Какво е тормозът в училище, на работа? Защо възниква тормоз и как да го разпознае? Възможно ли е да се справите с тормоза и как да го направите?

В тази статия ще говорим за това какво е тормоз и как да се справим с него.

Съдържание

Булингът е явление, което съществува от древни времена. В съвременния свят той все повече се среща. Общоприето е, че тормозът от момичета се възприема най -лошо, защото момичетата винаги измислят сложни методи за преследване, което задължително оставя отпечатък върху умствената на жертвата.

Какво е тормоз и защо е толкова опасен?

Думата „Bulling“ дойде при нас от английски и се преведе като „половина“. Това е такъв акт на насилие, агресивна атака под формата на обиди и унижения, както и телесни повреди. На първия етап започва с един или двама души, наречени бикове. Постепенно те включват целия екип, в който са. Когато това се случи, тогава преследването се развива в мафията. Това вече е преследване на „стадото“, когато например начинаещ идва в класната стая и всички започват да го отровят. Друга характеристика на мафията е, че се използват изключително психологически техники.

Защо тормозът се случва: причини

Защо не може такова явление като тормоз? Освен това, защо е все по -често? Това е предшествано от огромен брой причини и първото - насилие в семейство Булър, където самият той е жертва. По този начин желанието за унижение на човек се появява от комплекса за малоценност. Булър не може да контролира насилието у дома, но в същото време в училище или на работа самият той контролира ситуацията.

Има и други причини за това явление:

Пубертет. Когато тялото се възстанови и хормоните са „бушуващи“, в кръвта има много тестостерон и адреналин. И това често причинява увеличаване на агресията. Някой е в състояние да се справи с нея, но някой не успява.
Тенденция към садизъм. Това може да се дължи и на насилие, въпреки че при някои деца това се проявява много рано и не винаги е ясно по каква причина.
Желанието да бъдеш в светлината на прожекторите. Тогава човек просто не знае как да постигне внимание от другите и го прави по толкова сложни начини.

Кой е жертва на тормоза и защо?

Често можете да чуете въпроса - защо детето ми е подложено на тормоз и преследване? Изключително трудно е да се отговори на този въпрос. Най -вероятно отговорът идва от причините за самия феномен. Според статистиката следните видове деца попадат под вниманието на биковете:

Учениците, които нямат време зад училищната програма, не учат добре или често се разболяват
Надарени деца, защото те се различават от останалите и винаги се открояват
Деца с увреждания. Над болни деца и хора с увреждания често се подиграват
Деца на учители. Отново, тъй като родителят е учител, особено, ако е в едно и също училище, тогава те отровят детето, защото той се откроява
Деца от бедни семейства. Да, те могат да отровят детето поради факта, че е лошо облечен, той няма пари и т.н.
Представители на социални малцинства или други националности
Хора с нестандартно мислене, защото тяхното мнение и възгледи винаги са различни
Скъпа учители, защото никой не обича субелите

По правило три компонента се основават на основата на тормоза - преследвач, жертва и наблюдатели. Рядко е, когато се появи и защитникът. Психолозите са определили, че завистта, враждебността, чувството за несправедливост и желанието за самоутвърждаване водят до тормоз. Ако нарушителят се извини, това е само малка част, която няма да позволи компенсиране на опита. И тогава това е само ако възрастните разпознаят тормоза и предприемат мерки.

Какво е тормозът: гледки

Видовете тормоз са разделени в зависимост от експозицията. Това може да бъде физическото насилие с телесни повреди, както и с психологически натиск. Подобно разделение до голяма степен е условно, тъй като причиняването на физически наранявания води до подобрение в психическо състояние. Освен това дори няма значение дали дете или възрастен е подложен на преследване.

Училищен тормоз

Тя включва агресията на едно или повече деца след други. Има моменти, когато цял клас нанася един. Отначало това рядко се случва, но след това се развива в редовно явление. В училище има два вида прояви на насилие:

Физически. Детето е ритано, щипка, може да удари или напълно
Психологически. Тогава децата заплашват, обиждат, сплашват, закачат етикети, обявяват бойкот, изнудват или избират неща и пари

Има друг вид психологически тормоз, наскоро разкрит-супер бутон. След това, в интернет, детето е където е възможно, те започват да изпращат обиди, заплахи, сплашване и т.н. Този метод се различава от традиционния по това, че е анонимен и това прави състоянието на човека още по -лошо.

