پیتزا مدتهاست که به یک غذای مورد علاقه بسیاری تبدیل شده است - این یک غذای اجباری در همه مهمانی ها ، اجتماعات خانه است ، در حالی که اغلب به ملکه حتی میز جشن تبدیل می شود ، اما محتوای کالری و مضر بودن چنین مواردی گاهی اوقات وحشی می شود و نه همه توانایی خوردن چنین غذایی را دارد. راهی برای خروج از چنین وضعیتی وجود دارد - پیتزا PP ، که هم خوشمزه و هم سالم خواهد بود.
محتوا
مقاله ما را بخوانید و بسیاری از دستور العمل های مفید را یاد خواهید گرفت. علاوه بر این ، آنها بسیار مفید خواهند بود. آماده؟
پیتزا PP در یک تابه
ساده ترین و سریعترین راه برای لذت بردن از PP Pizza ، پخت آن در یک تابه است. این گزینه آماده سازی برای کسانی که اجاق گاز یا وقت ندارند ایده آل است.
برای اساس:
- آرد متنوع - 160 گرم
- ماست بدون افزودنی - 260 میلی لیتر
- تخم مرغ - 2 رایانه.
- پودر بیکینگ - 10 گرم
پر كردن:
- گوجه فرنگی - 2 رایانه.
- RUGULA - 20 گرم
- قارچ ترشی - 120 گرم
- پنیر - 170 گرم
مزیت چنین پیتزا PP این است که مبنای آن به راحتی و به سرعت تهیه می شود ، بنابراین حتی کودک نیز می تواند آن را اداره کند.
- تمام محصولات طراحی شده برای تهیه خمیر ، هم بزنید یا ضرب و شتم را با میکسر و 15 دقیقه ترک کنید. در مورد آرد ، شما می توانید کاملاً از مواردی استفاده کنید: برنج ، جو دوسر ، گندم معمولی یا متنوع ، یعنی هر نوع آرد را کمی بگیرید. نمک و ادویه جات ترشی جات را به طعم اضافه کنید.
- پر کردن همچنین می تواند متفاوت باشد ، ما فقط چنین گزینه ای را ارائه می دهیم. به نظر می رسد که پیتزا سالم ، خوشمزه ، مغذی ، اما برای معده "سنگین" نیست.
- سبزیجات و گیاهان شما باید بشویید و خرد کنید. گوجه فرنگی به بهترین وجه به دایره ها برش داده می شود و به هر طریقی آروگولا. اگر سبزیجات بزرگ نیستند ، نمی توانید آن را خرد کنید.
- قارچ ها را با برش برش دهید ، بنابراین در ظرف بسیار زیباتر به نظر می رسند.
- پنیر را با یک رنده خرد کنید.
- پایه ثابت را درون استوانه بریزید ، آن را از قبل با روغن روغن کاری کنید. به خاطر داشته باشید که مبنای فرآیند آماده سازی افزایش می یابد ، به علاوه نیاز به پر کردن در آنجا اعمال می شود ، بنابراین استوانه یا ماهیتابه باید با طرفین بالا باشد.
- حدود 5 دقیقه پایه را سرخ کنید. در آرام ترین آتش ، پس از قرار دادن آن روی آن همه مواد تشکیل دهنده ، به جز پنیر.
- بعد از 15 دقیقه ظرف را با پنیر بپاشید ، خورش را با یک درب بپوشانید و 10 دقیقه دیگر بپزید.
- به خاطر داشته باشید که کل فرآیند آماده سازی بر روی کمترین آتش انجام می شود ، در غیر این صورت پایه می سوزد ، و بالای پیتزا و پر کردن خام باقی می ماند.
پیتزا PP در فر
در فر می توانید تعداد زیادی پیتزا PP مختلف را تهیه کنید. ما یک پیتزا فوق العاده خوشمزه PP با پر کردن بسیار جالب توجه شما را مورد توجه قرار می دهیم.
برای اساس:
- فیله بوقلمون - پل کیلوگرم
- پیاز - 50 گرم
- سیر - 1 میخک
- جعفری - 20 گرم
برای پر کردن:
- گوجه فرنگی - 1 رایانه.
