კოსმეტიკა ვიტამინებით: რა უნდა აირჩიოთ, რჩევები

თუ გირჩევთ ბუნებრივი კოსმეტიკური საშუალებები, მაშინ გაითვალისწინეთ საიტიდან პროდუქტები iherb. აქ მოცემულია ბმული მაღალი ხარისხის და ჯანსაღი კოსმეტიკური საშუალებების კატალოგი ვიტამინებით.

ვიტამინების მქონე კოსმეტიკა იპყრობს ბაზარს. ბევრ პროდუქტში - არა მხოლოდ კრემებში - შეგიძლიათ იპოვოთ ძირითადად ვიტამინები A, B3, B5, C ან E და F. ეს მხოლოდ მარკეტინგული ნაბიჯია, ან იქნებ კოსმეტიკაში ვიტამინები ნამდვილად მოქმედებს კანის ჯანმრთელობაზე და გარეგნობაზე? ამ სტატიის დახმარებით, ჩვენ ყველა ეჭვს გავაგრძელებთ. წაიკითხეთ შემდგომი.

გჭირდებათ ვიტამინები კოსმეტიკაში?

შეიძლება ჩანდეს, რომ ვიტამინების შინაარსი კოსმეტიკაში მხოლოდ მარკეტინგული ხრიკია, რომელიც მიზნად ისახავს კონკრეტული პროდუქტისადმი ინტერესის გაზრდას და გაყიდვების გაზრდას. მაგრამ ეს ასე არ არის. ვიტამინები კოსმეტიკაში არის პროდუქტის ერთ -ერთი ყველაზე მნიშვნელოვანი ინგრედიენტი, რომელიც კანზე რეალურ სარგებელს მოაქვს.

ეს ნივთიერებები საჭიროა არა მხოლოდ სხეულით, არამედ კანისთვისაც. კოსმეტიკურ საშუალებებში შედის პიგმენტაციის ჩახშობის უნარი და გაუფერულება, კოლაგენის სინთეზი, ან ეპიდერმისის ზედაპირის გამარტივება. თითოეული ვიტამინი ასრულებს თავის ამოცანას და ნამდვილად ღირს კოსმეტიკური საშუალებების არჩევა ვიტამინებით, კანის ტიპის, მისი პრობლემების და მოსალოდნელი შედეგების შესაბამისად. Მაგალითად:

• სუფთა სეზამის ზეთი - ეს ხელს უწყობს ეპიდერმისის ზედა ფენის დამატენიანებას და დარბილებას. იგი გამოიყენება არა მხოლოდ მარტივი გამოყენებისთვის, არამედ მასაჟისთვის.
• Ნუშის ზეთი სხვადასხვა ვიტამინების სიმრავლით - აღადგენს და კვებავს, კანის ცხიმიანობის გარეშე და პორების ქულის გარეშე.
• ტონიკის სპრეის გამაძლიერებელი ვიტამინით - შესანიშნავი ციტრუსის ნარევი, რომელიც შესაფერისია მუქი კანისთვის, ავსებს მას ენერგიით და სილამაზით.
• მასკარა წამწამების გახანგრძლივება ვიტამინებით და მინერალებით - შეიცავს ბუნებრივი მცენარის ბოჭკოებს.
• არგან ბალზამი კაკაოსა და ზეთის ზეთით - შეიცავს ვიტამინ E, ფუტკრის ცვილს და სხვა ბუნებრივ ინგრედიენტებს.

საჭიროა ვიტამინები კოსმეტიკაში, რადგან მათი დახმარებით არის ტენიანობა და კანის რეგენერაცია.

