როგორ დავეხმაროთ ბავშვს, მოზარდს, რომ გაუმკლავდეს ბულინგს, თანატოლებისგან დევნას: სტრატეგიები, რჩევები

ბავშვები ხშირად განიცდიან თანატოლების ბულინგს, დაზიანებას. როგორ დავეხმაროთ ბავშვს, წაიკითხეთ ამ სტატიაში.

სიახლეებში შეგიძლიათ ნახოთ ინფორმაცია იმ ბავშვების შესახებ, რომლებიც თანატოლების რისხვას განიცდიან და სურთ შურისძიება სასტიკი თანაკლასელების ან მეგობრების შესახებ. ამავე დროს, ბავშვებს შეუძლიათ გამოიყენონ წარმოუდგენელი ძალადობა თანატოლებთან მიმართებაში, და გულის ცირკულაციის ასეთი შედეგები შეიძლება ფატალურიც კი იყოს.

წაიკითხეთ ჩვენს ვებგვერდზე სტატია რომ თქვენ უნდა ისწავლოთ დამნაშავის პატიება. ყოველივე ამის შემდეგ, უკმაყოფილება ჯანმრთელობისთვის საზიანოა.

არსებობს ბულინგის, დაცინვისა და სხვა სიტუაციების შეჩერების გზები, რომლებშიც ბავშვები შეამოწმებენ სისუსტეებს და თანატოლების ემოციური სტაბილურობის საზღვრებს. ამ სტრატეგიების დახმარებით მეგობრებთან ურთიერთობისთვის, რომლებიც იწვევს ტკივილს, შეგიძლიათ დაზარალებულებს მიეცით თავი ნაკლებად უმწეოდ იგრძნონ და თავიდანვე შეაჩერონ აგრესორის დევნა. წაიკითხეთ მეტი მათ შესახებ სტატიაში.

ბულინგის შედეგები, სკოლაში თანატოლებისგან ბულინგის შედეგები

წაიკითხეთ ჩვენს ვებგვერდზე სტატია რა არის დევნა ან ბულინგი. რა განსხვავებაა მათ შორის და რა არის ამ ფაქტორების ნიშნები - ყველაფერი წარმოდგენილია ხელმისაწვდომი და გასაგები ინფორმაციით.

ფსიქიკის დაზიანების გამოცდილების ადრეული პრევენცია მნიშვნელოვანია. ყოველივე ამის შემდეგ, ბავშვი შეძლებს თავიდან აიცილოს სკოლაში თანატოლებისგან სისასტიკისა და ბულინგის შესაძლო შედეგები. ეს მოიცავს შემდეგს:

• დეპრესია
• წუხილი
• მწუხარების და მარტოობის ძლიერი გრძნობა
• სლაიდისა და კვების პრობლემები
• ინტერესის დაკარგვა იმ კლასების მიმართ, რომლებშიც ბავშვი იყო ჩართული
• Ჯანმრთელობის პრობლემები
• გაკვეთილების გავლა
• ცუდი შესრულება
• კონცენტრაციის სირთულე
• უსარგებლობის განცდა
• დანაშაული
• დაბალი თვითშეფასება და ა.შ.

თუ რომელიმე ეს წერტილი? ან თუნდაც რამდენიმე, შეგიძლიათ მიმართოთ თქვენი ბავშვის ქცევას, რაც იმას ნიშნავს, რომ ის განიცდის დაზიანებებს მისი თანატოლებისგან. რა უნდა გავაკეთოთ ამ შემთხვევაში? წაიკითხეთ შემდგომი.

როგორ დავეხმაროთ ბავშვს, მოზარდს, რომ გაუმკლავდეს ბულინგს, თანატოლებისგან დევნას: სტრატეგიები, რჩევები

ქვემოთ მოცემულია რამდენიმე სტრატეგია, რომელსაც ბავშვებთან ერთად ვარჯიშობენ, რომ ადვილად ისწავლონ და პრაქტიკაში გამოიყენონ, თუ ასეთი საჭიროება წარმოიქმნება. მაშ, როგორ დავეხმაროთ ბავშვს, მოზარდს, რომ გაუმკლავდეს ბულინგს, თანატოლების დევნას? ქვემოთ ნახავთ რჩევებს. წაიკითხეთ შემდგომი.

დიალოგი საკუთარ თავთან: როგორ გავუმკლავდეთ სკოლის დევნას, ბულინგს?

