Bahasa RAID: Bagaimana cara menyingkirkan di rumah? Penyebab, pengobatan dan pencegahan penggerebekan dalam bahasa pada orang dewasa, anak -anak, bayi, selama kehamilan, di pagi hari

Apa yang bisa dilaporkan di lidah. Diagnosis penyakit dengan bantuan bahasa.

Masalah kesehatan apa yang bisa ditunjukkan bahasa kita? Dokter apa yang perlu dihubungi dengan menemukan plak di permukaan lidah? Mari kita mengerti.

Bahasa ini membantu mengidentifikasi proses disfungsional apa pun dalam tubuh. Dari zaman kuno, dokter memeriksa bahasa pasien untuk mengklarifikasi diagnosis. Saat ini, untuk mendiagnosis penyakit dengan menyerang bahasa tidak kehilangan relevansinya. Memeriksa bahasa pasien adalah salah satu tindakan dokter selama pemeriksaan.

Plak putih pada lidah bayi dan bayi baru lahir: penyebab dan perawatan

• Permukaan bahasa anak kecil genap dan merah muda basah. Karena nutrisi utama bayi adalah susu ibu, bahasa anak dapat memiliki plakat kecil putih di lidah. Ini normal jika bayinya terasa hebat, dia memiliki nafsu makan dan tidur yang nyenyak.
• Jika tidak hanya lidah anak menjadi putih, tetapi juga permen karet dan permukaan bagian dalam pipi, ia berubah -ubah, makan dengan buruk, maka kemungkinan besar - ini adalah hasil dari kehidupan jamur genus Candida. Penyakit ini disebut seriawan.
• Plakat putih benar -benar menyelimuti seluruh rongga dan lidah oral anak. Penyakit ini terjadi dengan kekebalan dan infeksi yang melemah melalui boneka kotor, puting, mainan, ibu yang terinfeksi.
• Seriawan bayi baru lahir Anak harus dirawat di bawah kendali dokter anak, yang meresepkan pengobatan tergantung pada tingkat kerusakan oleh jamur. Biasanya, obat lokal digunakan. Solusi soda membantu menghilangkan sariawan, yang menyeka tempat -tempat yang terkena dampak.

Plak putih di lidah pada orang dewasa dan anak -anak: penyebab dan perawatan

• Pada orang yang sehat, lidah memiliki warna merah muda dengan warna yang sedikit keputihan. Warna lidah tergantung pada kondisi papilla berulir organ. Ini adalah papilla paling banyak yang melewati dinding dan tepi lidah.
• Tubuh papilla ditutupi dengan lapisan besar epitel datar, mampu keratinisasi. Ketika epitel turun, sel keratin memiliki warna keputihan, sehingga lidah memiliki warna putih merah muda.
• Jika dalam proses pencernaan ada kegagalan karena alasan apa pun, epitel dalam bentuk lapisan keratin tertunda dalam lidah. Selama pemeriksaan visual, lidah menjadi putih karena plak dalam bentuk lapisan epitel keratin. Ada "lidah berjajar" yang begitu besar.
• Penyakit yang sering terjadi dengan infeksi virus dan mikroba terjadi karena status kekebalan tubuh yang rendah. Anak -anak kecil sering kali rentan terhadap penyakit menular. Mereka memiliki endapan putih padat di lidah. Memperkuat kekebalan menggunakan kompleks vitamin dan imunostimulan meningkatkan ketahanan tubuh terhadap pilek.

Mengapa di pagi hari sebuah plakat putih di lidah, bagaimana cara melepas?

• Seluruh dunia mikroorganisme hidup di mulut seseorang. Produk aktivitas vital mereka menumpuk dalam bentuk lapisan keputihan di permukaan lidah. Pada malam hari, partikel yang dikeluarkan dari epitel yang mengandung mukoprotein juga dikumpulkan di lidah. Semua bersama -sama dilapisi dalam bahasa dalam bentuk plak putih yang tembus cahaya.
• Plak ini benar -benar aman dan mudah dikeluarkan dari permukaan lidah menggunakan prosedur kebersihan pagi yang sederhana: menyikat gigi dan lidah. Jika plak tidak hilang di siang hari dan memperoleh struktur yang lebih padat, ini dapat menunjukkan kerusakan pada kesehatan.

