Amosov Pasani immunitet va yurak uchun eng yaxshi retsept, imtiyozlar, kontrendikatsiyalar, qanday qabul qilish kerak?

So'nggi bir necha yil ichida quritilgan mevalarning vitamin aralashmasi ayniqsa mashhur bo'ldi. Bu yurak-qon tomir va immunitet tizimining holatiga ijobiy ta'sir qiladi.

Odamlar Amosov aralashmasi deb nomlanadi. Ushbu maqolada, paste retsepti, uning odamlarga foydasi va ariza xususiyatlari batafsil ko'rib chiqiladi.

Amosova Pasa - ong va yurak uchun oziq-ovqat

Akademik Nikolay Amosov yurak xirurgiyasini professional ravishda bajaradigan noma'lum doktor.

U bemorlariga har tomonlama yordam beradi va maslahatlar quyidagicha:

1. Jismoniy mashqlarni to'g'ri bajarish kerak?
2. Jarrohlik operatsiyadan keyin qanday mashqlarni bajarish mumkin?
3. Qanday qilib to'g'ri ovqatlanish kerak?

Bemorlarning reabilitatsiya jarayonini tezlashtirish va ularning immunitetini kuchaytirish uchun akademik quritilgan mevalarning universal aralashmasini ishlab chiqdi. U qon tomirlarining devorlarini mustahkamlaydi va yurak mushaklarini oziqlantiradi.

• A vitaminini Amosova ijobiy baholandi. Bunday aralashmaning yordami bilan tarmoqdagi oddiy odamlar uchun yoqimli sharhlar mavjud, ular xavfli kasalliklardan xalos bo'ldi.
• Agar Amosovning makarisi nimadan iboratligini ko'rib chiqsak, unda maksimal vitaminlar, mineral elementlar va antioksidantlar mavjud. Ularning barchasi inson salomatligining holatiga ijobiy ravishda aks ettirilgan va xavfli kasalliklarning oldini olishga hissa qo'shadi.

Amosov makaronining afzalliklari

Amosovning makaronining foydali xususiyatlariga quyidagilar kiradi:

• immunitet tizimini kuchaytirish;
• yurak mushaklarini kuchaytirish;
• qon tomirlarining egiluvchanligini kuchaytirish;
• qon aylanishini normallashtirish;
• yurak va boshqa hayotiy organlarning kislorodli;
• qarshi vositalarga qarshi harakat;
• dazmolni assimilyatsiya qilishda yordam bering.

• Amosov paste tarkibida juda ko'p glyukoza mavjud energiya va aqliy faoliyatni oshiradi. Shuning uchun u katta jismoniy zo'riqish bilan iste'mol qilinishi kerak.
• Ko'pincha aralashma talabalar va maktab o'quvchilaridan foydalanish tavsiya etiladi, chunki u xotira va aqliy faoliyatni yaxshilaydi.
• Master Amosovning dalillari bor erkaklar potentsialini yaxshilaydi. Uni homiladorlikning turli davrlarida ayollar iste'mol qilishlari mumkin.
• Aralash tarkibidagi vitaminlar, iz elementlari va makro elementlar homila ichki organlarining to'g'ri shakllanishiga yordam beradi.

Amosov Pasani immunitetlik uchun

Amosov makaronining foydasini biladigan odamlar uni uyda, virusli kasalliklarga qarshi universal davolanish sifatida saqlashadi. Quritilgan mevalarning A vitamin aralashmasi va ularning oldini olish uchun iste'mol qilinadi.

• Foydali xususiyatlarni kuchaytirish uchun aralashmani to'ldirishingiz mumkin zanjabil ildizi yoki aloe sharbati.
• Ularning tarkibiy qismlari antiviral ta'sirga ega.

Masterdan muntazam foydalanish quyidagilarga olib keladi:

• tanadagi toksinlarni yo'q qilish;
• ichak tozalash;
• metabolizmni tezlashtirish;
• uyquni tiklash;
• asab tizimini normallashtirish.

Amosovning makaronining o'ziga xos xususiyati shundaki, u kiyish uchun ishlash uchun immunitetni majburlamaydi. Aralashning ta'siri immunitet tizimini bosqichma-bosqich takomillashtirishga qaratilgan.

Uyda Amosovni qanday pishirish kerak?

Vitamin aralashmasining asosiy qismi quritilgan mevalar va yong'oq. Keyin Amosov makaronini tayyorlash uchun klassik retsepti ko'rib chiqiladi.

Aralashma:

• Kuraga, mayiz (qorong'i), yalang'och, anjir - har biri 300 g
• Yong'oq - 150 g
• Limon - 1 dona.
• Gul yoki linden asal - 250 g

Jarayon:

1. Barcha axlat va changning barcha tarkibiy qismlarini tozalang. Toza suvda tungi quruq quritilgan mevalar.
2. Tsitrus mevasini qaynoq suv bilan chizing. Mayda bo'laklarga bo'ling va urug'larni olib tashlang.
3. Quruq mevalarni yugurib, sochiqni kiyib, sochiqni kiying, shisha suvga.
4. Go'sht maydalagichli quritilgan mevalar bilan birga maydalangan limonni maydalang. Bir hil massa paydo bo'lishi kerak.
5. Yong'oqni tozalang qobiq va qismlardan. O'tkir pichoq bilan kesilgan.
6. Umumiy konteynerda yong'oqlarni quritilgan mevalar va asal bilan limon aralashmasini birlashtiring. Yaxshilab aralashtiring.
7. Aralashmani shisha idishga to'kib tashlang va Kapron qopqog'iga yoping.
8. Muzlatgichga qo'ying.

