Nega bola uyda yolg'iz qolishdan qo'rqadi: nima qilish kerak?

Aslida, har qanday xavf-xatardan qo'rqish mutlaqo normal odamning reaktsiyasi. Hatto kattalar ham nima deyish kerakligi haqida yosh bolalar haqida nima deyish mumkin!

Tabiatning o'zi AQShda qo'rquv hissini yaratdi va ba'zida bu hayotiga tahdid soladigan vaziyatlarda bo'lgan kishiga yordam berishi mumkin.

Bola va uning qo'rquvi

• Barcha bolalar nozik aqliy tashkilotga ega va ba'zan ular sezgi darajasida xavf tug'diradi! Ammo bola qo'rquvi mutlaqo oqlanmagan bo'lsa, bunday holatlar mavjud.
• Bola o'z uyida hatto eng qisqa vaqt uchun yolg'iz qolishdan qo'rqadi va bu ota-onasi uchun haqiqiy muammoga aylanadi. Axir, ba'zida siz kichkina o'g'li yoki qizga onamga (dadam, buvisi, enany) do'konga yoki masalan, dorixonaga chiqishingiz kerak.
• Natijada, qaytib kelganda, kattalar bolani haqiqiy isteriyada topadi. Bunday sababsiz qo'rquv qayerdan kelib chiqadi va qanday qilib uni mag'lub etish mumkin? Javobni bizning materialimizda o'qing.

Nega bola uyda yolg'iz qolishdan qo'rqadi: bolalarning qo'rquvining taxminan 2 asosiy sabablari

• Psixologlar, bolalar to'satdan tajriba boshlanishining faqat ikkita sabablari borligini aniqladilar, aqlsiz qo'rquvlar, aqlsiz qo'rquvlar bo'ladi. Agar biron bir ishontirish va oqilona dalillar bilan bu muammoni hal qila olmasa - bola ularni eshitmayapti, keyin Yuriy Burlan tomonidan ishlab chiqilgan tizim-vektorli psixologiyani o'rganishingiz kerak. Keling, bolalarda qo'rquvning paydo bo'lishining asosiy sabablarini tushunamiz.

1. Birinchi sabab: Birlikning qo'rquvi uning xavfsizligi hissi buzilganligi sababli bolada paydo bo'lishi mumkin va u negadir o'zini himoya qilmaydi.
2. Ikkinchi sabab: Bolada o'zining vektusi vektoriga ega.

Xavfsizlik va xavfsizlik - bola normal rivojlanishining asosi

• Ko'pincha bola bo'lsa, bola uyda yolg'iz qolishdan qo'rqadi ota-onalar uning ishonchli qo'llab-quvvatlashi va qo'llab-quvvatlashi ekanligiga ishonch yo'q.
• Agar siz to'satdan kichik va himoyasiz jonzotga aylansangiz, bunday vaziyatni tasavvur qilish mumkin, va siz butunlay bir oz gigantga bog'liq bo'lasiz. U sizga g'amxo'rlik qilishi va xavf tug'dirishi mumkin yoki sizni xijolat qila oladigan yoki sizni biron bir sabab bilan qo'rqitib, sizni qo'rqitadigan va biron bir sababga ko'ra sizni qo'rqitishni talab qilishi mumkin. Yoki umuman, sizning mavjudligingizni unutish kabi sizga hech qanday e'tibor bermang.
• Bu gigant boshqa gigantlardan va turli xil hayotiy vaziyatlardan qo'rqib zaif va xavfli bo'lishi mumkin. Siz bunday ulkan himoyadan kutishingiz kerak va sizning kuchingizni hisoblashingiz mumkin emas, chunki siz kichik va himoyasizsiz. Endi siz bola bu holatda nimani his qilayotganini tushunasiz?
• Agar 3-4 yoshli bola tug'ish qo'rquvni boshdan kechirsa, uyda ham qisqa vaqt davomida yolg'iz qolmasangiz, unda u nima borligi haqida o'ylashingiz kerak kattalar qaytib kelishlari uchun hech qanday ishonch yo'qmi? Bu, ayniqsa, uzoq vaqt davomida uning jamiyatisiz uzoq vaqt tashlab ketishi kerak bo'lgan ona uchun to'g'ri. Axir, turli vaziyatlar mavjud: kasalxona, xizmat safari va boshqalar mavjud. Bola, bu orada, eng aziz odam tomonidan tashlab ketilgani dahshatli tuyg'ularni boshdan kechirmoqda ...
• Dada va onam ko'pincha bir-birlariga baqiradiganlar, shunga o'xshash iboralardan foydalanayotganda: "Hammasi jonga tegdi! Men bu yerdan chiqaman, endi meni ko'rmaysan! "; - Yo'qol, endi sizni ko'rishni xohlamayman! Va hokazo, bola o'z azizlarni yo'qotishidan qo'rqishni boshlaydi, u hozir u to'liq va to'liq bog'liq. Shuning uchun u uyda qolishdan qo'rqmoqda, agar ota-onasidan kimdir uni shu paytda tark etsa-chi?
• Bola boshdan kechirishi mumkin agar oilada ota bo'lmasa, salbiy his-tuyg'ularVa onasi juda ko'p ishlashi kerak va uyga charchaganida, u endi etarlicha e'tibor berish va bolasiga g'amxo'rlik qilish uchun endi kuchga ega emas. Ushbu holat bolaga mo'ljallangan va bir daqiqaga hatto yolg'iz qolishdan qo'rqishga olib kelishi mumkin.

