Πόσες θερμίδες είναι σε μπύρα - 1 λίτρο, 5 λίτρα, γυαλί, γυαλί, τράπεζα: Ποια κριτήρια εξαρτάται το περιεχόμενο θερμίδων;

Εάν χάσετε βάρος και είστε σε δίαιτα, τότε πρέπει να γνωρίζετε την ενεργειακή αξία κάθε προϊόντος που χρησιμοποιείτε. Σε αυτό το άρθρο, διαβάστε για το πόσες θερμίδες βρίσκονται σε μπύρα.

Η μπύρα θεωρείται ελαφρώς ποτό αλκοόλ. Αυτός γίνεται ο λόγος που ο αριθμός των θερμίδων σε αυτό είναι μικρός. Η ενεργειακή αξία του αφρού ποτού ποικίλλει από 28 έως 54 θερμίδες ανά 100 γραμμάρια. Μια τέτοια διαφορά σε αυτόν τον δείκτη εξαρτάται από διάφορους παράγοντες: τεχνολογία παραγωγής, φρούριο και λυκίσκο.

• Το στερεότυπο ότι το αφρώδες έχει υψηλής περιεκτικότητας σε θερμίδες οφείλεται σε μεγάλο βαθμό στο γεγονός ότι οι εραστές αυτού του ποτού έχουν συνήθως υπερβολικό βάρος.
• Ωστόσο, πρέπει να κατανοήσουμε αυτήν την κατάσταση και να λάβουν υπόψη κάποιες αποχρώσεις.
• Θα πρέπει να θυμόμαστε ότι δεν πρέπει να χρησιμοποιείτε αυτό το προϊόν σε πολύ μεγάλες μερίδες, διαφορετικά θα επηρεάσει αναπόφευκτα το σχήμα.
• Ταυτόχρονα, ο κύριος λόγος για την προσθήκη σωματικού βάρους δεν θα είναι τόσο πολύ κατανάλωση μπύρας, όπως αυτή που συνοδεύει ως σνακ πιάτα και προϊόντα.
• Τις περισσότερες φορές, αυτά είναι διάφορα μάρκες και αλμυρά καρύδια που έχουν υψηλής περιεκτικότητας σε θερμίδες.
• Ως εκ τούτου, ακόμη και ένας μικρός αριθμός τέτοιων προϊόντων μπορεί να επηρεάσει σημαντικά τον αριθμό των θερμίδων που τρώγεται από ένα άτομο για μια μέρα.

Αυτό το άρθρο περιγράφει πόσες θερμίδες περιέχει μπύρα διαφορετικών ποικιλιών και επίσης λέει πώς μπορεί να μεθυσθεί όταν χάνει βάρος και αν είναι δυνατόν. Διαβάστε περαιτέρω.

Σε ποια κριτήρια εξαρτάται από τις θερμίδες μπύρας;

Θέλετε να μάθετε τη βαθμολογία Ποια είναι η καλύτερη μπύρα στη Ρωσία; Διαβάστε για αυτό σε άλλο άρθρο στον ιστότοπό μας σε αυτόν τον σύνδεσμο.

Το περιεχόμενο θερμίδων της μπύρας μπορεί να κυμαίνεται από 27 έως 54 θερμίδες ανά 100 g. Αγαπημένος από πολλούς ανθρώπους ενός αφρώδους ποτού. Σε ποια κριτήρια εξαρτάται από τις θερμίδες μπύρας;

• Μια τέτοια μεγάλη διαφορά στην ποσότητα του δείκτη ενέργειας προκύπτει λόγω του γεγονότος ότι κάθε ποικιλία μπύρας διαφέρει μεταξύ τους στην τεχνολογία παραγωγής και στο φρούριο.
• Έτσι, αν συγκρίνετε τη ελαφριά και τη σκοτεινή μπύρα, τότε το περιεχόμενο θερμίδων της πρώτης επιλογής θα είναι σχεδόν το ήμισυ, αφού το πτυχίο της είναι χαμηλότερο.

Ενδιαφέρων: Ένα περίεργο γεγονός είναι αυτό 1 L μπύρα Ο αφρός των θερμίδων μπορεί να εξομοιωθεί με τη μικρή ράβδο των πάνινα παπούτσια ή τα τυπικά πλακίδια σοκολάτας. Σχετικά με την ίδια ενεργειακή αξία σε 1 λίτρο σόδα.

