في هذه المقالة ، سننظر عندما يمكنك إعطاء البطيخ للطفل. نتعرف أيضًا على خصائصها المفيدة والعواقب السلبية المحتملة.
محتوى
مع ظهور موسم الفواكه والخضروات ، غالبًا ما يواجه الآباء الشباب معضلة معينة. بعد كل شيء ، أريد أن أعطي الطفل فاكهة أو أخرى حتى يتلقى حصة من الفيتامينات ، ولا أخاف على صحته. وخاصة هذا ينطبق على المنتجات الحمراء والحساسية. دعونا ننظر معك متى نعطي البطيخ للطفل ، وكذلك نلقي نظرة على موانع محتملة.
فوائد وأذى البطيخ لجسم الطفل
كل عنصر في الطبيعة له مزايا وعيوب فريدة. البطيخ مع البطيخ ليس استثناء. للوهلة الأولى ، البطيخ هي مجموعة كاملة من المواد مفيدة للجسم. يشتهر بشكل خاص بتطهيره للكلى. ولكن دعونا نرمز.
مثيرة للاهتمام: لا يزال البطيخ يعتبر فاكهة أو خضار أو توت مشكوك فيه. بعد كل شيء ، لم يأت العلماء إلى قاسم واحد. لها خصائص مماثلة لكل فئة ، ولكن بعضها يميز فيها. لذلك ، يعتبر البطيخ توتًا كاذبًا. وبشكل صحيح يسمى - tykvin.
- تسليط الضوء على تلك الرئيسية جوانب مفيدة مثل هذا التوت الزائف:
- تشمل تكوينه الفركتوز والجلوكوز ، والذي يؤثر بشكل إيجابي على التطور العقلي للطفل ؛
- كما أنه يعزز الجهاز المناعي ، وحماية جسم الطفل من الأمراض ؛
- مشبعة بفيتامينات المجموعة A و C و B ، والتي تعد نتيجة مزاج رائع ومبهج ، وكذلك عدم وجود مشاكل في الرؤية ؛
- بالإضافة إلى ذلك ، تعد البطيخ فاكهة فريدة من نوعها (بالمناسبة ، في الحياة اليومية تُعزى أكثر إلى هذه الفئة). بعد كل شيء ، يمكنهم أن يشربوا ويأكلوا ، وحتى يغسلون. يساعد على استعادة السوائل المفقودة في الجسم أثناء التعرق النشط ؛
- البطيخ غني بمثل هذه المادة المهمة مثل الألياف. إنه يؤثر على عملية الهضم بشكل جيد ، وتسريعها ؛
- هذا مخزن حقيقي للحديد ، المسؤول عن الوقاية من فقر الدم ؛
- كما أنه يزيل السموم والسموم من الجسم ؛
- يساعد محتوى البوتاسيوم والمغنيسيوم أيضًا على العمل بشكل طبيعي من خلال نظام القلب والأوعية الدموية وأعصابنا ؛
- وما هو تأثير إيجابي ينتجه البطيخ على الجهاز المدر للبول. هذا هو المنتج الأول الذي يساعد في منع حجارة الرمال والكلى وحتى حتى القضاء على الرمال والكلى ؛
- ولكن تجدر الإشارة إلى أن البطيخ فريد أيضًا من حيث أنه لا يغسل المواد المفيدة والضرورية الأخرى مع خروج سائل كبير من الجسم. ويتميز معظم مدرات البول بمثل هذا العيب ؛
- إذا كان طفلك يعاني من انخفاض الهيموغلوبين ، فإن هذا التوت سيساعده في هذا الأمر. بعد كل شيء ، لديها مثل هذا الكاروتين اللازم.
هام: يتركز الفيتامينات الأكثر تركيزًا والمعادن الصحية في منطقة القشرة الفرعية ، والتي يتم إلقاؤها في دلو القمامة في كثير من الأحيان.
- ومع ذلك ، ليس كل شيء وردي كما قد يبدو للوهلة الأولى. بالإضافة إلى المظهر المحتمل للحساسية لهذه الفاكهة ، يمكن أن يسبب استخدام البطيخ المشكلات التالية و عواقب سلبية:
- نظرًا لحقيقة أن البطيخ يحتوي على الكثير من السكر البسيط ، وهو أمر سهل للغاية وامتصاصه بسرعة ، فقد يكون للطفل وزن زائد. والكتلة الزائدة تؤثر سلبا فقط على العمل الكامل للكائن الحي بأكمله. ولكن هذا يحدث في حالة الإفراط في تناول المنتج ؛
- وهناك بعض الفروق الدقيقة. لا يمكن الاستيلاء على البطيخ مع أي منتجات أخرى ، وخاصة المخابز والمنتجات المملحة. يوصى أيضًا من قبل ، وبعد استخدام البطيخ ، لأخذ استراحة ساعتين. هذا هو لا شيء لتناول الطعام.
- استخدام الألياف أكثر من أن القاعدة اليومية يمكن أن تسبب اضطراب الأمعاء ؛
- وكذلك الإفراط في تناول مثل هذا التوت سوف يسبب الوذمة. وسيؤثر الحمل المفرط على الكلى سلبًا على عمل الكائن الحي بأكمله ؛
- وأهم ناقص مثل هذا المنتج هو وجود المواد الكيميائية. هنا يمكنهم الانفتاح مع مجموعة كاملة من العواقب السلبية في جسم طفلك. بعد كل شيء ، فإن العثور على البطيخ النظيف واللذيذ حقًا ليس بسيطًا جدًا.