- Champignons - 100 گرم
- ماسلین - 10 رایانه.
- ذرت - 20 گرم
- پنیر - 120 گرم
اساس چنین پیتزا لوله ای کیک گوشتی خواهد بود.
- برای تهیه آن ، لازم است که گوشت را بشویید ، آن را خرد کنید تا توسط مخلوط کن صاف شود.
- پیاز و سیر ما تمیز و ریز برش خورده ، ما همین کار را با جعفری انجام می دهیم ، که می تواند با هر فضای سبز دیگر جایگزین شود.
- تمام محصولات را برای پایه مخلوط کرده و گوشت خرد شده دریافت کنید. نمک و ادویه جات ترشی جات را به طعم اضافه کنید.
- اکنون ما ورق پخت را با کره کمی اسپری کرده و گوشت خرد شده را روی آن می گذاریم و پایه پیتزا را از آن تشکیل می دهیم. شما می توانید آن را انجام دهید پایه گرد یا مربع است ، این به صلاحدید شماست.
- به مدت 15 دقیقه چنین کیک را بپزید. در دمای 180 درجه سانتیگراد
- در این زمان ، ارزش تهیه کل پر کردن را دارد. هر آنچه که باید شسته شود خشک شدن است. ما گوجه فرنگی ها را به دایره ها برش می دهیم ، چامپنینها با برش (آنها نمی توانند تمیز شوند ، اما فقط به خوبی شسته می شوند) ، ما زیتون ها را به نصف ، سه پنیر در هر رنده برش می دهیم. ذرت را می توان هر دو کنسرو و تازه/بستنی استفاده کرد.
- بعد از زمان مشخص شده ، کل پر کردن را به جز پنیر روی کیک می گذرانیم و ظرف را برای 15 دقیقه دیگر پختیم.
- بعد ، پیتزا را با پنیر بپاشید و به مدت 7 دقیقه به آمادگی برسید.
پیتزا PP روی گوشت خرد شده مرغ
پیتزا PP روی گوشت خرد شده یک غذای عالی برای یک میان وعده یا یک وعده غذایی کامل است. پیتزا بسیار رضایت بخش و مغذی است.
برای اساس:
- خمیر مرغ - 450 گرم
- تخم مرغ - 2 رایانه.
- پیاز - 1 رایانه.
برای پر کردن:
- Pineappers - 30 گرم
- Champignons - 70 گرم
- گوجه فرنگی خشک - 50 گرم
- پنیر - 100 گرم
- برای تهیه پایه ، خمیر را بشویید ، آن را خشک کرده و با کمک مخلوط کن ، خرد کنید حالت خمیر لطفاً توجه داشته باشید که فیله مرغ ، که بیشتر برای این دستور العمل استفاده می شود ، می تواند با هر قسمت نرم لاشه مرغ جایگزین شود ، یعنی استفاده از حتی ران بدون استخوان و پوست مجاز است.
- پیاز باید ریز خرد شود.
- تمام محصولات را برای پایه وصل کنید ، اضافه کنید نمک ، ادویه جات ترشی جات و ما گوشت خرد شده مرغ می گیریم.
- Champignons من و برش با برش.
- آناناس و گوجه فرنگی خشک در صورت لزوم آن را خرد کنید.
- پنیر سه.
- ما حدود 15 دقیقه پایه را روی یک ورق پخت چرب می پزم.
- بعد از آن ما کل پر کردن کیک گوشتی را به جز پنیر می گذرانیم و 10 دقیقه دیگر بپزید.
- اکنون پیتزا را با پنیر می پاشیم و ظرف 7-10 دقیقه به آمادگی می رسیم.
- اگر می خواهید PP Pizza حاد شود ، به آن اضافه کنید کمی سیر، با افزودن ادویه جات ترشی جات ایتالیایی یا پونه کوهی به پیتزا ، عطر تند تری می توان به دست آورد.
پیتزا PP از سینه مرغ
سینه مرغ در این دستور العمل هم برای تهیه خمیر و هم برای پر کردن استفاده می شود. در صورت تمایل ، پر کردن توسط دیگری قابل استفاده است.
