Kakšna je razlika med mini bananami iz navadnih banan: kot se imenujejo, koristne lastnosti, škoda in kontraindikacije

Kakšna je razlika med mini bananami in preprostimi, velikimi? Podrobno je opisan v članku.

Zadovoljstvo

Banana je eksotično sadje. V Rusiji ne goji zaradi značilnosti podnebnih razmer, ampak nam je dobavljena iz toplih držav. Na policah ruskih trgovin je približno petsto sort banan, le dva pada: navadne velike banane in mini bandi. Tisti, ki so bolj poznani vsem, vendar so se njihovi bratje-majhni pojavili na prodajnih policah razmeroma nedavno.

Na naši spletni strani preberite še en članek o tej temi: "V katerem času je bolje imeti banane, jabolka, grozdje in drugo sadje?"Vedeli boste - sadje je treba jesti pred obroki ali po prehranjevanju.

Iz tega članka se boste naučili, kako se mini-banane razlikujejo od običajnih. Povedali vam bomo tudi, zakaj so takšno sadje dražje od velikih banan. Preberite še naprej.

Kako se imenujejo mini banane?

Začnimo z imeni. Veliko jih je z dojenčki-mini-bananami. Najpogostejši so:

Lady Finger (Lady Finger)
Banane "dojenček"
Mini-banane
"Sladkor"ali "Sladica" - Tako se imenujejo za bogat in sladek okus
Majhna velikost je dala vzdevek "Škrat", "Otroci"

Kljub raznolikosti "imen" so vedno na uho, popolnoma fit in natančno opisujejo to bananovo sorto.

Koristne lastnosti mini bananov: koristi v medicini

Mini-banane nikakor niso slabše od plodov standardne velikosti. Bogata z vitamini in minerali izboljšujejo splošno stanje zdravja ljudi, tako fizično kot čustveno. Mini-banani so zelo hranljivi, zato hitro ugasnejo občutek lakote, izboljšajo razpoloženje in celo vplivajo na kakovost spanja.

Na naši spletni strani preberite še en uporaben članek o temi: "Zakaj so banane dobre za zdravje?"Ugotovili boste, ali je mogoče zdraviti z bananami in iz česa.

Tu je korist v medicini:

Z redno uporabo "mini" banan se napolnijo rezerve vitaminov B (B3, B4, B5, B6) in C, pa tudi minerale, potrebne za telo: kalij, magnezij, fosfor, kalcij in natrij.
Kalij in magnezij v povezavi z vitamini B6 in C pomagata ohraniti zdravo srce, naklonjeno vplivata na kardiovaskularni sistem, vodita do normalnega krvnega tlaka in srčnega ritma.
Vitamin C je odgovoren za vzdrževanje imunosti, B6 za stabilno delovanje živčnega sistema.
Plod tropov vsebuje veliko uporabnih snovi in \u200b\u200bvplivajo na skoraj celotno telo. To je izboljšanje uspešnosti možganov in spomina, obnavljanje moči in energije po fizičnem naporu.
Celuloza vsebuje veliko količino vlaknin, potrebnih za normalen postopek prebave hrane in delo prebavil.
Z boleznimi, kot so gastritis in razjede v želodcu, je uporaba banane bolj zaželena, saj objetje sten želodca pomaga zmanjšati draženje, kislost želodca in ustvariti medij, za reprodukcijo koristnih bakterij.

Omembe vredno: Banane ne povzročajo alergijskih reakcij. Idealni so za prve hranjene dojenčke v obliki pire krompirja. Znani so celo primeri skupnih alergij na hrano, v katerih je banana postala varčevalno agent.

V tradicionalni medicini se tega tropskega sadja ne uporablja, v folku pa se njegove zdravilne lastnosti uporabljajo do največ. Uporabljajo se tako celuloza kot lupina ploda, korenine, cvetove in bananine liste. V večji meri je to pomembno za prebivalce toplih držav, v katerih rastejo ta tropska drevesa. Pri nas so omejeni na uporabo celuloze ploda in njegovega lupine. Praviloma se izvajajo infuzije, ki pomagajo pri zdravljenju bronhitisa in kašlja.