რა კოსმეტიკა ვიტამინებთან ერთად აირჩიოს: რჩევები

ის ფაქტი, რომ კოსმეტიკაში ვიტამინები მნიშვნელოვან როლს ასრულებენ, რა თქმა უნდა, არ ნიშნავს იმას, რომ ახლა სააფთიაქოში უნდა გაიქცეთ და შეიძინოთ ისინი. ამის საწინააღმდეგოდ, ვიტამინებით კოსმეტიკური საშუალებების შეძენისას, ყურადღებით უნდა აირჩიოთ კანის ტიპისა და მისი საჭიროებების შესაფერისი პროდუქტები. ყველა ვიტამინი არ მოქმედებს კონკრეტულ პრობლემაზე, მაგრამ მათ შეუძლიათ ამის გამწვავებაც კი. რა კოსმეტიკა ვიტამინებთან ერთად? აქ მოცემულია რჩევები:

• თუ კანი მოითხოვს რეგენერაციას, დამარბილებელი და დამატენიანებელი, შესაფერისი კოსმეტიკა ვიტამინ B5- ით.
• კანი, რომელსაც უნდა გაზარდოს ელასტიურობა, კოლაგენის წარმოება, არათანაბარი, დაბერების პირველი ნიშნები, ისევე როგორც მუწუკები, უნდა იზრუნოს კოსმეტიკა ვიტამინით ა.
• კანი, რომელსაც სჭირდება მძიმე ტენიანობა, რეგენერაცია და დაბერების პროფილაქტიკა ნიშნავს ვიტამინ E- ს.
• გაუფერულებით, კაპილარებით, დაბერების და არასაკმარისი ელასტიურობის პირველი ნიშნებით, მადლიერი იქნება კრემებისთვის C ვიტამინით.
• ვიტამინი B3 იგი მიმართავს კანის ნაკლოვანებებს, დაბალი ჰიდრატაციას და მცირე ნაოჭებს.
• თავის მხრივ, კანი, რომელსაც სჭირდება რეგენერაცია, დაცვა გარემო ფაქტორების მავნე ზემოქმედებისაგან (ყინვა, ქარი, მზე), გამონაყარის წინააღმდეგ ბრძოლა, ისევე როგორც დაბერების პრევენცია, აუცილებლად დაკმაყოფილდება მოქმედებით ვიტამინი F სპეციალური კოსმეტიკური საშუალებების გამოყენებით.

ახლა მოდით გადავხედოთ თითოეულ ვიტამინს ცალკე და როგორ მოქმედებს ის კოსმეტიკური საშუალებების სახით. წაიკითხეთ შემდგომი.

კოსმეტიკა A ვიტამინით: სახისთვის, სხეულისთვის

ვიტამინი ა იგი ჩვეულებრივ ინიშნება კოსმეტიკაში, რომელსაც ეწოდება რეტინოლი. ეჭვგარეშეა, ეს არის ერთ -ერთი ყველაზე პოპულარული ინგრედიენტი მუწუკების პროდუქტებში და საწინააღმდეგო კრემები. ვიტამინი ა ის ძალიან ეფექტურია და კარგად ემსახურება ნაკლოვანებებს, შავი წერტილებით და არასაკმარისი ელასტიურობით.

ღირს იცოდეთ: რეტინოლს სახისა და სხეულისთვის აქვს ბაქტერიციდული და საწინააღმდეგო ინფლაქციული ეფექტი და ასევე ასტიმულირებს კოლაგენისა და ელასტინის წარმოებას, ამიტომ ის იბრძვის დაბერების პირველ ნიშნებთან.

სამწუხაროდ, ვიტამინი ა არ მოკლებულია ნაკლოვანებებს:

• უპირველეს ყოვლისა, რეტინოლის მქონე პროდუქციის გამოყენებამ შეიძლება მნიშვნელოვნად გააღიზიანოს და გაათავისუფლოს კანი.
• ამ ნივთიერებას ასევე აქვს ფოტოსენსიბილიზაციის ეფექტი, რაც ნიშნავს, რომ ამ ინგრედიენტის მქონე პროდუქტები არ შეიძლება გამოყენებულ იქნას მზის სხივების ზემოქმედებამდე, და მათი გამოყენება უფრო უსაფრთხოა მხოლოდ შემოდგომაზე და ზამთარში.
• უფრო მეტიც, რემინოლის კოსმეტიკა არ არის რეკომენდებული ორსული და ლაქტაციური ქალებისთვის. A ვიტამინმა შეიძლება გამოიწვიოს ნაყოფის გადაადგილება ან ნაყოფის დაზიანება.