برای اساس:
- سینه مرغ - 250 گرم
- سبوس - 2 قاشق غذاخوری. ل.
- تخم مرغ - 1 کامپیوتر.
- سیر - 2 میخک
برای پر کردن:
- سینه مرغ - 100 گرم
- پیاز - نیمی از رایانه های شخصی.
- فلفل بلغاری - نیمی از رایانه های شخصی.
- پنیر - 100 گرم
- برای تهیه کیک برای پیتزا PP ، خمیر را بشویید و آن را به حالت خمیر خرد کنید.
- سیر ریز برش
- تمام محصولات را برای پایه مخلوط کنید ، توده را نمک بزنید و ادویه جات ترشی جات مورد علاقه خود را به آن اضافه کنید.
- خمیر را به مدت 15 دقیقه بگذارید.
- برای پر کردن سینه مرغ جوشیدن ظرف 20 دقیقه
- پیاز را پوست بگیرید و به حلقه های نازک برش دهید.
- فلفل را بشویید تمیز و پیاز و همچنین پیاز را برش دهید.
- پنیر را مالش دهید.
- حدود 15 دقیقه پایه را در فر پخته کنید.
- بعد از گذشت روی آن ، تمام محصولات برای پر کردن ، به جز پنیر و 15 دقیقه دیگر پخت.
- بعد ، پیتزا را با پنیر بپاشید و به مدت 5 دقیقه به آمادگی برسید.
- پیتزا آبدار خواهد شد ، با طعم شیرینی که به دلیل فلفل شیرین بلغاری دریافت می کند.
پیتزا PP در لاواش
چنین پیتزا PP به عنوان یک صبحانه مفید مناسب است. تا حد امکان ساده و سریع بپزید.
برای اساس:
- لاواش - 2 برگه
برای پر کردن:
- کرم ترش غوغا - 2 قاشق غذاخوری. ل.
- خمیر گوجه فرنگی - 2 قاشق غذاخوری. ل.
- گوشت گاو - 150 گرم
- گوجه فرنگی - 1 رایانه.
- ماسلین - 10 رایانه.
- سبزها - 20 گرم
- پنیر - 170 گرم
- همانطور که مشاهده می کنید ، مبنای تهیه چنین پیتزا در حال حاضر آماده شده است ، بنابراین در ابتدا ما آماده سازی پر کردن را انجام خواهیم داد.
- گوشت را بشویید و جوش دهید ، برش دهید راه راه.
- گوجه فرنگی را بشویید و به دایره ها برش دهید.
- ماسکین نصف را برش دهید.
- سبزی ها را بشویید و برش دهید.
- پنیر را مالش دهید.
- خامه ترش را با خمیر گوجه فرنگی مخلوط کنید.
- ما باید از لاواش درست کنیم مبنای پیتزا PP. می توانید آن را به شکل یک ورق گودال یا دور بسازید. اگر می خواهید یک شکل گرد پیتزا ، 2 حلقه را از ورق های لاواش برش دهید.
- حالا یک گودال را روی یک ورقه پخت چرب شده قرار دهید و آن را با سس خامه ترش مانند آغشته کنید
- اولین لاواش دوم را بپوشانید و عمل را تکرار کنید.
- اکنون ، بر اساس نتیجه ، کل پر کردن را به جز سبزی و پنیر قرار دهید و به مدت 10 دقیقه یک ورق پخت را به فر ارسال کنید. در دمای 150 درجه سانتیگراد
- بعد از این مدت ، پیتزا PP را با پنیر و گیاهان بپاشید و به مدت 5 دقیقه به آمادگی برسید.
- ارزش آن را ندارد که مدت طولانی چنین پیتزا را در فر نگه دارید ، زیرا گودال می تواند سوزانده یا بیش از حد خشک شود.
پیتزا پیتزا PP
پیتزا PP بسیار غیرمعمول با خمیر پنیر ظریف و پر کردن بسیار معطر. حتی می توان آن را در میز جشن سرو کرد.
برای اساس:
- آرد متنوع - 260 گرم
- پنیر کلبه - 130 گرم
- تخم مرغ - 2 رایانه.
