Sıradan muzlardan mini muzlar arasındaki fark nedir: denir, faydalı özellikler, zarar ve kontrendikasyonlar

Mini muz ve basit, büyük arasındaki fark nedir? Makalede ayrıntılı olarak açıklanmıştır.

İçerik

Muz egzotik bir meyvedir. İklim koşullarının özellikleri nedeniyle Rusya'da yetiştirilmez, ancak bize sıcak ülkelerden sağlanır. Yaklaşık beş yüz çeşit muz çeşidi vardır, ancak Rus mağazalarının raflarına sadece iki tane düşer: sıradan büyük muz ve mini banditler. Herkese daha aşina olanlar, ancak kardeşleri-küçük olanlar nispeten yakın zamanda mağaza raflarında ortaya çıktı.

Web sitemizde konuyla ilgili başka bir makaleyi okuyun: "Günün hangi zamanında muz, elma, üzüm ve diğer meyvelere sahip olmak daha iyi?". Bileceksiniz - meyveler yemekten önce veya yemekten sonra yenilmelidir.

Bu makaleden Mini-Bananaların sıradan nasıl farklı olduğunu öğreneceksiniz. Ayrıca bu tür meyvelerin neden büyük muzlardan daha pahalı olduğunu da söyleyeceğiz. Daha fazla okuyun.

Mini-Bananaların ne denir?

İsimlerle başlayalım. Bebekler-mini-bananalarla bir sürü var. En yaygın olanı:

Lady Finger (Lady Finger)
Muz "bebek"
Mini-Bananalar
"Şeker"veya "Tatlı" - Zengin ve tatlı bir tat için böyle denir
Küçük boyut bir takma ad verdi "Cüce", "çocuklar"

“İsimlerin” çeşitliliğine rağmen, her zaman kulaktan, bu muz çeşitliliğini mükemmel bir şekilde sığdırır ve doğru bir şekilde tanımlarlar.

Mini-Bananaların Yararlı Özellikleri: Tıpta Faydalar

Mini-Bananalar hiçbir şekilde standart boyuttaki meyvelerden daha düşük değildir. Vitaminler ve mineraller açısından zengin olarak, hem fiziksel hem de duygusal insan sağlığının genel durumunu geliştirirler. Mini-bananlar çok besleyicidir, bu yüzden açlık hissini hızla giderirler, ruh halini iyileştirir ve hatta uyku kalitesini etkilerler.

Web sitemizde konuyla ilgili başka bir yararlı makale okuyun: "Muz neden sağlık için iyi?". Muzla ve neyle tedavi edilmenin mümkün olup olmadığını öğreneceksiniz.

İşte tıpta fayda:

Düzenli “mini” muz kullanımı ile B vitamin rezervleri yenilenir (B3, B4, B5, B6) ve ayrıca vücut için gerekli mineraller: potasyum, magnezyum, fosfor, kalsiyum ve sodyum.
B6 ve C vitaminleri ile birlikte potasyum ve magnezyum, kalbin sağlıklı korunmasına yardımcı olur, kardiyovasküler sistemi olumlu bir şekilde etkiler, normal kan basıncına ve kalp ritmine yol açar.
C vitamini, sinir sisteminin stabil işleyişi için bağışıklığı korumaktan sorumludur.
Tropiklerin meyvesi çok sayıda yararlı madde içerir ve neredeyse tüm vücudu etkiler. Bu, beynin ve hafızanın performansında, fiziksel efordan sonra güç ve enerjinin restorasyonunda bir gelişmedir.
Hamur, yiyecekleri sindirme işlemi ve gastrointestinal sistemin çalışması için gerekli büyük miktarda lif içerir.
Gastrit ve mide ülserleri gibi hastalıklar ile muz kullanımı tercih edilir, midenin duvarlarını saran et, et tahrişini, midenin asitliğini azaltmaya ve ortamı yaratmaya, yararlı bakterileri üretmek için yardımcı olur.

Dikkat çekici: Banans alerjik reaksiyonlara neden olmaz. Patates püresi şeklinde ilk beslenen bebekler için idealdirler. Ve muzun bir tasarruf ajanı haline geldiği toplam gıda alerjisi vakaları bile bilinmektedir.

