Майже всі знають, яке молоко має молоко, особливо часто на обідньому столі, молоко від оселедця отримує. Зазвичай їх їдять видимими, і це все. Рідко, хто цікавиться, як готувати молоко по -іншому? Існує багато рецептів страв з приготування їжі з такого продукту, ми розглянемо деякі з них більш детально.
Зміст
Назва молока відбулася завдяки їх зовнішності, вони здебільшого мають молочний білий колір. Це насіннєві залози риби, всередині яких є сперма самців. Молоко в їх складі має тваринні білкові сполуки, це здорова та поживна їжа для організму. Шкода, що не всі вони використовують їх для приготування посуду та годування їх тваринами. З цього продукту можна приготувати смачні страви, з котлет, закінчуючи салатами, запіканками. Далі ми розглядаємо, як готувати рибне молоко з різними методами.
Що таке риба в рибі - корисні властивості
Перш ніж ми розкриємо питання про те, як приготувати молоко, ми дізнаємось, що таке молоко, яка їх користь для людей. Молоко - це насіннєві залози риби. Сам продукт багатий не лише білком, але й омега-3 кислотами. Ці кислоти необхідні для збалансованої функції серця, судинної системи. Вони зменшують ризики інсультів, інфарктів. Зрештою, ці компоненти людського тіла можна отримати лише зовні. Крім того, лікарі консультують використання жирних кислот пацієнтам з діабетом, які змушені ін'єкції інсуліну. Завдяки Омега-3 дія інсуліну триває довше.
Більше молока має такі корисні властивості, як:
- Значно покращує функціонування мозку, позитивно впливає на функціональність клітин мозку.
- Використання продукту допомагає знизити холестерин, запобігти розвитку гіпертонії та зменшити ризики гіпертонічних криз.
- Завдяки корисним речовинам, які присутні в рибному молоці, робота серця вдосконалюється.
- Мінки корисні для функціональності сексуальних залоз, вони зберігають молодь, починають процеси регенерації на клітинному рівні.
Як уже згадувалося, часто на нашому столі молоко падає разом із сольовою оселедцем. Не всі гурмети люблять такий продукт через те, що вони занадто солоні, або не відповідають смаку, запаху. Але рибне молоко можна готувати відповідно до різних рецептів. І вам точно сподобається будь -який із них. Більше того, молоко -це низькокалорійний продукт, і дієтологи рекомендують використовувати їх у будь -якому віці.
Корисно вводити рибне молоко в раціон вагітну, догляд. Завдяки їм ви можете збільшити імунну систему не тільки для себе, але і для дитини. Не можна їсти молоко людям з алергією на рибу.
Окремо від риби молоко можна купувати в рибних магазинах, супермаркетах, гіпермаркетах. Зазвичай вони знаходяться в замерзлих брикетах. Перед приготуванням їх розморожують, промивають, видаляють залишки крові.
Важливо: Перевага страв від цього продукту полягає в тому, що ви можете їсти його, не думаючи, що вам стане краще. Зрештою, вміст калорій продукту втричі менше, ніж у м'якоті свинини.
Як приготувати молоко - рецепти
Якщо ви не знаєте, як приготувати рибне молоко, то дивіться рецепти далі. Вони підходять для будь -якої події, ви можете просто балувати своє домогосподарство смачними домогосподарствами, або ви можете догодити гостям холодними закусками на святковому столі. І приємно, що ви можете їсти їх у будь -якій кількості, молоко -це невеликий калорійний продукт. Можливо, найпростіша річ, яку ви можете зробити з ними - це смажити. На вечерю приготуйте рибні млинці.
- Рибні млинці
З'єднання:
- Молоко - 475 г
- Сухе вино (біле) - 475 мл.
- Борошно - 65 г
- Оливкова олія - \u200b\u200b55 мл.
- Сіль, насіння каравей, зелень.
Процес:
- Розморожуйте молоко, мийте в холодній воді, збити блендер, щоб стати однорідною масою. Налийте там вино, налийте борошно і кріпить насіння, додайте спеції, сіль.
- Змішайте продукти. Нагрійте каструлю з маслом, утворюйте млинці та обсмажте з обох боків.
- Подавайте тепло, ви можете прикрасити травами. Для страви можна вживати білий соус.
Важливо: Такі млинці можна готувати в природі. А рибне молоко можна подрібнити ножем. Зовнішній вигляд буде не зовсім ідеальним, але страва виявиться смачною.
- Салат з рибного молока в корейці
З'єднання:
- Молоко - 175 г
- Морква - 75 г
- Часник - 15 г
- Соєвий соус - 6 мл.
- Рослинне масло - 15 мл
- Цибуля - 25 г
- Червоний перець - 3 г
Процес:
- Щоб розібратися з швидкою качкою, спочатку покладіть їх на розмову.
- Покладіть сковороду на плиту, подрібніть цибулю, моркву, опустіть їх по черзі і обсмажте їх. Спочатку цибуля, після нарізаної моркви.