Diagnosis Penyakit Bahasa, Video:

Plak putih di lidah selama kehamilan: penyebab dan perawatan

• Kehamilan adalah periode khusus dalam kehidupan seorang wanita, ketika seseorang harus sangat berhati -hati tentang kesehatannya. Selama kehamilan, restrukturisasi hormon tubuh betina terjadi dan sistem kekebalan tubuh sering melemah.
• Ibu masa depan dapat membentuk plakat putih di lidah. Jika pada saat yang sama seorang wanita merasa baik dan kehamilan melewati skenario yang tepat, plakat seperti itu tidak boleh mengganggu hamil.
• Plak padat putih dengan bau yang tidak menyenangkan dari rongga oral dapat memberi sinyal kesulitan. Paling sering ini disebabkan oleh kebersihan rongga mulut yang tidak mencukupi atau adanya gigi karies. Dalam hal ini, Anda harus mengunjungi dokter dan merawat gigi Anda.

Lapisan kuning dalam bahasa pada orang dewasa dan anak -anak: penyebab dan perawatan

Pewarnaan kuning dari struktur padat yang sulit dihapus dengan tindakan kebersihan sederhana dapat dikaitkan dengan:

• patologi Hati
• penyakit saluran pencernaan dan pankreas
• menggunakan narkoba
• penyakit menular dan virus

Penyakit kandung empedu dan hati sering menyebabkan plak kuning dengan warna yang berbeda: dari kehijauan, kuning-oranye dan coklat. Kolelitiasis, hepatitis, sirosis hati dan patologi hati lainnya disertai dengan endapan kuning-coklat di lidah.

Pada saat yang sama, pasien mengeluh kekeringan pagi dan kepahitan di rongga mulut. Gejala -gejala ini membutuhkan pemeriksaan komprehensif dari hati pasien. Pada tahap awal penyakit, Anda dapat membatasi diri untuk menyesuaikan nutrisi dan resep obat koleretik dan biaya obat.

Gangguan dalam pencernaan dan pekerjaan pankreas juga dapat menyebabkan serangan kekuningan di lidah. Dalam hal ini, mungkin ada bau yang tidak menyenangkan dari mulut, mual, mengisap rasa sakit di pagi hari. Gejala -gejala seperti itu harus diperhitungkan dan pemeriksaan oleh ahli gastroenterologi.

Mengambil beberapa obat menyebabkan plak kuning. Sebagai aturan, setelah pembatalan obat, bahasa dibersihkan dan memperoleh warna yang sehat.

Infeksi mikroba dan virus ditandai dengan akumulasi sejumlah besar virus dan bakteri dalam tubuh. Sebagai aturan, semua infeksi disertai dengan peningkatan suhu. Proses seperti itu menyebabkan "menutupi" bahasa dengan serangan kekuningan. Semakin tinggi suhu tubuh naik, semakin intensif warna plak di lidah menjadi.

Serangan kuning di lidah pada anak -anak

Alasan berikut untuk penampilan plak kuning pada anak dapat dibedakan

• Pengenalan makanan pelengkap sayuran dan beberapa jenis sereal dapat menyebabkan plak kekuningan ringan di lidah setelah makan.
• Dalam diet anak ada sejumlah besar wortel, kesemek, labu dan sayuran lainnya dan buah -buahan yang mengandung karoten, yang dapat mewarnai tidak hanya lidah, tetapi juga kulit, sclera mata berwarna kuning.
• Permen dalam bentuk karamel, permen karet dan "kegembiraan" anak -anak lainnya yang mengandung pigmen kuning berwarna -warni
• Jika plak kuning dikaitkan dengan penurunan kesejahteraan anak, sementara bayi mengeluh sakit perut, menolak untuk makan, ia mungkin memiliki tahap awal empedu saluran empedu atau gangguan pencernaan. Anak harus ditunjukkan kepada dokter yang akan menyesuaikan nutrisi dan meresepkan perawatan yang sesuai.

Plakat abu -abu di lidah: penyebab dan perawatan

Warna kelabu lidah bisa menjadi pertanda banyak penyakit. Anda harus mengunjungi dokter jika:

• plak abu -abu di lidah hadir untuk waktu yang lama
• pembersihan lidah tidak menyebabkan penghapusan plak, dan endapan menutupi lidah lebih erat
• selain mengubah warna bahasa, keluhan tentang kemunduran keadaan tubuh diamati

Warna abu -abu lidah dapat disebabkan oleh kegagalan fungsi dalam tubuh karena berbagai alasan.

