Vill du veta om din ansiktshuds hälsa? Läs artikeln. Det har mycket intressant och användbar information.
Innehåll
- Rynkor runt munnen - som anges: hälsa i ansiktet
- Akne: Bestäm hälsa vid en persons ansikte
- Mörka cirklar under ögonen: hälsotillstånd i ansiktet
- Blek hud: Hur kan man återfå skönheten i hälsan i ansiktet?
- Gult läder: Vi övervakar hälsan i ansiktet och kroppen som helhet
- Rödhet i huden: ansikte -puffing ansikte eller sjukdom?
- Torr hud: Dålig kroppshälsa
- Rynkor: Cream and Facial Health Mask
- Svullet ansikte: En viktig hälsosignal
- Bruna fläckar på nacken: indikator på ansiktet och kroppens hälsa som helhet
- Video: 4 produkter som kommer att förändra ditt ansikte utöver erkännande
Traditionell orientalisk medicin hävdar att det finns sjukdomar och hälsoproblem som kan läsas i ansiktet. Naturligtvis återspeglar det inte alla våra problem som uppstår i kroppen. Vissa av dem kan dock erkännas. Läs vidare.
Rynkor runt munnen - som anges: hälsa i ansiktet
Rynkor runt munnen visas vanligtvis med åldern. Detta indikerar att du redan är djup över 50 år. Hälsa i ansiktet i detta fall kan inte beskrivas. Men när sådana urtag i lagren av överhuden uttalas kan detta betyda en brist vitamin B. De kan också åtföljas av spruckna läppar, som är ett tecken på brist c-vitamin.. Lägg till kosten:
- Frukt
- Grönsaker
- Citrus
Många viktiga och användbara vitaminer som är nödvändiga för huden är i sötpeppar, mer i rött och stort i storlek. Det är också viktigt att ta hand om ansiktet:
- På vintern, använd grädden så att frosten inte torkar och bränner ansiktet.
- Användningen av ansiktsmasker bör inte ignoreras. Ju tidigare du kommer att börja använda dem, desto mer väl och friskare blir huden.
- Förväxla inte dag- och nattkrämer. Detta är viktigt - nattkräm bör användas bara innan du lägger dig och applicerar dagen på morgonen.
- Rengör huden med tonics och skum för att ta bort smink. Dekorativ kosmetik som skadar huden om den inte tvättas av.
Akne: Bestäm hälsa vid en persons ansikte
Acne kan förekomma hos personer som redan har korsat pubertetsstadiet. Oftast indikeras detta av näring med ett högt innehåll av fetter och socker. Ibland uppstår akne på grund av hormonella förändringar och störningar i vår hormonella balans.
Tips:
- Ta bort skadliga fetter från kosten. Minska användningen av fett kött ( fläsk, späck) Lägg till kycklingfilé, kaninkött, kalkon.
- Ät inte stekt mat. Förbered ånga. Tack vare denna teknik bevaras vitaminer och spårelement i mat bättre.
- Utesluter socker helt från kosten. Byt ut den med frukt till en början. Gå sedan till en diet utan sackaros och fruktos. Minst 14 dagar Stick på "utan socker." Du kommer att se resultatet redan på 3-4: e dagen En sådan diet.
- Drick mycket vatten — 30 ml per 1 kg vikt.
- Börja med sporter. Detta hjälper till att påskynda ämnesomsättningen, skadliga produkter, om de kommer till dig, kommer att absorberas snabbare. Toxiner och toxiner kommer också att tas bort snabbare.
Läkare uppmärksammar akne och bestämmer människors hälsa i ansiktet. I synnerhet gäller detta kvinnor. Ett sådant symptom kan indikera polycystisk äggstockssyndrom ( Sova). Acne visas på grund av en stor mängd testosteron, som produceras med hormonella störningar orsakade Sova. Därför, om ditt ansikte har mycket smärtsamt och rött inflammerat akne, måste du kontakta en gynekolog.
Mörka cirklar under ögonen: hälsotillstånd i ansiktet
Skuggorna under ögonen är ofta förknippade med magen. Naturligtvis menar de också sömnlöshet, men om du inte har problem med sömn, återstår det bara att kontrollera magen. Se till att utesluta dåliga vanor, som nikotin och alkohol.
Mörka cirklar kan också indikera sjukdomar i hjärt -kärlsystemet. Varje kardiolog kommer att uppmärksamma hålen under ögonen och bestämma hälsotillståndet i ansiktet, nämligen detta symptom. Människor som ständigt plågas av hypertoni är ofta ”blåmärken” under det lägre århundradet.
Blek hud: Hur kan man återfå skönheten i hälsan i ansiktet?
Blek hud är ofta ett symptom på anemi, det vill säga med brist på järn. I det här fallet är det värt att utföra ett blodprov och kontrollera nivån på denna indikator. Hur returnerar man ansiktets skönhet med blek hud? Här är några tips:
- Börja äta fler produkter rika på järn: Baljväxter, gröna äpplen, störkaviar, nötköttlever, mandlar, russin, havsål. Läs artikeln på vår webbplats om vilka läkemedel ökar effektivt hemoglobin. Men de måste tas först efter att ha konsulterat en läkare.
- C-vitamin Det förbättrar också hudens tillstånd och hjälper till att absorption av järn. Det finns i alla grönsaker och frukt. Speciellt finns det mycket av det i citrusfrukter. Läs mer om C -vitamin, läs i artikeln på vår webbplats.
Det är särskilt svårt för vår kropp i vårens vitaminbrist, när reserverna för användbara spårelement redan har använts sedan förra året och tills nya frukter och grönsaker under lång tid. Läs artikeln om vårens vitaminbrist vid denna länkVad man ska veta hur man hanterar honom, hjälper dig själv och återställer skönheten i ansiktet.