პიროვნული მეტყველება თავისთავად წარმოიქმნება საბავშვო ბაღის ასაკის ბავშვებში, როგორც მეტყველება, რომელიც მიმართულია საკუთარ თავზე, პრობლემის მოგვარებაში. იგი ვითარდება ბავშვის ურთიერთქმედებიდან მშობლებთან და სხვა მნიშვნელოვან მოზრდილებთან, როდესაც ისინი ბავშვს ერთად ხელმძღვანელობენ მის ქმედებებში და ამ ან იმ სოციალურ ურთიერთქმედებაში. როდესაც ისინი იზრდებიან, ბავშვი იწყებს მეტყველების გამოყენებას ინსტრუქციების სახით, რომელიც არეგულირებს საკუთარ ქცევას. ასეთი მეტყველება ასევე გვხვდება მოზრდილებში. ეს არის "შინაგანი ხმა", რომელიც ხელმძღვანელობს და ხელს უწყობს სხვადასხვა სიტუაციების გამკლავებას. მაშ, როგორ გავუმკლავდეთ სკოლის ბულინგს, ბულინგს?

დიალოგი საკუთარ თავთან:

• ბულინგის სიტუაციაში, მცირეწლოვანი ბავშვები ავტომატურად რეაგირებენ ცრემლით ან სიბრაზით. რაც უფრო ახალგაზრდაა ბავშვი, მით უფრო ნაკლები შანსი აქვს მას ერთი წუთით, რომ შეჩერდეს და იფიქროს იმაზე, რას ამბობს ისინი მას და ღირს მოსასმენად.
• აქედან გამომდინარე, მნიშვნელოვანია ვასწავლოთ ვაჟი ან ქალიშვილი, რომ ჰკითხონ საკუთარ თავს ასეთ სიტუაციებში: ”ისინი სიმართლეს მეუბნებიან?», "აქვს თუ არა მის აზრს მნიშვნელობა ჩემთვის?".
• გარდა ამისა, აზრი ”ამის გამო არც ვტირი და არც გაბრაზდება!” ეს შეიძლება იყოს ძალიან ძლიერი მესიჯი, რომელიც ხელს შეუშლის უკმაყოფილების შეგრძნებას და შემდგომ იმპულსურ რეაქციას.
• უფროს შვილს შეუძლია თავად თქვას: ”ამ ბიჭს განზრახ სურს ჩემი განაწყენება. მე არ ვაპირებ მას მივცე ის, რაც მას სურს ".

ყველაზე მნიშვნელოვანი გამოსვლა, რომელსაც ბიჭს ან გოგონას შეუძლია სოციალური დისკომფორტის დროს, არის:

• ”არ მომწონს, როდესაც ბავშვები ცუდ რამეებს მეუბნებიან. არ მომწონს, როდესაც ისინი მეცინებიან, მაგრამ მე შემიძლია გავუმკლავდე. ეს არ არის მსოფლიოს დასასრული. ”

იმისათვის, რომ ბავშვს ამ უნარს ასწავლოს, მშობლებისთვის სასარგებლოა რამდენიმე არასასიამოვნო სიტუაცია, რომელიც დაკავშირებულია კონკრეტულ პრობლემასთან და აჩვენებს მას როლში თამაშში თამაშში, თუ როგორ უნდა გაახაროთ თავი შინაგანი სიტყვის საშუალებით. როლების შეცვლა, ბავშვი ამ სტრატეგიას ივარჯიშებს და შეძლებს გამოიყენოს იგი რეალურ სიტუაციაში.

მაგალითად, თუ ბავშვი ხშირად იწუწუნებს დაბალი სიგრძის გამო, მშობელმა შეიძლება ჰკითხოს მას: "რას ფიქრობთ, თუ ვინმე მოვიდა თქვენთან და გაწითლდა დაბალი სიგრძის გამო?" ბავშვი, რომელმაც შეიტყო შინაგანი გამოსვლა, იტყოდა მსგავსი რამ:

• ”დაღლილი ვარ, რომ ისინი ზრდის გამო, მაგრამ ამის გამო კონტროლს არ დავკარგავ. მშვიდად დავრჩები და გადავწყვეტ რას ვიტყვი ან გავაკეთებ. მე ასევე შევახსენებ ჩემს თავს, რომ შაბათს ჩემი გუნდისთვის გამარჯვებული გოლი გავიტანა, რაც ნამდვილად მაგარი იყო. არავინ არ არის სრულყოფილი ყველაფერში. ”

ზოგიერთ ბავშვს მეტი სავარჯიშოები სჭირდება, ზოგს ნაკლები სჭირდება. მშობლები მიხვდებიან, როდესაც მათმა შვილმა უკვე შეიტყო, რომ თავს უსაფრთხოდ იგრძნონ და საკმარისად გადამწყვეტია, რომ თანატოლები შემდგომი შეტევებისგან შეაჩერონ.