Бикове на работа

Често има натиск от страна на колегите от работа. Разбира се, възрастните се държат по различен начин, не като деца, но все пак не по -добре. По този начин в екипа често се среща „изкупителната жертва“. Борбата с тормоза може и трябва и има няколко начина за това:

Увеличете професионализма си и станете незаменими. Тогава никой няма да каже, че сте некомпетентни
Не бива да сте като своя престъпник, защото затова го провокирате само за ново унижение. Оставете го да крещи, обиждайте се, докато не се отегчите, и да останете спокойни
Намерете се като -милостни хора, които са страдали от тормоз
Ако нищо не помага, тогава можете да се свържете с ръководството. Но само в този случай поведението ви може да не бъде одобрено от екипа, защото никой не обича ябида
Ако преследването все още не спира, тогава си струва да поискате прехвърляне в друга единица

Бил в семейството

Това явление също често се среща и причините тук са скрити в наследствеността, както и в различни фактори - икономически, социални или медицински. И така, се отличават три вида тормоз в семейството:

Физически. Систематично вреди на здравето - побои, телесни наранявания. И възрастни, и деца са подложени на
Сексуален. Дете без съгласие е замесено в сексуалните действия на възрастни или възрастни
Психологически. Достойнството на член на семейството е унижено, обидите летят в негова посока. Такова дете започва да образува психопатични характеристики

Как да се справим с тормоза?

Този въпрос сериозно се притеснява всеки психолог, директори на училищата и т.н. Факт е, че когато първоначално всички затвориха очите си и ситуацията набра скорост, е изключително трудно да се изкоренят тормоза. Единственият начин е да се включи в превенцията и да потисне насилието в самото начало. Тогава последствията ще бъдат много минимални.

Често куршумите са деца от нефункционални семейства и следователно корекцията на тяхното поведение и работа с възрастни е най -важният начин за борба с тормоза.

Как да разпознаем тормоза: знаци

Преди да се противопостави на тормоза, човек трябва да се научи да го идентифицира. Във всеки отделен случай родителите трябва да забележат, че не всичко е наред с детето, учителят трябва да наблюдава атмосферата в класната стая, а лидерът е екипът. Само внимателно отношение позволява на ранния етап да идентифицира тормоза и да сведе до минимум неговите последици. Ако говорим за преследването на децата, тогава трябва да обърнете внимание на следните точки:

Детето държи в кулоарите от всички, не общува с никого и се разстройва с нещо
Студентът започва да се разболява често. По правило това се дължи на психосоматични прояви. Тоест, разстройството и депресията провокират настинка
Студентът винаги е сам на задното бюро, а други не искат да седнат при него
На почивка група момчета ясно замислиха нещо и е ясно, че не е било добре
В трапезарията можете да видите как един ученик купува храна на друга. Това е особено ясно, когато децата от основното училище или средните класове купуват храна за ученици от гимназията
Родителите забелязват, че детето е започнало да иска пари по -често, но учителят казва, че нищо не се изисква
Детето е постоянно депресирано и ходи на училище с нежелание

Как да помогна на дете, ако стане жертва на тормоза?

Има няколко начина за борба с тормоза и детето трябва да разкаже за тях, за да може да преодолее тази трева.

Метод 1. Съберете неговите предимства

Когато детето е отровено, тогава неговото себе си пада отдолу. Затова се опитайте да предпишете добрите му качества на хартия с него, което ще помогне да се откроите. И така, когато детето се срещне с нарушители, то ще запомни своите качества и, може би, използва нещо.

Е, разбира се, не всичко е толкова примитивно. Например, ако детето се обиди и смяташе, че е умен, тогава няма да работи. Тук целият смисъл е, че знаейки за своите достойнства, детето вече няма да се смята за безполезно. И това влияе значително на поведението по време на конфликти.

Метод 2. непроницаема стена

Помолете детето да си представи, че около него има непреодолима стена и какво изобщо няма значение за това. Е, нищо не може да се чуе! Така че нека някой вика, унижава и се скара-вие сте зад стената. Можете дори да поставите слушалките в ушите си и да се преструвате, че слушате музика.

Мнозина смятат, че това ще накара нарушителят да извади слушалките. Но без значение как. Ако направите това с чувство за достойнство, противникът е просто объркан. Въпреки че съветът не е подходящ за всички. Тук се нуждаете от добра издръжливост.

Метод 3. Проблеми на нарушителя

Какво да правя, ако детето е отровено в училище?

Поканете детето да си представи, че всички думи на нарушителя са насочени към личните проблеми на себе си. Обикновено, когато човек е адекватен, тогава той няма такова поведение. Тогава детето ще започне да гледа на ситуацията от другата страна и да престане да се изнервя.

Всичко работи като кучета тук. Когато човек е нервен, той се кълне и кучето се чувства и чувства превъзходство. Съответно тя атакува. Също с хора. Когато детето вече не е нервно, противникът се чувства и не го атакува. Или го прави, но не толкова уверено, както преди.

