أي زيت أفضل لاستخدامه في تدليك مضاد للسيلوليت؟

تقدم المقالة بالتفصيل طرق استخدام الزيوت والكريمات جنبا إلى جنب مع علبة التدليك ضد السيلوليت.

إن التدليك المضاد للخلايا المضاد للسيلوليت هو أداة فعالة تحارب الدهون الزائدة على الجلد. من أجل عدم إصابة البنك بالجلد ، يجب استخدام التليين والمرطبات ، في شكل زيوت أو كريمات.

الزيوت هي أفضل أداة ، لأنها أكثر طبيعية. يمكن شراء زيوت للتدليك المضاد للسيلوليت ، أو يمكنك القيام بذلك بنفسك عن طريق مزج المكونات اللازمة.

ما هو الأفضل للاستخدام: الكريمة أو الزيت؟

الزيت ، مع تدليك مضاد للسيلوليت ، له العديد من المزايا:

• يتم امتصاص الزيوت ببطء في الجلد. لذلك ، فإنها تظل على سطح الجلد لفترة أطول ، يمكن أن تعمل في جميع أنحاء التدليك
• من الأسهل إضافة مكونات نشطة إلى الزيت التي تحارب الدهون
• الزيوت أكثر طبيعية ، فهي أسهل في الطهي بمفردها
• ستكون تكلفة الزيوت أقل من الكريمات وتاريخ انتهاء الصلاحية أطول

هناك عيب في الزيت. نظرًا لحقيقة أنه تم امتصاصه ببطء ، يمكن أن يترك الزيت علامات على الملابس. لتجنب ذلك ، بعد التدليك ، من الضروري أن تبلل الجلد باستخدام منديل.

كريمات التدليك فراغ. أيهما مناسب ولماذا؟

إذا كان الاختيار لا يزال يسقط على الكريم ، فهذا يستحق تذكر الخصائص التي ينبغي أن يكون لها:

• الخيار الجيد هو شراء كريم متخصص من السيلوليت. العيب - يتم امتصاص مثل هذا الكريم بسرعة ، ويجب استخدامه بكميات كبيرة لتنفيذ إجراء تدليك فراغ
• لا تخلط بين الكريمة والهلام. المواد الهلامية ليست مناسبة للتدليك
• يجب أن يكون الكريم سمينًا قدر الإمكان
• بالإضافة إلى ذلك ، إذا كان الكريم يحتوي على مكونات نشطة تؤثر على رواسب الدهون: الزيوت الأساسية والملح والقهوة
• يمكنك شراء كريم له تأثير ضعيف على الاحترار. ثم سيكون التدليك أكثر فاعلية

كيفية استخدام الزيوت مع يمكن التدليك بشكل صحيح

من أجل أن يكون للزيت أو الكريم تأثير على الجلد ، تحتاج إلى اتباع بعض القواعد:

• يجب استخدام الزيوت بانتظام ، الدورات التدريبية. يجب أن تكون الزيوت بالتناوب. على سبيل المثال ، أسبوع - مزيج واحد من الزيوت ، في الأسبوع التالي هو الخليط الذي يجب تغييره
• لا يمكن تحضير مزيج من الزيوت في وعاء معدني. أفضل إذا كانت الأطباق الزجاجية
• الزيوت الأساسية من الطيران. لذلك ، يحتاجون إلى إضافتها مباشرة قبل إجراء التدليك

لا تضيف الكثير من الزيوت الأساسية. هذا لن يجلب فوائد للجلد.

زيوت مستحضرات تجميل يمكن للتدليك

يحتوي زيت التدليك المضاد للسيليوليت على مكونان رئيسيان للمكونات النفطية والفعالة. زيت الزيت ، المادة التي تسود في التكوين والتي يتم خلط جميع المكونات النشطة. في كثير من الأحيان ، يتم استخدام زيوت الطعام العادية (الزيتون ، عباد الشمس أو الكتان) كأساس. بالطبع ، يمكنك القيام بذلك. لن يكون هناك ضرر.

