Metode untuk mengambil asam lipoat untuk penurunan berat badan. Kontraindikasi dan ulasan.
Isi
- Bagaimana cara mengambil asam lipoat untuk penurunan berat badan?
- Dosis asam lipoat harian untuk penurunan berat badan
- Ulasan dokter tentang asam lipoat untuk penurunan berat badan
- Analog asam lipoat untuk penurunan berat badan
- Kontraindikasi dan efek samping asam lipoat untuk penurunan berat badan
- Penggunaan asam lipoat untuk penurunan berat badan: ulasan
- Video: Asam Lipoat untuk Penurunan Berat Badan
Asam lipoat adalah zat kecil yang diketahui yang tidak sepenuhnya dipelajari oleh para ilmuwan. Zat ini diproduksi dalam tubuh dalam jumlah yang tidak signifikan.
Itu terkandung dalam beberapa makanan. Fitur utama zat ini adalah kemampuan untuk memblokir sintesis glukosa dan mempromosikan kerusakan lemak.
Bagaimana cara mengambil asam lipoat untuk penurunan berat badan?
Dianjurkan untuk memberikan obat setelah mencapai 30 tahun. Hal ini disebabkan oleh fakta bahwa pada usia muda ada sintesis asam aktif.
Di masa dewasa, zat ini praktis tidak diproduksi oleh tubuh, jadi jika Anda ingin menjaga diri Anda dalam kondisi yang baik, masukkan asam ke dalam menu Anda.
Aturan untuk mengambil asam lipoat untuk penurunan berat badan:
- Jangan mengambil produk yang mengandung banyak zat besi bersama dengan obat tersebut
- Batasi penggunaan hati ayam dan daging sapi, apel dan soba selama penerimaan zat
- Obat ini meningkatkan efek beberapa obat, jadi sebelum menggunakan beberapa tablet, berkonsultasilah dengan dokter Anda
- Zat ini memecah kolesterol berbahaya, oleh karena itu direkomendasikan untuk orang yang menderita hipertensi
- Alkohol mencegah penyerapan aktif zat, jadi minum anggur dan obatnya tidak berguna
- Mendistribusikan secara merata jumlah zat menjadi tiga dosis
- Minumlah obatnya satu jam setelah makan
Obat ini bukan obat, ini adalah suplemen aktif yang membantu tubuh dengan cepat mengatasi kerusakan lemak.
Dosis asam lipoat harian untuk penurunan berat badan
- Dosis 50 mg per hari dapat dianggap optimal dan sepenuhnya aman. Jumlah ini cukup jika Anda tidak berlatih, dan tidak berencana untuk menurunkan berat badan
- Dengan penurunan berat badan aktif, diizinkan menggunakan 200 mg asam sekaligus
- Dosis harian adalah 600 mg. Bagilah menjadi tiga dosis
- Dianjurkan untuk secara bertahap meningkatkan jumlah obat. Mulailah dengan 50 mg sekaligus dan secara bertahap meningkatkan dosis
Ulasan dokter tentang asam lipoat untuk penurunan berat badan
Zat ini digunakan tidak hanya sebagai suplemen aktif saat menurunkan berat badan. Dalam beberapa kasus, obat ini diresepkan untuk glaukoma, diabetes dan neuropati.
Ulasan Dokter:
- Zat ini adalah katalis untuk proses metabolisme dalam tubuh, masing -masing, berkontribusi pada gangguan cepat lemak
- Itu mencegah akumulasi lipid dan menghalangi pelepasan kelebihan glukosa
- Dengan pemberian zat yang tidak terkontrol, eksaserbasi maag dan gastritis mungkin
- Karena satu -satunya cara untuk memerangi kelebihan berat badan tidak efektif. Disarankan untuk minum aditif dalam kombinasi dengan diet protein dan pelatihan
Analog asam lipoat untuk penurunan berat badan
- Asam lipoat adalah obat yang murah. Biayanya adalah sen. Dokter sering meresepkan analog zat, karena mereka menganggapnya lebih dapat diandalkan
- Selain itu, baru -baru ini obat ini telah menghilang dari rak apotek. Hanya di beberapa kios yang dapat diperoleh zat murni
- Pada dasarnya, analog yang tidak murah diimplementasikan. Biasanya biayanya beberapa kali lebih tinggi dari harga asam
Analog:
- Berlithion. Ini dianggap sebagai hepatoprotektor dan digunakan untuk sirosis. Zat aktif - asam lipoat
- Lipamide. Ini juga merupakan obat berdasarkan asam tioktat
- Oktolipen
- Asam Tiotik
- Thiletta
Semua zat ini didasarkan pada asam lipoat.