1. Proses peradangan di rongga mulut: Dominasi bakteri dan produk keaktifannya menyebabkan penebalan papilla, yang ditumbuhi "sampah" mikroba dan meletakkan lidah dengan lapisan abu -abu. Langkah -langkah kebersihan harian yang terkait dengan menyikat gigi dan lidah, membilas rongga mulut setelah makan, menghilangkan fokus infeksi (rehabilitasi gigi, pengobatan penyakit gusi dan mukosa oral) akan menyebabkan penghapusan plak.
2. Ke dehidrasi Kutukan mode minum yang tidak mencukupi. Kekeringan mukosa dan kulit, peningkatan kelelahan, sering sembelit - gejala utama air kekurangan air dalam tubuh, seperti lapisan abu -abu di lidah.
3. Proses menular saluran pernapasan: Bronkitis, pneumonia, trakeitis. Bahasa akan kembali menjadi merah muda setelah pemulihan total.

Brown Raid: Penyebab dan Perawatan

Penting: Anda harus tahu bahwa pecinta teh yang kuat, mesin kopi, dan perokok yang rajin sering memiliki pigmentasi lidah coklat dan warna kuning dari enamel gigi.

Serangan coklat lidah biasanya menyertai patologi berikut:

• penyakit saluran hati dan bilier
• koma Diabetes
• pellarar (Vitamin Vitamin PP)
• dehidrasi dalam keracunan dan keracunan parah
• penggunaan beberapa obat: iodinol, pharingosept, tetrasiklin hidroklorida, vitamin B Vitamin, larutan lugol, dll.

Jika plak tidak menimbulkan kekhawatiran dan lewat sendiri setelah beberapa waktu, jangan khawatir. Di hadapan gejala bersamaan yang membawa ketidaknyamanan, Anda harus berkonsultasi dengan dokter.

Plakat oranye pada bahasa: Penyebab dan Perawatan

• Plak oranye sering disebabkan oleh buah -buahan dan sayuran yang jenuh dengan karoten dan dicat dengan warna cerah. Pecinta wortel mentah dan jus wortel, kesemek, aprikot, labu Mereka dapat mengamati pewarnaan papilla lidah menjadi pigmen oranye yang lewat dari waktu ke waktu.
• Obat -obatan terpisah juga dapat membentuk warna oranye, yang menghilang setelah akhir lapangan medis.
• Alasan untuk memperhatikan kesehatan Anda adalah plakat oranye dalam lidah yang tidak dihilangkan dengan sikat atau pengikis. Perubahan warna lidah dapat disebabkan oleh pengecoran jus lambung ke dalam rongga mulut. Dan ini bisa menjadi awal dari penyakit gastroenterologis: gastritis, refluks esofagitis, dll. Dalam hal ini, Anda harus merevisi nutrisi Anda dan, jika perlu, menjalani pemeriksaan.

Plakat Hitam dalam Bahasa: Penyebab dan Perawatan

Serangan padat hitam di lidah sering berbicara tentang gangguan serius dalam tubuh. Kehadiran plakat seperti itu yang tidak lewat untuk waktu yang lama memberikan alasan untuk menampakkan diri kepada dokter dan memeriksa kesehatannya. Banyak masalah dalam tubuh dapat menyebabkan serangan hitam lidah.

1. Pergeseran keseimbangan asam-basa menuju pengasaman. Asidosis tubuh dapat terjadi dengan nutrisi yang tidak seimbang, kelaparan, gangguan usus, demam.
2. Kromogenik jamur, menetap di rongga mulut, dapat menyebabkan endapan hitam di lidah dan bintik-bintik hijau hitam pada enamel gigi.
3. Mengisap organisme dalam penyalahgunaan makanan "tidak sehat".
4. Panjang infeksi viral dan mikroba.
5. Penyakit Crohn - Penyakit genetik yang mempengaruhi saluran pencernaan.
6. Masalah dengan saluran empedu dan hati.
7. Onkomisisme.

Membuat diagnosis, perawatan, dan kepatuhan yang akurat dengan rekomendasi dokter akan membantu menyelesaikan masalah dengan deposito hitam.

Penting: Harus diingat bahwa beberapa obat dan produk dapat melukis bahasa hitam: arang aktif, blackberry, blueberry, blueberry, ceri, mulberry. Plak seperti itu biasanya menghilang dengan sendirinya dan tidak menimbulkan ancaman.

