هل يمكنني الحصول على مرض السكري من العسل؟ أسباب داء السكري

هل يمكنني الحصول على مرض السكري من استهلاك كمية كبيرة من العسل؟ ابحث عن إجابة في المقال.

العسل نتاج طبيعي طبيعي. لا يتكون فقط من العديد من السكريات من أنواع مختلفة ، ولكن يحتوي أيضًا على معادن مفيدة. يستخدم الكثيرون العسل كبديل للسكر ، لكن هل هو مفيد حقًا؟

اقرأ على موقعنا مقالًا آخر حول هذا الموضوع: "كيف تختار العسل الطبيعي عالي الجودة ، عسل خلايا جيد في المتجر ، في السوق؟". سوف تتعرف على الأسرار والفروق الدقيقة. تقول المقالة أيضًا أين من الأفضل شراء العسل الطبيعي ، وما هي المستندات التي تحتاج إلى سؤال بائع العسل ، وما هي الإضافات التي تقع في العسل وكيفية التعرف عليها.

هل العسل ضار بالصحة ويؤدي إلى مرض السكري؟ دعنا نعرف معًا ، لكن أولاً - بضع كلمات حول هذا المرض. اقرأ كذلك.

مرض السكري - ما هو: أسباب

مرض السكري هو مرض مزمن من النوع الصماء ، حيث زاد المرضى من الجلوكوز في الدم.

أنواع مرض السكري:

• مرض السكري من النوع الأول يحدث مع خلل الخلايا البنكرياس التي تنتج الأنسولين الهرموني ، وهو المسؤول عن تنظيم الجلوكوز في الدم. مع عدم وجود الأنسولين الجلوكوز ، لا يُفترض بشكل صحيح ويعاني الأنسجة العضلية ، مما يؤدي إلى فقدان الوزن السريع.
• داء السكري من النوع 2 إنه مميز للأشخاص الذين يعانون من السمنة. يتميز بحقيقة أن أنسجة الجسم تصبح غير حساسة للهرمون ، وهذا هو السبب في زيادة محتوى الجلوكوز في الدم.

أسباب مرض السكري من النوع الأول.

• سمة من الشباب الذين تتراوح أعمارهم بين ما يصل إلى 30 سنة.
• يمكن أن يكون نتيجة لمرض فيروسي (الحبة ، التهاب الكبد الفيروسي ، النكاف الوبائي) أو نتيجة تسمم الجسم.

أسباب مرض السكري من النوع الثاني هي العوامل التالية:

• الاستعداد الوراثي. وجود أقارب مع هذا المرض يزيد من خطر علم الأمراض.
• الوزن الزائد. زيادة محتوى الأنسجة الدهنية يقلل من حساسية الجسم للأنسولين الهرمون.
• التغذية غير المستقرة. الاستهلاك المفرط للكربوهيدرات البسيطة ذات الألياف غير الكافية يزيد من إمكانية المرض.
• انتهاكات في عمل نظام القلب والأوعية الدموية (تصلب الشرايين ، مرض القلب التاجي ، وما إلى ذلك) يؤثر سلبا على مقاومة الأنسولين الأنسجة.
• الإجهاد في شكل مزمن. يؤدي إلى زيادة في الجلوكوكورتيكويدات في الجسم ، مما قد يسبب تطور المرض.
• تناول بعض الأدوية الطبية يمكن أن يسبب أعراض مرض السكري.
• قصور مزمن للقشرة الكظريةمما يقلل من حساسية الأنسجة إلى الأنسولين.

يحدث مرض السكري بكمية زائدة من الجلوكوز في الدم والعسل بنسبة 80 ٪ يتكون من السكريات. ولكن قبل أن تفهم ما إذا كان استهلاكه المفرط يمكن أن يسبب المرض ، من الضروري فضح الأساطير حول هذا المنتج ومعرفة مزاياه وعيوبه. اقرأ كذلك.