ولكن ، لكي لا يقتصر الأمر على تبسيط انزلاق العلبة ، ولكن أيضًا تأثير تشديد الجلد وتقليل الدهون ، يجب استخدام الزيوت التجميلية. بين الزيوت التجميلية التي يمكن استخدامها في مكافحة السيلوليت ، هناك مثل:

• زيت المشمش
• زيت جوز الهند
• زيت الخوخ
• زيت الأفوكادو
• زيت اللوز
• عنب

يمكن أن يكون كل من هذه الزيوت بمثابة أساس لإعداد الزيت المضاد للسيلوليت.

يجب أن نتذكر أنه من المستحيل استخدام الزيوت الأساسية في شكل نقي للتدليك. يمكن أن تسبب الحروق والتهيج والحساسية.

يمكن لفوائد المشمش وجوز الهند وزيت الخوخ للتدليك

كل من الزيوت التجميلية لديها مجموعة معينة من الخصائص.

• عمل زيت المشمش. زيت المشمش ليس يقاتل كثيرًا مع السيلوليت بقدر ما كان له تأثير تليين وتشديد. أيضا ، فإنه يساعد على تقليل علامات التمدد ، لا يسمح الجديد
• عمل زيت جوز الهند. يمكن لزيت جوز الهند تخفيف تهيج وطفح جلدي من الجلد. له تأثير تبريد طفيف ، مما يجعل تدليك الفراغ أقل إيلامًا
• عمل زيت الخوخ. زيت الخوخ له تأثير مماثل مع المشمش. لذلك ، يفضل الكثيرون التنازل عن هذه الأنواع من الزيوت

لا يمكن استخدام زيوت مستحضرات التجميل ليس فقط كأداة تدليك ، يمكنك إعداد الدعك واللفائف ، والتي تقاتل السيلوليت بشكل فعال.

الزيوت الأساسية لتعزيز تأثير مضاد للزلاليت للتدليك

تعمل الزيوت الأساسية كمكونات نشطة المستخدمة في الزيوت المضادة للسيلوليت. الزيوت الأساسية هي مخزن المكونات الطبية للجلد. إنهم قادرون على تضييق المسام ، والتغلب على السيلوليت ، وجعل الجلد ناعمًا ومرنًا. أيضا ، لديهم رائحة أنيقة قادرة على تحويل تدليك المنزل إلى إجراء سبا حقيقي. أكثر الزيوت فعالية للتدليك المضاد للسيلوليت هي:

• زيوت زيت الحمضيات (الليمون ، البرتقالي ، البرغموت ، الجريب فروت)
• زيت العرعر
• زيت القرفة
• زيت روزماري

يمكن الجمع بين الزيوت المقدمة. قد يكون تكوين زيت مضاد للسيليوليت: 10 غرامات من زيت الزيت و 5 قطرات من أي زيوت أساسية.

فوائد الزيوت الأساسية للليمون والبرتقالي

ثمار الحمضيات تقاتل بشكل جيد السيلوليت. لديهم رائحة تنشيط. من التأثيرات التي يمكنهم ممارسة البشرة ، يمكنك تسليط الضوء على:

• إزالة التورم
• نغمة وتنعيم الجلد
• اجعل الجلد مرنًا ومرنًا
• لديهم تأثير تنشيط.

فوائد زيت العرعر الأساسي

• تسريع عمليات التمثيل الغذائي في الجلد
• يزيل السوائل الزائدة من المسام
• له تأثير مطهر وتبريد
• محاربة السيلوليت

فوائد القرفة الزيتية الأساسية

• يزيل الألم
• يرتاح العضلات
• يزيل التورم

فوائد زيت إكليل الجبل الأساسي

• يضيق المسام
• لها تأثير مطهر
• يعطي نغمة للجلد

الزيوت الأساسية لها خصائص إضافية: فهي تقلل من الشهية ، وزيادة الأداء ، ومكافحة الاكتئاب وتحسين الحالة المزاجية.

يجب استخدام زيوت للتدليك المضاد للسيلوليت قليلاً. من الضروري تسخين الزيت فقط ، وإضافة الزيوت الأساسية لاحقًا. الزيوت لا تضمن تأثير فوري. يجب استخدامها بشكل شامل مع الإجراءات الأخرى: الجهد البدني والتغذية السليمة.

فيديو: القتال مع السيلوليت: زيت مضاد للسيلوليت