Marhuľové jadrá: Výhody a škody, terapeutické vlastnosti marhuľových kostí

Ako často si užívate šťavnatú bulitnú dužinu, hodil kosti bez ľútosti? Medzitým je pred vami veľmi cenným produktom, ktorý sa používa v kozmetológii, medicíne a varení.

Spokojnosť

Prečo sú jadrá marhuľových kostí také dôležité, ako sa používajú a čo v nich v našom článku hovorí príroda skrytá.

Je možné jesť jadrá marhuľových semien?

Prvá a najdôležitejšia otázka je - stojí za to pokúsiť sa získať jadro z marhuľovej kosti, sú užitočné jadrá marhuľových semien? Vedci tvrdia, že nielen je to možné, ale aj potrebné.

Kontraindikované jadrá marhuľových semien Málo pacientov: trpiaci pankreatitídou, hepatitídou, cukrovkou a problémami spojenými s štítnou žľazou.
Zároveň je všetko v poriadku, že s mierou - lekári neodporúčajú používať surové marhuľové jadrá v nekontrolovaných dávkach. Existuje riziko otravy, pretože obsahujú kyselina. Otrava môže spôsobiť časť presahujúcu 20 g.
Ak sa jadrá sušia v rúre alebo rozptyle - Škoda sušených jadier marhuľových semien Zahŕňa nulu, pretože škodlivé látky sú zničené počas teplotného ošetrenia. Poraďte sa napriek tomu poraďte so svojím rodinným lekárom, vykonajte potrebné testy a až potom začnite používať marhuľové jadrá.

Aké vitamíny a stopové prvky sú obsiahnuté v jadrách marhuľových kostí: Zloženie

Marhuľ je skutočným skladom zdravia, ktorý Ibn Sina ocenil vo svojich dielach. Jadrá marhuľových semien sa používajú aj z ich jedinečného zloženia.
Takže ich pomocou ich môžete doplniť vitamínmi PP a B17, B15, jód, horčík, železo, fosfor, sodík, šedý, kremík, draslík, vápnik a synická kyselina.

Aký je rozdiel medzi mandľami a marhuľovými semenami?

Navonok je jadro marhuľových semien a mandlí veľmi podobné. Pretože výrobky sa radikálne líšia v oblasti aplikácie a vlastností, je dôležité, aby ich manželky mohli rozlíšiť.
Mandle majú okrúhle, podlhovasté a objemné tvary a marhuľové jadrá sploštené a široké. Koža v mandľoch je veľmi náročná a na jadre, ak si dáte na jednej strane, môže sa pokožka ľahko odstrániť. Mandle sa ťažko zlomia prstami a jadro marhule je veľmi ľahké.
Jadrové jadro chutí Vodna a sladké (v divokej marhule - horké) a mandle sú suché a orechy.

Marhuľové kosti: obsah kalórií na 100 gramov

Jadrá semien marhule by nemali konzumovať tí, ktorí chcú požiadať o ďalšie libry. Na základe ich energetickej hodnoty ich odporúčajú ľudia zapojení do športu.
100 g jadier marhuľových semien obsahuje 440 kcal.

Ako vyčistiť marhuľové jadrá z škrupiny?

Proces čistenia jadier marhuľových semien je dosť časovo náročný. Najlepší spôsob čistenia používateľov internetu sa volá pasatigi - A potichu a všetky jadrá sú neporušené.
Sú tiež zlomené malým kladivom - ale ak žijete v byte, susedia nemusia oceniť vašu túžbu vyčistiť jadrá.
Tlač pre cesnak alebo orechy je lepšie nepoužívať - Môžete rozdrviť jemné a cenné jadro.

Video: Ako vyčistiť semená marhule?

Ako vyčistiť jadrá marhuľových semien z pokožky?

Ak chcete ľahko vyčistiť jadrá marhuľových semien z pokožky, použite rovnakú metódu ako na čistenie mandlí - vložte ich do misky a nalejte vriacu vodu na niekoľko minút.
Potom je voda vypustená a čaká, kým sa obsah misky ochladí a odlupuje sa z pokožky prstami.

Marhuľové kosti: Čo s nimi robiť?

Marhuľové jadrá sa široko používajú v Varenie - krémy, glazúra, karamely, jogurty, sladkosti. K mnohým obľúbeným sladkam dávajú magickú vôňu a jemný marhuľový odtieň.
Aj keď nie ste šéfkuchár, pridajte Hrsť pozemných jadier v koláčoch alebo cesto Charlotte -Bežné jedlo bude znieť vynikajúco a novým spôsobom.
Marhuľový džem s jadrami - pochúťka, ktorú ani deti, ani dospelí nebudú odmietnuť. Pamätajte, že v dôsledku syndrómu kyseliny v zložení kostí sa takéto džem nemožno skladovať viac ako rok.

Ak váš manžel miluje pivo, pripravte sa Solené marhuľové kosti. Do pohára pri sledovaní futbalu je ideálny. Za týmto účelom sa marhuľové kosti varí niekoľko hodín v soľnom roztoku a potom sa nechajú na slnku zaschnúť až do úplne sucha.
Z jadier sa vyrábajú marhuľové semená olej, z hľadiska hodnoty, porovnateľné s drahými mandľami a múkou.