Θα πρέπει να θυμόμαστε ότι ο αφρός πόσης στις περισσότερες περιπτώσεις συνοδεύεται από ένα σνακ. Αυτό γίνεται η κύρια αιτία των υπερβολικών θερμίδων.

Πόσες θερμίδες υπάρχουν σε 5 λίτρα μπύρας;

Εκείνοι που ανησυχούν για το πρόβλημα του ελέγχου βάρους θυμούνται ότι οι πιο κορεσμένοι από μόνα τους στην ενέργειά τους που περιέχουν αλκοόλ στην ενέργεια.

• Έτσι, πέντε λίτρα μπύρας περιέχουν περίπου 2.500 - 2.700 θερμίδεςΠοιο είναι το όριο του κανόνα της κατανάλωσής τους από έναν ενήλικα.
• ΣΤΟ 5 λίτρα Η ελαφριά μπύρα περιέχει ελαφρώς λιγότερες θερμίδες - από 1.300 έως 1.600.

Αλλά, όπως αναφέρθηκε παραπάνω, οι λάτρεις του αφρώδους ποτού δεν ξεχνούν το σνακ. Τσιπς, καρύδια, κροτίδες, αποξηραμένα ψάρια και ούτω καθεξής - αυτό είναι το μόνο που αυξάνει τον αριθμό των θερμίδων που καταναλώνονται σχεδόν διπλά.

Πόσες θερμίδες υπάρχουν σε 1 λίτρο μπύρας;

Μιλώντας για το περιεχόμενο θερμίδων της μπύρας, πρέπει να δοθεί ιδιαίτερη προσοχή στην ετικέτα. Πολύ περισσότερες θερμίδες περιέχονται σε σκοτεινή μπύρα. Μόνο 1 λίτρο θα είναι από 500 έως 600.
Αν μιλάμε για ελαφριά μπύρα, τότε εδώ το περιεχόμενο θερμίδων θα είναι σχεδόν μισό: Από 250 έως 300 θερμίδες.

Πόσες θερμίδες υπάρχουν 1,5 λίτρα σε μπύρα;

Οι οπαδοί του αφρώδους ποτού θα πρέπει να θυμούνται ότι το περιεχόμενο θερμίδων του είναι αρκετά υψηλό.
Έτσι σε 1,5 λίτρα σκοτεινής μπύρας Περιορισμένος Περίπου 800-900 θερμίδες. Ένας παρόμοιος όγκος ενός μπουκαλιού με ένα ελαφρύ ποτό λυκίσκου θα περιέχει από μόνο του Περίπου 400-500 θερμίδες.

Πόσες θερμίδες υπάρχουν σε μπύρα και βότκα σε ένα μπουκάλι 0,5 λίτρα;

Η μπύρα δεν μπορεί να ονομαστεί ένα από τα πιο ενεργά πολύτιμα ποτά. Πόσες θερμίδες είναι σε μπύρα και βότκα μέσα Ένα μπουκάλι 0,5?

• Ένα τέτοιο 0,5 κουμπί ελαφριάς μπύρας θα είναι κορεσμένη με θερμίδες σε ποσότητα 125-150, και το σκοτάδι - Από 250 έως 300 θερμίδες.

Η βότκα είναι ένα πολύ πιο υψηλό ποτό - σε 100 γραμμάρια Περιορισμένος Περίπου 270-300 θερμίδες. Με βάση αυτό, θα περιέχει μισό λίτρο δοχείο 1.350 - 1.500 θερμίδεςαυτό πρακτικά 6 φορές περισσότεροαπό ό, τι στο ίδιο μπουκάλι όγκου ελαφρού ποτού μπύρας.

Σε ένα άλλο άρθρο στον ιστότοπό μας, διαβάστε τις πληροφορίες σχετικά με ότι είναι καλύτερο να πίνετε μπύρα ή βότκα. Που είναι πιο επιβλαβές και πιο θερμίδες.

Πόσες θερμίδες υπάρχουν σε τράπεζα, ποτήρι, ποτήρι μπύρας;

Για να κατανοήσετε το ερώτημα του πόσες θερμίδες υπάρχουν μπύρα στην τράπεζα, θα πρέπει να δώσετε προσοχή σε δύο σημαντικά σημεία. Το πρώτο από αυτά είναι ο όγκος του δοχείου, και το δεύτερο είναι η ποικιλία του ποτού.