Plakat hijau di lidah: penyebab dan perawatan

Endapan hijau tidak sering ditemukan di permukaan lidah. Skema warna bervariasi: dari kuning-hijau hingga coklat kuning dengan campuran sayuran hijau. Pertimbangkan alasan penampilan warna hijau pelapisan di lidah.

1. Aturan kebersihan yang mengabaikan dasar dapat menyebabkan jenis plak ini. Menyikat gigi dan lidah setiap hari, membilas rongga mulut dengan balsem yang menyegarkan dan antiseptik dan infus herbal akan membantu menghilangkan masalah ini. Kunjungan ke dokter gigi dan perawatan gigi sakit adalah langkah penting untuk menghilangkan plak.
2. Mengambil antibiotik, obat hormon, sitostatik, dan obat lain dapat menyebabkan plak.
3. Diet nutrisi yang buruk dan "lapar" dengan kurangnya vitamin dan mineral yang diperlukan tercermin dalam bahasa dalam bentuk plak kehijauan.
4. Penyakit jamur sering disertai dengan penggerebekan berbagai warna
5. Masalah dengan saluran pencernaan.
6. Meluap dan konsumsi makanan berlemak dan kalori tinggi dalam volume besar secara negatif mempengaruhi pekerjaan hati, dan ini memanifestasikan dirinya dalam penampilan plak hijau kuning di lidah.

Anda hanya dapat menghilangkan plak hijau dengan mengungkapkan penyebab pembentukan dan pengobatan penyakit yang mendasarinya.

RAID Bahasa dengan sakit tenggorokan dan tenggorokan: Perawatan

Lidah kuning-putihmenunjukkan penyakit tenggorokan dan rongga hidung karena infeksi virus atau mikroba. Dokter didiagnosis Sars Dan menurut gejala berikut:

• kedinginan dan demam
• hidung tersumbat
• sakit tenggorokan
• nyeri Kepala dan Otot
• "Lidah yang dilapisi

Plakur berlimpah putih-kuning pada seluruh permukaan bahasa dengan gejala di atas adalah tanda yang pasti dari dinginnya asal menular. Sejumlah besar bakteri menumpuk di lidah, membentuk lapisan yang padat.

Dengan tanda -tanda awal penyakit ini,:

• mandi air panas atau jatuh (tanpa adanya suhu)
• minum teh herbal dengan raspberry, lemon, madu dan raspberry berlimpah
• bilas tenggorokan dengan larutan desinfektan dan infus herbal
• dengan hidung tersumbat - gunakan vasokonstriktor

Untuk mencegah pilek, Anda harus mencegah pencegahan pilek dan memperkuat kekebalan:

• bilas saluran hidung dengan larutan isotonik garam meja
• oleskan shower kontras
• bermain olahraga di udara segar

Infeksi yang diseret dengan komplikasi yang terkait dengan penampilan batuk kering dan suhu tinggi membutuhkan perawatan dengan obat antibiotik dan antivirus.

• Angina - Penyakit menular parah yang terkait dengan kerusakan amandel dengan berbagai patogen. Penyakit ini sulit dan disertai dengan suhu tinggi dan sakit tenggorokan yang parah.
• Angina ditandai oleh plak putih abu-abu padat di lidah dengan amandel merah cerah dalam beberapa kasus, Anda dapat mengamati abses atau plak nekrotik putih kontinu. Untuk seorang dokter, penting untuk mendiagnosis penyakit dengan benar dan membedakannya dari SARS atau influenza.
• Tergantung pada jenis angina, pengobatan dengan obat antibiotik, antijamur atau antivirus ditetapkan. Efek lokal pada fokus peradangan, kebersihan yang tepat dari rongga oral, hemat diet Dan minuman hangat yang berlimpah mengarah pada pemulihan.
• Sakit tenggorokan yang belum dijelajahi dapat masuk ke bentuk kronis dan memiliki konsekuensi parah dalam bentuk penyakit jantung, ginjal dan komplikasi rematik.

Sebuah penggerebekan di lidah setelah mengambil antibiotik: bagaimana cara menyingkirkan?