• Balki siz hatto bilmagan bo'lsangiz, masalan, siz eshigingiz bilan hech qanday holatda eshigingiz bilan o'ralgan holda, qo'rqitib, baland ovoz bilan taqillatib, baland ovoz bilan taqillatdi. Bu chaqaloqni bunday darajada qo'rqitishi mumkin, bularning barchasini ham aytolmaydi. Bu, agar u uni bunday dahshatli huquqbuzarlardan himoya qilishingizga ishonmasa, bu sodir bo'ladi.
• Har qanday variantlar bo'lishi mumkin. Ammo bu erda faqat bitta xulosa bo'lishi mumkin: agar u yolg'iz qolishdan qo'rqsa, ehtimol u sizga ishonmasligining sababi bor?

Vizual vektorli bolalar haqida

• 7-8 yoshli bola har xil turlardan keyin uyda yolg'iz qolishdan qo'rqishi mumkin kechqurun tengdoshlari va hatto dahshatli ovoz bilan aytilgan dahshatli voqealar. Va ayniqsa sezgir bolalarga va undan ham ko'proq, ular to'satdan yolg'iz qolganida, u bilan qandaydir dahshatli narsa yuz berishidan qo'rqishadi.
• Bu qo'rquvlar boshqalarga qaraganda ancha yaqinroq bo'lgan va vizual vektor deb ataladigan bu o'ziga xos sezgirlik. Bunday odamlar, xususan, bolalar boshqa odamlarning hissiy holatini darhol tushuna oladi, uning barcha tajribasini his qilishi mumkin.
• Vizual vektorli bolalar, boshqa bolalardan farqli o'laroq, juda hissiy va himoyasiz. Va agar siz bolangizga juda yaqin bo'lsangiz, unda siz oilangizda bunday g'ayratli-qochqin vizual vizual mo''jizani tezda tan olishingiz mumkin. Siz uni qanday tarbiyalashingiz, Unda o'zini o'zi o'rgatishingiz va uning atrofidagi dunyo barcha dushmanlik emas, balki "vizual" bola hayotining butun hayoti bog'liq.
• Sizning to'g'ri harakatlaringiz unda rivojlanishi mumkin aqlli, nozik sezgir, tushunish va hamdardlik bildirish mumkin. Yomonlar uni har doim biron bir sababga ko'ra hissiy azob-uqubatlarga duchor bo'lgan har bir narsaga atalovchiga aylantirishdir.

Bola uyda yolg'iz bo'lishdan qo'rqadi: qanday qilib bolaning qo'rquvidan vizual vektor bilan qutulish mumkin?

• Hech qanday holatda, siz bunday maxsus chaqaloqni tanqidlar, tushunchalar shaklida, tushuntirishlar shaklida, aqlsiz qo'rquv uchun uyat hissi bilan taqdirlashingiz kerak.
• Uni siznikidan farqli o'laroq, ko'proq "jasur" deb uni qo'shni chaqaloqlar bilan taqqoslamang. Unga boshqa hech kim kabi tushunganingiz va barcha xatti-harakatlaringiz, mehringiz va g'amxo'rligingiz bilan, u hayot go'zalligining ishonchini uyg'otadi va u bilan hech qanday yomon narsa bo'lmaydi.
• Hech qachon uni har xil dahshat hikoyalari bilan qo'rqitmang Laba yaga, kikaora, Barmmaneya, musofir, dahshatli amak, va hokazo. "U bu ishlardan ko'proq qo'rqadi."
• Bolalar psixologlari dahshatli ertaklarni o'qishni tavsiya etmaydilar, kimdir kimnidir iste'mol qiladiganlar - bu Kolobok kabi, "Bo'ri va etti bola" va boshqalar. Ta'sirchan chaqaloq zudlik bilan o'z-o'zidan uyushtirishi va qahramon tomonidan eyish mumkin. Bu vaqtda u o'zini qanday his qilayotganini tasavvur qila olasizmi?
• Ertak ertaklari misolida, bolangizda yorqin hamdardlik va hamdardlik his-tuyg'ularini rivojlantiring, unga boshqalarning his-tuyg'ularini tushunishga o'rgating. Unga hayvonlarga va muhtoj odamlarga achinishini o'rgating. Agar u xayoliy adabiy qahramonlarga olib kelishni o'rgansa, unda vaqt o'tishi bilan u buni haqiqiy hayotda qiladi. Bunday holda, sevgi hissi bosqichma-bosqich yashagan barcha qo'rquvlarni asta-sekin almashtiradi.

