. Har qanday sport - bu ijobiy energiya kuchaydi, shuning uchun u bilan shug'ullanishni o'zingiz erkin his eting. Dastlabki bosqichda, darhol xayrlashgandan so'ng, yuguring, oddiy mashqlar qiling, oddiy mashqlar qiling, shunchaki velosipedda aylantiring. Va hissiy fon yanada boshqarilsa, sport zaliga yozilib, murabbiyga g'amxo'rlik qiling. Bu erda siz qo'llab-quvvatlash va yangi do'stlar orttirishingiz mumkin, bu sizning hayotingizning yangi bosqichini boshdan kechirishda sizga yordam beradi.
Ko'ngillilarga g'amxo'rlik qiling - Dunyoni yaxshiroq qilish, siz maksimal ijobiy pul olasiz va shu bilan o'zingizga yordam beradi. Bu holda eng yoqimli narsa shundaki, buning uchun ko'p kuch sarflashingiz shart emas. Har doim atrofimizdagi odamlar yordamni talab qiladigan odamlar ham bor, ular shunchaki e'tibor berishingiz kerak. Siz doimo buvimga og'ir sumkani do'kondan olib tashlash yoki har doim qilgan yordamchi bo'lmagan bitta onasi bilan sayr qilishingiz mumkin. Agar siz bunday narsa bilan jiddiy munosabatda bo'lishni istasangiz, siz har doim ixtisoslashgan markaz bilan bog'lanishingiz va muhtojlarning katta qismini ko'proq yordam berishingiz mumkin.

Yigit bilan xayrlashgandan keyin nima qilmaslik kerak?

Yigit bilan xayrlashgandan keyin nima qilmaslik kerak:

Sobiq sevgiliga yomon narsalarni ayting - Adolatli jinsiy aloqalarning ko'pchiligining eng ko'p uchraydigan xato. Darhol og'riqli bo'shliqdan keyin ular barchani aytib berishadi va sobiq yigit haqida hamma narsaning noxush narsalari haqida aytib berishadi. Aniqroq, ular uni hech qanday tarzda fosh qilishga harakat qilmoqdalar. Ammo bu buni amalga oshirish qat'iyan man etiladi. Axir, tuhmat bilan siz o'z muhitingizni bir muncha vaqt kuchli jinsiy aloqaning eng yaxshi vakili bilan bog'lamaganligi va hatto bu sizga juda mos keladigan muhitingizni ko'rsatasiz. Shunday qilib, siz nafaqat uni, balki o'zingizni kamsitasiz. Kerakli bo'ling va salbiyni boshqarishga harakat qiling.
Darhol avvalgi uchun almashtirishni toping - Sevgidan hafsalasi pir bo'lgan qizlar pir bo'lgan yana bir odatiy xato. Qoida tariqasida, qizning yonida bo'lganidan keyin, qiz o'zini past his qilsa, u juda chiroyli, aqlli, sexy, bu og'riqli hissiyotga sabab bo'lganga o'xshaydi. Shuning uchun, ularning ustunligini his qilish uchun yarmarkalarning ba'zi vakillari, avvalgisining almashtirilishini darhol topishga harakat qilmoqdalar. Eng yoqimsiz narsa shundaki, bunday munosabatlar kuchli birlashma kamdan-kam hollarda olingan. Qoida tariqasida, o'tgan shikoyatlar yangidan tanlanganlarga to'liq ochishga ruxsat bermaydi va u ham ketadi. Keyin yaralangan mag'rurlikni yanada ko'proq isyon qila boshlaydi.
Har doim avvalgilarni chaqirishga harakat qilishning hojati yo'q "O'zi ham bunday aloqaga qarshi bo'lmasa ham." Sizning doimiy qo'ng'iroqlaringiz - bu siz sobiq sevgilisi bilan bog'lanishda davom etadigan ko'rinmas ip. Va siz uni tez-tez chaqirsangiz, qancha ko'p bo'lsa, shuncha ko'p bo'ladi. Axir, bunday begunoh muloqot, birinchi qarashda sizga hamma narsa qaytarib berilishi mumkin bo'lgan xayolni beradi. Ammo ertami-kechmi, siz o'tmishni qaytara olmasligingizni hali ham tushunasiz, shunda og'riqingiz yanada kuchliroq bo'ladi. Shunday ekan, esda tutingki, hech qachon va hech qanday bahona yoki hech qanday bahona yoki uning baxmal ovozini eshitishni xohlasangiz ham.
Faqat nima bo'lganligi uchun ayblamang - yangi voqelikni to'g'ri qabul qilishga xalaqit beradigan yana bir oddiy xato. Sevgilingiz bilan xayrlashish qiyin - bu har doim to'lgan og'riq, tushkunlik va ko'z yoshlar. Va bu holat ko'pincha nima sodir bo'lganligini bokal baholashga xalaqit beradi. Bu ularning ular noto'g'ri ish qilgan yoki aytganga o'xshab tuyulishi boshlanadi. Va bu uning munosabatlarini buzishga olib kelgan harakatlari edi. Ammo agar siz xotirjam deb o'ylasangiz, unda har bir qiz uning aytganlarini eslaydi va noto'g'ri ish qildi, bu uning harakatlari bilan ittifoqqa ta'sir ko'rsatdi. Shuning uchun, voqeani odatdagidek ayblashingiz shart emas, qoida tariqasida, ikkala sherik ham tanaffusda aybdor. Ular shunchaki sabr-toqat, tushuncha va donolik yo'q edi va bu ajralishga olib keldi.
Hech qanday holatda, avvalgilaringizni ajratib qo'ymaslikka harakat qilmang "Shunday qilib, siz faqat sizning his-tuyg'ularingiz baribir tirik ekanligidan faqat sizlarni tasdiqlaysiz." Birinchisi, eng avvalgi qizlar va ayollar, yangi baxtli hayotining fotosuratlarini ijtimoiy tarmoqlarda yigitsiz yuklashni boshlaydilar. Va ular buni faqat bir marta sevganini xafa qilish uchun qiladilar. Va agar u ularni sezmasa, ular juda xafa bo'lishadi. Ammo bu yo'l bilan harakat qilish shart emas, umuman, umuman, bir muddat, uni barcha ijtimoiy tarmoqlarda blokirovka qiling va u bilan hech qanday shaklda bog'lamang. Shunday qilib, siz his-tuyg'ularingizni tezroq bajarasiz.