უგულებელყოფა: ბულინგის, ტრავმის შეჩერების საუკეთესო გზა

ბავშვები ზოგჯერ ფიქრობენ, რომ ისინი იმსახურებენ თანატოლების პატივისცემას მხოლოდ იმ შემთხვევაში, თუ ისინი თავდამსხმელს ხმამაღლა და აგრესიულად დაუპირისპირდებიან. მაგრამ უეცარი სიტყვიერი შეურაცხყოფის სიტუაციაში, ჩვეულებრივ, ბავშვების უმეტესობას არ ესმის რა უნდა თქვან და როგორ უნდა იმოქმედონ. არასასიამოვნო სიტუაციაში დარჩენა ჩვეულებრივ იწვევს კიდევ უფრო მეტ ბულინგს და, შედეგად, უმწეობის უფრო ძლიერი შეგრძნება.

მაშინ ასეთი სიტუაციის გადალახვის ძალიან ძლიერი საშუალება შეიძლება იყოს აგრესორის ფიზიკური და ემოციური მანძილის უგულებელყოფა. ეს საუკეთესო გზაა ბულინგის, დაზიანების შესაჩერებლად:

• ეს გულისხმობს, რომ ბავშვმა უნდა გადადგას არასასიამოვნო სიტუაცია, როდესაც ეს შესაძლებელია, და შეუერთდეს სხვა ბავშვებს.
• ეს ქცევა უკეთესი იქნება ვიდრე თავდამსხმელის პროვოკაციაზე რეაქცია.

ღირს იცოდეთ: მიუხედავად იმისა, რომ უგულებელყოფა არ შეაჩერებს ბულინგს მომავალში, ის დაიცავს ბავშვის თვითშეფასებას, რადგან ის კონტროლისა და გაგების გრძნობას მისცემს, რომ მას არ სჭირდება გაუძლოს ის, რაც არ მოსწონს.

ეს განსაკუთრებით კარგად მუშაობს დაწყებითი სკოლის ასაკის ბავშვებთან, რომლებმაც ჯერ კიდევ არ შეიმუშავეს სხვა უნარები სირთულეების გადალახვაში. მნიშვნელოვანია ბავშვისთვის აუხსნას, რომ მან არ უნდა მისცეს თავდამსხმელს იმის გაგება, თუ რამდენად სამწუხარო, საშინელი ან შეურაცხმყოფელია მისთვის. როლური თამაშები მშობლებთან დაეხმარება ბავშვს გაიმეოროს სიტუაცია, რათა თავი დაანებონ თავებს თანატოლებთან სიტუაციებში. ამავე დროს, მშობელს შეუძლია აჩვენოს ჩვეულებრივი ცხოვრებისეული სიტუაციები სხვადასხვა ემოციურ მდგომარეობაში და სთხოვოს ბავშვს იგივე გააკეთოს. სიტუაციის დატოვებისას, ბიჭმა ან გოგონამ ასევე შეიძლება თქვას: ”სიმშვიდის შენარჩუნება არის თამამი, რომლის გაკეთებაც ამ ეტაპზე შემიძლია!”

მე ვარ პიროვნება: კარგი სტრატეგია ბულინგის, ბულინგის პროფილაქტიკაში

როდესაც ადამიანები დააზარალებენ, ისინი ხშირად მიდრეკილნი არიან სხვების დაადანაშაულონ თავიანთი პრობლემების შესახებ. ისეთ სიტყვებზე, როგორიცაა: "" შენ ძალიან გაბრაზებული ხარ ჩემზე! რატომ ყოველთვის აკეთებ ამას?”, სხვა ადამიანები, რათა დაიცვან იგივე მეთოდი, რის გამოც შეუძლებელია სიტუაციის კონსტრუქციულად მოგვარება. მიუხედავად ამისა, გრძნობების აღწერა, როგორ გრძნობს ადამიანი კონკრეტულ სიტუაციაში ("მე გაბრაზებული ვარ, როდესაც ..." ან "მე არ მესმის რატომ ...") მას რაიმე ქცევა ან განზრახვა. ეს აღწერს საგანგაშო სიტუაციას და ემოციურ მდგომარეობებს, რაც მას იწვევს, თანამოსაუბრის მახასიათებლების კრიტიკის გარეშე. გარდა ამისა, საკუთარი ემოციების მანიფესტაცია ავითარებს სანდო ურთიერთობას თანამოსაუბრესთან.

რჩევა: ასწავლეთ ბავშვს საკუთარი თავის შიგნით საუბარი "მე ადამიანი ვარ"სკოლამდელი ასაკიდან დაწყებული, საკუთარი მაგალითების მიცემა, როდესაც ასეთი განცხადებები დაგეხმარებათ. ასევე შეასრულეთ როლები. ეს კარგი სტრატეგიაა ბულინგის, ბულინგის პროფილაქტიკისთვის.

