پس از خواندن مقاله ، متوجه خواهید شد که چرا ممکن است پوست شل و ول روی معده و پاها ظاهر شود و چگونه پیشگیری و درمان در خانه به مقابله با این مشکل کمک می کند.
محتوا
- چرا پوست شل و ول می شود؟
- تغییر پوست مرتبط با سن
- پوست شکم پس از زایمان
- پس از کاهش وزن پوست
- پوست در کودکان
- چگونه پوست شلاق شکم در خانه را از بین ببریم
- ویدئو: نحوه برداشتن معده بعد از زایمان در خانه
- ویتامین ها برای پوست شلاق
- پوست خشک در خانمها
- ماساژ شکم خشک
- ماسک های شکم خشک
- بسته بندی از شکم شل و ول
- تمریناتی برای شکم شل و ول
- چگونه می توان از شر پوست شل و ول روی پاهای خود خلاص شد
- سلولیت و پوست شلاق روی پاها
- بسته بندی از پوست پرتلاش پاها
- روغن ناشی از چسباندن پوست
- ویدئو: روغن آرگان برای محو شدن پوست
- تمرینات پوستی خشک
- نحوه از بین بردن شکم و پاهای پوستی شلخته: نکات و بررسی ها
- ویدئو: تمریناتی برای ران های داخلی
کشسان وت صاف چرمی او صحبت می کند در باره میل وت مهارت زنان توجه داشتن به مطابق خودش بدنه, میکند شکل جوان وت جذاب. به متأسفانه, با سن زیر نفوذ طبیعی فرایندها که در بدنه چرمی بدن از دست دادن خنکی وت قابلیت ارتجاعی, می توان ظاهر شدن آواز, تاشو, جلوه ها سلول وت شکننده چشم انداز.
ویژه اطراف تحویل داده شده زنان وضعیت پوست پاها وت شکم, چون دقیقا که در اینها حوزه سریعتر انباشتن چربی سپرده وت ضعف کردن عضلانی لحن.
چرا چرمی می شود دروبلا؟
بیرونی ضرر قابلیت ارتجاعی پوست خود را نشان می دهد ضرر - زیان او اتصالات با واقع شده زیر او عضلات, تحصیلات شصت, چین و چروک, خشکی, ناهموار. ناجور لحن.
دلایل گنگ پوست متصل با مشترک وضعیت سلامتی ارگانیسم, حضور آنها یا دیگران بیماری وت مسیر زندگی. می توان برجسته پایه ای پیش نیازها کاهش قابلیت ارتجاعی پوست:
- نقض رژیم تغذیه
- سریع تغییر دادن توده بدن
- وابسته به سن وت هورمونی تغییر
- نقض متابولیسم
- ناچیز عضلانی لحن
- اشتباه یا بی رویه مراقبت
- ارثی مستعد
- پر استرس بارها
- ناچیز مرحله موتور وت فیزیکی فعالیت
وابسته به سن تغییر پوست
وابسته به سن تغییر نگرانی نه فقط پوست چهره ها, ولی وت جمع بدن. از جانب جاری سال ها چرمی بدن از دست دادن قابلیت ارتجاعی, زیر عمل هورمون عبور نزول کردن کلاژن وت الاستینا که در پارچه — این هست نفرین به خشکی وت لاغر کننده پوست پوشش دادن. همچنین چرمی آواز, عبور روزانه قرارگیری در معرض استحکام - قدرت جاذبه زمین. بهترین چالش ها و مسائل مشاهده شده که در مناطق شکم, باسله وت باسن.
لگد زدن چرمی شکم بعد از زایمان
- لگد زدن چرمی تو زنان پیدا کردن زیاد بیشتر اوقات, بنابراین چگونه فراخوانی هورمونی فرایندها که در بدنه وت وابسته به فیزیولوژیکی عوامل تغییر وزن.
