Strava pre edém. Aké výrobky odstraňujú opuch?

Správna kompilácia stravy v rôznych formách opuchu. Ak sa potrebujete poradiť s lekárom a kedy môžete liečiť doma.

Najčastejšie sa vyskytuje opuch s poruchami vnútorných orgánov človeka. V zriedkavých prípadoch môže dôjsť k nadmernému využívaniu tekutiny s veľmi slabou mobilitou počas dňa a dlhodobým tlakovým účinkom, napríklad v lete prechádzky v nepríjemných topánkach.

Výrobky, ktoré pomáhajú odstraňovať opuch

Brusnice pomáhajú najlepšie v boji proti opuchu. Môže sa konzumovať v akejkoľvek podobe, ovocné nápoje najviac pomáhajú. To je nielen užitočné, ale aj v lete, v horúcich dňoch - veľmi chutné.

• Rovnaký účinok s opuchom poskytne bezvýsledný ovocný nápoj. Odporúča sa vypiť drink hodinu pred jedlom. Priebeh liečby je najmenej týždeň. Recepty na varenie je možné použiť akékoľvek
• Dobrým prostriedkom proti opuchu je hrozno alebo melón. Tieto bobule sa môžu jesť iba vtedy, ak neexistujú žiadne kontraindikácie vo forme cukrovky
• Zo zeleniny, mrkvy a tekvice bude užitočné. Táto zelenina by mala byť zahrnutá do stravy, najlepšie pečená. Šťava z reďkovky, spolu s greenmi, bude menej chutná. Kombinácia amatérstva, ak však potrebujete rýchlo dosiahnuť výsledok - použite tento liek proti opuchu

Slnečná strava pre edém

Soľ je chemická zlúčenina sodíka a chlóru. Je to sodík, ktorý neumožňuje tekutine opustiť telo s veľkým obsahom. To vedie k výskytu opuchu. Na zníženie záporného výsledku sa odporúča znížiť dennú spotrebu soli na minimálne limity.

• Užitočná denná dávka soli by nemala prekročiť jednu čajovú lyžičku bez kopca. Ak sa jedlo javí ako veľmi čerstvé, použite brusnice, nielen stabilizuje stav, ale do istej miery nahrádza chuť soli
• Na kontrolu soľného režimu sa musíte naučiť, ako kontrolovať spotrebu soli. Aby ste to dosiahli, nalejte požadovanú sumu do samostatného nádoby ráno a použite iba povolenú normu. Postupom času si na to zvyknete a môžete používať menej soli bez takej vážnej kontroly
• Príliš slané jedlo je návykové a potreba ešte viac soli. Ovládajte seba a svoje telo. V priebehu času sa bude jedlo zdať chutnejšie bez takého veľkého množstva soli

Strava tváre

Pri prvých príznakoch opuchu tváre je potrebné upraviť svoju stravu. V blízkej budúcnosti by ste mali opustiť salins, vyprážané, tukové a údené výrobky. Negatívne ovplyvňuje aj použitie veľkého počtu rôznych korení.

Opuch tváre spôsobuje veľké využívanie múky a sladkých výrobkov, ktoré by sa mali vylúčiť aj. Všetky šťavy počas stravy by sa mali opiť iba v zriedenej podobe. Zriedte šťavy varenou vodou.

Nadmerné používanie tekutiny bez úplného potu, ktorý sa vyskytuje iba počas výkonu aktívnych akcií, vedie k opuchu tváre. Ak pijete veľa tekutín, musíte aktívne športovať. Ak sa tak nestane, existuje vysoká pravdepodobnosť opuchu tváre.

Strava s opuchom nôh

Keď sa objaví opuchy nôh, mali by ste vyhľadať pomoc od lekára. Častá príčina opuchu môže byť flebeuryzma. V tomto prípade bude používanie diéty bez účelného liečby neúčinné. Ak ste si istí, že opuch sa neobjavil v dôsledku vnútorných porušení, neváhajte a opravte svoju výživu.

• Nemôžete konzumovať sladké tekutiny vrátane medu a sirupu. Mali by sa vylúčiť aj mlieko, vajcia, solené výrobky, údené výrobky, čokoláda a rôzne koláče. Starostlivo sa venujte spotrebe vody a soli. Je prísne zakázané piť akýkoľvek druh alkoholu
• Z povolených výrobkov je možné uviesť takmer všetky ovocie (okrem banánov), je uvedené veľké množstvo zeleniny a nízko -tukového hydinového mäsa. Cereálne vločky budú dobré raňajky alebo obed. Na obdobie liečby je lepšie odmietnuť kávu a príliš silný čaj
• Používajte pravidlá správnej výživy v maximálnej možnej miere, pomáhajú stabilizovať vnútorné procesy a zbaviť sa negatívnych dôsledkov vo forme opuchu. Denue pozornosť by sa mala venovať športovým triedam, ktoré posilňujú svaly a bránia vzhľadu opuchu

Strava s edémom srdca

V edéme srdca musí byť vyvinutá strava spolu s výživovým pracovníkom a odporúčaniami kardiológa. Profesionálny prístup je tu dôležitý kvôli zložitosti problému. Zvyčajne sa ponúka frakčná strava, v ktorej človek zje štyrikrát alebo päťkrát s približne tromi hodinami počas dňa.