- روغن زیتون - 70 میلی لیتر
- شیر - 50 میلی لیتر
- پودر بیکینگ - 10 گرم
برای پر کردن:
- گوجه فرنگی - 1 رایانه.
- کوکتل دریایی - 100 گرم
- RUGULA - 10 گرم
- لیمو - 5 لوبل
- آب لیمو - 5 میلی لیتر
- سیر - 1 میخک
- موزارلا - 100 گرم
- پنیر جامد - 50 گرم
- تمام محصولات را برای تهیه پایه به جز آرد و بیکینگ پودر ترکیب کرده و آنها را به خوبی مخلوط کنید. به طعم و مزه اضافه کنید نمک و ادویه جات ترشی جات. لطفاً توجه داشته باشید که پنیر کلوچه نباید خیلی مایع باشد. اگر پنیر کلوچه شما مایع باشد ، خمیر آرد بیشتری می گیرد.
- آرد را با پودر بیکینگ ترکیب کنید ، غرق شوید و به توده قبلاً تهیه شده اضافه کنید ، پایه را خمیر کنید. ممکن است به آرد کم و بیش نیاز داشته باشید ، قوام خمیر را ببینید. نباید چسبنده ، الاستیک و نرم باشد. آن را به مدت 1 ساعت در سرما مصرف کنید.
- گوجه فرنگی را بشویید و برش دهید دایرهبه همین ترتیب ، موزارلا را برش دهید.
- آرگولا را بشویید و خشک کنید.
- سیر را از طریق مطبوعات عبور دهید.
- پنیر را مالش دهید.
- کوکتل غذاهای دریایی یخ زدگی ، جوش ، در صورت لزوم ، آب لیمو را بپاشید. به عنوان مثال می توانید از غذاهای دریایی جداگانه استفاده کنید ، به عنوان مثال ، فقط میگو ، صدف ، ماهی مرکب.
- اکنون خمیر سرد شده را بیرون بکشید. لازم است که آن را به اندازه کافی نازک بچرخانید. آن را روی یک ورقه پخت چرب قرار دهید. با چنگال در آزمون سوراخ کنید.
- کل پر کردن را روی خمیر قرار دهید ، به جز پنیر سخت و آروگولا و پیتزا PP را به مدت 15 دقیقه بپزید.
- بعد ، ظرف را تزئین کنید زاویه و با پنیر بپاشید ، 5-7 دقیقه دیگر بپزید.
- می توانید پنیر سخت معمولی را با پارمسان جایگزین کنید. در این حالت ، پیتزا معطر تر خواهد شد.
پیتزا PP روی بلغور جو دوسر
Ovsyanoblins امروز یک غذای بسیار محبوب است که توسط همه کسانی که به تغذیه مناسب ، رژیم غذایی و سبک زندگی سالم می خورند ، خورده می شود. در عین حال ، تعداد کمی از مردم می دانند که اوسنوبلین می تواند به عنوان پایه ای عالی برای PP پیتزا خوشمزه خدمت کند.
برای اساس:
- جو دوسر یا سبوس ، شیر - 5 قاشق غذاخوری. ل.
- تخم مرغ - 2 رایانه.
برای پر کردن:
- گوشت گاو - 150 گرم
- قارچ ترشی - 100 گرم
- فلفل - نیمی از رایانه های شخصی.
- گوجه فرنگی - 1 رایانه.
- نخود سبز - 20 گرم
- پنیر - 100 گرم
- برای تهیه پایه ، سبوس جو دوسر ، آرد و حتی جو دوسر معمولی مناسب هستند که در خانه می توان با استفاده از مخلوط کن معمولی خرد شد.
- در جو دوسر یا سبوس شیر را بریزید و 10 دقیقه بگذارید.
- تخم مرغ ها را با نمک و ادویه جات ترشی جات بزنید و به سبوس متورم اضافه کنید ، خوب هم بزنید و 5 دقیقه دیگر ترک کنید.
- می توانید چنین لوله ای را در قابلمه یا داخل آن بپزید چندما پیشنهاد می کنیم گزینه دوم را امتحان کنیم.
- گوشت گاو را بجوشانید و به نوارهای کوچک برش دهید. گوشت گاو را می توان با مرغ یا بوقلمون جایگزین کرد.