Geleneksel tıpta, bu tropikal meyve kullanılmaz, ancak halkta iyileştirici özellikleri maksimum olarak kullanılır. Fetüs, kökler, çiçekler ve muz yapraklarının hem hamuru hem de kabuğu kullanılır. Bu, bu tropik ağaçların büyüdüğü sıcak ülkelerin sakinleri için daha fazla ilgilidir. Ülkemizde, fetüsün hamurunu ve kabuğunu kullanmakla sınırlıdırlar. Kural olarak, bronşit ve öksürük tedavisine yardımcı olan infüzyonlar yapılır.

Bahçecilikte, muz kabuklarının bir kaynatılması zemini gübreliyor, potasyum ve diğer yararlı maddelerle zenginleştiriyor.

Mini-bananaların kullanımı için zarar ve kontrendikasyonlar

Bu meyve inanılmaz derecede yararlı olsa da, uyanıklığı kaybetmemelisiniz. Calorius muz! Ve figürlerini takip edenlerin bunu dikkate almaları gerekir. Bu, mini-bananaların kullanımının kontrendikasyonlarından biridir.

Olgun meyve yeşilimsi olandan daha yüksek kaloryadır.
Ayrıca, aşırı olgunluğa muz şekeri olgunlaşmamış olduğundan iki kat daha fazla.
Diyabetten muzdarip insanların bunu hatırlaması ve yenen meyve miktarını ayarlaması gerekir.
Ancak bazı uzmanlar, bir kez daha iştahı teşvik etmemek için diyetlerinden “diyabetlilerin” tropik bir zevk olmasını önermektedir.

Web sitemizde konuyla ilgili başka bir yararlı makale okuyun: "Muzdaki kaloriler ve sağlık üzerindeki etkileri". Fayda, beslenme değeri, glisemik endeks hakkında bilgi edinecek ve tarifler bulacaksınız.

Zarar hala aşağıdaki gibidir:

Lezzetli “şeker” meyvelerinin kullanımını kan damarlarıyla ilgili sorunları olanlarla sınırlamak gerekir.
Yiyeceklerde düzenli olarak çok sayıda muz alırsanız, vücut çok fazla sıvı kaybeder ve kan daha viskoz olacaktır.

Bu nedenle, kan damarları ile ilişkili patolojilere sahip bebek muz sevgililerinin günlük su tüketimini artırması önerilir.

Muz mini neden normalden daha pahalı, büyük: satın almaya değer mi?

Fiyattaki farklılıklar somuttur. Sarı "çocuklar" bazı mağazalarda iki maliyeti olacak - üç kat daha pahalı. Mini muz neden sıradan, büyük olandan daha fazladır?

Bunun nedeni, nakliye maliyetinin herhangi bir ürünün maliyetiyle belirtilmesidir.
Mini-bananlar çok hızlı bir şekilde olgunlaşırlar, yani kısa sürede kendilerini kahverengi lekelerle örtmek için zamanları olmayacakları, aşırı maruz kalmadan patlamamaları ve tezgahın tuvalete gitmediği anlamına gelir. .

Rusya'ya teslimat esas olarak Ekvador ve Malezya'dan gerçekleştirilir. Rus girişimciler tarafından satın alınan birçok plantasyon var. Yol yakın değil, ancak müşteriler hız için ödeme yapmak zorunda. Egzotik meyve bize Türkiye ve Çin'den de geliyor.

Satın almalı mıyım? Herkes seçimi kendisi yapar, ancak kesinlikle denemeye değer. Böyle bir muzun uzun süre depolanmadığını ve onları hemen yemek daha iyi olduğunu unutmayın.

Sıradan büyük muzlardan mini-bananalar arasındaki fark nedir?

Mini-bankalar ve sıradan büyük olanlar arasında farklılıklar var ve bunların birçoğu var:

Minyatür meyveler on, en fazla on iki santimetre büyürken, normalin büyüklüğü ortalama yirmi santimetreye ulaşır.
"Çocuklar" kabuğu çok daha ince, daha hassas.
Tadı farklı şekillerde takdir edilmektedir. Bir “mini” muz tat hislerinde daha tatlı ve daha parlak görünüyor, diğerleri farkın sadece boyutu olduğu görüşündedir.
Cüce muzların olgunlaşması büyük olanlardan çok daha hızlıdır, buna göre çift hızlı bozulma ile mini-bananalar.
“Brons” daha diyet olarak kabul edilir, ancak böyle bir görüşün sadece fetüsün büyüklüğü nedeniyle geliştiği düşünülür. Bu nedenle, mini bir kilokalori çeşitlığında, iki kat daha az.

Boyuttan bağımsız olarak, bu tatlı ve lezzetli meyve hala diyetteki en kullanışlı ve popüler tatlılardan biridir.