Διατροφή για οίδημα. Ποια προϊόντα απομακρύνουν το πρήξιμο;

Διορθώστε τη συλλογή της διατροφής σε διάφορες μορφές διόγκωσης. Όταν πρέπει να συμβουλευτείτε έναν γιατρό και όταν μπορείτε να κάνετε θεραπεία στο σπίτι.

Το πρήξιμο συμβαίνει, συνήθως, με διαταραχές των εσωτερικών οργάνων ενός ατόμου. Σε σπάνιες περιπτώσεις, μπορεί να υπάρχει υπερβολική χρήση υγρού με πολύ αδύναμη κινητικότητα κατά τη διάρκεια της ημέρας και μακροπρόθεσμο συμπιεστικό αποτέλεσμα, για παράδειγμα, περπατώντας σε άβολα παπούτσια το καλοκαίρι.

Προϊόντα που βοηθούν στην απομάκρυνση του πρήξιμου

Τα βακκίνια βοηθούν καλύτερα στην καταπολέμηση του οιδήματος. Μπορεί να καταναλωθεί σε οποιαδήποτε μορφή, τα ποτά φρούτων βοηθούν τα πιο καλά. Αυτό δεν είναι μόνο χρήσιμο, αλλά το καλοκαίρι, σε ζεστές μέρες - πολύ νόστιμο.

• Το ίδιο αποτέλεσμα με το οίδημα θα δώσει ένα άχρηστο ποτό φρούτων. Συνιστάται να πιείτε ένα ποτό μια ώρα πριν από τα γεύματα. Η πορεία της θεραπείας είναι τουλάχιστον μια εβδομάδα. Οι συνταγές μαγειρέματος μπορούν να χρησιμοποιηθούν
• Ένα καλό μέσο ενάντια στο πρήξιμο είναι σταφύλια ή καρπούζι. Αυτά τα μούρα μπορούν να καταναλωθούν μόνο εάν δεν υπάρχουν αντενδείξεις με τη μορφή διαβήτη.
• Από τα λαχανικά, τα καρότα και η κολοκύθα θα είναι χρήσιμα. Αυτά τα λαχανικά πρέπει να περιλαμβάνονται στη διατροφή, κατά προτίμηση ψημένα. Ο χυμός του ραπανάκι, μαζί με τα πράσινα, θα είναι λιγότερο νόστιμο. Ωστόσο, ένας συνδυασμός ερασιτεχνικού, αν χρειαστεί να επιτύχετε γρήγορα το αποτέλεσμα - χρησιμοποιήστε αυτό το φάρμακο ενάντια στο πρήξιμο

Ηλιόλουστη διατροφή για οίδημα

Το αλάτι είναι μια χημική ένωση νατρίου και χλωρίου. Είναι νάτριο που δεν επιτρέπει στο υγρό να αφήσει το σώμα με μεγάλο περιεχόμενο του. Αυτό οδηγεί στην εμφάνιση του οιδήματος. Για να μειωθεί το αρνητικό αποτέλεσμα, συνιστάται να μειωθεί η ημερήσια κατανάλωση αλατιού στα ελάχιστα όρια.

• Μια χρήσιμη ημερήσια δόση αλατιού δεν πρέπει να υπερβαίνει ένα κουταλάκι του γλυκού χωρίς λόφο. Εάν το φαγητό φαίνεται πολύ φρέσκο, χρησιμοποιήστε τα βακκίνια, όχι μόνο σταθεροποιεί την κατάσταση, αλλά σε κάποιο βαθμό αντικαθιστά τη γεύση του αλατιού
• Για να ελέγξετε το καθεστώς αλατιού, πρέπει να μάθετε πώς να ελέγχετε την κατανάλωση αλατιού. Για να το κάνετε αυτό, ρίξτε το απαιτούμενο ποσό σε ξεχωριστό δοχείο το πρωί και χρησιμοποιήστε μόνο τον επιτρεπόμενο κανόνα. Με την πάροδο του χρόνου, θα το συνηθίσετε και μπορείτε να χρησιμοποιήσετε λιγότερο αλάτι χωρίς τόσο σοβαρό έλεγχο
• Πολύ αλμυρό φαγητό είναι εθιστικό και η ανάγκη για ακόμα περισσότερο αλάτι. Ελέγξτε τον εαυτό σας και το σώμα σας. Με την πάροδο του χρόνου, τα τρόφιμα θα φαίνονται πιο νόστιμα χωρίς τόσο μεγάλη ποσότητα αλατιού

Δίαιτα προσώπου

Στα πρώτα σημάδια διόγκωσης του προσώπου, είναι απαραίτητο να προσαρμόσετε τη διατροφή σας. Στο εγγύς μέλλον, θα πρέπει να εγκαταλείψετε τα Salins, τηγανητά, λιπαρά και καπνιστή προϊόντα. Η χρήση ενός μεγάλου αριθμού διαφόρων μπαχαρικών επηρεάζει επίσης αρνητικά.