• Συνηθισμένη τράπεζα περιέχει 330 ml του ποτού. Εάν λέγεται για ελαφριά μπύρα, τότε η ενεργειακή αξία θα είναι περίπου 90-100. Εάν η μπύρα είναι σκοτεινή, τότε ο αριθμός των θερμίδων θα ποικίλει από 150 έως 200.
• Ένα ποτήρι για μπύρα Συνήθως έχει όγκο 500 χιλιοστόλιτρα. Αυτό σημαίνει ότι μια τέτοια ελαφριά μπύρα θα περιέχει από μόνη της από 135 έως 150 θερμίδες. Εάν η σκοτεινή μπύρα μέσα στο ποτήρι, τότε θα είναι το περιεχόμενο θερμίδων της από 225 έως 250.
• Φλιτζάνι φιλοξενεί περίπου 250 mL αφρώδες ποτό. Σε περίπτωση που η προτίμηση δόθηκε σε μια φωτεινή ποικιλία, τότε το περιεχόμενο θερμίδων της θα είναι από 60 έως 75 θερμίδες. Το ίδιο γυαλί γεμάτο με ένα σκοτεινό ποτό μπύρας θα είναι πιο ενεργά κορεσμένο - από 110 έως 125 θερμίδες.

Όπως μπορείτε να δείτε, το περιεχόμενο θερμίδων του αφρού κυμαίνεται και εξαρτάται από το δοχείο και τον τύπο του περιεχομένου σε αυτό.

Πόσες θερμίδες είναι σε μια μπύρα ένα φως φιλτραρισμένο 100 γραμμάρια;

Η φωτεινή μπύρα που έχει φιλτραριστεί θεωρείται μία από τις χαμηλότερες -καλυμμένες. Αυτό το ποτό χαμηλής αλκοόλ έχει ένα ενδιαφέρον άρωμα και γεύση. Πόσες θερμίδες υπάρχουν σε μια ελαφριά μπύρα φιλτραρισμένη ανά 100 γραμμάρια;

• Το περιεχόμενο θερμίδων είναι Περίπου 35 θερμίδες ανά 100 g.

Είναι χάρη στις παραπάνω ιδιότητες, η μη φιλτραρισμένη μπύρα είναι ευρέως δημοφιλής.

Πόσες θερμίδες υπάρχουν σε μια σκοτεινή, μη γεμάτη μπύρα ανά 100 γραμμάρια;

Η σκούρα μη φιλτραρισμένη μπύρα είναι αρκετά θερμίδων. Ανά 100 γραμμάρια Υπάρχει ένα τέτοιο ποτό Περίπου 45-55 θερμίδες. Ωστόσο, θα πρέπει να μελετήσετε προσεκτικά τις πληροφορίες σχετικά με την ετικέτα, διότι εδώ εξαρτάται πολύ από την ποικιλία του λυκίσκου από την οποία παρασκευάστηκαν οι πρώτες ύλες. Ορισμένες από τις ποικιλίες μπορούν να διαφέρουν σημαντικά από τον αριθμό των θερμίδων ήδη στο τελικό ποτό - από 60 έως 80 ανά 100 γραμμάρια.

Πόσες θερμίδες υπάρχουν σε μη αλκοολούχα μπύρα ανά 100 γραμμάρια;

Αυτή η επιλογή περιέχει έναν ελάχιστο αριθμό θερμίδων. ΣΤΟ 100 γραμμάρια Η μη αλκοολική μπύρα περιέχει μόνο 26 θερμίδες. Επιπλέον, έχει ακριβώς 4.7 γραμμάρια υδατάνθρακες. Ωστόσο, μερικοί τείνουν να επικρίνουν αυτήν την μπύρα λόγω του γεγονότος ότι η γεύση της δεν είναι τόσο πλούσια όσο αυτή της σκοτεινής μπύρας. Κατά μία έννοια, αυτό είναι αλήθεια: Αυτή η μπύρα είναι μεθυσμένη πολύ ελαφρύτερη και ταχύτερη, η γεύση της είναι λιγότερο έντονη και κορεσμένη.

Διαβάστε σε ένα άλλο άρθρο στον ιστότοπό μας Σχετικά με τους κινδύνους και τα οφέλη της μη αλκοολούχου μπύρας.