Метод 4. слон на Толстой

Само -Хипноза задейства тук. Можете да повторите в главата ми - "Аз съм слон, имам дебела кожа, няма значение, че другите разговарят там, все още отскача." Не мислете постоянно за негодувание, защото колкото повече преживявания, толкова по -интересни за Булър.

Метод 5. Научете детето да реагира на Lunges

Например, нарушителят казва - „Ти си ужасен“ и дъщеря й в отговор - „И ти си толкова сладка“. Приблизително също можете да отговорите на много изявления.

Смисълът е да се покаже дебелина и да се отблъсква от нарушителя, така че той да не може да проникне дълбоко. Ако позволите това, ще започнете да вярвате на казаното и да станете играч в тормоза.

Метод 6. Основното нещо не е победа

Играйте с деца по -често в различни отборни игри. Те трябва да научат, което не е основното - да бъде победител. Понякога можете да загубите.

Метод 7. Позволете ми да осъзная

Детето трябва да реализира себе си, както и да тренира силните си страни. Например, можете да го дадете на кръг, който му харесва, където той може да увеличи самочувствието.

Bulling - Какви неща не могат да се обсъждат?

Често, когато децата започват да отровят в училище, самите учители са виновни. Те дори могат несъзнателно да провокират децата за нараняване. Например, когато разговорът дойде на Tidyness, учителят напомня на всички, които трябва да изглеждат спретнати, но някой Петров се разпадна. Помислете какво ще бъде реакцията на класа? Разбира се, те ще се смеят. В крайна сметка възрастните си позволяват себе си, а децата ги копират.

Родителите също трябва да внимават с изявленията. Тоест, не трябва да казвате на детето, че самият той е виновен или по някакъв начин не изглежда така. Така родителите вземат страната на нарушителите и детето се чувства самотно. Също така, не изразявайте нещо с приятелите си.

Не бива да ходите веднага при учителя, защото просто той можеше да провокира всичко, което се случва. Какво ще прави, след като разговаря с родителите си? Просто помолете другите да не докосват ученика. И това ще влоши ситуацията само. В този случай е по -добре да се говори с родителите на детето, които са отровили.

Случва се също така, че по някаква причина самите учители могат да не харесват детето. Например, тя има проблеми с връзката и тя се придържа към вашия син и го отрови за всичко. Така че, можете да говорите с учителя, но ако нищо не се промени в рамките на месец, по -добре е да се прехвърлите в друго училище.

Превенция на бикове - Как да предотвратим преследването в екипа?

В образователните институции трябва да се извършва предотвратяване на тормоза от усилията на всички учители и родители. Всички учители, администрация и родители участват в това. Само в този случай резултатът може да бъде успешен. Превантивните мерки за тормоз са следните:

Училището създава специални условия, които просто не позволяват на такова явление да се прояви
Ако тормозът все още се извършва, тогава се предприемат спешни мерки - жертвата и нарушителят са разделени, за да намалят взаимодействието на двете
Образователната работа с деца се осъществява така, че техните личности да се укрепят и да издържат на агресия
Определят се съществуващите форми на тормоз в образователната институция
Проблемите се обсъждат сред учителите и в клас
С проявяването на тормоза трябва да се проведе разговор с Булър и неговите родители
Разрушителното поведение подлежи на корекция и работата също се извършва с родителите му

Какви са последиците от тормоза - каква е опасността?

Булинг винаги оставя отпечатък върху психиката. Освен това, той не е само за жертвата. Да, това е пострадалата партия и последствията могат да варират в зависимост от продължителността на тормоза. Най -вече има нарушения като: ниска самооценка, фиксиран статус на „жертви“, както и различни видове невроза, фобии и разстройства. Между другото, сред подобни жертви има много самоубийства.

Не мислете, че не се очакват бикове. Когато пораснат, те често гледат назад и не могат да се отърват от вина и срам. Това ги придружава през целия му живот, но няма какво да се прави. Подобен отпечатък не ви позволява да живеете напълно и да се наслаждавате на живота, защото в мислите си човек все още се опитва да поправи нещо. Въпреки това, сред биковете има много от онези, които стават престъпник и продължават да участват в тормоза, но по по -опасни начини. Винаги има отговорност за тормоза и действията на биковете могат да бъдат наказани криминално. Това трябва да се помни.

Има и такава категория като наблюдатели. Те гледат на тормоза, но не правят нищо. Подобна политика струва скъпи жертви, но в душата на наблюдателя всичко също се обръща. В крайна сметка съвестта му е притъпкана и вътрешният му глас запазва безразличието и в нея няма съчувствие и състрадание, защото поради защитната реакция тези чувства са атрофия.