Ați auzit vreodată despre starea de pre-pictare? Există și, dacă luați măsuri în timpul luată, atunci vă puteți ajuta în mod semnificativ sănătatea.
Conţinut
- Conceptul de prefabricare: Care este această condiție?
- Valeologie: Ce vorbește despre o stare de preferențială?
- Indicatori Spearry: Listă
- Extindeți relația de sănătate și pre -painfundarea bolii: clasificarea
- Cauzele unei stări de pre -LOLUINARE
- Ce să faci cu o stare de pre -painfundență: timpul pentru a lua măsuri urgente
- Video: Lomota în corp, în picioare, brațe, în articulații și mușchi - motive, ce să faci?
Se întâmplă că atunci când te trezești dimineața, o persoană își dă seama că bunăstarea lui fizică -nu este în niciun caz satisfăcătoare. Se pare că ieri, starea fizică și emoțională generală a fost normală, iar astăzi nu există simptome care să indice direct boala, dar să ridici capul din pernă și să te obligă să mergi la muncă este foarte dificil.
Orice boală are capacitatea de a începe din interior, cu mult înainte de manifestarea semnelor vizibile și pâslă. Medicii numesc perioada latentă a bolii. Este mai ușor și mai corect să spunem că starea de pre -pictare este etapele inițiale, ascunse ale bolii în sine, pregătind corpul pentru manifestarea unei stări dureroase. Citiți mai multe mai multe.
Conceptul de prefabricare: Care este această condiție?
Filozoful și medicul antic Avicenna a numit conceptul de prefabricare „al treilea stat”. El a crezut că aceasta este o linie de frontieră, o stare de tranziție între sănătate și boală, sau mai degrabă una dintre cele trei state ale corpului: „Corpul este sănătos, dar nu la limită; Corpul nu este sănătos, dar nu mai mult ".
Nu există niciun alt diagnostic în terminologia medicală modernă, cu excepția "Sănătos" sau "e bolnav". Citeste mai mult:
- Sănătatea este departe de starea permanentă a corpului, dar un proces dinamic.
- Odată cu slăbirea indicatorilor de sănătate și se manifestă a treia afecțiune, perioada premorbidă sau convenția.
- Componenta energetică se transformă într -o persoană, urmată de reacții adaptive ale corpului.
- Nu mai este sănătate, dar, de asemenea, nu o boală, o sănătate incompletă.
- Între timp, perioada ascunsă a bolii este momentul adoptării măsurilor de urgență. Într -adevăr, în acest moment, boala poate fi încă oprită sau cel puțin să prevină complicații și consecințe grave.
Este important să înțelegem cum și când boala se naște și să dai o luptă mai devreme decât funcțiile adaptive ale corpului intră în stadiul defecțiunii compensatorii. Viitorul medicamentului este în studiul și distribuirea tehnologiilor de vindecare în stadiul preferențial.
Valeologie: Ce vorbește despre o stare de preferențială?
În anii 80, noua doctrină europeană de sănătate, numită din cuvântul latin, a câștigat popularitate valeo - Sănătate. Adepți ai acestui gând progresist condus de un medic I.I. Brehman A vorbit activ nu despre tratament, ci despre nevoia de a păstra funcțiile corpului pentru a preveni bolile.
- Sănătatea în valeologie este determinată ca capacitatea de a menține stabilitatea factorilor mediului extern și o schimbare a parametrilor interni ai stării corpului.
- Starea preferențială și de ajutor pentru o persoană în acest moment este cel mai important lucru în menținerea sănătății națiunii.
- Liderul mișcării în numele sănătății a dezvoltat teoria cercetării în sănătate bazate pe indicatori ai stării fizice, psihologice și emoționale.
Până în prezent, putem vorbi despre răspândirea pe scară largă a Valeologiei, doar într -un format ușor diferit. Stil de viata sanatos - Un stil de viață sănătos este o tehnică care consolidează sănătatea care reduce riscurile de debut și dezvoltare a bolilor, care vă permite să fiți într -o formă fizică excelentă și o stare pozitivă emoțională. Este bucuros că rândurile de cenușă sunt reumplute constant, consolidând astfel sănătatea națiunii.
Indicatori Spearry: Listă
Medicina clasică are ca scop tratarea bolii în sine, dar o persoană aflată într -o stare latentă de pre -Lumină poate ajuta puțin. Este aproape imposibil să diagnosticăm boala, natura și caracterul acesteia în stadiul pre -Luminării.
Pe lângă tratament, cursul estic al medicamentului este conceput pentru a consolida sănătatea și a crește rezervele umane într -o stare de pre -fofolență. Forme și metode importante ale unui astfel de tratament și sistem preventiv sunt:
- Remedii naturale homeopate și naturale
- Mod
- Alimentație adecvată
- Exercițiu fizic
- Sărare și meditație
Nimeni nu se va îmbolnăvi de propria lor voință și, în consecință, o stare de rău ușoară este scrisă mai des pentru deficiență de oboseală sau de vitamine, mai degrabă decât semnale alarmante. Medicii sfătuiesc să acorde atenție unor simptome și semne care indică modificări ale organismului. Acesta este un fel de indicatori ai unei stări de pre -painstație - o listă:
- Slăbiciune generală și stare de rău
- Încălcarea poftei de mâncare
- Tulburari ale somnului
- Fatiguabilitate rapidă
- Anxietate crescută
- Iritabilitate
- Disconfort asociat cu disfuncțiile sistemului digestiv: diaree, constipație, greață, vărsături, arsuri la stomac
- Crampe musculare
- Senzații dureroase în mușchiul inimii
- Dureri de cap, amețeli, „zboară” în ochi
- Oboseală generală, „spargerea” articulațiilor
Timpul de trecere de la fluiere la boală este individual. Adesea, există un salt puternic dacă simptomele anxioase nu sunt recunoscute în timp util și nu sunt luate măsuri preventive de influență asupra rădăcinii bolii.