იმის გაცნობიერება, რომ ბავშვი არის პიროვნება, შეიძლება საჭირო გახდეს გუნდში (მაგალითად, კლასში), სადაც ასევე იმყოფებიან მოზრდილები. ნაკლებად კონტროლირებად სიტუაციებში (ცვლილების დროს, მოედანი), გრძნობების მანიფესტაციამ შეიძლება კიდევ უფრო გამოიწვიოს თავდამსხმელი პროვოკაციისკენ.

იმ სიტუაციაში, როდესაც, მაგალითად, მშობელი ან სხვა ზრდასრული შეძახილები: "ვერ ხედავ სად უნდა დააყენო?",ნამდვილი ადამიანის პასუხის მაგალითი ასე ჟღერდა:

• მე მაქვს სირთულეები ჩემს სწავლებასთან დაკავშირებით, რაც ზოგჯერ ხელს უშლის საკუთარ თავზე ზრუნვას, სადაც მე ვაყენებ ნივთებს.
• მე მაქვს პრობლემები სივრცის შეგრძნებასთან დაკავშირებით. და არა მგონია, რომ ამაზე უნდა გაიცინოთ.

გარდა ამისა, მნიშვნელოვანია ავუხსნათ ბავშვს, რომ თქვენ უნდა ისაუბროთ ნათლად, თავაზიანი და შეეცადოთ შეინარჩუნოთ თვალის კონტაქტი აგრესორთან. ღირს პატარას უთხრას, რომ ოჯახში სახლში სხვადასხვა სიტუაციები შეიძლება წარმოიშვას და ის სათანადოდ უნდა მოიქცეს, როგორც სკოლაში, ისე სახლში, ახალგაზრდა ან უფროს ძმებთან და დებთან ერთად.

ბავშვის აგრესორებზე პასუხების მაგალითები, როგორც პიროვნება:

• ”მე ვწუხვარ, როცა ჩემს სათვალეზე იცინი. მინდა, რომ შეწყვიტო ამის გაკეთება. ”
• ”მე არ მომწონს, როცა იცინის როგორ გავიქცე. ეს ერთადერთი გზაა, რისი გაშვებაც შემიძლია. გთხოვთ, შეჩერდეთ. "
• ”მე ვიცი, რომ შენ უბრალოდ გინდა განაწყენდე, მაგრამ ეს არ იმუშავებს.”
• ”იმედგაცრუებული ვარ, რომ თქვენ არ ამოიღეთ სათამაშოები, როდესაც ამის შესახებ ვკითხე. ყოველივე ამის შემდეგ, შენ ჩემი უფროსი ძმა ხარ და მინდა, რომ ახლავე ამოიღო ისინი. ”

სინამდვილეში, ყველაფერი მარტივია. თუ ბავშვი თავს თავდაჯერებულად გრძნობს, მაშინ მას არ ექნება უსიამოვნო სიტუაციები დევნის ან ბულინგის გამო.

ვიზუალიზაცია: ჩვენ ვეხმარებით ბავშვს წინასწარ თავიდან აიცილოს ბულინგი და ბულინგი

ვიზუალიზაცია არის ტექნიკა, რომლითაც ადამიანი წარმოუდგენს კომფორტულ ან დასასვენებელ სიტუაციას, ან ასეთი სურათების სერიას. კვლევებმა აჩვენა, რომ ადამიანები, რომლებიც დროთა განმავლობაში წარმოადგენდნენ გარკვეულ სიტუაციას, დაიწყეს ქცევა იმავე გზით. წარმოსახვითი გამოსახულება ძალზე ძლიერ გავლენას ახდენს ადამიანის ქცევაზე, ისევე როგორც მის რეალურ ცხოვრებაში სხვადასხვა სიტუაციების შედეგზე. ეს ხელს შეუწყობს ბავშვს წინასწარ თავიდან აიცილოს ბულინგი და ბულინგი.

ვიზუალიზაცია საშუალებას აძლევს ადამიანს შექმნას "შიდა სურათები", რომლის წყალობითაც მან არ უნდა მიიღოს ან დაიჯეროს ის, რასაც მას ეუბნება დამნაშავე. წარმოსახვითი სურათების საშუალებით, ბავშვებს შეუძლიათ დაინახონ და იგრძნონ დაცული უსიამოვნო სიტუაციებისგან. მაგალითად, ბავშვს შეუძლია წარმოიდგინოს, თუ როგორ დასცინოდნენ და სხვა უსიამოვნო სიტყვები აწყნარებენ მის "დამცავ ჯავშანს", ბურთების მსგავსად, ან როგორ აცილებს იგი ყველა სიტყვას დამნაშავის მიმართულებით ბეისბოლის ღამით ან ჩოგბურთის რეკეტით. მაგალითად, ბიჭმა ან გოგონამ შეიძლება იფიქროს:

• "მე მხატვარი ვარ და საჭიროების შემთხვევაში, მე გადავხედავ ყველა სიტყვის კოშკის გამოსახულებას"
• "მე მომღერალი ვარ და ყველა შეურაცხმყოფელი სიტყვა სიმღერით გამოვიყენე"

აუხსენით თქვენი ვაჟი ან ქალიშვილი, რომ მას შეუძლია გამოიყენოს ვიზუალიზაცია, რომ წარმოიდგინოს, თუ როგორ იყენებს იგი დამხმარე სიტყვებს და თავდაჯერებულად ტოვებს რაიმე არასასიამოვნო სიტუაციას.

სკოლამდელი აღზრდის ბავშვებში გონებრივი წარმომადგენლობის უნარი საშუალებას გაძლევთ მიბაძოთ ქცევის მოდელს, რაც ამჟამად არა. მაგალითად, მას შეუძლია წარმოიდგინოს კიდევ ერთი ბავშვი, რომელმაც უსაფრთხოდ შეაჩერა სიტყვიერი დაცინვა. ყოველდღიური სიტუაციების გონებრივი წარმოდგენა, წარმატებული ქცევა თანატოლებთან ურთიერთქმედების და გარკვეული პრობლემების გადასაჭრელად, შემდეგ გადაიქცევა რეალურ ცხოვრებაში.

თქვენ შეგიძლიათ შეიმუშაოთ თქვენს შვილთან მარტივი ვარჯიშებით რბილი პატარა ბურთებით:

• დაწერეთ მათზე დაცინვისა და შეურაცხყოფის სიტყვები, რომლებიც ბავშვმა მოისმინა თანატოლების მისამართში.
• ჩააგდეთ ისინი ბავშვში, რომელიც წარმოადგენს, თუ როგორ ახდენენ ეს სიტყვები მას.

ეს აშკარად დაეხმარება ბავშვს გააცნობიეროს, რომ მან სიტყვასიტყვით არ უნდა აღიქვას ის, რაც ამბობს დამნაშავე ან ბრძანებს. ის წარმოგვიდგენს, თუ როგორ იბრუნებს ეს სიტყვები, რადგან მათ საერთო არაფერი აქვთ.

სიტუაციის მიღება - ბულინგი: როგორ გავჩერდეთ ბავშვის დაზიანება?

ახალი მნიშვნელობის მიცემა დამნაშავის სიტყვებზე ან გადასინჯვასა და მისი სიტყვების სხვა კონტექსტში მიღებას, ზოგჯერ ეს შეიძლება იყოს ძალიან ძლიერი იარაღი ბულინგის წინააღმდეგ ბრძოლაში. ამის წყალობით, თავდამსხმელი "აფეთქდება" და ეს მას ბალანსისგან გამოიწვევს. ამის მაგალითია, მაგალითად, გოგონას პასუხი მის ტანსაცმელზე უაზრო კომენტარზე:

• ”გასაოცარია, როგორ ყოველთვის შეამჩნევთ რას ვატარებ ან რას ვაკეთებ!”

ნუ დაელოდებით, სანამ კვლავ შეურაცხყოფთ, უპასუხეთ სხვა შეუსაბამო კომენტარებს. ეს „ასახავს“ თავდამსხმელის სიტყვებს ზიანის მიყენების მცდელობებში. ეს შეიძლება იყოს შემდეგი პასუხები:

• "დიდი ხნის განმავლობაში, ამდენი ყურადღება არ მიუქცევია"
• "გმადლობთ თქვენი აზრისთვის!" ა.შ.

მიუხედავად იმისა, რომ ამ სტრატეგიის მიზანია აიძულოს თავდამსხმელი დაბნეული იყოს, მნიშვნელოვანია ხაზგასმით აღვნიშნოთ, რომ ამოცანა არ არის თავდამსხმელის დამცირება, არამედ მსხვერპლის ნდობის გაძლიერება. ბავშვის მდგომარეობის მიღება ხელს შეუწყობს მასზე დაზიანების შეჩერებას - ეს შესანიშნავი სტრატეგიაა. ბულინგის მკვეთრად რეაგირებისთვის, ბევრი პრაქტიკაა საჭირო. ამიტომ, სახლში მოაწყეთ ბავშვები, რომლებიც თამაშობენ როლებში, თამაშობენ ამ ან ამ სიტუაციას. ხუთი წლის ბავშვებსაც კი შეუძლიათ ისწავლონ თანატოლების პასუხის გაცემა, მაგალითად, მხოლოდ 2-3 სიტყვა საკმარისია: "გმადლობთ, რომ შეამჩნიეთ!"