Μπύρα "o": Πόσες θερμίδες;

Η ενεργειακή αξία μπύρα "o" είναι από 26 έως 30 θερμίδες ανά 100 g. ποτό. Αυτή η επιλογή θεωρείται ένα από τα χαμηλότερα -καλαμάκια, οπότε είναι ιδανικό για όσους προσπαθούν να ελέγξουν τη μάζα τους και δεν θέλουν να εγκαταλείψουν πλήρως τα αγαπημένα τους προϊόντα.

Πόσες θερμίδες υπάρχουν σε μια ελαφριά μπύρα;

Σύμφωνα με στατιστικά στοιχεία, το ελαφρύ αποστακτήριο είναι κορεσμένο με ενεργειακή αξία και σε αυτό Περίπου 30-40 θερμίδες. Ένα περίεργο γεγονός είναι ότι, σε αντίθεση με πολλά άλλα ποτά, η ελαφριά μπύρα έχει μια ορισμένη ποσότητα πρωτεΐνης - 0,5 gr. ανά 100 mL. Επιπλέον, οι αδίστακτοι πωλητές μπορούν να το αραιώσουν με νερό. Κατά συνέπεια, το περιεχόμενο θερμίδων θα μειωθεί.

Zhigulevskoye μπύρα: Τι περιεχόμενο θερμίδων;

Το περιεχόμενο θερμίδων της μπύρας "Zhigulevskoye" είναι 37 θερμίδες ανά 100 γραμμάρια. Ο όγκος του τυποποιημένου μπουκαλιού είναι 0,6 L. Το περιεχόμενο θερμίδων της ίσο με 222 θερμίδες.

Πόσες θερμίδες στη μπύρα γκαράζ;

Η σημείωση είναι επαρκώς υψηλό -καλαμάρι. "Γκαράζ". Στο 100G Αυτό το ποτό είναι 50-60 θερμίδες. Ένας από τους λόγους που αυτή η επιλογή είναι κάπως θερμίδες από άλλους που "Γκαράζ" Περιέχει μεγάλη ποσότητα ζάχαρης. Αυτό καθιστά αυτή την μπύρα πιο υψηλή -calorie από άλλες επιλογές για ένα τέτοιο αφρώδες ποτό. Αυτή η μάρκα διαθέτει αρκετές επιλογές με διαφορετικά αρωματικά και γούστα πρόσθετα: Lingonberries, φράουλες, λεμόνι και ούτω καθεξής. Η ενεργειακή τιμή δεν αλλάζει ανάλογα με τη γεύση.

Πόσες θερμίδες υπάρχουν στην μπύρα Essa (δοκίμιο);

Το περιεχόμενο θερμίδων της μπύρας "Essa" είναι 64 θερμίδες ανά 100 g. Αυτό το ποτό με ένα άρωμα φρούτων και μια γλυκιά γεύση. Παρουσιάζεται σε 2 επιλογές- "Λεμόνι και μέντα", "γκρέιπφρουτ και ανανά". Λόγω του γεγονότος ότι αυτή η μπύρα μοιάζει περισσότερο με ένα κοκτέιλ, θεωρείται ότι είναι η γυναίκα, παρά το γεγονός ότι είναι πολύ υψηλό -calorie.

Πόσες θερμίδες είναι σε μια ζωντανή μπύρα;

Πολλοί άνθρωποι εκτιμούν τη ζωντανή μπύρα λόγω του γεγονότος ότι δεν διαθέτει εξωτερά πρόσθετα ή συντηρητικά. Αυτό σας επιτρέπει να διατηρήσετε μια φυσική γεύση - αφενός, αλλά από την άλλη, δημιουργεί κάποια απειλή για την υγεία. Εάν η τεχνολογία της αποθήκευσης ή της προετοιμασίας της μπύρας ήταν σπασμένη, τότε αυτό μπορεί να μην είναι καλό για να επηρεάσει την πηγή ενός ατόμου που προτιμά αυτό το ποτό. Πόσες θερμίδες;

• Το περιεχόμενο θερμίδων της ζωντανής μπύρας δεν διαφέρει πάρα πολύ με τις συνήθεις επιλογές για ένα αφρώδες ποτό σε ένα σούπερ μάρκετ και είναι από 40 έως 60 θερμίδες ανά 100 g.