يمكن أن تحدث عواقب سلبية فقط مع الاستخدام المفرط. وإذا كنت تستمتع بالبطيخ وفقًا للمعايير المميزة لعصر طفلك ، فستكون هناك فائدة واحدة فقط.
كم شهر وفي أي جرعات يمكن أن يعطي البطيخ طفل؟
الآن نعتبر السؤال الثاني الدقيق ، في أي عمر يمكن إعطاء الطفل البطيخ.
- يقول الخبراء إنه يمكن إعطاء البطيخ للأطفال بالفعل في سن 1.5-2 سنوات. منذ ذلك الوقت ، تم تشكيل الجهاز الهضمي بالكامل وجاهز للألياف.
- الشيء الرئيسي هو إخراج جميع البذور قبل الاستخدام وعجن خرطوشة البطيخ إلى حالة الشاقة. يجب أيضًا إزالة القشرة ، وإلا فإن الطفل سيحاول ذلك. على الرغم من أننا نعلم بالفعل أنها لن تضر بالضرر إذا تم غسلها جيدًا.
- بادئ ذي بدء ، لن يكون القاعدة اليومية الأولى للطفل أكثر من 150 جم (هذا مجرد لب نقي). وهذا مقسوم طوال اليوم ، وليس في موعد واحد. في وقت واحد ، لا يمكن للطفل أكثر من 50 غرام من اللب.
- بعد ذلك بقليل ، بدءًا من 2-3 سنوات ، يمكن مضاعفة القاعدة إلى 300 جم في اليوم و 100 جم في الوقت. بالنسبة لأولئك الذين يبلغون من العمر 3 سنوات بالفعل ، فإن القاعدة هي 500 غرام ، ووجبة واحدة حوالي 150 جم.
- لكننا نريد أن نقدم توصية مهمة واحدة - شاهد طفلك. الحقيقة هي أن جسده يعرف الأفضل عن احتياجاتها. بالمناسبة ، ينطبق هذا الجانب أيضًا على الحالات التي يحين الوقت للطفل لتقديم الأطعمة التكميلية ، ويرفض بقبولها بشكل قاطع.
- لذلك ، إذا كان الطفل قد أكل أكثر بقليل من الجرامات التي تم إطلاقها ، فلن يحدث شيء فظيع. ولكن هذا مسموح به فقط مع رد الفعل الطبيعي للطفل لمثل هذا المنتج. والأهم من ذلك - تنطبق هذه القاعدة على الأطفال الذين تزيد أعمارهم عن عامين.
هام: في أي حال من الأحوال لا تعطي البطيخ للأطفال أنهم لم يصلوا إلى عام واحد. لم تنضج بطنهم بعد لمثل هذا الطعام. حتى الجرعة الصغيرة يمكن أن تثير اضطرابًا شديدًا وحساسية!
استخدام Warus من قبل الأطفال: قيود وموانع
ليس كل الناس متماثلين. إذا كان هذا التوت يمكن أن يجلب فائدة واحدة لشخص ما ، فيمكن أن يكون فقط للآخرين. وليس فقط التعصب الفردي للبطيخ.
- على سبيل المثال ، من المحظور استخدام البطيخ في مرض السكري لاستخدام مقرف صارم. والسبب في ذلك هو كمية كبيرة من السكر في هيكل التوت.
- من غير المرغوب فيه أيضًا الاستمتاع بمثل هذا tygun ، إذا كنت تعاني في الوقت الحالي من أمراض البنكرياس ، أو مرض الكلى أو التهاب الحويضة والكلية (التهاب متزامن للمثانة والكلى).
- من الأفضل أيضًا تأجيل استخدام البطيخ في وقت لاحق ، إذا كان لدى الطفل أحد الأمراض المدرجة على الأقل:
- إسهال؛
- التهاب القولون
- مشاكل مع تدفق البول ؛
- مشاكل مرضية مع البنكرياس.
ماذا تفعل إذا ابتلع الطفل البذور من البطيخ؟
- أول شيء تحتاجه هو التهدئة. هذا لا يتحمل أي عواقب مميتة. علاوة على ذلك ، سنقوم حتى بإعدادك قليلاً.
- لا يمكن للمعدة معالجة مثل هذا المنتج تمامًا ، لذلك سوف يخرجون بشكل طبيعي. وغير مؤلم تماما.
- لكن هذا ليس كل شيء. يعتبر عظم من البطيخ مفيدًا بشكل لا يصدق. لديها عدد كبير من الفيتامينات والعناصر المفيدة. بما في ذلك ، بيتا كاروتين ، السكريات والزيوت المختلفة.
- لذلك ، بعد معالجة صغيرة ، يتم امتصاص الجدران المعوية بكمية صغيرة. وبالنسبة للطفل سوف يستفيد فقط.
هام: حتى أنها تصنع الأدوية من بذور البطيخ. كما يتم اعتبارها بمثابة منع من تشكيل حصوات الرمال أو الكلى. لهذا ، يتم سكب البذور المجففة بالحليب الساخن (بنسبة 1:10) ويصر على أن يبرد. تحتاج إلى أخذ 3-4 مرات في اليوم 1-2 ملعقة.
كيف وكم يمكن للطفل أن يأكل البطيخ من المقالة: متى ، في أي عمر وفي أي كمية يمكن إعطاء الطفل البطيخ؟
الفيديو: متى يمكنك إعطاء طفل لبطيخ وطيخ؟