Kontraindikasi dan efek samping asam lipoat untuk penurunan berat badan
Terlepas dari kealamian lengkap aditif, ada kontraindikasi untuk penggunaannya. Pertama -tama, ini adalah orang -orang dengan gangguan metabolisme.
Kontraindikasi:
- Peningkatan sensitivitas
- Diabetes mellitus (diizinkan diambil di bawah pengawasan dokter)
- Usia hingga 16 tahun
- Kehamilan dan laktasi
- Ulkus perut dan gastritis
Penggunaan asam lipoat untuk penurunan berat badan: ulasan
Ulasan tentang obat yang berlawanan secara diametris. Banyak yang benar -benar mencatat efektivitas obat. Selain menurunkan berat badan, zat ini membantu membangun hati. Banyak terapis meresepkannya dengan tepat untuk pengobatan hati.
- Efektivitas obat ini dicatat oleh orang yang menjalani gaya hidup aktif dan tidak hanya berharap untuk suplemen makanan
- Saat mengambilnya, disarankan untuk melakukan beberapa latihan fisik
- Instruksi menunjukkan bahwa obat meningkatkan pelepasan energi, sehingga disarankan untuk menggunakannya sebelum sarapan, setelah pelatihan dan sebelum tidur
- Selain menurunkan berat badan, akan membantu menormalkan kadar kolesterol
- Kondisi kulit dan kuku membaik
- Banyak yang mencatat gelombang kekuatan dan kekuatan. Ini karena fakta bahwa asam tioktat adalah antioksidan
- Beberapa wanita mencatat bahwa tanpa diet dan olahraga tidak ada efek sama sekali
Terlepas dari kealamian obat, sebelum minum, berbicara dengan dokter. Jangan mencoba mengganti pelatihan dan suplemen makanan yang tepat. Jangan melebihi dosis yang ditentukan.
Video: Asam Lipoat untuk Penurunan Berat Badan
Halo semua! Kemarin, dokter mendiagnosis tingkat awal obesitas dan mengatakan bahwa ia akan duduk diet, jika tidak itu bukan desas -desus untuk kesehatan. Dia memberikan beberapa rekomendasi lagi dan memberi tahu Lipoic Acid. Apakah perlu?
Svetlana, jika dokter berkata, maka tentu saja itu perlu. Dokter meresepkan obat seperti itu kepada saya, tiocetacide dipanggil. Ini mengurangi tingkat gula darah, yang sangat penting dengan obesitas dan membakar karbohidrat, jika Anda mengatakan yang sederhana. Ya, saya tidak ingin makan sama sekali, hanya ada keinginan besar untuk menurunkan berat badan. Sekarang berat badan saya pada prinsipnya puas dengan saya, tetapi sekarang saya benar -benar memantau nutrisi dan aktivitas fisik.
Asam alfa-lipoat (saya biasanya memiliki evalarovskaya) tidak hanya untuk penurunan berat badan itu baik .... tetapi secara umum, untuk mempertahankan berat badan. Saya sendiri telah menerimanya sejak lama, dan saya harus mengatakan, ada efek. Dari diet, saya telah lama kehilangan 10 kilo, saya sudah makan sekarang, seperti sebelumnya, dan beratnya tidak tumbuh, yang sangat senang) dengan baik, tentu saja, sangat penting untuk bermain olahraga ... tapi ini yang lain pertanyaan)
Juga bagus untuk memeriksa vitamin D3 kepada semua orang yang ingin menurunkan berat badan. Saya sendiri adalah MINISAN D3 menerima bahwa tingkat vitamin ini normal, maka penurunan berat badan lebih mudah dan lebih baik.
Semua orang membagikan rahasia mereka, saya juga memutuskan untuk menulis. Saya selalu membersihkan usus racun dan racun di depan diet, menggunakan enterosgel, seperti yang direkomendasikan ahli tatagi saya untuk saya. Saya perhatikan bahwa untuk satu kilogram dua atau tiga saya turun lebih banyak ketika saya menghabiskan prosedur ini.