10 быстрых рецептов салатов за 5 минут: ингредиенты, описание

Десять рецептов вкусных салатов быстрого приготовления.

Не каждая хозяйка имеет возможность уделять много времени на приготовление. И даже при наличии свободного времени, при внезапно нагрянувших гостях, требуется быстро накрыть стол. В этих случаях придут на выручку рецепты салатов, которые можно приготовить за 5 минут.

Салат за 5 минут из сырой моркови

Понадобится:

1. Сырая морковь – 1 шт.
2. Вареное яйцо – 1 шт.
3. Чеснок – 2 зубчика
4. Майонез – 2 ст.л.
5. Грецкий орех очищенный – 1 ч.л.

Технология:

• Морковь моем чистим, натираем на средней терке
• Яйцо измельчаем на кубики
• Чеснок выдавливаем через чеснокодавилку
• Соединяем все ингредиенты, хорошо перемешиваем

Салат за 5 минут с колбасой и помидорами

Состав:

1. Колбаса копченая – 250 г
2. Свежий помидор – 1 шт.
3. Лук репчатый – 1 небольшая головка
4. Майонез –55 г
5. Кипяток – 1/2 ст.

Технологический процесс:

• Лук нарезаем полукольцами, заливаем кипятком, чтобы вышла излишняя горечь
• Колбасу и помидор шинкуем на тонкие полоски
• С лука сливаем жидкость
• Соединяем все составляющие, заправляем майонезом

Как приготовить вкусный салат за 5 минут?

Подготавливаем:

1. Консервированная сайра в масле – 1 банка
2. Лук – 1 средняя головка
3. Киреешки со вкусом лосося – 1 пакетик
4. Консервированный зеленый горошек – 250 г
5. Яйца вареные – 3 шт.
6. Майонез –200 г

Ход работы:

• Яйца и лук нарезаем мелкими кубиками
• С сайры сливаем излишки жидкости, разминаем вилкой
• Соединяем все продукты вместе, хорошо перемешиваем

Салат с сыром за 5 минут

Продукты:

1. Помидоры – 2 шт.
2. Сырок плавленый – 1 шт.
3. Чеснок – 1 долька
4. Майонез – 2 ст. л.
5. Соль, перец – по вкусу
6. Сухарики – 100 г
7. Укроп – 3-4 веточки

Этапы работы:

• Охлаждаем в морозилке сырок, после затвердевания натираем на терке
• Помидоры кромсаем на бруски
• Чеснок мелко шинкуем
• Соединяем сыр, помидоры и чеснок
• Солим, перчим
• Заправляем майонезом
• Перемешиваем
• Посыпаем сухариками и измельченным укропом

Приготовление праздничного салата за 5 минут

Ингредиенты:

1. Майонез – 250 г
2. Ветчина – 200 г
3. Яблоки с кислинкой – 150 г
4. Немного лимонного сока
5. Ананас консервированный – 180 г
6. Яйца – 3 шт.
7. Лук репчатый – 1 шт.
8. Перья лука зеленого (не обязательно) – 3-4шт.
9. Орехи грецкие – 5-7 половинок

Этапы работы:

• Яйца отвариваем
• Пока они варятся занимаемся другими продуктами
• На плоское блюдо укладываем слоями в виде ананаса, смазывая каждый слой майонезом:
• Нарезанную соломкой ветчину
• Мелко нашинкованный лук
• Очищенное от кожуры и сбрызнутое соком лимоном натертое яблоко
• Кубики ананаса
• Вареные, охлажденные и натертые яйца
• Украшаем дольками грецких орехов
• Втыкаем перья лука в виде хвостика ананаса

Салат за 5 минут для мужской компании

1 вариант

Количество продуктов произвольное:

• Квашеная капуста
• Соленые огурцы
• Маринованные грибы
• Подсолнечное масло
• Репчатый лук

Приготовление:

1. Огурцы и лук нарезаем соломкой
2. Соединяем все составляющие
3. Поливаем маслом (желательно не рафинированным)
4. Перемешиваем

2 вариант

Продукты берем «на глазок»

Формируем слои, поливая майонезом:

1. Измельченная на кубики любая копченая рыба лососевых сортов
2. Вареные и натертые желтки яиц
3. Шинкованные на кубики томаты
4. Твердый сыр разделанный с помощью крупной терки
5. Вареные белки измельченные на средней терке

Как приготовить салат для детей за 5 минут?

1 вариант

Потребуется:

1. Свекла сырая – 1 шт.
2. Яблоко – 1 шт.
3. Морковь – 1 шт.
4. Сметана – 2-3 ст. л.

Ход работы:

• Моем и очистим от кожуры все составляющие
• Далее поочередно разделываем на средней терке
• Все соединяем и перемешиваем
• Поливаем сметаной

2 вариант

Подготавливаем:

1. Свежий огурец, вареные яйца – по 1 шт.
2. Укроп – 2-3 веточки
3. Сметана – 2 ст.л.
4. Соль – чуть-чуть

Технологический процесс:

• Яйца и огурец измельчаем на кубики
• Посыпаем порубленным укропом и солью
• Заправляем сметаной

3 вариант

Продуктовый набор:

1. Редис – 2-3 шт.
2. Зеленый лук – 3-4 перышка
3. Сметана – 1,5 ст.л.
4. Сливочный творожный сыр – 30 г
5. Соль – по вкусу

Приготовление:

• Редиску режем на кругляшки
• Лук измельчаем
• Солим
• Сыр смешиваем со сметаной
• Соединяем с салатом

Диетический салат за 5 минут

Состав:

1. Авокадо – 1 шт.
2. Помидор – 1 большой
3. Чеснок – 1 ломтик
4. Оливковое масло – 1 ст.л.
5. Сок лайма – 1,5 ст. л.
6. Соль, перец черный молотый – на свое усмотрение

Технология:

• Чеснок выдавливаем через чеснокодавилку
• Томат нарезаем на тонкие кругляшки
• Авакадо разделываем на мелкие ломтики
• Соединяем все в одной чаше
• Добавляем

1. чеснок
2. сок лайма
3. специи

•  Заливаем оливковым маслом

Салат за 5 минут для похудения

Подготавливаем:

• Капуста, морковь, яблоко, свекла, морская капуста – по 150 г
• Чернослив – 70 г
• Лимонный сок – 6 г
• Растительное масло – 15 г

Ход работы:

1. Чернослив заливаем кипятком
2. Овощи моем
3. Трем с помощью крупной терки
4. Добавляем натертые яблоки
5. Сбрызгиваем лимонным соком
6. Размоченный чернослив шинкуем соломкой
7. Кладем в салат
8. Заправляем маслом
9. Перемешиваем

Сладкий салат за 5 минут

Понадобится:

1. Банан и апельсин – по 1 шт.
2. Йогурт –75 мл
3. Ванилин – щепоть
4. Сахар – 1 ч.л.
5. Грецкие орехи – 1 ч.л.

Описание этапов работы:

•  Йогурт соединяем с сахаром и ванилином, слегка взбиваем вилкой
• Фрукты чистим
• Бананы нарезаем кругляшками, апельсины разделывает на дольки
• Заливаем фрукты йогуртом
• Посыпаем грецкими орехами

На самом деле рецептов салатов быстрого приготовление очень много. Включая свою фантазию и правильно совмещая ингредиенты можно приготовить за 5 минут салат из любых имеющихся в наличии продуктов.

Видео: Салат «На скорую руку». Простой, вкусный рецепт