Škrupina, ktorá z nich zvyšky, je tiež cenná - Štyri až sadze a brúsenie sa zmení na skutočný aktívny uhlie.

Amaretto Liquor s marhuľovými jadrami

Budete potrebovať:

mandle a jadrá marhuľových semien - každá 50 g
káva - 20 g
voda - 150 g
škorica - 10 g
black Pepper hrášok - 15 g
whisky - 200 g
hnedý cukor - 150 g
vanilkový cukor - taška

Vynikajúci recept na získanie vynikajúcej píly — Vynikajúci recept na skvelý nápoj

Na spustenie jadra sa marhule a mandle naliavajú vriacou vodou do samostatných nádob. Potom čistite.
Pečieme mandle s korením v rúre.
Zmiešajte marhuľové jadrá s škoricou a pridajte do nádoby s mandľami a korením.
Ďalej pripravte horúci sirup - Zmiešajte vanilku a hnedý cukor. Pridajte kávu do sirupu.
Všetky ingrediencie zmiešame v čistých jedlách, pevne ich zatvoríme a nechávame mesiac na tmavom chladnom mieste.
Potom musí byť likér filtrovaný a môžete slúžiť na stole.

Zrnité tyče s marhuľovými jadrami

Moderné občerstvenie sa pripravuje veľmi rýchlo a ľahko. Budete potrebovať: 50 g dátumov, sezamové semená, jadrá marhuľových semien, mandlí, medu, slnečnicových semien, hrozienok. Ako aj 80 g vody a 50 g banánov.
V miske mixéra sa zmieša banány, dáta, med a trochu vody a odložia sa. Potom prerušia mandle a jadrá marhúľ v mixéri, takže nie sú príliš malé. Zmiešajte všetky ingrediencie, položte ho na plech na pečenie a osušte 4 hodiny pri teplote 80 ° C.

Ako variť, variť kosti z marhúľ?

Odstránenie horkosti a zničenie škodlivých účinkov synickej kyseliny pred extrahovaním jadier z nich sa varia marhuľové semená.
Tento proces je pomerne jednoduchý - kosti sa naliavajú do panvice a naliavajú vodu presne tak, aby zakryli semená.
Priveďte do varu a duste dve hodiny. Potom je možné kosti sušiť a extrahovať.
Po varení bude oveľa ľahšie extrahovať jadrá semien marhule.

Marhuľové kosti, ako doplnok k liečbe rakoviny - ako akceptovať: recept, dávkovanie

Tento jedinečný produkt obsahuje „Killer rakovinových buniek“ - Vitamín B17. Moderné štúdie ukázali, že každodenné používanie marhuľových jadier chráni telo pred rakovinou. Osoba potrebuje sedem jadier marhúľ za deň.
Marhuľové jadrá proti rakovine: Ako vziať? Zleté čerstvé marhuľové semená (7 ks) a pridajte čajovú lyžičku medu. Zmiešajte ingrediencie, jedzte a pite teplú vodu. Jadrá musia byť surové.

Recepty marhuľových semien na srdcové choroby, arytmie

Vitamín B15, ktorý je súčasťou marhuľových semien, rozširuje a čistí cievy, takže pozitívne ovplyvňuje fungovanie srdcového svalu.
Aplikujte jadrá semien marhule pre akékoľvek kardiovaskulárne ochorenie je surové, pričom výpočet takého množstva: 1 jadro na 5 kg hmotnosti.
So srdcovými chorobami Budete potrebovať 1 šálku vriacej vody a 10 g rozdrvených jadier. Jadrá sa naliavajú vriacou vodou, čakajú, kým čaj naplní a pije pred spaním každý deň.
Ľudový recept na arytmia: 500 g citróna, 500 g medu a 20 g marhuľových jadier. Krasu citróny s mixérom pridajte nasekané jadrá a med. Dobre premiešajte a trvajte týždeň na chladnom mieste. Ráno a pred posledným jedlom na čajovej lyžičke vezmite prázdny žalúdok.

Marhuľové kosti z červov

Proti červom môžu pomôcť iba surové marhuľové jadrá.
Aby ste to dosiahli, musíte jesť až 40 jadier po celý deň.

Marhuľové semená pre cukrovku 2. typu

Glykemický index marhuľových semien je menší ako 10 jednotiek. To ich však neurobí užitočným pre diabetikov.
Jadrá marhuľových semien, napriek ich jedinečným prospešným vlastnostiam, pri cukrovke by ste mali používať iba po konzultácii s lekárom. Okrem toho by počet jadier nemal počas dňa prekročiť 10 g. Je lepšie ich používať ako súčasť smotany, pečenia alebo zmrzliny.

Marhuľové kosti počas tehotenstva: Prínos alebo škoda?

Jadrá semien marhule obsahujú kyselina listová, čo je nevyhnutné pre rozvoj plodu. Komplex vitamínov a minerálov, ktorý je schopný podporovať telo tehotnej ženy a umožní jej a jej dieťaťu sa cítiť skvele.
Však Tehotné ženy sa odporúčajú používať pol dennej dávky dospelého (7-10 jadier) a iba raz týždenne. Bude to stačiť na obohatenie tela potrebnými látkami a zároveň chrániť pred predávkovaním a otravou.