ბევრი ადამიანი ისეთი ფენომენის წინაშე დგას, როგორიცაა ბატი კანი. ეს ვლინდება როგორც მოზრდილებში, ასევე ბავშვებში.
კმაყოფილი
უმეტეს შემთხვევაში, ბატი კანი ხდება სიცივის გამო. მაგრამ, არსებობს მრავალი სხვა მიზეზი. ამ სტატიაში, დეტალურად განიხილება ბატი კანის გამოჩენის მიზეზები, ისევე როგორც მისი წინააღმდეგ ბრძოლის მეთოდები.
რა არის ბატი კანი?
- საკითხი, თუ რა არის ბატი კანი, ბევრს სვამს. ფორმაში დაავადება ვლინდება პატარა pimples, რომლებიც დაფარულია ადამიანის კანით. კანის ფერი შეიძლება უცვლელი იყოს, ან შეიცვალოს წითელი ან ვარდისფერი. ფენომენმა მიიღო ეს სახელი იმის გამო, რომ კანი ნამდვილად წააგავს ბატი კანს
- ბატი კანის გარეგნობისთვის ყველაზე გავრცელებული ადგილებია ხელები (მაჯის გარდა), ფეხები და დუნდულები. ხშირად ხდება ფენომენი უკან და მხრები.
ფოლიკულური კერატოზი ამ ფორმით ვლინდება:
- მცირე კვანძები, რომლებიც არ იწვევს დისკომფორტს (ანუ ისინი უმტკივნეულოა).
- კანის სიმშრალე და უხეშობა. ტაქტიკური შეგრძნებების თანახმად, კვანძები ჰგავს "sandpaper".
- შემცირებული ტენიანობის მქონე კვანძების რაოდენობის ზრდა.
რატომ ჩანს ბატი კანი?
ბატი კანს პოპულარულად უწოდებენ "Goosebumps". რატომ არის ბატი კანი:
- ძლიერი ემოციები. თუ ადამიანი განიცდის შიშს, აღფრთოვანებას ან სიხარულს, Goosebumps "გადის კანს. ემოციები ვლინდება იმიტომ პილომოტორული რეფლექსი, რომელიც წარმოიქმნება ზურგის ტვინში. ის აღფრთოვანებს ნერვულ დაბოლოებებს, რაც ამცირებს თმის ფოლიკულების კუნთებს);
- Ცივი.
თუ ფენომენი წარმოიშვა ზემოხსენებული მიზეზების გამო, მაშინ ის გაქრება მხოლოდ რამდენიმე წუთში. მაგრამ, არსებობს უფრო საშიში მიზეზები, რის გამოც შეგიძლიათ დაფაროთ ბატი კანით.
მათ ყურადღება უნდა მიაქციონ მათ:
- შეფერხდა მეტაბოლიზმი. ასეთ შემთხვევებში, "goosebumps" თვითნებურად ჩნდება.
- არასწორი კვება. თუ სხეულს არ აქვს საკმარისი ვიტამინები A, C და E, მაშინ ფოლიკულური კერატოზი რეგულარულად ხდება.
- კუჭ -ნაწლავის ტრაქტისა და ღვიძლის დაავადებები.
- მშრალი კანი. ეპიდერმისზე იქმნება ზედა სასწორები, რომლებიც ხელს უწყობენ ფორების ბლოკირებას. Როგორც შედეგი ოფლის მეცხოველეობის პროცესი გართულებულია. ასეთ სიტუაციაში, ფოლიკულური კერატოზი თანდათანობით ვლინდება და არაბუნებრივად გამოიყურება. ქულები იძენს წითელ ელფერით.
- არასწორი ჰიგიენა. თუ რეგულარულად არ დაიბანეთ, აცვიათ ბინძური ტანსაცმელი და შეეცადეთ შიშველ სხეულზე მდებარე მაღაზიაში, მაშინ ბატი კანი შეიძლება რეგულარულად გამოჩნდეს.
- Გენეტიკური მიდრეკილება. ადამიანები, რომლებსაც აქვთ მგრძნობიარე კანი, მუდმივად რეაგირებენ გარე სტიმულებზე. ხშირად "goosebumps" ჩნდება ზაფხულში, ქარის ოდნავი დარტყმით.
- ტარება სინთეზური ტანსაცმელი.
- გამოყენება დაბალი ხარისხის კოსმეტიკა.
- უღელტეხილის ფხვნილის გამოყენება ან არასაკმარისი გამრეცხი სარეცხი საშუალებების გამოყენება.
- ალერგია საკვების, კოსმეტიკური და ცხოველებისათვის.
როგორ მოვიშოროთ ბატი კანის სახლში?