ასეთი სახელების საპასუხოდ, როგორც - "სეირნობა ენციკლოპედია", "მასწავლებლის ბიულეტენი", ბავშვს შეუძლია შეცვალოს მნიშვნელობა პასუხით:

• "მე ამას მივიღებ კომპლიმენტისთვის!"

ან კომენტარზე: ”თქვენი ლანჩი ისე გამოიყურება, თითქოს ვინმემ უკვე შეჭამა!”, შეგიძლიათ უპასუხოთ:

• "მე ვხედავ, რომ თქვენ ნამდვილად გაინტერესებთ რას ვჭამ!"

ამ სტრატეგიის პრაქტიკით, მშობლებსა და ბავშვებს შეუძლიათ შეიმუშაონ სხვადასხვა სიტუაციებში შესაძლო პასუხების ჩამონათვალი და მონაცვლეობით შეასრულონ წინასწარ მომზადებული როლები. სამოდელო სიტუაციების მუდმივი კლასები იწვევს მგრძნობელობის თანდათანობითი შემცირებას, ამცირებს ბულინგზე ავტომატური სტრესული რეაქციის შემცირებას, მოამზადებს ბავშვებს სწრაფი ორიენტაციისთვის და აყენებს ნდობის გრძნობას დამნაშავესთან ურთიერთქმედების მიმართ.

Მნიშვნელოვანი: როდესაც თქვენ გაუმკლავდებით ბავშვს, შესაძლო სიტუაციების მოდელირებას, აცნობეთ მას, რომ ბალახზე პასუხები უნდა შეესაბამებოდეს მის პიროვნებას - სიძლიერეს, შეხედულებებს. აუცილებელია მათი თავდაჯერებული გამოხატვა და თქვენი შვილის ან ქალიშვილის აუხსნა, რომ მან მაქსიმალურად კომფორტულად უნდა იგრძნოს ასეთ სიტუაციაში.

თანხმობა დამნაშავესთან: კონფლიქტის სწრაფი მოგვარება, ბულინგი, ბულინგი

მიუხედავად იმისა, რომ ერთი შეხედვით შეიძლება უცნაური ჩანდეს, მაგრამ როდესაც თავდამსხმელის სიტყვები ეხება პირის ფიზიკურ მონაცემებს ან თანდაყოლილ მახასიათებლებს, სიტყვიერი ძალადობის შეჩერების ერთ -ერთი სასარგებლო გზაა დამნაშავესთან თანხმობა. ბავშვის ცოდნა, რომ მას შეუძლია დათანხმდეს შენიშვნას და შეიზღ

მაგალითად, სახეზე ასაკობრივი ლაქების შესახებ, ბავშვს შეუძლია თქვას: "დიახ, ბევრი ლაქა მაქვს!", ან დარეკვისთვის "Crybaby!", ბავშვს შეუძლია უბრალოდ უპასუხოს: "დიახ, ბევრი რამ მაიძულებს ტირილი". ანალოგიურად, დაბალი ზრდის დაცინვის მიზნით, ბავშვს შეუძლია დამაჯერებლად, შეინარჩუნოს ვიზუალური კონტაქტი, თქვას ღიმილით:

• ”დიახ, დაბალი ვარ. სინამდვილეში, მე ვფიქრობ, რომ ყველაზე დაბალი ვარ კლასში და თუნდაც ოჯახში. ”

ან, მაგალითად, ნელი კითხვის გამო დაცინვისთვის, ბავშვს შეუძლია თქვას:

• ”კარგი, მართალია, ძალიან სწრაფად არ ვკითხულობ”.

იმისათვის, რომ ამ სტრატეგიამ იმუშაოს, მნიშვნელოვანია, რომ ბავშვმა წინასწარ მოახდინოს დამნაშავე ემოციებისგან და, რაც მთავარია, რომ მას ნამდვილად სჯერა, რომ არაფერია ცუდი, რომ დაბალი ან ტყავის დეფექტები იყოს. მცირეწლოვანი ბავშვები ხშირად გრძნობენ თავს ძალიან შეურაცხყოფად, ამიტომ ყველაზე ოპტიმალური სტრატეგია არის ტექსტში ზემოთ აღწერილი შინაგანი მეტყველების ან შვილად აყვანის ტექნიკის გამოყენება. ამასთან, საშუალო სკოლის მოსწავლეებს შეუძლიათ პასუხის გაცემა, თანატოლების კომენტარების გადაჭარბება, რადგან უკიდურეს წერტილამდე მიყვანილი სიტყვები კარგავს მნიშვნელობას. პოტენციური აგრესიის გასაადვილებლად, მშობლებს შეუძლიათ მოიწვიონ ბავშვი, რომ მიიღონ შესაძლო პასუხები, რომლითაც მას შეუძლია დამნაშავის ხელმძღვანელობა. ეს შეიძლება იყოს ფრაზები:

• "Მართალი ხარ!"
• "ისინი ხშირად მეუბნებიან ამას!"
• "მე ამას ხშირად ვაკეთებ!"