Kaloriya miqdori va Amosov makaronining ovqatlanish qiymati

Amosovda qancha kaloriya bor, unda yong'oq, quritilgan mevalar va asal borligini hisobga olib? Ushbu idish tana vaznining oshishiga sezilarli darajada ta'sir qilishi mumkinmi? Shuni ta'kidlash kerakki, ozgina pishirilgan aralashma kuniga iste'mol qilinishi kerak. Shuning uchun bu tana vaznining ko'payishini qo'zg'atmaydi.

Amosovning maishiy narxining 100 g mahsuloti uchun ozuqaviy qiymati:

• Sincaplar - 6 g
• Yog'lar - 9 g
• Uglevodlar 46 g

Amosovning makaronining kaloriya miqdori 285 kkal.

Agar siz sizning raqamingiz haqida qayg'ursangiz, unda pishirish jarayonida yong'oq va asal sonini kamaytirish yaxshiroqdir. Ushbu mahsulotlar foydali taomda eng yuqori hisoblanadi.

Amosovning pastasini to'g'ri qabul qilish kerak?

• Amosovning pasteidan foydalanish tavsiya etiladi ertalab bo'sh qoringa. Agar oshqozon-ichak traktida muammolaringiz bo'lsa, unda aralashmani oling darhol nonushtadan keyin.
• Voyaga etganlar uchun kunlik norma - 3 osh qoshiq. l. Shuning uchun siz 1 osh qoshiqni olishingiz kerak. l. Ertalab, tushlik va kechqurun. Bolalar 1 osh qoshiq berishlari kerak. Kuniga uch marta.
• Davolash kursini o'tkazish tavsiya etiladi mart va oktyabrda. Bu tananing xususiyatlari tufayli. Bahorda vitaminlar va mineral elementlar juda kam. Va makarondan foydalanish kuzda yordam beradi sovuqning oldida immunitet tizimini kuchaytiring. Bu nafas olish kasalliklarining eng yaxshi oldini olishdir.
• Agar siz tez-tez kasal bo'lib qolsangiz yoki yaqinda murakkab ishlov berilsa, qabul qilish kursining 6 oyga etkazilishi mumkin. Bu tanani tiklashni sezilarli darajada tezlashtiradi.

Amosovning pastasini qayerda saqlash kerak?

• Quritilgan mevalarning vitamin aralashmasini salqin joyda saqlash yaxshiroqdir. Zo'r - Sovutgichda, pastki javonda. Shunday qilib, foydali moddalar uzunroq saqlanadi va makaron issiqlik ta'sirida yomonlashadi.
• Qopqoq qattiq yopiq bo'lishi kerak, shunda boshqa mahsulotlardan tashqi ta'sirchan hidlari ichkariga kirmaydi.
• Saqlash davomiyligi - 7 kundan oshmasligi kerak. Shuning uchun, uni bir hafta ichida ishlatish uchun kichik qismlarda pastroq pishirish yaxshiroqdir.

Makaron Amosova: Qo'llash mumkin bo'lmagan holatlar

• Amosov makaronidan foydalanish uchun aniq kontrendikatsiyalar mavjud emas. Faqatgina bu uning bu siz biron bir tarkibiy qismlarga individual ravishda murosasizlikka ega bo'lgan odamlarni qabul qila olmaysiz. Agar siz asal, yong'oq yoki quritilgan mevalar ekanligingizni bilsangiz, u holda vitamin aralashmasi iste'molidan voz kechish yaxshiroqdir.
• Yosh bolalarga katta kiyimlarni tayyorlash tavsiya etilmaydi. Iste'mol qilinadigan mahsulot miqdorini asta-sekin oshirish yaxshiroqdir, chunki bolaning o'sishi bilan oziq-ovqat bag'rikenglik o'zgarishi. Kashf qilingan odamlar qandli diabet, Makarondan foydalanishdan oldin shifokor bilan maslahatlashishingiz kerak.

Endi bilasizki, akademik AMOSOVning quritilgan mevalari aralashmasi, bu xavfli kasalliklarga yordam beradigan va xavfli kasalliklarning oldini oladi. U jarrohlikdan keyin reabilitatsiyani yoki tanani mustahkamlash uchun reabilitatsiya qilishni tezlashtirish uchun ishlatilishi mumkin. O'zingizga zarar etkazmaslik uchun iste'mol standartlariga amal qiling.

Shuningdek, biz saytda foydali maqolalarni o'qishni tavsiya etamiz:

• Miyokard infarkti keyin qanday mahsulotlar yemaydi
• Miyozitni davolash
• Boyon yurish mashqlari
• O'zingizni miyokard infarkidan himoya qilish uchun nima eyishingiz kerak
• O'qishni boshlashdan oldin mushaklarni qanday isitish kerak

Video: sog'lig'ingiz uchun eng yaxshi vitamin aralashmasi