Pri vrtnarjenju decokcija banana olupkov oplodi zemljo, ki jo obogati s kalijem in drugimi uporabnimi snovmi.

Škoda in kontraindikacije za uporabo mini-bananov

Čeprav je to sadje neverjetno koristno, ne smete izgubiti budnosti. Calorius banane! In tisti, ki sledijo svoji figuri, morajo to upoštevati. To je ena od kontraindikacij za uporabo mini bananov.

Zrelo sadje je bolj visoko -kalorija kot zelenkasto.
Tudi v prezračevanju bananinega sladkorja je dvakrat več kot v nezrelih.
Ljudje, ki trpijo zaradi sladkorne bolezni, si je treba zapomniti in prilagoditi količino pojedenega sadja.
Toda nekateri strokovnjaki priporočajo, da so "diabetiki" iz njihove prehrane tropski užitek, da ne bi več spodbudili apetita.

Na naši spletni strani preberite še en uporaben članek o temi: "Kalorije v banani in njihov vpliv na zdravje"Spoznali boste korist, prehransko vrednost, glikemični indeks in poiščite recepte.

Škoda je še vedno naslednja:

Treba je omejiti uporabo okusnega "sladkornega" sadja tistim, ki imajo težave s krvnimi žilami.
Če redno vzamete veliko število banan v hrani, bo telo izgubilo veliko tekočine, kri pa bo bolj viskozna.

Zato se za povečanje dnevnega uživanja vode priporočajo ljubiteljem otroških banan s patologijami, povezanimi s krvnimi žilami.

Zakaj so Bananas Mini dražji kot običajno, velike: ali je vredno kupiti?

Razlike v ceni so otipljive. Rumeni "otroci" bodo v nekaterih trgovinah stali dva - trikrat dražja. Zakaj mini banane stanejo več kot običajne, velike?

To je zato, ker so stroški prevoza določeni v stroških katerega koli izdelka.
Mini-Banans dozorijo zelo hitro, kar pomeni, da jih je treba dostaviti v kratkem času, da se nimajo časa, da bi se prekrili z rjavimi pikami, ne odhajajo od prekomerne izpostavljenosti in se ne vklopijo poti do pulta do kaše

Dobave v Rusijo se izvajajo predvsem iz Ekvadorja in Malezije. Obstaja veliko nasadov, ki jih kupujejo ruski podjetniki. Pot ni blizu, vendar morajo stranke plačati za hitrost. Eksotično sadje prihaja tudi k nam iz Turčije in Kitajske.

Naj kupim? Vsi se sami odločijo, vendar je vredno poskusiti zagotovo. Upoštevati je treba, da takšna banana ni shranjena dolgo in da jih je bolje jesti takoj.

Kakšna je razlika med mini bananami iz navadnih velikih banan?

Obstajajo razlike med mini banani in navadnimi velikimi, in veliko jih je:

Miniaturni sadji zrastejo do deset, kar je največ dvanajst centimetrov, medtem ko velikost običajnih doseže dvajset centimetrov v povprečju.
Pulica "otrok" je veliko tanjša, bolj nežna.
Okus je cenjen na različne načine. Ena "mini" banane se zdijo slajša in svetlejša v občutkih okusa, druge pa so mnenja, da je razlika le po velikosti.
Zorenje pritlikavih banan je veliko hitrejše kot pri velikih, zato mini banane z dvojno hitrostjo.
"Brances" veljajo za bolj prehransko, vendar je vredno upoštevati, da se je takšno mnenje razvilo izključno zaradi velikosti ploda. Zato v mini raznolikosti kilokalorij dvakrat manj.

Ne glede na velikost je to sladko in okusno sadje še vedno ena najbolj uporabnih in najbolj priljubljenih sladic v prehrani.