თუ ბავშვი გრძნობს "არ არის სიმშვიდით", ანუ, თუ ის თავად არ მიიღებს მისი გარეგნობის მახასიათებლებს, რის გამოც მისი თანატოლები მას აწყნარებენ, მაშინ ეს სტრატეგია არ გამოიწვევს წარმატებას. სხვა სიტყვებით რომ ვთქვათ, თუ ბავშვი თავის მახასიათებელს ცუდად ან მახინჯს მიიჩნევს, მაშინ ის თავდამსხმელის სიტყვებს აღიქვამს, როგორც საკუთარი თვალსაზრისის დადასტურებას. მაგალითად, ჭარბი წონის გამო ბულინგის გამო, ბავშვს უბრალოდ შეუძლია თქვას მსგავსი რამ:

• "დიახ, მე ვიცი, რომ მე სრული ვარ"

ამასთან, ასეთმა პასუხმა შეიძლება სირცხვილის შეგრძნება გამოიწვიოს და უმჯობესია აირჩიოთ სხვა სტრატეგია. აქედან გამომდინარე, მნიშვნელოვანია, რომ მშობლებმა ხელი შეუწყონ თვითშეფასებას და გააძლიერონ ბავშვის თვითშეფასება.

სიტყვა "და?": შეაჩერე ბალახი და ბულინგი ბავშვთა გუნდში

სიტყვა "და?" დამოუკიდებელი გამოყენებისას დაკითხვის ინტონაციით, გულისხმობს გულგრილობას მიმართული გზავნილის მიმართ, ანუ ადამიანი მეორე მხარეს ეუბნება, რომ მის შენიშვნას არ აქვს მნიშვნელობა. ეს არის სიტყვიერი ექვივალენტი. სხვა შესაძლო პასუხები:

• "Დიახ და?"
• "მოდი, სერიოზულად?"
• "ვის აინტერესებს?"

ასეთი ქცევის ტაქტიკა შესაფერისია ყველა ასაკის ბავშვებისთვის.

• მაგალითად, კომენტარის გაკეთება: "ჩემი შეფასებები უკეთესია, ვიდრე შენი!" არსებობს მარტივი პასუხი: "Ახლა რა?".
• ან შენიშვნამდე: "შენ გოგოს ჰგავხარ!" პასუხი შეიძლება იყოს: ”გრძელი თმა მაქვს, არა? მაგარი პერსონალი! ”.

მშობლების უმეტესობას მარტივია შვილების წახალისება, რომ უპასუხონ ისე, რომ ეს არის უგულებელყოფისა და თანხმობის ერთობლიობა. ძალიან სახალისოა, რომ თამაშის საშუალებით ვარჯიშობდეს მაგიდის როლში, მანქანაში და ა.შ. და გულგრილობა, რომელთანაც ამგვარი პასუხი ეხება თავდამსხმელს, მოგერიება სურვილი გააგრძელოს შემდგომი შეურაცხყოფა.

კომპლიმენტი დამნაშავისთვის: ზომების ეფექტური სისტემა ბულინგის, მცირე დევნის პროფილაქტიკისთვის

დასცინასთან კომპლიმენტით გამოხმაურება არის საშუალება, რომ დაზარალებულის მხრიდან საკუთარი თავისგან ყურადღება მიაქციოს - თავდამსხმელს და ის, რაც განსაკუთრებით იმედგაცრუებულია დამნაშავეების მხრიდან, არის ის ფაქტი, რომ ყურადღება, მოლოდინების საწინააღმდეგოდ, პოზიტიურია. ამ მოულოდნელი შემობრუნების გამო, შემდგომი შეტევები ჩვეულებრივ ჩერდება. ეს არის ზომების ეფექტური სისტემა ბულინგის პროფილაქტიკისთვის, არასრულწლოვნების მიმართ. ასეთი ტაქტიკა შესაფერისია ყველა ასაკის ბავშვებისთვის, გარდა ჩვილებისა, რომლებიც არ გაერკვნენ, რა არის საჭირო და როგორ უნდა თქვან.

• მაგალითად, ბავშვს, რომელიც ნელი კითხვის გამო იძაბება, შეუძლია უპასუხოს: ”დიახ, ნელა ვკითხულობ. მაგრამ თქვენ ძალიან კარგად წაიკითხეთ! ”
• ანალოგიურად, სპორტული უნარების გამო ბულინგის გამო, ბავშვს შეუძლია თქვას: "შენ მართლა დიდი ტანვარჯიში ხარ!"