- قارچ ها را با برش ها خرد کنید ، اگر کوچک باشند ، نمی توانید آن را برش دهید.
- سبزیجات شستشو ، تمیز و برش حلقه ها/حلقه ها.
- پنیر را مالش دهید.
- نخود فرنگی اگر او یخ زده ، یخ زدگی. نخود فرنگی را می توان با ذرت جایگزین کرد.
- کاسه multicooker را با روغن روغن کاری کنید ، خمیر پخته شده را بریزید و بپزید "پخت/اجاق گاز" 10 دقیقه.
- پس از آن ، کل پر کردن را بر اساس ، از جمله پنیر قرار دهید و ظرف را در همان حالت برای 10 دقیقه دیگر آماده کنید.
پیتزا PP از کدو سبز
پیتزا PP از کدو سبز یک غذای بسیار غیرمعمول است ، اما در عین حال خوشمزه و سالم است. چنین پیتزا به ویژه در فصل تابستان محبوب است.
برای اساس:
- کدو سبز - کف کیلوگرم
- تخم مرغ - 2 رایانه.
- آرد - 100 گرم
برای پر کردن:
- گوجه فرنگی - 2 رایانه.
- مخلوطی از سبزیجات - 100 گرم
- گوشت خوک - 150 گرم
- پنیر - 150 گرم
- Ruckers بهتر است از آنها استفاده کند جوان ، آنها خوشمزه تر و تلخ نیستند. آنها باید با مخلوط کن تمیز و خرد شوند. بعد از آن توده را اضافه کرده و 5 دقیقه ترک کنید. در این مدت ، سبزیجات به آب می دهند ، مطمئناً آن را تخلیه خواهیم کرد.
- تمام محصولات را برای پایه مخلوط کنید ، نمک و ادویه جات ترشی جات را اضافه کنید.
- گوجه فرنگی ها را بشویید و به حلقه ها برش دهید.
- ترکیبی از سبزیجات ، اگر یخ زده باشد ، یخ زدگی. می توان به طور جداگانه استفاده کرد کلم بروکلی ، ذرت ، نخود فرنگی یا سبزیجات دیگری که بیشتر دوست دارید.
- گوشت خوک لازم است که نیم ساعت شستشو و جوش دهید ، سپس در قطعات کوچک خرد کنید.
- پنیر را مالش دهید.
- چنین پیتزا PP می تواند هم در یک تابه و هم در فر تهیه شود. ما از هر دو گزینه استفاده می کنیم.
- برای شروع ، خمیر پخته شده را روی یک قابلمه از قبل گرم شده با کره قرار داده و 5-7 دقیقه آن را در هر دو طرف سرخ کنید.
- پس از آن ، پایه تمام شده را روی یک ورق پخت روغنی تغییر دهید ، کل پر کردن آن را از جمله پنیر قرار دهید و 10-15 دقیقه دیگر در فر بپزید. تا زمان آمادگی سبزیجات.
پیتزا PP از Goar Avetisyan
Guru Makeap Goar Avetisyan چهره زیبایی دارد ، اما در عین حال خود را در نگاه اول مضر نمی کند. راز هارمونی او این است که او برای غذای PP خود آماده می شود. یکی از غذاهای مورد علاقه او پیتزا است که دستور العمل آن دختر با مهربانی با طرفداران و مشترکان خود به اشتراک گذاشته است.
برای اساس:
- ران مرغ بدون استخوان و پوست ، فیله مرغ - هر کدام 0.5 کیلوگرم
- تخم مرغ - 4 رایانه.
برای پر کردن:
- خامه ترش کم ، سس سویا - چندین هنر. ل.
- گوجه فرنگی - 3 رایانه.
- Champignons - 300 گرم
- بادمجان - 1 رایانه.
- Suluguni - 200 گرم
- ماسلین - 10 رایانه.
- ما پایه خواهیم بود گوشت مرغ درست کنید ، که باید با مخلوط کن شسته و خرد شود. لطفاً توجه داشته باشید که این دختر برای خرد کردن گوشت دقیقاً با مخلوط کن تماس می گیرد ، زیرا در این حالت گوشت خرد شده بسیار ظریف و قوام هوا است.