• Ushbu masaladagi o'ng va to'g'ri kitoblarni tarqatib yuborish mumkin emas. Bola va hikoyalarni qayg'uli tugagan holda o'qish kerak, ular bizning ko'zimiz oldida o'zlarini yirtib tashlashadi. Ammo ular qo'rquvdan kelib chiqmaydi, balki hayotiy vaziyatga tushib qolgan asosiy qahramonlarning tajribasi tufayli. Bunday toza ko'z yoshlari bilan "vizual" bolasi tozalanadi.

Psixologlar sezgir bolamni o'qish uchun qayg'uli ertakni "gugurtli qiz" ni o'qishni qat'iy tavsiya qilishadi. Ushbu tavsiyaning afzalliklaridan foydalangan ba'zi ota-onalar, tinglashdan keyin, bola yolg'iz uyda qolishdan qo'rqishni to'xtatdi.

Bola yolg'iz uyda qolishdan qo'rqmasligi uchun nima qilish kerak?

Bu bolalarning qo'rquvidan xalos bo'lishini orzu qilgan ota-onalar uchun umumiy qoidalardir va uyda yolg'iz qolishdan qo'rqmaydi:

1. O'zingizning aksiomani oling, chunki uyda yolg'iz bo'lishdan qo'rqishdan qo'rqmaslik mumkin emas. Aksincha, bunday harakatlar faqat uning qo'rquvini va o'z xavfsizligi hissini yanada kuchaytiradi. Bola uchun qulay bo'lgan uyda hissiy fonni yaratishni amalga oshirish yaxshiroqdir. Menga ishon uning xatti-harakati umuman bahona yoki o'yin emas, u yolg'iz qolish juda qo'rqinchli. Uning qo'rquviga e'tibor bermang; Agar siz o'zingizni yaxshi tutsangiz, bolangizni har qanday mavhum xavf-xatarlardan asossiz qo'rquvdan saqlay olasiz.

   

2. Birinchidan, siz bolangiz bilan muomala qilmaslik, u bilan nima yomonligini bilishga harakat qilmaysiz, balki ichki holatingizni tartibda qo'yishingiz kerak. Agar ota-onalar va ayniqsa ona doimiy signalda bo'lsa, unda bola xavotirda bo'ladi. Oila oilada va sevgi davrida hukmronlik qilganda, onam yaxshi kayfiyatda, bolaning ahvoli normal holatga qaytadi.
3. Bola bilan o'yinlarni e'tiborsiz qoldirmang Vaziyatni qurish. Masalan, onam o'z biznesidan uyg'un bo'lgan o'yin haqida hikoya to'qishingiz mumkin, bola esa uyda yolg'iz qoldi va umuman o'yinchoqlar bilan qo'rqmaydi, ammo rasmlar bilan xotirjam o'ynaydi. Va keyin - onam o'z ishini engib, uyiga qaytdi va hayotidagi hamma narsa mukammaldir.
4. Agar bola yorug'lik yoqmaydigan xonaga kirib, u bilan chiroq yordamida o'ynang. Masalan, unga yorug'lik nurini yoqish va yordami bilan stolda o'yinchoq, rasm yoki eslatmani toping (agar u buni qanday o'qishni bilsa) toping. O'zingizning tasavvuringizni ulang, har xil o'yinlar vaziyatlari bilan tanishing va vaqt o'tishi bilan siz nafaqat uning qo'rquviga maslahat berasiz, balki ishonchli munosabatlarni ham mustahkamlaysiz.

   

5. Bolalikligingiz bilan qo'rquv ustidan g'alaba qozonish (Bu qahramon yoki hazil bo'lishi mumkin). Axir, uning qo'rquvi U tomonidan mag'lubiyatga uchraganiga ishonish juda muhimdir.

Saytda foydali maqolalar:

• Qanday qilib doimiy tashvishni engish kerak
• Sindrom "Hech bo'lmaganda kimdir" yoki ayoldagi yolg'izlikdan qo'rqish
• Kulishish: obsesif fikrlar va qo'rquvlarni qanday engish mumkin
• Kasal bo'lishdan qo'rqish - bu fobiya
• Nofob - zulmatdan qo'rqish, sabablar

Video: Qo'rquvni engishda bolaga yordam berish