მნიშვნელოვანია მოზრდილებთან ვარჯიში, რათა ისწავლონ სწრაფი პასუხების მიცემა, საკუთარი თავის თავდაჯერებული და თვალის კონტაქტის შენარჩუნება. გარდა ამისა, აუცილებელია ბავშვის ყურადღების მიქცევა იმ ფაქტის შესახებ, რომ დაბრუნების კომპლიმენტი არ არის მაამებელი, არამედ აგრესორის იმედგაცრუებისა და დატოვების საშუალება დაბნეულობის გრძნობით, დისკომფორტის თავიდან ასაცილებლად. აგრესორების უმეტესობას აქვს საკუთარი შინაგანი წესები: როდესაც მათ სთხოვენ, მათ ხშირად ვერ ახერხებენ პასუხის ჩამოაყალიბეს. ეს წესები ხელს უწყობს იმის გარკვევას, თუ სად მდებარეობს ეს საზღვარი უვნებელი ხუმრობითა და ნამდვილი სისასტიკით, და კომპლიმენტი ჩვეულებრივ აჩერებს მათ სხვა პირისათვის უარყოფითი გზავნილის შემდგომი მკურნალობისგან.

იუმორი: საუკეთესო ღონისძიება, რომელიც მიზნად ისახავს ბულინგის, ბულინგის თავიდან აცილებას

იუმორი მშვენივრად ათავისუფლებს სტრესს და შეუძლია ახალი მნიშვნელობა მისცეს იმ სიტუაციის შესახებ, რომელშიც მსხვერპლი მდებარეობს. სიტუაციები, რომლებშიც მიზანშეწონილია ეთანხმებოდეს თავდამსხმელს, მისი სიტყვების რეფორმირებას ან კომპლიმენტის გაკეთებას, შეიძლება გამოყენებულ იქნას იუმორით: ან ხუმრობის დახმარებით, ან ისინი დაზარალებულს გააცინებენ გამოხატულ განცხადებაზე. ამას შეიძლება თან ახლდეს სიტყვები:

• ”ეს სახალისოა, მაგრამ შენ მართლა გამიცინე!”

აგრესორი, რომელიც ჩვეულებრივ ელოდება გაბრაზებულ პასუხს ან ტირილს, გაკვირვებულია ამ რეაქციით, დანებდება და უკან დახევა. როდესაც წნევა ხდება, ჩვეულებრივ, ბავშვებისთვის ძნელია შესაბამისი პასუხის გაცემა და ამის გაკეთება იუმორისტული ნოტით. გარდა ამისა, სიტუაციები, რომლებიც ნამდვილად დამამცირებელი და შეურაცხმყოფელია ბავშვისთვის, არ შეიძლება შეარბილონ იუმორით და უნდა ეცნობოს მასწავლებლებს, მშობლებს ან სხვა მოზრდილებს.

მშობლებმა უნდა დაეხმარონ ბავშვებს გაუმკლავდნენ სტრესულ სიტუაციებს, აამაღლონ თვითშეფასება და საკუთარი თავის გაძლიერება. ეს შეიძლება გაკეთდეს ნდობისა და ყოველდღიური კომუნიკაციის დამყარებით. მნიშვნელოვანია ბავშვის წახალისება, ხაზგასმით აღვნიშნო მისი სიძლიერე. ამასთან, თანატოლების მხრიდან დევნის სიტუაციების შემთხვევაში, ზემოთ აღწერილი სტრატეგიების გამოყენება სასარგებლო იქნება პოტენციურად ტრავმული გამოცდილების დროული შეწყვეტისთვის და თავიდან აიცილებს უამრავ უსიამოვნო შედეგებს ბავშვის სხეულის გონებრივი და ფიზიკური ფუნქციონირებისთვის. Წარმატებები!

ვიდეო: ნახევარი გუნდში. ბულინგები

ვიდეო: ნახევარი. ბულინგი. ზიანს აყენებს სკოლაში. ”სკოლის დევნა. შემიძლია დავამარცხო? " L.V. Petranovskaya

წაიკითხეთ თემა:

• ბავშვებისთვის: სახელები, სასაცილო, მოკლე, შეურაცხმყოფელი
• როგორ დაისაჯოთ დამნაშავე ჯადოსნური გარეშე, ინტერნეტში?
• როგორ შეგიძლიათ დამცირება, შეურაცხყოფა მიაყენოთ ადამიანი მალატის გარეშე?
• როგორ კომპეტენტურად და თავაზიანად უარი თქვან პირზე თხოვნით?
• როგორ მოვათავსოთ ცრემლები, როცა ტირილი გინდა?