კოსმეტიკა ვიტამინით ა შექმნილია ადამიანებისთვის, რომლებსაც აქვთ პირველი ნიშნები დაბერების, ლეტარგიისა და გამონაყარის ასოებით. ასე რომ, თქვენ შეგიძლიათ დაუკავშირდეთ მათ, როდესაც გსურთ სწრაფად მოიცილოთ კანის პრობლემები და გაახალგაზრდავოთ კანი.

კოსმეტიკა ვიტამინით B3: კანისთვის და თმისთვის

ვიტამინი B3 თქვენ შეგიძლიათ იპოვოთ კოსმეტიკაში, რომელსაც ეწოდება ნიაცინამიდი. ეს ვიტამინი ხშირად შედარებულია A ვიტამინთან, რადგან მას აქვს მსგავსი თვისებები. ის ნაოჭებს ბრწყინვალედ ეკიდება კოლაგენისა და ჰიალურონის მჟავის სინთეზის გამო. გარდა ამისა, იგი აძლიერებს კანს, აღადგენს მას და აძლიერებს ლიპიდურ ბარიერს, რაც კანს უფრო ძლიერი და ნაკლებად მგრძნობიარე გახდის.

• კოსმეტიკა ვიტამინ B3- ით მას აქვს საწინააღმდეგო თვისებები, არეგულირებს Sebum- ის სეკრეციას და, რაც მთავარია, შეიძლება გამოყენებულ იქნას მგრძნობიარე კანისთვის.
• მიუხედავად იმისა, რომ მისი მოქმედება მსგავსია A ვიტამინის მოქმედებით, ის ნაკლებად აგრესიულია და არ იწვევს ასეთ გვერდითი მოვლენებს, როგორც რეტინოლით პროდუქტების გამოყენებისას.
• ასე რომ, თუ თქვენ იყენებთ ასეთ კრემებს მუდმივად, მაშინ აღარ იქნება საუბარი გაღიზიანებაზე და პილინგზე.

ასევე საინტერესოა, რომ ვიტამინი B3 აძლიერებს სხვა კოსმეტიკური საშუალებების გავლენას. აქედან გამომდინარე, ის შეიძლება გამოყენებულ იქნას, მაგალითად, კოსმეტიკის სახით ვიტამინი ცე.მაგალითად, თმისთვის. ვიტამინი B3 ასევე აძლიერებს მზისგან დამცავი მოქმედებას, ასე რომ, ეს კარგი ამბავია ყველასთვის, ვინც არ არის გულგრილი მავნე ეფექტებისთვის UF და UFA.

კოსმეტიკა ვიტამინ B5- ით: სარგებელი კანისთვის

ვიტამინი B5 ყველაზე ხშირად ცნობილია როგორც პანთენოლი ან დ-პანთენოლი. ჩვეულებრივ, შეგიძლიათ იპოვოთ დამამშვიდებელი, დამატენიანებლები და კანის მოვლის საშუალებები გარუჯვის შემდეგ.

• ვიტამინ B5- ს აქვს ძლიერი დამატენიანებელი და დამამშვიდებელი თვისებები. ეს არის დელიკატური, ძალიან სასიამოვნოა კანისთვის.
• ის რეგენერაციას ახდენს, ძალიან ატენიანებს, აღადგენს ლიპიდურ ბარიერს და აძლიერებს კანს. მნიშვნელოვანია, ის ძალიან სწრაფად მოქმედებს, ხოლო კოსმეტიკური საშუალებების გამოყენების პირველი ეფექტები ვიტამინ B5- ით შეიძლება ნახოთ, თუნდაც რეგულარული გამოყენების შემდეგ.
• ამ პროდუქტებს არ აქვთ გვერდითი მოვლენები და, როგორც წესი, არ იწვევს სენსიტიზაციას.