• Proses menular dalam tubuh membutuhkan perawatan dengan obat antibiotik. Seringkali, kombinasi antibiotik yang berbeda, serta penggunaan simultan obat kuat lainnya: hormon, sulfonamida, nitrofuran, digunakan dalam pengobatan.
• Mengambil obat tergantung pada keparahan penyakit, kadang -kadang perjalanan pengobatan memiliki waktu yang lama dan menyebabkan pelanggaran ketidakseimbangan mikroflora normal. Dysbiosis - Komplikasi serius setelah mengambil antibiotik.
• Plak padat abu-abu putih pada lidah dapat menandakan perubahan mikroflora usus yang mendukung flora patogen. Janji temu probiotik dan imunomodulator menghilangkan masalah yang muncul.

RAID Bahasa dengan pankreatitis, gastritis: penyebab dan perawatan

Plak putih berlimpah dengan warna kuning di lidah dapat berfungsi sebagai "suar" untuk penampilan gangguan pencernaan fungsional dan bahkan menunjukkan penyakit seperti radang perut dan pankreatitis. Gastritis paling sering terjadi dengan nutrisi yang tidak tepat, pelanggaran asupan makanan, penggunaan makanan "tidak sehat". Kewajiban lidah dengan serangan putih tebal sering disertai oleh:

• berat di perut
• nyeri di daerah epigastrik
• bau bau yang tidak menyenangkan
• maag
• mual

Peradangan pankreas atau pankreatitis Itu terjadi ketika enzim kelenjar, karena proses inflamasi, tidak dilemparkan ke dalam duodenum, tetapi melakukan efek "destruktif" di pankreas itu sendiri.

Proses pencernaan diri terjadi. Racun dan elemen pencernaan dapat memasuki aliran darah dan mengganggu pekerjaan organ -organ penting: jantung, paru -paru, hati, otak.

Pankreatitis adalah penyakit serius, bentuk akutnya membutuhkan perawatan di rumah sakit. Bentuk awal penyakit ini dapat dideteksi menggunakan plak kuning putih yang stabil dalam bahasa dengan gejala bersamaan:

• nyeri di perut bagian atas
• dengan campuran empedu

Untuk penyakit organ pencernaan, keterampilan motorik saluran usus terganggu. Entah bagaimana membantu usus mengatasi makanan, jumlah vili untuk pemrosesan makanan meningkat di dindingnya.

Papilla juga tumbuh di permukaan lidah, yang akhirnya menebal dan menyumbat dengan produk aktivitas vital bakteri. Jadi lidah ditumbuhi dengan lapisan besar plak kuning putih.

Penting: Dengan rasa sakit berkala dan ketidaknyamanan di perut, Anda harus mencari bantuan dari ahli gastroenterologi.

Untuk menghilangkan gangguan fungsional saluran pencernaan, gastritis, pankreatitis, dan oleh karena itu plak kuning putih yang melimpah dalam bahasa akan membantu rekomendasi berikut:

1. Penting untuk mempertimbangkan kembali rutinitas harian Anda dan menganalisis asupan dan kualitas makanan.
2. Anda harus makan fraksional, dalam porsi kecil setelah 4 jam.
3. Disarankan untuk mengecualikan produk "berbahaya" dari diet: lemak, kalengan, asap, goreng dan tajam, kue -kue segar, air berkarbonasi manis.
4. Hindari makan "dalam banyak hal."
5. Mengunyah makanan secara menyeluruh.
6. Jangan makan makanan terlalu panas dan dingin.

RAID BAHASA pada orang dewasa dan anak -anak dan bau dari mulut: penyebab, perawatan

• Serangan di lidah sering disertai dengan bau putrefaktif yang tidak menyenangkan dari mulut. Ini mungkin karena pelanggaran di saluran pencernaan, dan dengan kebersihan oral yang tidak mencukupi. Bagaimanapun, Anda harus menjalani pemeriksaan oleh spesialis.
• Tes darah umum dan prosedur pemeriksaan endoskopi esofagus dan lambung (FGS dan FGD) memungkinkan Anda untuk mendeteksi patologi gastrointestinal.
• Anda dapat menghilangkan sumber infeksi di rongga mulut dengan mengunjungi dokter gigi. Rehabilitasi gigi yang tepat waktu, pengobatan karies, gingivitis, stomatitis, dan penyakit lainnya akan membantu menghilangkan bau dan penyerangan pembusukan di lidah.

Proses putrefaktif di rongga mulut dapat ditangguhkan dengan infus herbal yang disiapkan di rumah.