العسل: الفوائد والأضرار

يختار عسل عالي الجودة والعسل الطبيعي على ال موقع iherb. يوفر هذا المورد عسلًا مختلفًا - خام ، مرشح ، غير مرشح ، معتمد ، غير معالج ، إلخ.

تشتهر العسل بخصائص الشفاء من الزمن السحيق. ما هي الفائدة التي يمكن أن يجلبها؟

• يقلل السعال. وفقًا للعلماء ، يساعد العسل على قمع السعال وتهدئة الحلق المهيج. من أجل علاجه ، يمكن استخدامه على حد سواء البالغين والأطفال.
• يعزز البراز العادي. كشف الباحثون أن العسل له تأثير جيد على القضاء على أعراض الأمعاء العصبية. استقبال العسل على معدة فارغة قادر على تسهيل الإمساك والإسهال وله تأثير مفيد على عمل المعدة.
• يحسن حالة الجلد والشعر. يستخدم العسل بنشاط في التجميل لإنشاء أنواع مختلفة من الدعك والكريمات الطبيعية ، وكذلك أقنعة الشعر. المنتجات القائمة على العسل لها تأثير إيجابي على جلد الوجه والجسم وتعطي الشعر اللمعان والحجم المطلوب.

بالإضافة إلى المزايا التي لا شك فيها ، فإن العسل لديه أيضًا جوانب سلبية:

• حساسية. ليس كل الناس يتسامحون مع العسل بشكل جيد ، وفي هذه الحالة من الأفضل التخلي عن استخدامه لتجنب المضاعفات.
• العسل يحتوي على السكروبالتالي ، لا ينصح باستهلاكه المفرط للأشخاص ذوي وزن الجسم الزائد. من الأمثل تناول الطعام 2-3 ملاعق يوميا.
• قد يكون العسل خطيرًا على الصحة من أجل مزيفتحتوي على أصباغ ضارة ، لذلك تحتاج إلى شرائها في أماكن مثبتة.

هذا المنتج لديه إيجابيات وسلبيات ، ولكن هل هو قادر على التسبب في مرض السكري؟ اقرأ كذلك.

هل يمكنني الحصول على مرض السكري من العسل؟

يجادل أخصائيو التغذية بأن الخطأ هو افتراض أن العسل بديل ممتاز للسكر ويمكن استخدامه بكميات غير محدودة. وفقًا للأطباء ، فإن الاستهلاك المفرط لهذا المنتج ، وكذلك الحلويات الأخرى التي تحتوي على الكربوهيدرات البسيطة ، يمكن أن يؤدي إلى تطوير مرض السكري. لذلك ، يمكنك الحصول على مرض السكري من العسل ، ويجب أن تكون حذراً مع استهلاك هذا المنتج.

من المهم معرفة: يحتاج الأشخاص الذين يعانون من هذا المرض إلى أخذ العسل بعناية فائقة ، لا أكثر من 1-2 ملاعق صغيرة في اليوموفقط بعد التشاور مع أخصائي الغدد الصماء.

على الرغم من الأصل الطبيعي والخصائص الإيجابية للعسل ، يجب أن يقتصر استهلاكه على كل من مرض السكري والأشخاص الأصحاء. لا ينبغي لأحد أن يكون غير ضروري للمشاركة في هذه الشهية واعتبرها غير ضارة.

الفيديو: مرض السكري. عسل مرض السكري ، هل هو ممكن أم لا؟

فيديو: هل يمكن استبدال السكر بالعسل؟ نبرد أسطورة فوائد العسل

اقرأ الموضوع:

• كيف ولماذا يصنع النحل العسل؟
• كيف وأين في المنزل من الأفضل تخزين العسل ، في ما الأطباق؟
• كم عدد السعرات الحرارية في ملعقة صغيرة وملعقة كبيرة من العسل الطبيعي؟
• هل من الممكن تسخين العسل: خصائص العسل عند تسخينها
• كيفية التمييز بين العسل الطبيعي عن مزيف في السوق: علامات