Jedlo je vybrané tak, aby sa tieto tri hodiny necítili hlad. Na tento účel používajte produkty s nízkym glykemickým indexom, ktorý vám umožňuje nasýtenie tela po dlhú dobu, pretože rozdelenie hlavných zložiek sa vyskytuje pomalšie a telo v tomto procese dostáva viac potravinovej energie.

V takejto diéte sú rôzne obilniny, mliečne výrobky, nízko -tustivé mäso. Snažia sa obohatiť celú stravu draslíkom a horčíkom. Vylúčte rôzne sladkosti. Chlieb je povolený iba celé zrno.

Diéta po quinckeho edémi

Toto ochorenie sa vyznačuje vážnymi dôsledkami až po smrť v závažných prípadoch. Preto je strava s quinckeovým edémom predpísaná najprísnejšia a je dosť ťažké vydržať ju, najmä pre deti.

• V prvých dvoch dňoch je zakázané používať čokoľvek úplne. Pod dohľadom lekára dochádza k lekárskemu pôstu. Pacient by mal byť prísne pozorovaný alergistom a odborníkom na výživu, ktorý po dvojdňovom období monitoruje stav choroby a predpisuje jeden z výrobkov, ktoré sa má použiť
• Mono produkt sa používa pomerne často, ale v malom množstve. Spolu s tým sa skontroluje reakcia človeka. Keďže quinckeho edém sa objavuje v dôsledku alergickej reakcie, je dôležité správne zostaviť zoznam potravinárskych výrobkov, ktoré je možné konzumovať
• Strava počas quinckeho edému sa vykonáva v klinických podmienkach pod dohľadom lekárov. Nezávislá liečba doma môže viesť k deštruktívnym dôsledkom. V niektorých prípadoch je strava sprevádzaná potrebnou liečbou drogami

Strava proti opuchu

Použitím diéty proti opuchu je potrebné identifikovať príčinu opuchu a bojovať proti nej, a nie jej prejavom. Okamžite je dôležité vylúčiť všetky nezdravé potraviny a nadmernú spotrebu soli. To všetko sa dá nahradiť veľkým počtom sezónnej zeleniny a ovocia, ktoré sú bohaté na vlákninu.

• Ako prevencia môžete použiť odporúčania týkajúce sa zdravej a správnej výživy. Najčastejšie sa objavuje opuchy v rozpore s potravinovou gramotnosťou a nekontrolovaným používaním škodlivých výrobkov
• Po konzultácii môže lekár predpísať nejaké diuretiká. Môžete ich vziať iba na odporúčanie a pri absencii kontraindikácií z tela
• V strave môžete nezávisle zahrnúť kompoty od sušeného ovocia

Diuretická strava pre edém

Diuretická strava je určená na odstránenie požadovaného množstva tekutiny z tela počas opuchu. Na úspešnú implementáciu takejto stravy je potrebné konzumovať pomerne veľa produktov s vysokým obsahom škrobu. Toto je ryža, zemiaky atď.

• By sa mali opustiť z polotvrdených výrobkov, klobás a údených výrobkov, pretože v prípravnom procese používajú obrovské množstvo solí, čo je v konečnom produkte oneskorené
• Časté používanie trávneho čaju má pozitívne ovplyvňovanie. Je dôležité pozorovať opatrenie a nepiť tento diuretický nápoj silou, čo sa núti čo najviac absorbovať tekutiny. Mali by ste cítiť, koľko čaju to bude pre vás užitočné a nepoškodzuje telo svojím účinkom
• Všetky sladkosti sledujú čerstvé ovocie alebo sušené ovocie. Úplne odmietajte čokoládu a cukor vrátane sladkých sýtených nápojov
• Je užitočné zahrnúť do stravy čo najviac čerstvej zeleniny. Najúčinnejšia je tekvica, kapusta Brusel, mrkva, repy, reďkovka, uhorky a paradajky

Video: Päť faktov o opuche

Aby sme pochopili, aké výrobky je potrebné jesť, keď sa objavia opuchy, je lepšie študovať príčiny opuchu.