- بارداری وت زایمان بسیار غالبا آنها می شوند دلیل وقوع خشک وت سست پوست شکم, چی نگاه داشتن بسیار بی عاطفه وت توانا زنگ زدن تجربیات وت مجتمع ها
- که در زمان انتظارات کودک چرمی شکم به شدت کش آمدن, بخصوص, اگر قبلا زن متمایز تردی وت نه مجذوب به شدت توسعه یافته عضلات مطبوعات.
- بعد از زایمان شکل گرفت شصت, آنها می شوند قابل توجه کشش وت بی نظمی ها, به تدریج حفره پرکردن چرب پارچه.
- بعد از سزارین بخش چرمی تجربیات بیشتر بزرگ تغییر, بنابراین چگونه درونی؛ داخلی وت خارجی جای زخم تغییر دادن طبیعی چشم انداز وت می توان انجام دادن منطقه شکم نامتقارن
قابل استفاده پوست بعد از کاهش وزن
تو مردان لگد زدن چرمی بدن متصل غالبا با تیز کاهش وزن. سریع نزول کردن توده بدن وت نزول کردن سازه های زیر جلدی—چربی لایه های ادا کردن به تحصیلات « ایزلیشکوف» پوست لایه های — این هست مشاهده شده در معده, طرفین, بازگشت وت که در مناطق باسن. تو زنان چالش ها و مسائل پوست, مربوط با کاهش وزن نشان که در پایه ای مشکل ساز حوزه, آ همچنین رنج چرمی چهره ها.
لگد زدن چرمی تو فرزندان
تو فرزندان چنین علائم متصل با فساد – ناکافی وزن بدن. ناچیز وزن که در زود سن منفی تأثیر می گذارد در عمومی وضعیت ارگانیسم کودک — اتفاق می افتد نزول کردن مصونیت, مختل ادغام تغذیه کننده مواد وت ویتامین ها, بدتر شدن کارکردی درونی؛ داخلی ارگان وت سیستم های پشتیبانی زندگی. در این مشاهده شده فرسودگی زیر جلدی—چربی لایه های در همه سایت های بدن, چرمی می شود خشک, خشک, جمع که در تاشو.
چگونه کنار گذاشتن خشک پوست شکم که در خانه شرایط
در اولین دور زدن, پرداخت آن توجه در خود رژیم غذایی تغذیه. برای بهبود پوست لازم تصویب کردن اشباعارگانیسم همه لازم ویتامین ها وت ریز ریز. بیشتر جمع خود چرمی نیاز دارد که در « ویتامین ها زیبایی"و آموزش منظم.
ویدئو: چگونه معده را بعد از زایمان در خانه از بین ببریم
ویتامین ها برای خشک پوست
- ویتامین E. — تصویب کردن پر شده اشباع خون اکسیژن وت بازیابی کارکرد مصون سیستم های.
- ویتامین از جانب — تقویت کردن دیوارها کشتی, تحریک کردن توسعه کلاژن, لازم برای زیبایی وت جوانان پوست.
- ویتامین آ — ترویج تقویت مقاومت ارگانیسم ویروسی وت عفونی بیماری, پاسخ مطابق سریع احیاء وت به روز رسانی سازه های درما.
پوست خشک در خانمها
درس ها شنا کردن وت تمرینات که در استخر با عناصر ابک—هوازی – ساده وت در دسترس مسیر برگشت پوست صافی وت قابلیت ارتجاعی. خانه ها برای تو آنها کمک خواهند کرد حمام با بی نظمی (رنگ صورتی, زیتون, جوهر, بادام), هیدروداسی وت تضاد دوش. تأثیر اب وت تیز تغییر دادن درجه حرارت اجازه می دهد پوست فعال کردن فرایندها احیاء پارچه.
ماساژ دادن از جانب خشک شکم
ماساژ دادن پوست شکم ترویج تقویت گردش خون وت تغذیه پارچه. ماساژ دادن بهتر انجام دادن فورا بعد از اب روش, استفاده كردن وابسته به اتر یا سبزی روغن از جانب گنگ پوست: نارنجی, درخت عرعر, جوهر, فارسی, زیتون, بادام.