Extindeți relația de sănătate și pre -painfundarea bolii: clasificarea
Conceptul de „boală” este specific, cu semne concomitente, metode de diagnostic și tratament. Categoria „sănătatea” este condiționată, abstractă. Sănătatea absolută este o raritate, mai degrabă un criteriu teoretic, un punct de plecare pentru studiul proceselor care au loc în organism.
Din punct de vedere medical, există o clasificare a stării de sănătate tranzitorie. Iată dezvăluirea acestor termeni:
- Sănătate condiționată
- Modificări funcționale
- Condiție de frontieră (tranziție)
- Boala cronica
- Sănătate limitată, dizabilitate
- Pierderea completă a funcțiilor
- Rezultat fatal
Există o anumită relație între toate etapele sănătății și pre -Luminația. Cu cât sunt mai mari indicatorii nivelului de sănătate, cu atât funcțiile de protecție și adaptive sunt mai puternice ale corpului, inclusiv Într -o stare de pradă, când imunitatea este capabilă să depășească impactul negativ și să prevină trecerea la stadiul bolii.
Cauzele unei stări de pre -LOLUINARE
Sănătatea umană este conservarea și activarea tuturor funcțiilor corpului uman. Sănătatea devine „zguduită” sub influența unor factori. Acest lucru se datorează pierderii unor abilități și funcții:
- Adaptați -vă la mediu și capacitățile dvs.
- Confruntați intervenții de diferite tipuri din exterior și din interior
- Îmbunătățiți caracteristicile și abilitățile funcționale
- Îmbunătățiți calitatea vieții
- Pentru a forma și a urma valorile și normele materiale și spirituale
- Pentru a educa conactivitatea adecvată de sine, autoreglarea și autoidentirarea de sine
- Crește timpul vieții utile
Mai simplu spus, o încălcare a armoniei în corpul uman și între om și lumea exterioară. Toate acestea duc la boală, care urmează după apariția pre -painfiriei. Pentru a preveni dezvoltarea patologiei sau a bolii, trebuie să cunoașteți aceste motive:
- Obiceiuri proaste
- Hipotermie
- Nutriție necorespunzătoare
- Nerespectarea regimului somnului, a forței de muncă și a odihnei
- Factori fizici, chimici, biologici etc.
Neplăcerea tatălui nu este întotdeauna un predecesor obligatoriu al unei stări de rău pe termen lung sau a unei boli grave. Dacă luați competență și în timp util măsuri atunci când apar primele semne de disconfort, cel mai probabil, boala poate fi evitată sau cel puțin atenuează cursul și asigurați o recuperare timpurie.
Ce să faci cu o stare de pre -painfundență: timpul pentru a lua măsuri urgente
În mod natural, într -o stare de pre -Lumină, trebuie luate măsuri urgente pentru a preveni boala în sine. Acesta este cel mai bun moment pentru acest lucru. Chiar dacă nu există instrucțiuni speciale ale medicilor, ce să facă cu această afecțiune, medicul va prescrie în continuare medicamente de susținere. De exemplu, dacă simțiți oboseală, o ușoară stare de rău sau chiar starea ta de spirit s -a stricat, atunci aceasta poate fi o stare înaintea manifestărilor gripei. În acest caz, este recomandat să se ia vitamina C pentru a lupta împotriva virusului și vitamina A. - Pentru a crește imunitatea.
Tine minte:Vitamina A. - Aceasta este o substanță solubilă în grăsime. Prin urmare, pentru ca imunitatea să fie bună, trebuie să vă echilibrați în dieta de proteine, grăsimi și carbohidrați. Dacă nu mănânci grăsimi, înseamnă că imunitatea ta va fi slabă, ceea ce înseamnă că corpul este supus bolilor.
În orice caz, dacă vă observați corpul și știți cum se manifestă starea dvs. pre -foforă, atunci vedeți un medic cu orice simptome neplăcute. Măsurile necesare încă vor fi luate, ceea ce înseamnă că corpul este furnizat complet. Uneori, chiar și adoptarea vitaminelor ajută la a face față unei infecții sau a unui virus. Mult noroc!
Video: Lomota în corp, în picioare, brațe, în articulații și mușchi - motive, ce să faci?
Citiți pe subiect:
Un articol util este părerea mea.
Da, există diferite stări de ignoranță)
În general, cred că ar fi frumos ca toată lumea să ia în mod regulat vitamine ... aceleași multivitamine Evalrovsky, de exemplu. Sunt convenabile prin faptul că, sub formă de fructe de pădure de marmeladă, nu este nevoie să bea. Deci imunitatea va rămâne întotdeauna la nivelul potrivit, fără probleme ... și răcelile frecvente nu vor fi depășite .. deja verificate din propria experiență))))