Εάν λέγεται για αυτή τη μορφή αφρού, τότε θα πρέπει πρώτα να καταλάβετε πώς διαφέρει από άλλες ποικιλίες. Ένα από τα κύρια χαρακτηριστικά του είναι η χαμηλή περιεκτικότητα σε αλκοόλ στη σύνθεση. Το αφρώδες ποτό πήρε το όνομά του λόγω του γεγονότος ότι παρατηρείται μια ειδική τεχνολογία προετοιμασίας εδώ: για να διατηρηθεί η ζωντανή ζύμη, δεν φιλτράρουν μπύρα και δεν υποβάλλονται σε θερμική επεξεργασία.

Οι λάτρεις της ζωντανής μπύρας υποστηρίζουν ότι η γεύση της είναι σημαντικά διαφορετική από αυτή που παράγεται σε βιομηχανική κλίμακα. Η διάρκεια ζωής της ζωντανής μπύρας είναι πολύ μικρότερη - όχι περισσότερο από 10 ημέρες. Η γεύση είναι βαθύτερη και πλούσια. Αυτή η μπύρα φαίνεται λίγο συννεφιασμένη, έχει πυκνό λευκό αφρό.

Πόσες θερμίδες στις "κατσίκες" μπύρας;

Σε μπύρα "Γίδα" στο 100G Το ποτό περιέχεται 37 θερμίδες. Αυτό ισχύει για τη σκοτεινή επιλογή. Αν μιλάμε για ελαφριά μπύρα, τότε το περιεχόμενο θερμίδων της είναι ελαφρώς χαμηλότερη - 26 θερμίδες Στον ίδιο όγκο.

Πόσες θερμίδες είναι στο νερό: λιγότερο από την μπύρα;

Πιστεύεται ότι το πόσιμο νερό δεν περιέχει θερμίδες. Ωστόσο, αυτές οι πληροφορίες ισχύουν μόνο για αυτές τις περιπτώσεις, όταν δεν διαθέτουν πρόσθετα αρώματα ή γεύση. Εάν συγκρίνετε τη μπύρα και το νερό, τότε φυσικά η κολοσσιαία διαφορά θα είναι προφανής σε κανέναν. Υπάρχουν λιγότερες θερμίδες στο νερό από ό, τι στην μπύρα. Το νερό είναι πιο χρήσιμο επειδή δεν περιέχει αλκοόλ.

Ωστόσο, αν λέγεται για τη γλυκιά σόδα, τότε όλα αλλάζουν ριζικά: περιέχει μεγάλο αριθμό θερμίδων, καθώς έχει υπερβολική ζάχαρη.

Μπορώ να πίνω μπύρα και να χάσω βάρος;

Για μεγάλο χρονικό διάστημα πιστεύεται ότι ο αφρός κατανάλωσης είναι ένας από τους κύριους λόγους για το μαζικό κέρδος. Μπορώ να πίνω μπύρα και να χάσω βάρος; Αλλά υπάρχουν αρκετές αποχρώσεις.

Το πρώτο από αυτά είναι ο καταναλωμένος αριθμός:

• Σε περίπτωση που ένα άτομο θα περιορίσει τον εαυτό του σε ένα ή δύο τυποποιημένα μπουκάλια μία φορά την εβδομάδα, τότε δεν θα προκύψουν αρνητικές συνέπειες.
• Ωστόσο, πρέπει να θυμόμαστε ότι η υπερβολικά συχνή κατανάλωση - τουλάχιστον ένα δοχείο μπύρας την ημέρα, μπορεί να προκαλέσει ένα σύνολο αρκετών κιλών το μήνα.

Η ίδια η μπύρα δεν περιέχει μεγάλο αριθμό θερμίδων:

• Όπως αναφέρθηκε παραπάνω, το πρόβλημα είναι ότι το πίνουν συνήθως μαζί με ένα σνακ, το οποίο αυξάνει σημαντικά το περιεχόμενο θερμίδων ενός τέτοιου γεύματος.
• Το μαγείρεμα, τα τσιπ, τα αποξηραμένα αλατισμένα ψάρια, τα λουκάνικα και πολλά άλλα είναι εκείνα τα προϊόντα που έχουν πολύ καλή ενεργειακή αξία.
• Είναι η συστηματική περίσσεια θερμίδων που προκαλεί αύξηση της μάζας.
• Εάν αυτό συμβαίνει τακτικά, τότε η αύξηση του σωματικού βάρους είναι αναπόφευκτη.
• Αυτό ισχύει ιδιαίτερα για τις περιπτώσεις όταν ένας ανθρώπινος τρόπος ζωής είναι ανενεργός και η εργασία δεν συνεπάγεται σωματική άσκηση.