ماسک از جانب خشک شکم
- به آرام پوست بعد از فیزیکی تمرینات, درستش کن بازگرداندن ماسک. قبلا تایید کنید دوش, ماساژ دادن معده که در جریان چند دقایق, اضافه كردن که در معمولی ژل طبیعی زمین قهوه. سپس پاک کردن خشک وت درخواست دادن ماسک
- برای مقدمات ماسک آن را سیاه خاک رس (می توان خرید کردن که در داروخانه), همچنین مناسب آبی خاک رس. رقیق کردن پودر خاک رس که در کم اهمیت تعداد اب, ترکیب کردن که در برابر سهام با طبیعی عسل, اضافه کردن سخنرانی—4 قطره وابسته به اتر روغن شیرین نارنجی یا دارچین. درخواست دادن در منطقه شکم در 40—60 دقایق.
- خلاص شدن از جانب علائم کشش در معده کمک خواهد کرد مومیایی. برای این 2—سخنرانی قرص نیاز داشتن له کردن وت حل کردن اولین که در کم اهمیت تعداد اب, سپس مخلوط کردن با هر کسی تغذیه کننده کرم رنگ. می توان اضافه کردن چند قطره وابسته به اتر روغن – خندق, نارنگی, نعناع, به خلاص شدن از جانب نه اصلاً دلپذیر بو. کرم رنگ ساییدن ماساژ دادن حرکات که در منطقه شکم بعد از روح, از طریق یک ساعت اضافی زنگ تفريح دستمال
بسته از جانب خشک شکم
مختلف بسته برای افزایش یافت قابلیت ارتجاعی پوست می توان انجام دادن وت که در خانه شرایط. بسته بهتر کردن تورگور پوست, آنها تغذیه می کنند وت مرطوب کردن, داشتن سم زدایی کننده ویژگی. برای بسته خوب مناسب دریا جلبکها یا طبیعی عسل, سبز چای, سیاه قهوه زمین، کاکائو—پودر (مخلوط با 1 زرده).
تمرینات برای خشک شکم
منظم درس ها با غوغا—گودال (ژیمناستیک حلقه) تقویت عضلات شکم وت باسن, تقویت جریان وت آنها کمک خواهند کرد ترمیم قابلیت ارتجاعی. برای تعلیق کنندهغیر شکم نیاز داشتن انتخاب تمرینات, جهت دار در آموزش عضلات پایین مطبوعات:
- در موقعیت دروغ گویی در بازگشت, بالا بردن مستقیم, متصل با یکدیگر پاها زیر زاویه 90 درجه (15—20 یک بار).
- دروغ گویی در بازگشت, بفرمایید تو، بیا تو درست آرنج قبل از ترک کرد زانو وت برعکس (15—20 یک بار).
- اجرا کن در محل که در جریان 20 دقایق یا اجرا کن در تازه هوا.
چگونه خلاص شدن از جانب خشک پوست در پاها
پاها وت, که در خاص, باسن – یکی از جانب اکثر مشکل ساز حوزه زن بدن, بنابراین چگونه اینجا انباشتگی چربی سپرده نفرین به تحصیلات برجستگی, ظاهر سلول. در نتیجه شما نه تو می توانی پوشیدن کوتاه دامن یا شلوار کوتاه, شما خجالتی هستند گونه ها خودشان پاها در ساحل دریا.
سلول وت لگد زدن چرمی در پاها
برای جلوگیری وت رفتار سلول لازم است کامل وت منظم مراقبت مطابق پوست. مرطوب سازی وت غذا پوست پوشش دادن کمک خواهد کرد صرفه جویی خنکی, وت نزول کردن علائم سالخورده.
ویژه وابسته به لوازم آرایشی منابع مالی, نمایندگی خود شما پیچیده برای نگهداری دارای هیدرولید تعادل, تاثير گذار مبارزه کردن با علائم کشش, جلوگیری کردن تحصیلات روبتسف وت برجستگی پوست. بجز رفتن, نه فراموش کردن در باره کافی مصرف اب — نه کمتر 2 لشکر که در روز لازم برای مرطوب کردن وت صافی پوست.