Το πρήξιμο του προσώπου προκαλεί μεγάλη χρήση αλεύρου και γλυκών προϊόντων, τα οποία πρέπει επίσης να αποκλειστούν. Όλοι οι χυμοί κατά τη διάρκεια της διατροφής πρέπει να είναι μόνο μεθυσμένοι σε αραιωμένη μορφή. Αραιώστε τους χυμούς με βρασμένο νερό.

Η υπερβολική χρήση του υγρού χωρίς πλήρη εφίδρωση, η οποία συμβαίνει μόνο κατά την απόδοση των ενεργών ενεργειών, οδηγεί στο οίδημα του προσώπου. Εάν πίνετε πολλά υγρά, πρέπει να παίζετε ενεργά αθλήματα. Εάν αυτό δεν γίνει, υπάρχει μεγάλη πιθανότητα οίδημα προσώπου.

Δίαιτα με οίδημα των ποδιών

Όταν εμφανίζεται το πρήξιμο των ποδιών, θα πρέπει να ζητήσετε βοήθεια από γιατρό. Η συχνή αιτία διόγκωσης μπορεί να είναι φλεββεία. Σε αυτή την περίπτωση, η χρήση μιας διατροφής, χωρίς σκόπιμη θεραπεία, θα είναι αναποτελεσματική. Εάν είστε σίγουροι ότι το πρήξιμο δεν εμφανίστηκε λόγω εσωτερικών παραβιάσεων, μη διστάσετε να διορθώσετε τη διατροφή σας.

• Δεν μπορείτε να καταναλώσετε γλυκά υγρά, συμπεριλαμβανομένου του μελιού και του σιροπιού. Το γάλα, τα αυγά, τα αλατισμένα προϊόντα, τα καπνιστά προϊόντα, η σοκολάτα και τα διάφορα κέικ πρέπει επίσης να αποκλειστούν. Πάρτε προσεκτικά την κατανάλωση νερού και αλατιού. Απαγορεύεται αυστηρά να πίνετε οποιοδήποτε είδος αλκοόλ
• Από τα επιτρεπόμενα προϊόντα, σχεδόν όλα τα φρούτα (εκτός από τις μπανάνες), μπορεί να αναφερθεί μεγάλη ποσότητα λαχανικών και κρέατος πουλερικών χαμηλών λιβρών. Οι νιφάδες δημητριακών θα είναι ένα καλό πρωινό ή μεσημεριανό. Για την περίοδο της θεραπείας, είναι καλύτερο να αρνηθείτε τον καφέ και το πολύ ισχυρό τσάι
• Χρησιμοποιήστε τους κανόνες της σωστής διατροφής όσο το δυνατόν περισσότερο, βοηθούν στη σταθεροποίηση των εσωτερικών διαδικασιών και να απαλλαγείτε από τις αρνητικές συνέπειες με τη μορφή οίδημα. Η προσοχή πρέπει να δοθεί προσοχή σε αθλητικές τάξεις που ενισχύουν τους μυς και αποτρέπουν την εμφάνιση οίδημα

Δίαιτα με οίδημα καρδιάς

Στο οίδημα της καρδιάς πρέπει να αναπτυχθεί μια διατροφή μαζί με έναν διατροφολόγο και τις συστάσεις ενός καρδιολόγου. Μια επαγγελματική προσέγγιση είναι σημαντική εδώ λόγω της πολυπλοκότητας του προβλήματος. Συνήθως προσφέρεται μια κλασματική διατροφή στην οποία ένα άτομο τρώει τέσσερις ή πέντε φορές με περίπου τρία διάλειμμα κατά τη διάρκεια της ημέρας.

Τα τρόφιμα επιλέγονται έτσι ώστε αυτές οι τρεις ώρες να μην αισθάνεστε πείνα. Για να το κάνετε αυτό, χρησιμοποιήστε προϊόντα με χαμηλό γλυκαιμικό δείκτη, που σας επιτρέπουν να κορεστείτε το σώμα για μεγάλο χρονικό διάστημα, αφού η διάσπαση των κύριων συστατικών εμφανίζεται πιο αργά και το σώμα στη διαδικασία λαμβάνει περισσότερη ενέργεια τροφίμων.

Σε μια τέτοια δίαιτα, διάφορα δημητριακά, γαλακτοκομικά προϊόντα, κρέας χαμηλού λουλουδιού είναι γεμάτα. Προσπαθούν να εμπλουτίσουν ολόκληρη τη διατροφή με κάλιο και μαγνήσιο. Εξαιρέστε διάφορα γλυκά. Το ψωμί επιτρέπεται μόνο ολικής αλέσεως.

Δίαιτα μετά το οίδημα του Quincke

Αυτή η ασθένεια χαρακτηρίζεται από σοβαρές συνέπειες, μέχρι θανάτου σε σοβαρές περιπτώσεις. Ως εκ τούτου, η διατροφή με το οίδημα του Quincke συνταγογραφείται το πιο αυστηρό και είναι αρκετά δύσκολο να αντέξει το, ειδικά για τα παιδιά.