Αρκετός υπολογισμός των θερμίδων:

• Εκείνοι που επιδιώκουν να γίνουν πιο αδύνατοι θα πρέπει να θυμούνται ότι εάν η δίαιτα υπερβαίνει τον κανόνα στις θερμίδες, τότε το βάρος δεν θα μειωθεί.

Πιείτε μπύρα και χάστε βάρος - ίσως. Το κύριο πράγμα είναι η παρακολούθηση του αριθμού των προϊόντων που καταναλώνονται και δεν υπερβαίνουν το συνιστώμενο ποσοστό θερμίδων.

Πόσο μπορείτε να πιείτε μπύρα όταν χάσετε βάρος;

Για πολλά χρόνια, οι διατροφολόγοι έχουν επαναλάβει ότι η μπύρα είναι επιβλαβής και περιέχει ένα τεράστιο αριθμό θερμίδων, οι οποίες προκαλούν υπερβολική αύξηση βάρους. Αλλά τα τελευταία χρόνια, οι ειδικοί άρχισαν να συμφωνούν συχνότερα ότι το κύριο κλειδί για την επιτυχία στην απώλεια βάρους είναι η συμμόρφωση με τους απλούς κανόνες:

Ο πρώτος και σημαντικότερος από αυτούς είναι ο υπολογισμός των θερμίδων:

• Δεν πρέπει να υπερβαίνουν τον κανόνα, ο οποίος υπολογίζεται μεμονωμένα, ανάλογα με την ηλικία, την ανάπτυξη και το επίπεδο κινητικής δραστηριότητας κάθε συγκεκριμένου ατόμου.

Ο δεύτερος κανόνας είναι μια ισορροπημένη διατροφή:

• Μην αποκλείετε τις πρωτεΐνες, τα λίπη ή τους υδατάνθρακες από το μενού, καθώς αυτό αναπόφευκτα θα προκαλέσει προβλήματα με την ευημερία και την υγεία.

Ο τρίτος κανόνας είναι επαρκής ποσότητα σωματικής δραστηριότητας:

• Απλά πρέπει να περάσετε από ένα ορισμένο αριθμό βημάτων και να εκτελέσετε απλές ασκήσεις που μας γνωστούν από την παιδική ηλικία.

Λοιπόν, πόσο μπορείτε να πιείτε μπύρα όταν χάσετε βάρος;

• Πιστεύεται ότι κατά τη διαδικασία της απόρριψης του υπερβολικού βάρους, μπορείτε να αντέξετε οικονομικά ένα τυπικό μπουκάλι μπύρας μία ή δύο φορές την εβδομάδα.
• Αλλά δεν πρέπει να το κάνετε αυτό πιο συχνά, αλλιώς δεν είναι δυνατόν να επιτευχθεί το αναμενόμενο αποτέλεσμα.

Πιείτε μπύρα αν το αγαπάτε, αλλά μην υπερβαίνετε τον κανόνα σας. Εάν θέλετε να χάσετε βάρος, τότε αρκετά 500 γραμμάρια την εβδομάδα. Μην ξεχνάτε ότι ο αφρός περιέχει αλκοόλ και επομένως σε πολλούς ανθρώπους προκαλεί εξάρτηση. Ως εκ τούτου, κάθε μέρα είναι καλύτερο να μην το πίνει. Αλλά μερικές φορές σε μικρές ποσότητες που μπορείτε να επιτρέψετε, ακόμα και αν βρίσκεστε σε δίαιτα. Καλή τύχη!

Βίντεο: Πώς να πίνετε μπύρα χωρίς βλάβη στην υγεία; Μπύρα με απώλεια βάρους

Διαβάστε το θέμα:

• Ποια είναι η διαφορά μεταξύ μπύρας μπύρας;
• Μπύρα με αντιβιοτικά: Μπορώ να κάνω ή όχι;
• Αλκοολική και μη αλκοολική μπύρα: Ποια είναι η διαφορά μεταξύ τους;
• Πώς να μαγειρέψετε μπύρα στο σπίτι: Συνταγές
• Η βλάβη και τα οφέλη της μπύρας για τις γυναίκες και τους άνδρες