بسته از جانب خشک پوست پاها
- بسته هستند خوب درمان برای تقلا با خشک پوست پاها, خستگی وت ورم.
- چنین روش بسط دادن منافذ, کمک تقسیم چربی سلول ها وت فعالانه احیاء کردن سطح پوست.
- بسته می توان بودن گرم وت سرد, انتخاب اجزاء برای کاربرد بستگی دارد از جانب مال شما اولویت ها.
- اکثر محبوب هستند بسته برای پاها در پایه جلبک ( داروخانه لمیناریا) یا عسل با اضافه كردن خردل.
روغن ناشی از چسباندن پوست
انواع زیادی روغن مراقبت از بدن وجود دارد. آرگان و روغن زیتون برای پژمرده شدن پوست بسیار مناسب هستند. و با همه اینها ، آنها بسیار مشتق و استفاده آسان هستند.
ویدئو: روغن آرگان برای محو شدن پوست
تمرینات از جانب خشک پوست پاها
فیزیکی بار در پاها باید مشغول کردن عضلات باسن, پاها وت باسله. برگشت عضلات لحن آنها کمک خواهند کرد:
- راندن در دوچرخه یا درس ها در تجهیزات
- سریع پیاده روی یا اجرا کن
- تمرینات هم طناب
- چمباتمه زدن با اضافی بار که در دست ها
نحوه از بین بردن شکم و پاهای پوستی شلخته: نکات و بررسی ها
در کلوی زیبایی شناسی برای تو پیشنهاد تمام یک بار روش برای تقلا خسته, خشک وت خشک پوست:
- مگسوتراپی – مقدمه ریزش فعال مواد که در مشکل ساز حوزه
- RF—جبهه — تصحیح خط بدن, مستقر در روش تأثیر امواج رادیویی
- LPG—ماساژ دادن – روش سخت افزار ماساژ دادن (خلاء—غلتک ماساژ لب)
پلاستیکی عمل جراحي به نظر می رسد زیاد تنها سریع وت ساده مسیر برگشت گمشده تشکیل می دهد. نه هزینه فراموش کردن در باره ممکن عوارض وت طولانی بهبود عادت زنانه بعد از جراحی مداخلات. عمل از جانب گنگ پوست شاید بودن انتخاب شد فقط در دسترسی جدی شهادت:
- کشف عضلات شکم
- خیلی زیاد قوی کشش پوست شکم یا باسن
- نقض کار درونی؛ داخلی ارگان
که در همه حاد موارد درست غذا, وابسته به لوازم آرایشی روش وت فیزیکی نرگس قادر برگشت برای تو زیبا شکل, تخت معده وت محکم پاها.
ویدئو: تمریناتی برای ران های داخلی
و من روغن ماهی را در وهله اول قرار می دهم (من خودم سه گانه امگا 3 را از Evalar می گیرم)+البته روغنهای مختلف. این چنین مراقبت داخلی است که به پوست جوانان کمک می کند تا از آن پشتیبانی کند ... من تقریباً هیچ چین و چروک ندارم ، و این نمی تواند خوشحال شود)
داستان من با پوست خنجر به دلیل التهاب غده تیروئید آغاز شد. کار او شکسته شد و یک شکست هورمونی پیش رفت. او روی هورمون ها نشست ، ویتامین ها را نوشید. همه چیز در پوست من منعکس شده بود. خشک شد ، و خفه شدن ظاهر شد. من شروع کردم به ساخت بسته و سرم ضد سلولی در مناطق مشکل قبل و بعد از دوقلوها. حاوی مواد لیپولیتیک است. و با استفاده منظم حداقل برای یک ماه ، به من کمک کرد تا پوست را از بین ببرد. او مناسب و الاستیک شد. من یک ماه دیگر از سرم استفاده کردم. من از نتیجه راضی هستم.