Gult läder: Vi övervakar hälsan i ansiktet och kroppen som helhet
För leveringssjukdomar kan färgen på vår hud eller ögongulor ändras till gult. Hepatit är ett vanligt problem för personer med levercancer. Det är mycket viktigt, så snart som möjligt, konsultera en läkare om huden på ansiktet har blivit gul och har tappat en naturlig rodnad. Detta är ett allvarligt problem, och ett sådant symptom bör inte ignoreras. Om du övervakar kroppens hälsa som helhet, kommer hudens hud att vara frisk och vacker.
Rödhet i huden: ansikte -puffing ansikte eller sjukdom?
Många tror att en frisk person har ett ansikte med en tydligt uttryckt rodnad. Men det är inte alltid fallet. Rödhet i huden är inte ett ansikte -piercing ansikte, men kan indikera allvarliga problem. Men detta är inte alltid en sjukdom.
Hudirritation kan uppstå till följd av fysiska faktorer. Emellertid visas inflammation i huden när kroppen är uttorkad och därför blir överhuden torrt torrt. Drick fler vätskor. Dessutom måste du inte bara använda te eller kaffe under dagen. Det är viktigt att dricka rent vatten - 2-2,5 liter per dag. Denna beräkning inkluderar inte te, kaffe eller soppa.
Torr hud: Dålig kroppshälsa
Vanligtvis är orsaken till torr hud bara dålig näring. Otillräcklig mängd vitaminer och mineraler och för få vätskor. Fuktande krämer och masker hjälper inte här förrän du börjar ta hand om din kropp från insidan. Ansiktshälsa beror direkt på de inre organens fysiska tillstånd. Därför är det viktigt att äta och använda vitaminer korrekt.
Rynkor: Cream and Facial Health Mask
Rynkor visas under åren, men du kan stoppa den här processen. Här är några tips:
- Skydda din hud från solen med solskyddsmedel, även om du inte går till stranden.
- Använd olika ansiktsmasker.
- Var uppmärksam på att se till att detta eller det verktyget är avsett specifikt för din ålder.
- I ett otäckt kommer fallet med rynkor att visas mycket snabbare.
Djupa veck betyder att du inte äter tillräckligt med produkter med högt innehåll kollagen, vitamin C och E och folsyra. Därför är det värt att ändra din diet.
Svullet ansikte: En viktig hälsosignal
Oftast är detta ett symptom på vattenfördröjning i kroppen. Det svullna ansiktet är en viktig hälsosignal. Kanske äter du för mycket salt, dricker mycket alkohol eller dricker för lite vatten. Försök att fixa det. På lång sikt har detta en negativ effekt på hälsan, eftersom det orsakar toxiner i kroppen, vilket kan påverka andra system och inre organ: njurarna vägrar, hjärtat försvagas och tonen i blodkärlen minskar.
Bruna fläckar på nacken: indikator på ansiktet och kroppens hälsa som helhet
Om fläckarna dök upp nyligen, är detta ett tecken på att du konsumerar för mycket socker. Det är värt att göra tester för blodsocker. Diabetes är inte sjukdomen som utvecklas omedelbart. Därför måste du bedriva forskning och ingripa.
Bruna fläckar på halsen är en indikator på ansiktet och kroppens hälsa som helhet. Om socker ökas i blodet visas åldersfläckar inte bara på nacken utan också i ansiktet. Ändra kosten och byt ut socker med frukt och honung. Det är också viktigt att minska vikten för att bli av med extra pund. Fläckarna på nacken kan också indikera att det är:
- Mullvad eller födelsemärken
- Ålderspigmentering
- Fräknar
- Chloe - Fokal pigmentering av huden
- Lentigo - Pigmentering som utvecklas från överskottet av solen
Var uppmärksam på ansiktet i ansiktet. Detta är en bra indikator på kroppens hälsa som helhet. Om du märker några kränkningar i arbetet med inre organ eller system, tveka inte att kontakta läkaren för råd. Lycka till!
Video: 4 produkter som kommer att förändra ditt ansikte utöver erkännande
Läs artiklar om ämnet:
För vissa kvinnor är det skrivet rätt på deras ansikten att de saknar fukt. Många rynkor är enkel, huden skalar ... någon slags mardröm. För att undvika detta tar jag hyaluronsyra till Evalarovskaya regelbundet (jag tar det alltid bara, eftersom priset är tillräckligt). Huden, ugh ugh, i utmärkt skick ... det är omedelbart klart att de är friska och att de bryr sig om det.
Och torrhet och skalning indikerar ofta brist på vitamin A i kroppen. Och bäst av allt, detta vitamin absorberas i form av retinolpalmitat.
Om en tjej övervakar ansiktet i ansiktet, orsakar hon alltid respekt från andra. Om huden är ren, vacker ser den alltid dyr, ung och sexig ut. Italienare gör till exempel sina ansiktsytor, det finns ett sådant verktyg - en italiensk naturlig svamp med en bomullsvamp för att rengöra och föryngra ansiktet. Han tar bort döda celler som är igensatta med lera, sedan, med ål, kosmetika, tar bort hudens oegentligheter. Det är bättre att tvätta din svamp varje dag, rengöra en gång i veckan för att förnya cellerna. Resultatet är fantastiskt, huden är alltid ren, ingen akne, svarta prickar, avancerade porer, huden är slät, föryngra.
Om huden blir slappa och rynkor dyker upp är det nödvändigt att återfukta den ordentligt. Jag gillar effekten av salva av Radevit: om du använder den med kursen, är huden märkbart föryngd och blir elastisk.