კოსმეტიკა ვიტამინი B5 ის უნდა იქნას გამოყენებული, როდესაც კანი მშრალი, მგრძნობიარეა და ალერგიისკენ მიდრეკილია. ღირს იმის ცოდნა, რომ ასეთი ნივთიერება არ იკავებს კანს. ამრიგად, მასთან ერთად კოსმეტიკური საშუალებები შეიძლება გამოყენებულ იქნას მიდრეკილებისკენ მიდრეკილებისა და გველებისკენ მიდრეკილ პირებმა და სურთ თავიანთი კანის დამატენიანებელი.

ვიტამინი C კოსმეტიკაში: რა არის გაერთიანებული?

Ვიტამინი ცე კოსმეტიკაში, ის ძალიან პოპულარულია. პროდუქტებში შეგიძლიათ იპოვოთ იგი სახელწოდებით ასკორბინის მჟავა. ვიტამინი C არის საყვარელი სილამაზის ინგრედიენტი კორეელებს შორის. აქვს გამანადგურებელი ეფექტი, კანის ტონი, ამცირებს პატარა ნაოჭებს და აძლიერებს კაპილარებს, ამიტომ ის იდეალურია როზაცეასთან კანის მოვლისთვის. ეს ნივთიერება ნაზად ამცირებს და ასტიმულირებს კოლაგენის სინთეზს, რის გამოც იგი აახალგაზრდავებს კანს.

ეს კარგად მიდის ასეთ ნივთიერებებთან:

• ნიაცინამიდი
• რეტინოიდები
• აჰა მჟავები
• BHA მჟავები
• პეპტიდები
• პრობიოტიკები

Ამიტომაც ვიტამინი ცე იგი აქტიურად გამოიყენება ნებისმიერი კოსმეტიკური საშუალებების შესაქმნელად, ღამის კრემიდან დაწყებული და დასრულებულია ნიღბებით, ამომწურავი აგენტებით და ქაფებითა და მზის ზეთებით.

C ვიტამინის მქონე პროდუქტები სასარგებლოა კანის პრობლემების სამკურნალოდ, მაგალითად, ფსორიაზი და ეგზემა. გარდა ამისა, ეს ნივთიერება აძლიერებს მზისგან კანის ბუნებრივ დაცვას. რა თქმა უნდა, ეს არ ნიშნავს იმას, რომ C ვიტამინით პროდუქტების გამოყენებისას შეგიძლიათ გააკეთოთ დამცავი ფილტრების გარეშე. ამასთან, ღირს იმის ცოდნა, რომ მათი მოქმედება ამ ნივთიერების წყალობით გაძლიერებულია.

ვიტამინი E: თვისებები კოსმეტიკაში

ვიტამინი E შეგიძლიათ ნახოთ სახელის ქვეშ ტოკოფეროლი. ამ ნივთიერებას ასევე ხშირად უწოდებენ ახალგაზრდულ ვიტამინს, რადგან მას აქვს შესანიშნავი ანტიოქსიდანტური ეფექტი და ასტიმულირებს კოლაგენის სინთეზს. ისინი ამასაც ამბობენ კოსმეტიკა ამ ნივთიერებით, "აშორებს ყველა თავისუფალ რადიკალს" და არის ძლიერი ანტიოქსიდანტი. თვისებები კოსმეტიკაში:

• ვიტამინი E ამცირებს ულტრაიისფერი, ისევე როგორც შეშუპებით გამოწვეული ერითემა.
• ზრდის კანის დაძაბულობას
• ატენიანებს ეპიდერმისის ზედა ფენას.

უკვე შეისწავლეს, რომ გამოყენება ვიტამინი E ერთად ვიტამინი ა ზრდის ამ უკანასკნელის რეზერვებს ადგილობრივი გამოყენებით. ეს ნიშნავს ამ უკანასკნელის მოქმედების გაზრდას კანის ამ მხარეში.

