Mit lehet elkészíteni a borsó püré maradványaiból?

Mit lehet elkészíteni a borsó püré maradványaiból?

A borsópüré -maradványokból származó ételek receptjei.

A borsó olyan termék, amely nagy mennyiségű fehérjét tartalmaz. Sok vegetáriánus az ilyen ételeket a hús alternatívájaként használja. 100 g borsó 20 g fehérjét tartalmaz, és a csirkefilében 23 g. Ez a termék jó helyettesítheti a húskészítményeket. Gyakran előkészítik a gyermekeket a borsó püré, amely ideális a gyermek csonttömegének és izmainak kialakulásához. Ha a gyerekek nem eszik ezt a kiadós ételt, akkor nagyon szokatlan finomságokat készíthet belőle. 

A borsó burgonyapüré maradványai: Mit főzzünk?

Ha van vágy, akkor a borsó püré maradványai fagyaszthatók. A standard leves elkészítésének folyamatában a végén, amikor a húsleves és a burgonya előkészül, hozzáadhatja a borsó pürét. Kap egy borsólevest, amelyet előkészíthet az idő megtakarításával. Néhány háziasszony, akik egész héten dolgoznak, inkább kis részben fagyasztják a borsót, hogy néhány perc alatt finom levest főzzenek. 

  • Nak neka borsó püréből származó mezők

A Falafel egy egyedi étel, amelyet először az arab országokban főztek. De az izraelieket a borsó a borsónak tekinti a nemzeti ételük. Kezdetben a falafel -t csicseriborsóból készítették, de később elkezdték cserélni hüvelyesek, például lencse és borsó. Az ilyen ételek jól megy a tejföllel, sült hagymával tálalva. 

Összetevők: 

  • 500 g kész borsó püré 
  • Két nagy tojás 
  • 100 gliszt 
  • Nagy hagyma 
  • 100 g növényi olaj 
  • Só, fűszerek ízlés szerint 

Recept a szelet főzési burgonyapüréből: 

  • A borsó pürét meglehetősen vastag tömeggé kell változtatni. Ha a főzés során túl sok vizet adott hozzá, érdemes elpárolgni, a termékeket tűzön tartva, folyamatosan keverve.
  • Növényi olajban sült hagymát adnak a zabkáshoz. A golyókat a zabkásból képződik és a tojásba merítik. Ezután lisztben és újra a tojásban összeomlanak. Az utolsó rétegnek lisztnek kell lennie.

NÁL NÉLa borsó szeletek kerülete sűrű tésztát képez, amely zavarja a borsó kitöltését. A serpenyőben nagy mennyiségű növényi olajat kell melegíteni és szeletet kialakítani. Mindkét oldalon 3 percig sütik őket, amíg egy tenyész kialakul. Tálaljuk az ilyen szeletet tejföllel és zöldségekkel. 

  • Palacsinta borsó püréből

Ez az első edények standard süteményeinek vagy pampushkiának alternatívája. Ha hozzáad egy kis ketchupot vagy tejfölt, az ilyen palacsinta független ételként szolgálhat fel. 

Összetevők: 

  • 400 g kész borsó püré 
  • Két tojás
  • Két nagy izzó 
  • Egy csomó petrezselyem 
  • Növényi olaj 
  • Egy kis liszt 
  • Olasz gyógynövények 

Recept a borsó püréből származó palacsinták főzéséhez: 

  • Tojásokat adnak a borsó püréhez, rázva. A hagymát növényi olajban sütik, korábban finoman apróra vágva. Minél kevesebb hagyma darab, annál jobb.
  • Adjunk hozzá sütést a tojáshalló tömegéhez. Ezután vágtak egy csomó petrezselymet, és újra öntik a tömegbe. Adj hozzá egy kis lisztet. Ennek eredményeként viszkózus tömeget kell beszerezni, mint a szokásos palacsinta esetében.
  • A növényi olajat forraljuk fel és szépen, egy evőkanál, kerek palacsinta. Mindkét oldalon süssük, amíg a rózsás kéreg. 
Golyók a borsóból
Golyók a borsóból

Mit lehet elkészíteni a borsó püré maradványaiból?

Nagymamáink sikeresen felhasználták ezt a terméket pite töltésére. Mindenekelőtt ennek oka a magas fehérjetartalom és a húskészítmények cseréjének képessége, amely sok pénzt költött hüvelyesek által. Mit lehet elkészíteni a borsó püré maradványaiból?

  • Borsópite

Ez a recept a népszerűség csúcsán volt a 90 -es évek válságában. A borsó olyan termék, amelyet kevés ember vásárolt, és a leves brikettjei szinte bármilyen üzletben megtalálhatók, még a hiány esetén is. Ezért a borsóval ellátott pite nemcsak a gyermekek, hanem a felnőttek számára is beleszeretett. A táplálkozási érték egy olyan étel, amely nagyon emlékeztet a húspitékre. Végül is a borsó hatalmas mennyiségű fehérjét tartalmaz. 