- თუ ფოლიკულური კერატოზი ხდება თვითნებურად, უმიზეზოდ, მაშინ აუცილებელია სასწრაფოდ დაიწყეთ მკურნალობა. პირველი, კონსულტაციებს ექიმთან, რომ გაარკვიოთ სიტუაცია და დაადგინოთ ნამდვილი მიზეზი.
- თუ ბატი კანი ვლინდება ბავშვში, თქვენ უნდა დაუკავშირდეთ პედიატრს. მოზრდილები უნდა დაუკავშირდნენ თერაპევტი ან დერმატოლოგი. თუ ფოლიკულური კერატოზის განვითარების მიზეზი გახდა დაავადება, მაშინ სწორედ მას მკურნალობა სჭირდება. ქვემოთ მოცემულია დაავადების მკურნალობის ძირითადი მეთოდები.
როგორ მოვიქცეთ ბატი კანის - კოსმეტიკური პროცედურები
- თუ გსურთ მოშორება ბატი კანისგან, შეიძინეთ ისეთი კოსმეტიკა, როგორიცაა სხეულის სკრაბი და კანის დამატენიანებელი(რძე, ლოსიონი, კრემი და ა.შ.).
- სკრაბის ან სხეულის პილინგის გამოყენებით, შეგიძლიათ ამოიღოთ კერატინირებული კანის ნაწილაკები. შეეცადეთ შეიძინოთ თანხები ბუნებრივი ინგრედიენტების საფუძველზე (შაქარი ან მარილი). ასეთი ინგრედიენტები სწრაფად იშლება წყლის ზემოქმედების ქვეშ და არ აზიანებს კანს.
- სკრაბი რეკომენდებულია გამოიყენოთ არაუმეტეს კვირაში ერთხელ, ისე, რომ არ დააზიანოს კანის ბუნებრივი pH. ყოველდღე შეგიძლიათ წაშალოთ ეპიდერმისის კერატინირებული ფენა მასაჟის სპეციალური ფუნჯი ან ხელთათმანი. მოძრაობები უნდა იყოს გლუვი, მასაჟის ხაზების გასწვრივ. ყელსაბამი და კისრის გამოყენება პილინგის სლოტი. ეს არის ნაზი პროდუქტი, რომელიც არ აზიანებს კანს.
როგორც დამატენიანებელი, გამოიყენეთ კოსმეტიკური კომპონენტები მსუბუქი წონის სტრუქტურით. შეგიძლიათ გამოიყენოთ რძე ან სხეულის კარაქი.
მიეცით უპირატესობა იმ საშუალებებზე, რომლებიც მოიცავს:
- მცენარეული ზეთები (ნუში, ქოქოსი ან თეთრეული);
- ფუტკრის ცვილი. ეს ინგრედიენტი ქმნის ფილმს კანზე, რომელიც არ იძლევა წყლის აორთქლების საშუალებას.
თუ ფოლიკულური კერატოზი გადავიდა უფრო რთულ ეტაპზე და დაიწყო მთელ სხეულში გავრცელება, გამოიყენეთ ბუნებრივი კანის ზეთები. ისინი შეიცავს უამრავ ვიტამინს E, რომელიც ატენიანებს კანს და იცავს მას დაზიანებისგან.
- ასეთი ზეთები იდეალურია, თუ ბატი კანი იდაყვებზე გამოჩნდება. ამ მხარეში სხეული ძალიან უხეში ეპიდერმისია, რომელსაც ინტენსიური ტენიანობა სჭირდება.
- დადებითი შედეგი უფრო სწრაფად მოვა, თუ შეუთავსეთ რამდენიმე საშუალება ერთდროულად დამატენიანებლად. დილით უკეთესია გამოყენება რძედა საღამოს ბუნებრივი ზეთი.
- ღამით, კანს აქტიური ტენიანობა სჭირდება. ზეთის გამოყენების შემდეგ, თქვენ უნდა დაელოდოთ 30-40 წუთს, რომ გაჟღენთოთ და არ დატოვოთ ლაქები საწოლზე.
რა ვიტამინებია საჭირო?
- შეეცადეთ რეგულარულად მიირთვათ სუფთა ბოსტნეული და ხილი, რათა განვსაზღვროთ ორგანიზმში ვიტამინების ნაკლებობა. უმჯობესია გამოიყენოთ ისინი, როდესაც სეზონი მიდის.
- მართლაც, ზამთარში, ბოსტნეული და ხილი არ არის საკმარისი საკვები ნივთიერებები. როგორც ალტერნატივა, შეგიძლიათ გამოიყენოთ სპეციალური ვიტამინ-მინერალური კომპლექსებირომლებიც იყიდება აფთიაქში. გამოყენებამდე უმჯობესია ექიმთან კონსულტაციები ისე, რომ იგი განსაზღვრავს ოპტიმალურ კომპლექსს.
