Saya mengganggu suami saya - apa yang harus dilakukan: nasihat psikolog

Bagaimana berperilaku terhadap seorang wanita jika suaminya terus -menerus tidak puas dan kesal? Apa alasan perilaku ini - baca lebih lanjut di artikel kami.

Hubungan romantis antara pasangan adalah impian setiap wanita, tetapi dalam kehidupan nyata kita dihadapkan dengan masalah keluarga sehari -hari, dimulai dengan kebiasaan rumah tangga kecil, berakhir dengan perbedaan temperamen dan preferensi rasa. Setelah menambahkan masalah keuangan pada ini, membesarkan anak -anak, hubungan dengan orang tua, kami mendapatkan set awal yang agak rumit dari mana ia diusulkan untuk menciptakan "pernikahan yang sempurna". Oleh karena itu, lebih baik untuk segera membuang fantasi dan memahami bahwa dasar dari persatuan yang tahan lama adalah pencarian konstan untuk kompromi, kesabaran dan kemampuan untuk mendengar pasangan.

Apa itu iritasi?

Dari sudut pandang psikologi, iritasi adalah manifestasi seseorang dari reaksi berlebihan terhadap benda atau fenomena kehidupan sekitarnya. Faktanya, lekas marah adalah tanda gangguan psikologis. Alasan pelanggaran tersebut mungkin merupakan faktor -faktor berikut.

Kelelahan

Di sini kita tidak berbicara tentang kelelahan fisik, yang memanifestasikan dirinya dalam menipisnya tubuh, tetapi tentang masalah psikologis. Paling sering, penyebab kelelahan psikologis adalah rutin - situasi keluarga, lingkungan profesional, keseragaman kehidupan, tanggung jawab sehari -hari. Semua ini mengarah pada hilangnya kegembiraan hidup dan kelelahan jiwa. Seseorang menemukan objek "iritasi", yang menggunakan sebagai sarana "pelepasan", menguras semua akumulasi negatif di atasnya. Sayangnya, seringkali seseorang dari lingkungan yang dekat menjadi objek seperti itu.

Larangan dan pembatasan

Di sini, mekanisme iritasi dibangun di atas aturan tertentu yang ditetapkan oleh situasi kehidupan. Misalnya, sang istri mengganggu suaminya dengan apa yang mampu untuk tidak bekerja, sementara dia harus "bekerja keras" hari demi hari untuk menyediakannya dan anak -anak.

Cerminisme

Seseorang menjengkelkan karena berkomunikasi dengannya, sifat -sifat karakter yang melekat pada kita terpapar, tetapi secara kategoris tidak menyukainya. Jadi dalam lingkaran keluarga, seseorang membiarkan dirinya sendiri pernyataan yang tidak menyenangkan, agresi, dan intoleransi, tetapi dia tidak ingin tetap dalam keadaan ini dan menyalahkan inkontinensianya sendiri terhadap orang yang dicintai.

Kecemasan

Penyebab iritasi konstan mungkin meningkatnya kecemasan. Dalam hal ini, orang -orang yang memprovokasi kecemasan ini menyebabkan permusuhan yang terus -menerus - cerewet, tidak dapat diandalkan, pilih -pilih, salah, mengkritik. Saat berkomunikasi dengan orang -orang seperti itu, Anda merasakan peningkatan ancaman yang menyebabkan iritasi.

Apa yang mengganggu pria pada seorang wanita?

Hubungan keluarga sering terdiri dari banyak faktor. Kesalahpahaman yang mengarah ke pertengkaran dapat terjadi kapan saja. Ini adalah perkembangan yang sepenuhnya normal dari situasi konflik, jika kedua pasangan memahami alasannya, dan pasangan melakukan segala upaya untuk menyelesaikannya, yaitu. Mengambil langkah ke arah satu sama lain.

Tetapi apa yang harus dilakukan jika iritasi pasangan menjadi konstan, cinta digantikan oleh ketidakpedulian, dan esensi dari klaim tidak jelas dan tidak dapat diungkapkan?

Wanita pada dasarnya lebih emosional dan sering memercikkan ketidakpuasan sekecil apa pun pada pria. Para suami, sebagai suatu peraturan, lebih terkendali, emosi negatif menumpuk untuk waktu yang lama, bersembunyi di balik keheningan dan ketidakpedulian, tetapi hasil iritasi bisa sangat berbahaya hingga batasnya.

Jika kita tidak berbicara tentang perasaan dingin karena pengkhianatan, dan suami terus merasakan ikatan dengan babak kedua, penyebab iritasi terus -menerus terhadap seorang pria dapat disembunyikan dalam perilaku istrinya.