Összetevők a tészta előkészítéséhez: 

  • 220 ml kefir 
  • 15 g száraz élesztő 
  • 30 ml növényi olaj 
  •  
  • Liszt 

Árvíztermékek: 

  • 300 g borsó püré 
  • Egy nagy sárgarépa 
  • Izzó 
  • Egy csomó kapor 
  •  
  • Kedvenc fűszerek 

Recept a borsó püré főzéséhez: 

  • A tésztát előre elkészíteni kell. Ehhez a kefir 30 ° -os hőmérsékletre melegszik, és bele kell önteni egy kis száraz élesztőt. A tömeget 20-30 percig hagyják, törülközővel borítva, vagy ragasztófóliával borítva.
  • Ezután öntsön növényi olajat, adjunk hozzá sót, gyúrja a tésztát. Semmilyen esetben nem szabad sok lisztet önteni, mivel be kell szereznie egy puha tésztát, amely nem ragaszkodik a kezedhez, de nagyon jól gördül. Ezt követően egy nagy tésztát fektetnek egy nagy tálba, ragasztófóliával borítva, hogy a levegő ne hatoljon be belsejébe. Hagyja a hűtőszekrényben 2 órán át.
  • Amíg a tészta hűtőszekrényben van, elkezdheti a töltést. Ehhez a sárgarépát és a hagymát megtisztítják. A gyökérnövényt durva reszelőn dörzsölik, és a hagymát késsel összetörik. Süssük zöldségeket növényi olajban, adjunk hozzá zöldeket, kedvenc fűszereket. Keverje össze a zöldségeket borsó burgonyapürével. A közepes viszkozitás tömegének kiderülnie kell, ami hasonló a burgonyapüréhez. Miután a tészta a hűtőszekrényben áll, eltávolítják, vastag rétegbe gördítik5-8 mm.
  • A lapnak nem szabad túl vastagnak lennie. Egy pohár segítségével kivágják a köröket, amelyek kitöltik a tölteléket és a ragasztót. Keressen piteket, süssük forró növényi olajban. A borsó könnyen keverhető nyers, sertésgummal vagy csirkével. Kiderül, hogy nagyon lédús szelet hús, telített ízű. 

Mit lehet készíteni a borsó burgonyapüréből?

A gyerekek az előnye ellenére nem szeretik a borsó pürét. Ennek ellenére még mindig van lehetőség arra, hogy a borsó alapján enni tudják őket. Mindenekelőtt finom sütemények, szokatlan rakott hústermékekkel. 

  • A borsó burgonyapüréből fakasszony szalámi és gyógynövényekkel 

Ez egy nagyszerű lehetőség arra, hogy finom és egészséges ételekkel táplálja a gyermekeket anélkül, hogy elmondaná nekik az étel összetételét. A szöveg a borsó püréén alapul, amely a termék különleges pikanciát ad. 

Összetevők: 

  • 500 g borsó püré 
  • Két nagy tojás 
  • ½ kanál szóda 
  • Egy pohár liszt 
  • Kapor vagy petrezselyem 
  • Növényi olaj 
  • 100 g szalámival vagy bármilyen kolbászgal 
  • 100 g szilárd sajt 

Recept a burkolat főzéséhez a borsó püréből szalámi és gyógynövényekkel: 

  • Ez az étel snack piteként is használható, mivel a kontextusban nagyon szépnek tűnik. Az előkészítéshez a tojásokat a borsó pürébe kell vezetni, hozzáadni egy kis kaporot vagy petrezselymet, mivel meglehetősen vastag tésztát kapott.
  • Kicsit vastagabbnak kell lennie, mint a palacsinta esetében. A kolbászt és a sajtot kockákra vágják, 1 és 1 cm oldalakkal. A kockák meglehetősen nagyok, kissé nagyobbak, mint a salátáknál. Öntsön sajtot kolbászral egy borsó tömegbe liszttel, és átlagoljuk, amíg homogén zabkása nem lesz.

A pergamen a forma aljára helyezkedik el, olajjal kenve. Ehelyett biztonságosan használhatja a fóliát, vagy akár levághat egy darab hüvelyt. A hüvely sokkal könnyebb elválasztani a kész pitétől. A legjobb, ha egy téglalap alakú alakot használ, amely kenyér sütésére szolgál. A tömeg tele van a tömeggel, és 200 ° -os hőmérsékleten, 30–40 percig sütjük. Teljesen hűvösek és vékony darabokra vágják. 

  • Pea Zrazes hús töltelékkel 

Ez egy nagyon hasznos és magas kalóriatartalmú étel, amely telített fehérjékkel. 

Összetevők: 

  • 500 g borsó püré 
  • Egy tojás 
  • Egy pohár zsemlemorzsát 
  •  
  • Növényi olaj 
  • 300 g darált hús 
  • Fűszerek 
  • Fokhagyma 

Recept a borsó vontatásának előkészítéséhez a hús töltelékkel:   

  • Először el kell készítenie a tésztát. A borsó püréhez sós tojást adnak, és öntik a kenyérkekercsekbe. Ennek eredményeként meglehetősen vastag tésztát kapunk, amely gyakorlatilag nem tapad a kezéhez. A növényi olajon a hagymát sülték, és darált húst adnak hozzá.
  • A zúzott fokhagymát több fogakat vezettek be és újra összekeverik. A darált húst meg kell sütni, amíg meg nem főzik, de nem túl sokat a szárításhoz. Szükséges, hogy a töltelék meglehetősen lédús maradjon.
  • Nedves kezekkel a kis golyókat a borsó tészta darabja leszakítva, kis süteményekké alakítják őket. Az egyes torták közepére egy evőkanál hústöltést fektetnek. Rögzítse a széleket, süssük forró növényi olajban. Az ilyen Zrazy -t független ételként szolgálják fel, a tejföllel történő öntözés után. 

Videó: A pürék borsómaradványai

Olvassa el a témát:



Értékelje a cikket

Hozzászólni

Az e-mailt nem teszik közzé. A kötelező mezők meg vannak jelölve *