Articolul vă va spune cum să măsurați zahărul în calorii și cât cântărește.
Conţinut
- Câtă grame cântărește o sală de mese și o linguriță de zahăr? Câte grame de zahăr într -o lingură cu un deal și fără deal?
- Câte calorii și grame de zahăr într -o singură sufragerie și o linguriță: greutatea greutății și conținutul de calorii de zahăr
- Câte lingurițe și linguri într -un kilogram de zahăr: o măsură de zahăr în linguri
- Video: "Cât cântărește un pahar de zahăr?"
Câtă grame cântărește o sală de mese și o linguriță de zahăr? Câte grame de zahăr într -o lingură cu un deal și fără deal?
Foarte des, atunci când gătiți, sunt necesare unități de greutate exactă de alimente pentru gătirea alimentelor delicioase. Cel mai adesea, zahărul și sarea sunt măsurate în bucătărie în grame și este puțin probabil ca cineva să folosească cântarul pentru asta (acest lucru este lung, este incomod și nu toată lumea are cântare). Este mult mai ușor să măsurați ingredientele în vrac cu linguri și ochelari.
| Cantitatea de zahăr | Greutatea zahărului |
| 1 lingură | 6 gr. |
| 1 lingură cu „Hill” | 8 gr. |
| 1 linguriță. | 14 Gr. |
| 1 linguriță. cu „Hill” | 22 Gr. |
| 1 cană (slănină) | 160 gr. |
| 1 cană cu „deal” | 200 GR. |
Câte calorii și grame de zahăr într -o singură sufragerie și o linguriță: greutatea greutății și conținutul de calorii de zahăr
Pentru cei care iau în considerare în mod regulat calorii, va fi util să aflați valoarea nutrițională a zahărului:
| Greutatea zahărului | Conținut de calorii |
| 1 lingură | 23 kcal |
| 1 lingură cu „Hill” | 31 kcal |
| 1 linguriță. | 53 kcal |
| 1 linguriță. cu „Hill” | 84 kcal |
| 1 stivă. | 608 kcal |
| 1 stivă. cu „Hill” | 760 kcal |
Câte lingurițe și linguri într -un kilogram de zahăr: o măsură de zahăr în linguri
| Container măsurat | Cantitatea de zahăr | În grame |
| 1 stivă. (fațetate) | 8 linguriță. | 200 GR. |
| 1 stivă. cu „Hill” | 10 linguriță. | 260 Gr. |
| Un sfert de pahar | 2 linguriță. | 50 gr. |
| O jumătate de pahar | 4 linguriță. | 100 gr. |
| 1 kg | 5 stivă. | 1000 gr |
| 0,8 kg | 4 Stack. | 800 gr. |
| 0,5 kg | 2,5 stivă. | 500 gr. |
Video: "Cât cântărește un pahar de zahăr?"
Mulțumiri.)
Am înlocuit zahărul cu zahăr -subtitar chocrazit, cu el nu mă simt limitat în dulce și, cel mai important, nu strică cifra) 0 calorii! Dacă obișnuiam să beau aproximativ 5 căni de ceai cu două linguri de zahăr pe zi, acum este doar minus 310 kcal!