- Наріжте молоко, а також обсмажте овочами на сковороді. Додайте більше перець, соєвий соус, перемішайте.
- Стрітуйте, поки молоко не стане готовим, потім вийміть сковороду і вилийте часник в масу.
Подавайте страву на вечерю, бажано охолонути. Хоча для любителя ви можете бути теплими. Прикрасьте з петрушкою або кропом. Ваші гості оцінять молоко, адже в цій формі вони будуть нагадувати тріску печінки. Крім того, закуску можна наносити на хліб, робити бутерброди.
- Салат з майонезом
Компоненти:
- Молоко — 195
- Яйця - 1 ПК.
- Цибуля - 1 ПК.
- Майонез - 25 г
- Огірок - 1 ПК.
- Зелений горох - 95 г
- Сіль перець
Процес:
- Молоко слід розморожувати, промивати під проточною водою. На одному пальнику покладіть яйце, щоб приготувати, обсмажте молоко в нежирну олію з іншого.
- Після того, як молоко буде готове, дайте їм трохи охолонути, нарізати їх на шматки, очистити яйце.
- У миску для салату дрібно розчавіть цибулю, яйця, огірок, додайте подрібнене молоко.
- В кінці вилийте горох з банки, трохи додайте майонез. Залишається змішати салат і лікувати гостей.
- Доли в тісті
Напевно, смаження молока на паніруванні - один із найпростіших способів. Як приготувати молоко таким чином ми розглянемо далі. Коротше кажучи, опишіть процес, тоді молоко повинно бути солоним, перцем, розгорнутим у борошні або в яйця, сухарі, а потім обсмажувати. Безпека корисних компонентів у молоці забезпечить процес гасіння.
З'єднання:
- Молоко - 495 г
- Яйце - 2 шт.
- Борошно - 120 г
- Соняшникова олія - \u200b\u200b55 мл.
- Сіль і спеції.
Процес:
- Після розморожування мийте молоко під краном, висушіть кухонними серветками. Залиште їх у мисці.
- Зробіть модель для молока. Для цього розбийте яйця в миску, додайте там сіль, додайте борошно, пропущене через сито.
- Змішайте всі перераховані компоненти, щоб отримати однорідну масу.
- Поверніться до молока, засальовуючи їх. І додайте спеції, перець для аромату.
- Нагрійте сковороду, додайте там олію. Мінки по черзі знущаються над тістом. І обережно опустіться в сковороду, поки повністю не заповните її.
- Смажте молоко з обох боків, коли з’являється рум'яна скоринка, ви можете вийняти з каструлі.
Доцільно охолонути молоко до приємного стану, а потім їсти в їжі. Ця страва також може бути використана як допоміжна до гарніру, наприклад, з картоплею або рисом.
Важливо: Ті, хто дотримується дієти, щоб не використовувати зайві калорії, можуть усунути зайвий жир з серветками або смаженим молоком з паперового рушника. Для цього молоко акуратно покладено на серветки і покрите ними зверху, розтоплене масло, і вони готові використовувати.
Рибне молоко з лососем - рецепти
Як приготувати молоко з лососем далі. Насправді їх метод приготування не відрізняється від підготовки попередніх сортів риби. Різниця полягає лише в смаку молока риби лосося від інших видів. Вони мають солодкий смак і ніжну консистенцію і, звичайно, корисну композицію.
Не всі домогосподарки використовують цей продукт для приготування будь -яких страв, але марно. З молока ви можете приготувати багато смачних страв, які будуть як незалежними, так і доповненнями до гарнірів різного вмісту. Продукт риби з лососем не потребує спеціальних процесів обробки. Досить промити молоко під краном, а потім варити.
- Рецепт смаженого лососевого молока
З'єднання:
- Молоко - 185 г.
- Сіль - 3 г
- Борошно - 85 г
- Перець, соняшникова олія
- Яйце - 1 ПК.
Процес:
- Розморожуйте осетрове молоко. Промийте добре, відріжте надлишок, витерте його серветками.
- Сіль, перецьте продукт з усіх боків. Розглянемо свої переваги на смак. Витягніть яйця в окрему ємність, нальтуйте їх.
- Збийте яйця, поки не буде отримана в'язка маса з однорідною консистенцією. В іншій тарілці посипте борошно для кажана.
- Покладіть сковороду на невеликий вогонь, налийте там рослинну олію, дайте їй бурчати. Спочатку занурте молоко в яєчну суміш, потім борошном, і покладіть у нагріту сковороду.
- Нехай молоко рівномірно обсмажиться з двох сторін, поки на них не буде красива золота скоринка.
Залишається лише для зняття молока з каструлі, щоб позбутися зайвого жиру, покласти їх на паперові серветки на деякий час. Потім вони скла, і не будуть такими жирними.
- Долки з риби лосося в духовці
Для приготування їжі, крім компонентів рецепту, у вас також є такі кухонні предмети, як форму для випічки, керамічний ніж, лусочки, виміряна чашка, дошка для різання, терка.
З'єднання:
- Молоко з лососем - 895 г
- Сметана - 475 мл.