Kefanatian

• Seorang wanita dalam pernikahan menganggap suaminya sebagai pelindung, tidak ingin mengambil masalah apa pun pada dirinya sendiri, tidak mengakui tanggung jawab dalam situasi kritis.
• Ini menunjukkan keterikatan yang berlebihan, lebih tepat untuk mengatakan kepatuhan, meminta suaminya untuk menemaninya ketika melakukan pembelian, memilih pakaian, terus -menerus meminta nasihat dan menunggu inklusi lengkap seorang pria dalam proses penyelesaian masalah.
• "Eternal Girl" tentu saja, lucu, dan pada awalnya seorang pria bahkan dapat menyukai perilaku istrinya ini, tetapi setelah waktu, terutama setelah kelahiran seorang anak, seorang wanita harus belajar menjadi seorang istri, yaitu. Pahami bahwa tanggung jawab untuk menyelesaikan masalah rumah tangga, kenyamanan rumah dan latar belakang emosional bergantung padanya.

Kontrol konstan

• Sang istri menunjukkan keinginan untuk mengetahui segalanya tentang suaminya - di mana dia berada, apa yang dia lakukan, dengan siapa dia berkomunikasi, pesan apa yang dia terima di jejaring sosial.
• Akhir hari memanggil akhir hari, menyinggung jika suami tidak menjawab panggilan atau pesan.
• Itu tidak memungkinkan Anda untuk memiliki lingkaran komunikasi pribadi, itu sesuai dengan adegan jika suami ingin menghabiskan waktu di perusahaan pria.
• Dia terus -menerus bertanya kepada suaminya, apa yang dia pikirkan, tentang perasaannya sehubungan dengannya.
• Ini menunjukkan kecemburuan tanpa dasar dalam kasus sekecil apa pun - tampilan acak yang diekspresikan oleh komentar. Perilaku istri seperti itu dianggap oleh seorang suami sebagai keinginan untuk mengelola dan mendominasi, tidak percaya atau sekadar kebodohan.

Petunjuk

• Untuk beberapa alasan, sang istri yakin bahwa suami harus dapat memahaminya secara sekilas. Dia tidak mengungkapkan keinginan atau permintaannya secara langsung, tetapi dengan petunjuk.
• Skandal itu tersinggung atau diatur jika suami tidak memahaminya.

Pernyataan Kritik

• Orang ideal tidak ada. Menikah, wanita itu menerima calon suami seperti dia. Tapi sekarang keadaan yang ada tidak cocok untuknya, dan dia tidak malu mengungkapkan komentar kritis terhadap suaminya. Ketidakpuasan suami dapat menyangkut penampilan, perilaku, kebiasaan, pendidikan, pendapatan, keputusan yang dibuat.
• Ini akan menjadi tidak kurang menjengkelkan dan membuat marah seorang suami jika istrinya membiarkan dirinya mengkritik orang tuanya, kerabat, atau teman -temannya.
• Daftar kekurangan suaminya, kadang -kadang bergerak ke ejekan, terjadi di depan umum oleh teman atau kolega. Pernyataan negatif kepada suaminya di hadapan anak -anak sangat berbahaya dan menyakitkan. Perilaku seperti itu tidak lebih dari penghinaan pasangan, penekanan otoritas, pelanggaran kesombongan pria.

Perubahan penampilan

• Beberapa wanita begitu percaya diri sehingga, menikah, mereka mulai mencurahkan lebih sedikit waktu untuk peduli.
• Berat berlebih, gaya rambut yang tidak rapi, pakaian yang ceroboh, wajah yang tidak pernah diserahkan - beginilah penampilan istri dari sudut pandang seorang pria. Wanita dalam kasus ini cenderung mencela suaminya karena kedinginan, ketidaksukaan, kehilangan ketertarikan. Tapi Anda harus melihat-lihat-dia sekali tidak jatuh cinta dengan wanita seperti itu.

Manipulasi

• Upaya seorang wanita untuk mengelola suaminya dengan bantuan teknik emosional - air mata, vagari, histeria, penolakan seks.
• Perilaku ini mengarah pada konstruksi bertahap dari dinding yang tidak dapat ditembus antara pasangan - air mata dan teriakan berhenti dianggap tajam dari waktu ke waktu, karena aturan permainan sudah diketahui keduanya, dan penolakan ke keintiman dapat berakhir dalam pencarian kehangatan dan pemahaman di tempat lain.