- پس از آن ، به گوشت اضافه کنید تخم مرغ ، نمک و ادویه جات ترشی جات و یک بار دیگر همه چیز را با مخلوط کن سوراخ می کنیم.
- اکنون باید پر کردن را آماده کنید. گوجه فرنگی و بادمجان باید به دایره ها بریده شود. بنا به درخواست بادمجان ، می توانید در آب نمک خیس کنید تا در ظرف تمام شده غمگین نشود.
- Champignons را برش دهید اسلایدها ، زیتون - به نصف.
- Suluguni را به هر روش مناسب خرد کنید.
- برقراری ارتباط خامه ترش و سس سویا ، ما یک سس خوشمزه برای PP Pizza دریافت می کنیم.
- پایه باید حدود 15 دقیقه در یک اجاق گاز با روغن پخت پخته شود. بعد از اینکه آن را از فر دریافت کردیم ، آن را با یک سس تمام شده پخش کرده و کل پر کردن آن را بر روی آن قرار دهید ، آن را برای 20 دقیقه دیگر پخت کنید.
- در عین حال ، Goor Avetisyan می گوید که از سبزیجات پر کردن می توان حتی بیشتر استفاده کرد و نه تنها از آنهایی که در دستور العمل وی نشان داده شده است.
پیتزا کامل PP
پیتزا PP ساخته شده از آرد دانه کامل یک غذای سالم است که بعید است به شکل شما آسیب برساند. چنین ظرفی می تواند برای کل خانواده ، از جمله کودکان کوچک تهیه شود.
برای اساس:
- آرد کامل -دانه ، کف کم -کف -1 لیوان
- روغن زیتون - 1 قاشق غذاخوری. ل.
برای پر کردن:
- فیله مرغ - 150 گرم
- گوجه فرنگی خشک - 30 گرم
- زیتون - 10 قطعه.
- Brynza - 100 گرم
- پنیر جامد - 100 گرم
- کرم ترش غوغا - 2 قاشق غذاخوری. ل.
- سس گوجه فرنگی - 1 قاشق غذاخوری. ل.
- خردل "دیژون" - 1 قاشق غذاخوری.
- آرد را سوت دهید ، با کفیر ، نمک و با ادویه جات ترشی جات ، مخلوط کردن. شما می توانید از کفیر استفاده نکنید ، بلکه ماست بدون پرکننده یا آب. اما خمیر روی آب کاملاً بی ادب و سخت خواهد بود.
- روغن را به خمیر اضافه کرده و آن را خمیر کنید.
- فیله مرغ جوش و خرد کنید.
- در صورت لزوم ، گوجه فرنگی های خشک را در قطعات کوچک برش دهید.
- زیتون ها را به نصف ، برینزا در مکعب های کوچک برش دهید.
- پنیر را مالش دهید.
- مخلوط کردن خامه ترش ، سس گوجه فرنگی و خردل.
- خمیر تمام شده را بچرخانید ، شکل لازم را به آن بدهید. روی یک ورق پخت چرب شده ، با چنگال سوراخ کنید و به مدت 10 دقیقه بپزید. در دمای 180 درجه سانتیگراد
- خمیر را بردارید ، آن را با سس پخته شده چرب کنید و کل پر کردن آن را بر روی آن قرار دهید.
- پخت در فر 15-20 دقیقه دیگر. بسته به دما.
پیتزا PP بدون آرد
پیتزا PP بدون آرد محبوب تر می شود ، بنابراین ما می خواهیم کتاب دستور العمل های شما را با یک غذای خوشمزه و مفید دیگر دوباره پر کنیم.
برای اساس:
- کلم رنگی - 350 گرم
- تخم مرغ - 2 رایانه.
- پنیر جامد - 220 گرم
برای پر کردن:
- فیله مرغ ، گوشت گوساله - 100 گرم
- فلفل شیرین - 1 کامپیوتر.
- گوجه فرنگی - 1 رایانه.
- آناناس - 50 گرم
- پنیر - 120 گرم
- خامه ترش - 2 قاشق غذاخوری. ل.
- کلم باید شسته شود ، مخلوط کن را جوش و خالص کنید یا از طریق چرخ گوشت پیچ خورده است.