Infus No. 1

Rumput Yarrow, selembar pisang raja, selembar rumput Linden dan Oregano dicampur sama. Satu sendok makan pengumpulan dikukus dengan 200 ml air mendidih. Bersikeras 40 menit. Kaca dibagi menjadi dua bagian dan mabuk di siang hari.

Infus No. 2

1 sendok makan uap kulit kayu ek 200 ml air mendidih. Infus yang dihasilkan diguncang rongga mulut beberapa kali sehari.

Infus No. 3

Campur selembar stroberi, bunga chamomile, selembar bijak dan mint. Sejumlah rumput dituangkan dengan 500 ml air mendidih. Dengan infus hangat, mulut dibilas pada hari setelah makan.

Bahasa dan kekeringan dan kepahitan di mulut: penyebab, perawatan

Sebuah plak pada lidah sering disertai dengan gejala kekeringan dan kepahitan di rongga mulut. Ini dapat disebabkan oleh sejumlah alasan.

• Makanan garam dan berlemak sebelum tidur dapat menyebabkan gejala seperti itu. Ini adalah beban besar pada hati dan reaksinya terhadap produk "berat" memanifestasikan dirinya dalam bentuk plak kuning dalam bahasa, penampilan rasa pahit dan kekeringan di rongga mulut.
• Keracunan tubuh juga dapat menyebabkan kepahitan, disertai dengan mual dan muntah, berkeringat, sakit kepala, kekeringan atau air liur.
• Masalah dengan saluran pencernaan disertai dengan kepahitan pagi, lidah "berjajar", bersendawa dan sungguh -sungguh. Jika gejala seperti itu menjadi akrab, disarankan untuk memperhatikan diet Anda dan jam makan.
• Harus diperhitungkan bahwa tahap awal diabetes ditandai oleh kekeringan dan kepahitan di mulut, kehausan dan buang air kecil. Dalam hal ini, lidah memiliki plakat kekuningan yang padat. Gejala -gejala seperti itu membutuhkan kunjungan langsung ke ahli endokrin.
• Toksikosis hamil sering disertai dengan mual, kepahitan dan kekeringan di rongga mulut. Anda harus dengan hati -hati merawat nutrisi Anda: singkirkan makanan goreng dan berlemak, daging asap dan makanan kalengan dari diet. Dalam daftar produk yang diperlukan, termasuk sayuran, buah -buahan, beri dalam jumlah yang cukup.

Pencegahan serangan pada anak -anak dan orang dewasa

Sebuah plak pada bahasa terdiri dari sel -sel epitel yang menggoda, akumulasi bakteri dan produk dari aktivitas vitalnya. Untuk menahan bahasa dalam kebersihan dan sehat, disarankan untuk mengamati langkah -langkah pencegahan dan mencegah akumulasi "sampah" seperti itu di permukaan lidah.

Pembersihan bahasa secara teratur akan mencegah penyakit rongga mulut seperti:

• radang gusi
• stomatitis
• karies
• paradontitis

Akumulasi reseptor rasa blok plak, tetapi bahasa "bersih" akan membantu mempertahankan sensasi rasa.

Apa yang harus dilakukan untuk kesehatan bahasa?

1. Setiap hari, periksa lidah Anda di cermin untuk penampilan plakat.
2. Lidah harus dibersihkan dua kali sehari: di pagi dan sore hari. Prosedur higienis ini harus dikombinasikan dengan merawat gigi. Penting untuk membersihkan lidah dengan gerakan yang cermat dengan pencakar khusus, sendok teh atau sikat gigi.
3. Setelah setiap makan, bilas rongga mulut.
4. Tidak disarankan untuk mengambil makanan panas dan dingin.
5. Anda tidak boleh mengambil benda tajam dan traumatis di mulut.

Penting: Pijat cahaya harian lidah (sikat gigi, sendok teh, scraper khusus) selama 2 menit mengaktifkan pekerjaan organ internal penting kami: jantung, hati, paru -paru, ginjal.

Aturan pembersihan bahasa

1. Scraper atau satu sendok teh ditarik di permukaan lidah dari sisi faring ke ujung.
2. Gerakan seperti itu dilakukan beberapa kali sepanjang bahasa, mempengaruhi permukaan samping lidah.
3. Secara berkala, bilas pengikis atau sendok dari polusi dengan air mengalir bersih.
4. Membersihkan lidah harus hati -hati agar tidak melukai papilla selaput lendir lidah.

Cara membersihkan lidah, video:

5 masalah yang dapat ditunjukkan bahasa, video: