Zdravje dlesni. Dejavniki, ki izboljšujejo zdravje dlesni.

Po statističnih podatkih ima vsaka druga oseba, starejša od trideset let, težave z dlesni. Ljudje, katerih starost je stara več kot petdeset let, težave z dlesnimi najdemo veliko pogosteje. To je zelo nevarno, saj je v stanju sluznice mehkih tkiv v ustih odvisno stanje.

Zadovoljstvo

Pomembno: Eden od razlogov za izgubo zob je bolezen dlesni.

Obstaja več vrst bolezni dlesni:
• parodontitis;
• parodontalna bolezen;
• Gingivitis.

Najpogostejša bolezen dlesni je parodontalna bolezen. S to boleznijo je zaradi zobnih nahajališč izpostavljen zobni vrat. V takšnem žepu se začne vnetni postopek, kar lahko privede do izgube zob. To se lahko zgodi v odsotnosti zdravljenja problema in razvoja težje oblike parodontalne bolezni.

Pomembno: Z parodontitisom v dlesni se razvije vnetje, ki vpliva na del mehkih tkiv v ustni votlini. Na oblikah zob in višine se pojavi plošča.

V hudi fazi parodontisa v žepih zobozdravnikov se lahko oblikujejo in se kopičijo gnojne mase.

Gingivitis je razvoj in kopičenje mikroorganizmov v ustni votlini z nepravilno skrbjo zob in dlesni. Začetek te bolezni vodi do razvoja patogenih organizmov v ustih in kasnejšega vnetnega procesa. Z zanemarjeno obliko se gingivitis lahko peče v parodontitis.

Pomembno: Kadar se manifestirajo simptomi bolezni dlesni, je treba takoj poiskati pomoč strokovnjaka za pomoč. Samo zobozdravnik lahko natančno diagnosticira in predpiše pravilno zdravljenje dlesni. Samo -posvečenost lahko privede do resnih negativnih posledic za vaše telo.

Katera od prehrane negativno vpliva na zdravje dlesni?

Pomembno: Obstaja veliko vzrokov za bolezni dlesni. Povečanje takšnih težav v oralni votlini lahko motnje higiene, kajenja tobaka, pomanjkanja vitaminov, tvorbe zob, nosečnost, oslabljeni imunski sistem, zobozdravstvena oskrba z nizko kakovostjo itd.

Bolezni, kot so diabetes, angina, akutne bolezni dihal Prav tako lahko izzovejo pojav težav z dlesni.

Dlesni, kot zobje, obožujejo trdo hrano. S pomočjo nesladkanega sadja in zelenjave ne morete samo hraniti telesa s potrebnimi vitamini, ampak tudi masirati dlesni. Na območju takšne masaže se izboljša krvni pretok in okrepi se sluznica ustne votline.

Pogosta poraba mehke hrane (različne sladice, kode itd.) Privede do dejstva, da so dlesni brez masaže, postanejo ohlapne in grozi razvoj zgornjih bolezni.

Zelo trda hrana negativno vpliva na tkivo dlesni. Na primer, taka hitra hrana, kot so čips in krekerji. Ta priljubljen prigrizek za pivo Lahko opraska in poškoduje dlesni.

Pomembno: Za ljudi, ki imajo težave v ustni votlini, ne smete jesti hrane, ki vsebuje sladkor v velikih količinah. Ustvari plodna tla za razvoj bakterij na sklenini zob.

Kar posledično lahko izzove videz vina in parodontitis. Poleg tega sladkor blokira absorpcijo kalcija - pomemben element sledenja zob.

Najboljši izdelki za dlesni

Najboljši izdelek za ustno votlino je korenje. Poleg dejstva, da vsebuje beta-karoten, je potreben element za telo, surovo korenje je odličen masažer za dlesni.

Pomembno: dlesni obožujejo rastlinsko hrano. Poleg dejstva, da je v takšnih izdelkih običajno veliko vitaminov in hranil, lahko tudi očistijo zobno sklenino iz masaže plakov in dlesni. Še posebej v tem je uspelo: korenje, zelena in zelišča.

Zelo koristno za zobe in dlesni brokolijevega zelja. Ko se uporablja na dlesni, se oblikuje mikrofil, ki ščiti tkiva ustne votline pred kislino, ki jo vsebuje slina.

Če želite zaustaviti razvoj patogenih bakterij v ustni votlini, morate v svojo prehrano dodati čebulo. Uporabne tudi za dlesni so kivi in \u200b\u200bcitrusi. Če želite obnoviti tkivo dlesni v hrano, morate dodati ingver.

Vitamini za zdravje dlesni

Najpomembnejši vitamin za dlesni je vitamin C.Ta vitamin krepi splošno stanje telesa in lahko pomaga kapilare v ustih pravilno prenese svojo funkcijo. Hvala temu "delo" vitamin C. Dlesni prejemajo hranila v količini, v kateri je to potrebno zanje.

Potrebne so tudi dlesni b Vitamini bVečina vitaminov te skupine deluje kot "gradbeni material" za dlesni. Njihovo pomanjkanje v telesu lahko vpliva na zdravje dlesni. Z parodontalno boleznijo mora zobozdravnik bolnika imenovati tečaj vitamin B6.