- Цибуля - 1 ПК.
- Гірчиця - 25 мл.
- Петрушка, сіль, зелень, приправи (на ваш смак)
- Масло - 25 г
- Твердий сир - 55 г
Процес:
- Ми беремо молоко з лососем, ретельно змивається від залишків черевної порожнини. Виріжте всі непотрібні елементи. В окремій ємності, засальовуючи їх і перець, ви можете додати спеції на смак.
- Багато кухарів додають базиліка, Зіра для багатого аромату. Змішайте продукт, нехай він буде насичений приємними спеціями.
- Цибулю слід очистити, промивати під потоком прохолодної води, нарізати на половину кільця.
- В іншому контейнері підготуйте запіканку. Змішайте сметану і всю гірчицю, додайте продукти, налийте там спеції, спеції, зелені. Змішайте все. Змішайте продукти, поки не буде отримана однорідна маса.
- Змастіть лист для випічки маслом. Не шкодуйте нафту. Покладіть все молоко на дно аркуша для випічки. Ви можете розмістити їх близько один до одного.
- Викладіть зверху молока, заздалегідь готують цибулю, а потім налийте молоко соусом зі сметаною. І натерти твердий сир зверху, наповніть їх усім простором аркуша для випічки.
- Нагрійте духовку до 200 градусів. Випікайте страву в духовці близько 35-40 хвилин. Коли запіканка готова, нехай вона трохи стоїть, щоб сир не тягнувся за ножем, коли ви його вирізаєте.
Важливо: Усі перераховані вище рецепти молока з лосося підходять для приготування їх у повільній плиті. Єдине, що потрібно використовувати за допомогою різних режимів для створення страв. Це такі, як: тушкування, смаження, випічка.
Стерджонне молоко - рецепти
Для людей будь -якого віку корисне осетне молоко. Тим не менш, вони містять більше жирних кислот під назвою Омега-3, ніж в інших сортах риби. Крім того, тут містяться корисні білкові сполуки, і вуглеводів майже немає, що є цінним, оскільки вуглеводи можна відновити. Якщо ви їсте молоко на сніданок, то до обіду достатньо заряду енергії. Ви будете відчувати, сплеск мозкової діяльності, і чудовий настрій на цілий день вам гарантується.
Єдине, що може запобігти вживати молоко - це алергія. Все ще дієтологи не рекомендують давати молоко дітям, які не досягли трьох років. Далі ми дізнаємось, як готувати осетри по -різному.
- Дошки смажені
Компоненти:
- Молоко - 625 г
- Морква - 1 ПК.
- Цибуля - 1 ПК.
- Крекери - 35 г
- Рослинне масло - 65 мл.
- Сіль, спеції, зелень.
Процес:
- Очистіть, вимийте моркву, потім виріжте її, викладіть на сковороду, щоб вона не була суцільною. Якщо вам не подобаються смажені продукти, краще додати трохи трохи під час приготування моркви у моркви, вона гасне і стане м’якою.
- Нарізати молоко на рівні частинки. Єдине, що перед приготуванням не забудьте їх промити.
- Додайте молоко в моркву, викладіть, поки вони не б'ють. Додайте сіль, спеції. Для цього вам потрібно близько трьох хвилин, після того, як вилити сухарі в сковороду, обсмажуючи все, що ворушиться.
- Сухарі буде готонь з мокрим молоком. Коли молоко стає смаженим, ви можете видалити все з вогню.
Подавайте з охолодженим або теплим на вечерю, вони будуть апетитні в будь -якому випадку. Їжте їх з гарніром або так само, як окрема страва. Ви також можете подавати їх із салатом та білим соусом.
- Салат -осет
З'єднання:
- Молоко -осетра - 185 г.
- Морква - 1 ПК.
- Цибуля - 1 ПК.
- Світла олія - \u200b\u200b65 мл.
- Мариновані огірки - 1 ПК.
- Потворний йогурт - 55 мл.
- Яйце - 1 ПК.
- Крабські палички - 5 шт.
- Зелені, сіль.
Процес приготування:
- Заздалегідь обсмажте молоко на сковороді на сковороді або виведіть до приготування.
- Далі очистіть яйця, нарізайте їх акуратними шматочками, робіть те саме огірком, крабами. Виріжте зелень.
- Моркву можна додати до салату, або ви можете обсмажити в олії з цибулею.
- Візьміть усі продукти, налийте в одну ємність, добре перемішайте. Зрештою, приправте салат йогуртом або майонезом, сіль і посипте травами.
Салат добре поєднується з другим посудом або йде як окрема закуска. Для аромату ви можете додати трохи соку лайма, він також дасть приємний кислий смак вашій страві.
Навіть на нашому порталі ви можете прочитати статті на подібну тему тут:
- Корисні рецепти для дітей приготування їжі;
- Як солять кету самого будинку?
- Як підібрати форель?
- Скільки калорій у м'ясі, рибні котлети?
- Смачний зажив для риби.
ВІДЕО: Як приготувати рибне молоко - молоко з молока