• Τις πρώτες δύο ημέρες, απαγορεύεται να χρησιμοποιείτε οτιδήποτε εντελώς. Υπό την επίβλεψη ενός γιατρού, συμβαίνει ιατρική νηστεία. Ο ασθενής θα πρέπει να παρατηρείται αυστηρά από έναν αλλεργιολόγο και διατροφολόγο, ο οποίος μετά από μια περίοδο δύο ημερών παρακολουθεί την κατάσταση της νόσου και συνταγογραφεί ένα από τα προϊόντα που θα χρησιμοποιηθούν
• Ένα μονοφωνικό προϊόν χρησιμοποιείται αρκετά συχνά, αλλά σε μικρές ποσότητες. Μαζί με αυτό, ελέγχεται η αντίδραση ενός ατόμου. Δεδομένου ότι το οίδημα του Quincke εμφανίζεται ως αποτέλεσμα μιας αλλεργικής αντίδρασης, είναι σημαντικό να μεταγλωττίσουμε σωστά μια λίστα με προϊόντα διατροφής που μπορούν να καταναλωθούν
• Η διατροφή κατά τη διάρκεια του οιδήματος του Quincke πραγματοποιείται σε κλινικές συνθήκες υπό την επίβλεψη των γιατρών. Η ανεξάρτητη θεραπεία στο σπίτι μπορεί να οδηγήσει σε καταστρεπτικές συνέπειες. Σε ορισμένες περιπτώσεις, η διατροφή συνοδεύεται από την απαραίτητη θεραπεία με φάρμακα

Δίαιτα κατά οίδημα

Χρησιμοποιώντας μια δίαιτα ενάντια στο οίδημα, είναι απαραίτητο να εντοπιστεί η αιτία διόγκωσης και να την καταπολεμήσει και όχι με την εκδήλωσή της. Είναι άμεσα σημαντικό να αποκλείσουμε όλα τα ανθυγιεινά τρόφιμα και την υπερβολική κατανάλωση αλατιού. Όλα αυτά μπορούν να αντικατασταθούν με μεγάλο αριθμό εποχιακών λαχανικών και φρούτων που είναι πλούσια σε ίνες.

• Ως πρόληψη, μπορείτε να χρησιμοποιήσετε συστάσεις σχετικά με την υγιή και σωστή διατροφή. Τις περισσότερες φορές, το πρήξιμο εμφανίζεται κατά παράβαση του αλφαβητισμού των τροφίμων και της ανεξέλεγκτης χρήσης επιβλαβών προϊόντων
• Μετά από διαβούλευση, ο γιατρός μπορεί να συνταγογραφήσει κάποια διουρητικά. Μπορείτε να τα πάρετε μόνο με τη σύσταση και ελλείψει αντενδείξεων από το σώμα
• Μπορείτε να συμπεριλάβετε ανεξάρτητα compotes από αποξηραμένα φρούτα στη διατροφή

Διουρητική διατροφή για οίδημα

Η διουρητική διατροφή έχει σχεδιαστεί για να αφαιρέσει την απαιτούμενη ποσότητα υγρού από το σώμα κατά τη διάρκεια του οιδήματος. Για την επιτυχή εφαρμογή μιας τέτοιας δίαιτας, είναι απαραίτητο να καταναλώνουμε αρκετά προϊόντα με υψηλό περιεχόμενο αμύλου. Αυτό είναι ρύζι, πατάτες και ούτω καθεξής.

• Θα πρέπει να εγκαταλειφθεί από ημι -σταθερά προϊόντα, λουκάνικα και καπνιστά προϊόντα, αφού χρησιμοποιούν τεράστια ποσότητα αλάτων στη διαδικασία προετοιμασίας, η οποία καθυστερεί στο τελικό προϊόν
• Η συχνή χρήση του τσαγιού χόρτου έχει επηρεάσει θετικά. Είναι σημαντικό να παρατηρήσετε το μέτρο και να μην πίνετε αυτό το διουρητικό ποτό μέσω της δύναμης, αναγκάζοντας τον εαυτό σας να απορροφήσει τα υγρά όσο το δυνατόν περισσότερο. Θα πρέπει να νιώσετε πόσο τσάι θα είναι χρήσιμο για εσάς και δεν βλάπτεται το σώμα με το αποτέλεσμα σας
• Όλα τα γλυκά ακολουθούν με φρέσκα φρούτα ή αποξηραμένα φρούτα. Αρνηθείτε πλήρως τη σοκολάτα και τη ζάχαρη, συμπεριλαμβανομένων των γλυκών ανθρακούχων ποτών
• Είναι χρήσιμο να συμπεριλάβετε όσο το δυνατόν περισσότερα φρέσκα λαχανικά στη διατροφή. Το πιο αποτελεσματικό εδώ είναι η κολοκύθα, το λάχανο των Βρυξελλών, τα καρότα, τα τεύτλα, τα ραπανάκια, τα αγγούρια και οι ντομάτες

Βίντεο: Πέντε γεγονότα για το οίδημα

Για να κατανοήσουμε ποια προϊόντα πρέπει να καταναλωθούν όταν εμφανίζεται οίδημα, είναι καλύτερο να μελετήσουμε τις αιτίες του οιδήματος.