Potrebno je tudi za zdravje ustne votline Vitamin A.Ta vitamin vpliva na številne presnovne procese v telesu. S pomanjkanjem tega vitamina lahko dlesni postanejo ohlapne in šibke.

Pomembno: Za zaščito dlesni pred krvavitvami je treba vključiti v svoje prehranske izdelke, bogate z vitaminom K. Takšni izdelki vključujejo krompir, koruzo, špinačo, paradižnik, rosehip itd.

Zdravstvene priprave dlesni

Obstaja veliko zdravil, ki lahko okrepijo dlesni, jih ozdravijo od različnih bolezni in izvajajo preprečevanje težav v zgodnjih fazah. Takšna zdravila vključujejo vitaminske komplekse za zobe in dlesni:
• "Kaltsinova" - vitaminski kompleks, zasnovan za zobe in dlesni;
• "Kalmosteoporoza" - Vitaminski kompleks za podporo pravilnega ravnovesja kalcija v telesu;
• "Za vedno otroci" - Kompleks izvlečkov naravnih izdelkov za krepitev otroških zob. Odrasli ga lahko uporabljajo za preprečevanje parodontalne bolezni.
• "Parodontocid" - Zdravilo za zdravljenje vnetja dlesni. Vsebuje kemične in rastlinske komponente protimikrobnih in analgetičnih učinkov.
• "Holisal" - Gel za dlesni z protimikrobnim, protivnetnim in analgetičnim učinkom. Analog tega zdravila je "Mundicial-Gel".
• "Metrogil-delta" - Gel za dlesni, ki vsebujejo antibiotik in antiseptik. V svojih dejanjih je nekoliko slabši od zgornjih gelov.
• "Kamistad" - Gel za dlesni, ki vsebujejo ekstrakt kamilice in analgetično komponento.
• "Rotokan" - Končano zdravilo za izpiranje ust za bolezni dlesni. Vsebuje ekstrakt kamilice, kalendula in rumen.

Pomembno: Izbor potrebnih zdravil in potek zdravljenja mora sestaviti le zobozdravnik, ki vas je pregledal. Samo -posvečenost je nesprejemljiva. To lahko privede do negativnih posledic.

Ljudje, katerih dlesni imajo številne druge bolezni

Bolezni dlesni lahko privedejo do zelo resnih posledic. Po mnenju angleških znanstvenikov iz Imperial College v Londonu lahko bolezni dlesni izzovejo onkologijo. Strokovnjaki zbirajo podatke o režimu moči, slabih navadah in stanju ustne votline pri 48 tisoč moških, starih od 18 do 75 let. Najpogosteje so ljudje s težavami v dlesni razkrili oblikovanje malignih tumorjev v ledvicah, pljučih, trebušna slinavka in kri.

Sem že napisal v prejšnjem članku to

Pomembno: Bolezni v ustni votlini lahko povzročijo škodo vsakemu človeškemu organu. Bakterije in mikrobi bolnikov z dlesni lahko "dosežejo" kri v kateri koli del telesa.
Eden od pogostih simptomov bolezni dlesni je njihova krvavitev. Če ta simptom opazite v sebi, potem nujno pojdite k zobozdravniku.

Dejavniki dlesni

Osnova zdravja dlesni je pravilna prehranaMora biti uravnotežen in raznolik. V svojo prehrano morate vključiti zdravo sadje in zelenjavo, bogate izdelke kalcij, beljakovinekoristno minerali in vlakno.

Za vzdrževanje dlesni v dobri formi so potrebne občasno sporočiloTo je mogoče storiti med skrbjo za ustno votlino z zobno ščetko s posebnimi gumijastimi vložki. Za ta postopek je bolje uporabiti ločeno zobno ščetko. Ne tistega, ki se uporablja za ščetkanje zob.

Pomembno: masažo dlesni je treba izvajati vsak dan 5-7 minut.

Da bo krtača postala mehka, jo je treba občasno spustiti v toplo vodo. S pomočjo posebnih zobnih past ali gelov med masažo lahko negujete dlesni, potrebne zanje koristne snovi.

Zdravje dlesni je mogoče okrepiti s pomočjo lekarne. Tega dejavnika tudi ne bi smeli zanemariti. Koščki trdne hrane lahko škodijo ne samo zobem, ampak tudi dlesni. Mikroraki na dlesni lahko "ozdravijo" z uporabo uporabe posebni eliksirjiki se danes prodajajo v vsaki lekarni.

Preprečevanje zdravja dlesni

Zdravje celotne ustne votline je odvisno od zdravja dlesni. Najboljše zdravljenje težav z dlesni je njihova preprečevanje. Ko se pojavijo simptomi bolezni dlesni, je treba takoj obrniti na specialista.

Preprečevanje bolezni dlesni v zobozdravstveni ordinaciji se začne s čiščenjem zob s plošče. Temna plošča na zobeh lahko pozneje izzove razvoj vina in težave z dlesni.

Pomembno: Preprečevanje zdravja dlesni lahko izvedejo ljudska zdravila. Na primer z izpiranjem ust z raztopino propolisa. Da bi bili dlesni zdravi in \u200b\u200bmočni tečaji takšnih izpirancev, bi morali biti redni (3-4 tečaje na leto 2-3 tedne).

Bolezni dlesni lahko privedejo do škodljivih posledic za celotni organizem. Ko se kažejo prvi znaki takšne težave, se je treba takoj obrniti na specialista.