- پنیر را رنده کنید.
- در مرحله بعد ، تمام محصولات را برای پایه وصل کنید ، جرم و عطر و طعم را با ادویه جات ترشی کنید. اگر جرم بسیار مایع است ، می توانید چندین قاشق غذاخوری به آن اضافه کنید. ل. آرد دانه کامل.
- اکنون خمیر را به مدت 20 دقیقه به صورت چرب شده پخته می کنیم. و بگذارید او خنک شود.
- پرواز برای پر کردن شما باید جوش و برش دهید.
- ما همچنین سبزیجات را شستشو می دهیم ، و سپس به حلقه ها برش می دهیم.
- آناناس را در قطعات کوچک خرد کنید.
- پنیر برای پر کردن سه.
- خمیر خنک شده را با خامه ترش ، در بالا پخش می کنیم ما تمام محصولات را برای پر کردن قرار می دهیم و به مدت 20 دقیقه به فر ارسال کنید.
- به عنوان مثال می توانید پر کردن را با ادویه ها طعم دهید. oregano ، Basilica ، در این حالت ، ظرف حتی معطر تر خواهد بود.
پیتزا PP در کفیر
بسیار مغذی ، سبک و معطر - این دقیقاً همان چیزی است که پیتزا PP در کفیر معلوم می شود. شما می توانید هرگونه پر کردن را برای آن انتخاب کنید ، اما توصیه می کنیم فقط این ترکیب محصولات را امتحان کنید.
برای اساس:
- kefir non -fat - 120 میلی لیتر
- تخم مرغ - 1 کامپیوتر.
- روغن زیتون - 1 قاشق غذاخوری. ل.
- آرد-6-7 قاشق غذاخوری. ل.
- پودر بیکینگ - 10 گرم
برای پر کردن:
- ماهی قرمز کمی شور - 100 گرم
- میگو - 100 گرم
- گوجه فرنگی گیلاس - 5 قطعه.
- موزارلا - 150 گرم
- ماسلین - 10 رایانه.
- سیر - 1 میخک
- پارمسان - 20 گرم
- آب لیمو - 5 میلی لیتر
- RUGULA - 20 گرم
- برای تهیه پایه تمام مواد مایع را با هم ترکیب کنید ، آنها را مخلوط کنید ، نمک و ادویه جات ترشی جات را اضافه کنید.
- آرد را با پودر بیکینگ ترکیب کنید ، حتماً غرق شوید و به توده مایع اضافه کنید ، خمیر را خمیر کنید. به نظر می رسد کاملاً مایع است ، شما نباید نگران باشید.
- فرم را با طرف روغن روغن کاری کنید و خمیر را به آن بفرستید ، به مدت 15-20 دقیقه در فر بپزید. بعد از بیرون آمدن از فر.
- ماهی را در قطعات کوچک برش دهید.
- میگو در صورت لزوم ، یخ زدایی و/یا جوش. در صورت درخواست هر رایانه شخصی. می توانید نصف را برش دهید.
- گوجه فرنگی گیلاس را بشویید و به نصف برش دهید ، فقط زیتون ها را به همان روش خرد کنید.
- موزارلا را در محافل برش دهید.
- سیر را از طریق مطبوعات عبور دهید.
- پنیر پارمزان مالش
- آرگولا را بشویید و خشک کنید.
- حالا کل پر کردن را قرار دهید ، به جز پارمسان روی پایه تمام شده ، با آب لیمو بپاشید و حدود 15 دقیقه در فر بپزید.
- بعد از این زمان پنیر پیتزا پیتزا را بپاشید و به مدت 5 دقیقه به آمادگی بیاورید.
- قبل از خدمت ، با Arugula تزئین کنید.
پیتزا PP - مناسب ، خوشمزه و از همه مهمتر جایگزین پیتزا معمولی. با تشکر از انواع پر کردن ، هر روز می توانید خود و خانواده خود را با یک پیتزا مفید و دلچسب لذت ببرید ، که نه تنها خوشمزه خواهد بود بلکه برای چهره شما نیز بی ضرر است.
ویدئو: پیتزا PP در 10 دقیقه