Bagaimana membangun hubungan - nasihat psikolog

Jika pasangan Anda sangat disukai Anda dan Anda ingin menyelamatkan pernikahan, dengarkan nasihat dari psikolog:

• Menganalisis sikap Anda sendiri terhadap suami Anda. Jika Anda mengenali diri Anda dalam model perilaku wanita di atas, pikirkan apa yang perlu Anda lakukan untuk mengubah diri Anda sendiri. Cobalah untuk tidak menyimpan pelanggaran, meyakinkan diri sendiri bahwa ketidakpuasan suami Anda hanya dikaitkan dengan kehilangan perasaan bagi Anda.
• Sementara pria itu kesal, jangan masuk ke dalam percakapan, Kemungkinan besar dia akan tumbuh menjadi pertengkaran. Yang terbaik adalah meninggalkan suaminya sendirian dengannya untuk memberinya kesempatan untuk tenang.
• Bicara terus terang dalam suasana yang tenang. Bahkan, mungkin ada banyak penyebab kemarahan dan iritasi. Mungkin Anda dapat menyelesaikan kesalahpahaman atau memahami apa yang menurutnya bahwa Anda melakukan kesalahan.
• Jangan gunakan dakwaan dalam percakapan, Jangan membuat keluhan, jangan mencoba memanggil pria itu ke emosi. Dengarkan pasangan Anda dengan tenang, bahkan jika Anda tidak menyukai posisinya.
• Paling sering dalam kehidupan sehari -hari, kita lupa bahwa selain tanggung jawab, siapa pun memiliki hak untuk ruang pribadi dan pekerjaan oleh bisnis yang dia sukai. Diskusikan dengan suami Anda apa yang tidak dimilikinya - ini bisa menjadi perjalanan ke memancing dengan teman, membeli simulator atau berlangganan ke kolam renang. Seorang pria seharusnya tidak merasa bersalah di depan Anda jika dia ingin mencurahkan sedikit waktu untuk dirinya sendiri.
• Lihat sekeliling - Seperti apa hidup Anda? Apartemen, furnitur dan furnitur, hidangan dan tirai? Mungkin waktunya telah tiba untuk perubahan dan pembaruan? Monoton dan rutin menghapus warna kehidupan. Bahkan, Anda tidak perlu terlalu banyak uang untuk membuang sampah yang tidak perlu, menyegarkan dinding, membeli barang -barang baru untuk kenyamanan dan kenyamanan di rumah.
• Cobalah untuk menemukan hobi umum untuk seluruh keluarga. Jangan duduk di rumah, mengumpulkan keluhan dan kesalahpahaman - pergi berjalan -jalan bersama, berguling dengan sepeda, mengatur piknik, mengundang teman. Setiap perubahan dalam situasi, emosi positif dari komunikasi akan menguntungkan hubungan.

Jika Anda ingin suami Anda pulang dengan gembira, ikuti tips sederhana berikutnya:

• Cobalah membuatnya selalu bersih dan enak disiapkan di rumah Anda.
• Temui suamimu sambil tersenyum dan ciuman, bahkan jika harimu jauh dari ideal.
• Jangan terburu -buru untuk menempatkan semua masalah, pengalaman, peduli pada suami Anda. Sebagian besar dari mereka dapat diselesaikan tanpa bantuannya.
• Ketahui cara mendengarkan dan menganggap serius pertanyaan - seorang pria juga mengharapkan dukungan dari Anda.
• Semua keputusan penting dalam keluarga harus membuat pria atau setidaknya dia harus yakin bahwa dia memutuskan demikian.
• Jangan pernah membandingkan suami Anda dengan mantan teman atau suami Anda - pasangan harus yakin bahwa Anda dicintai dan satu -satunya untuk Anda.
• Jangan lupa bahwa suamiku perlu merasa seperti pria tercinta dalam bidang yang intim. Jangan gunakan kurangnya seks sebagai hukuman.
• Jangan menyanjung seorang pria - kepalsuan selalu mudah dibaca dan mungkin terlihat terus -menerus menipu.
• Cobalah untuk mengungkapkan rasa terima kasih saya yang sesuai atas hadiah atau bantuan pada rumah tangga dan dalam bisnis - pujian, peluk, ciuman, dengan tulus bersukacita atas kepeduliannya untuk Anda.

Video: Penyebabnya mudah marah dan marah.

• 12 Tips untuk seorang psikolog bagaimana mencintai pria dengan benar. Tips dan rekomendasi tentang cara mencintai pria yang sudah menikah dengan benar
• Pria introvert dalam hubungan dengan seorang wanita: seluk -beluk dalam komunikasi dan hubungan
• Jika seorang pria tersinggung: bagaimana berperilaku dengan benar, bagaimana belajar untuk tidak menyinggung seorang pria, apa yang harus dilakukan agar seorang pria, seorang pria berhenti tersinggung?
• Mengapa seorang pria dingin secara emosional? Aleksitimiy - Karakteristik Negara