კოსმეტიკა ვიტამინ F- ით: გავრცელებული გამოყენება

კოსმეტიკა ვიტამინი F ჯერჯერობით ეს შეიძლება ნაკლებად პოპულარული ჩანდეს. გასაკვირი არ არის, რადგან ცოტა რამ არის ნათქვამი ამ ვიტამინის მშვენიერი თვისებების შესახებ. უპირველეს ყოვლისა, ის აღადგენს კანს, ხელს უშლის დაბერების პროცესებს, ატენიანებს, ამშვიდებს გამონაყარს და იცავს კანს მავნე გარემო ფაქტორებისგან, მაგალითად, ქარი, ყინვა ან მზე. ამ ნივთიერებასთან კოსმეტიკური პრეპარატები უნივერსალური გამოყენებაა.

კოსმეტიკა ვიტამინ F- ით იდეალურია კანის დაავადებების სამკურნალოდ - ფსორიაზი, აკნე და სხვა. ეს ნივთიერება ასევე წარმატებით გამოიყენება ჩვილებში რუბრიკის პროფილაქტიკისთვის.

კოსმეტიკა ვიტამინებით: ორსულობა და ძუძუთი კვება

ცნობილია, რომ ამ კონკრეტულ დროს ქალს უნდა მიატოვოს ბევრი რამ და ხშირად მათ შორის არის მისი საყვარელი კოსმეტიკა. რასაკვირველია, ორსული და ლაქტაციური ქალები, როგორც ზემოთ აღინიშნა, უნდა მიატოვონ ვიტამინი ა, ანუ რეტინოლი. მიუხედავად იმისა, რომ ამ ვიტამინის დოზები კოსმეტიკაში მცირეა, უმჯობესია თავიდან აიცილოთ ისინი და არ მიიღოთ რისკები. ცნობილია რომ ვიტამინი ა უარყოფითად მოქმედებს ნაყოფზე. ამან შეიძლება გამოიწვიოს გადაადგილება ან შეაჩეროს უშვილო ბავშვის განვითარება.

ორსულ ან მეძუძურ ქალებს შეუძლიათ გამოიყენონ კოსმეტიკა სხვა ვიტამინებით შიშის გარეშე:

• გ, ე და ვ

ვიტამინები კოსმეტიკაში გაერთიანებულია სხვადასხვა ნივთიერებებთან, სპეციალური მჟავები, პეპტიდები, პრობიოტიკები და ა.შ. ეს ყველაფერი იძლევა შესანიშნავ შედეგს ნებისმიერ ასაკში და კანის ნებისმიერ პრობლემასთან დაკავშირებით. მწარმოებლები პოულობენ ინგრედიენტების უნიკალურ თანაფარდობას, შექმნან ჭეშმარიტად ეფექტური პროდუქტი, რომელიც ხელს შეუწყობს პრობლემების მოგვარებას. ვებსაიტი Iherb გთავაზობთ სხეულის მოვლის საუკეთესო პროდუქტებს, კანს და თმას. ეს არის ბუნებრივი პროდუქტები, რომლებსაც არ აქვთ გვერდითი მოვლენები და თითქმის არ აქვთ უკუჩვენებები, გარდა ინდივიდუალური შეუწყნარებლობისა. ამიტომ, მოგერიდებათ გამოიყენოთ თანხები ამ რესურსიდან გაახალგაზრდავებისა და განკურნებისთვის. Წარმატებები!

ვიდეო: კანის კვება. ვიტამინები და სამეცნიერო რეკომენდაციები ქსენია ვებერთან

ვიდეო: იაფი სააფთიაქო საშუალება ნაოჭების გარშემო

წაიკითხეთ თემა:

• ნიკოტინის მჟავა (ვიტამინი B3 ან PP) თმის ზრდისთვის
• ვიტამინი E: როგორ არის მართალი და რამდენი ხანი უნდა მიიღოთ ორსულობის დაწყებამდე?
• სახის შრატი ვიტამინით C: რა არის გამოყენება, მიმოხილვები
• როდის უნდა მიიღოთ ვიტამინი D3: დილით ან საღამოს, ჭამის წინ ან შემდეგ?
• საუკეთესო ვიტამინები IHERB– ით ორსული ქალებისთვის