უმჯობესია, თუ კომპლექსი მოიცავს:
- ვიტამინი ა - აუცილებელია კერატინირებული უჯრედების პროფილაქტიკისთვის, ხელს უწყობს ეპიდერმისის კერატინიზაციის თავიდან ასაცილებლად;
- ვიტამინი ცე -კოლაგენის წარმოებასთან დაკავშირებით, რის გამოც კანის სტრუქტურა აუმჯობესებს;
- ვიტამინი D. - დადებითად მოქმედებს გემებზე;
- ვიტამინი E - მონაწილეობს უჯრედის კედლების გაძლიერებაში.
სათანადო დაბალანსებული დიეტა
ვიტამინ-მინერალური კომპლექსის გამოყენების გარდა, აუცილებელია დიეტის კორექტირება. შეეცადეთ მიირთვათ უფრო ჯანსაღი პროდუქტები - ხილი, ბოსტნეული, მარცვლეული და დაბალი ხორცი.
სიფრთხილე უნდა იყოს მენიუდან მთლიანად გამორიცხული:
- Სწრაფი კვება.
- მაიონეზი და შეინახეთ სოუსები. თუ გსურთ შეავსოთ კერძი, მაშინ უმჯობესია სოუსების მომზადება სახლში ბუნებრივი ინგრედიენტებისგან. დიახ, ისინი ნაკლებად შენახული იქნებიან, მაგრამ ბევრად მეტი.
- ჭუჭყიანი, შებოლილი ხორცი და ძეხვი.
სათანადო ჰიგიენა
- ასაკის მიუხედავად, თქვენ სწორად უნდა იზრუნოთ საკუთარ თავზე. თუ კანზე პრობლემები არ არის, მაშინ საკმარისია ყოველდღე ყოველდღე მიღება გელის შხაპი.
- რეგულარულად შეცვალეთ საცვლები ისე, რომ არ მისცეს მავნე ბაქტერიების განვითარებას. გარეცხეთ თქვენი ტანსაცმელი მაღალი ხარისხის ფხვნილით და კარგად ჩამოიბანეთ. და საწოლები უნდა დაიბანოთ და შეიცვალოს კვირაში 2 ჯერ. თუ ეს ასე ხშირად არ გამოდგება - მინიმუმ 2 კვირაში ერთხელ 2 კვირაში.
- ტარება ბუნებრივი ქსოვილებისგან დამზადებული ტანსაცმელი. სინთეტიკა ხელს უწყობს კანის პრობლემების გამოჩენას. ფოლიკულური კერატოზის გარდა, სინთეზურ ქსოვილებს შეუძლიათ პროვოცირება ალერგია.
როგორ მოვექცეთ ბატი კანს?
- სამწუხაროდ, კითხვაზე, თუ როგორ უნდა მკურნალობა ბატი კანს, ზუსტი წამლების მითითების საშუალება არ არსებობს. თვითმმართველობამ ასევე შეიძლება გააუარესოს თქვენი მდგომარეობა.
- ამიტომ, პირველი კონსულტაციით დერმატოლოგთან. მხოლოდ შემოწმების შემდეგ შეიძლება სპეციალისტმა განსაზღვროს თქვენი შემდგომი მოქმედებები. ყოველივე ამის შემდეგ, ისინი განისაზღვრება ბატი კანის მიზეზიდან.
ასე რომ, თუ ადრე არ გქონიათ კანის პრობლემები, და მოულოდნელად ბატი გამოჩნდა, მაშინ სხეულში რაიმე სახის უკმარისობა იყო. ამიტომ, თქვენ დაუყოვნებლივ უნდა გაიაროთ კონსულტაცია ექიმთან, გაეცნოთ მიზეზს და შემდგომ მკურნალობას. წინააღმდეგ შემთხვევაში, დაავადებას შეუძლია პროგრესირება და გამოვლინდეს ფართო კანში. შემდეგ საჭირო იქნება უფრო გრძელი და სერიოზული მკურნალობა.
სასარგებლო სტატიები ჯანმრთელობის შესახებ:
- ეფექტური წამალი სახსრების ტკივილისთვის
- დიეტა ქოლეცისტიტით
- როგორ ვასწავლო ბავშვს ცხვირის აფეთქება
- მაკარონი ამოსოვი
- რა პროდუქტებს შეუძლიათ და ვერ ჭამენ მიოკარდიუმის ინფარქტის შემდეგ