Yüzün yaşlanma türleri ve karakteristikleri. Kadınlarda yüz cilt yaşlanması: nedenler, ilk işaretler, önleme

Yüz, her kadının kartvizitidir. Cildin güzelliğini önemseyerek, gençliğini korumaya çalışabilirsiniz. Yaşınıza ve sağlığınıza bağlı olarak, doğru yüz kozmetiklerini seçmelisiniz. Bu makalenin ipuçları size genç ve olgun ciltlere nasıl bakılacağını öğretecektir.

Yüzün yaşlanmasının ve karakteristiklerinin türleri ve aşamaları

Yaşla birlikte, kişinin yüzü daha elastik ve elastik olmaz. Şaşırtıcı bir şekilde, doğum günlerinden ve yaşlarındaki sayıdan çok, vücuda giren ve yıkıcı etkilerini terk eden toksinler ve zehirler yaşlıdır. Bilim adamlarının belirttiği ve hesaplandığı gibi, insan vücudunun on bir aydan daha yaşlı olan hücreleri yoktur (kemik dokusu hariç).

Yüzünüzün geçebileceği yaşlanma aşamalarının önünde bilerek, değişiminin özelliklerini bilebilir ve belirli bir önleme yapabilirsiniz.

Biyolojik göstergelere göre, insan vücudunun yirmi beş yıl sonra yaşlanmaya başladığını belirtmek gerekir. Ancak her şey kişinin kendisinin bireysel özelliklerine, hormonal geçmişine, yatkınlıklarına ve kalıtımlarına bağlı olabilir. Ayrıca, iç faktörlere ek olarak, dış faktörler ciltten etkilenir.

Cilt Yaşlanma Türleri:

"Yorgun yüz" -bu tür yaşlanma, cilt dokusunun soldurulmasının başlangıcıyla ayırt edilir. Bu aşamada özel kırışıklıklar fark edemezsiniz, ancak yüzün şekli zaten değişti ve net sınırları yok. Daha önce gözlemlenen genç yuvarlaklık zaten kayboldu. Sabahları, özellikle gün boyunca sinir ve fiziksel aktivite varsa, yüzün akşamdan çok daha iyi göründüğünü de fark edebilirsiniz. Bu aşamanın ayırt edici bir özelliği kısa süredir, çünkü yakında bir sonraki aşama değiştirilecektir.

Bu tip cilt yaşlanmasının birkaç karakteristik “semptomu”: bazı şişlik (özellikle sabahları), dudağın üzerinde açıkça ifade edilen bir kat, ağzın köşelerini indirdi. Bu tip yüzün yağlı cilt ve kombine cildin diğerinin geri kalanından daha karakteristik olduğunu bilmek ilginçtir.

Böyle yaşlanmaya ne sebep olur? Bir dizi faktör: sık yorgunluk, hayatta stresli durumların bolluğu, kötü alışkanlıklar, düzenli döküntü değil. Bu tür olumsuz faktörler, cildin mikrosirkülasyonunu doğrudan etkileyebilir ve durumunu ağırlaştırabilir.

Küçük -bitişli cilt yaşlanması türü

Bu tür yaşlanma, zaten çeşitli kırışıklıkların görünümü ile cesurca karakterize edilmektedir. Bu yaşlanma aynı zamanda en küçük kırışıklıkların bile çok fark edilebilir görünmesine izin verebilir. Bir kişi ince cildin sahibi olduğunda durum ağırlaştırılır. Böyle bir ciltte, bir kılcal ızgara da çok görünür olabilir. Bu tür görsel işaretler aynı kuru cilt ile tamamlanır, gözlerin önünde karakteristik “kaz bacaklarını” fark edebilirsiniz, üst ve alt göz kapakları tam anlamıyla kırışıklıklarla “oluklu”, ağız çevresindeki alanda da kırışıklıklar vardır.

Ciltte bu kadar hızlı ve bariz değişikliklerin nedenleri, nemin tutulması ile kararsızlığıdır: ya çok ya da cilt tamamen kaybeder.

Yüzde küresel miktarda kırışıklıktan sadece tüm zararlı faktörlerden kaçınarak kaçınabilirsiniz: olumsuz hava koşulları, ultraviyole radyasyon. Ek olarak, cilt düzenli olarak nemlendirilmeli ve kozmetikler tarafından bir kompleksden oluşan kozmetik tipi ile beslenmelidir.

Nemi en iyi şekilde tutabilen hyaluronik asit içeren kozmetikler, bu cilt tipini çok bekleyecektir. Bazı durumlarda, sadece cilt için enjeksiyonlar yardımcı olabilir.

Cildin hormonal yaşlanması, nasıl tezahür eder?

Cilt yaşlanmasını önlemek imkansızdır, her zaman zamanında meydana gelen doğal bir süreçtir. Bazı dış ve iç faktörler, yaşlanmayı daha ilerici ve küresel olmaya zorlayacak olanı da etkileyebilir. Örneğin, cildin hormonal yaşlanması.

Çoğu durumda, cildin böyle yaşlanması, kırk beş yılın yaş işaretini geçtiğinde bir kişiye gelir. Ancak bu aşamanın daha önce gerçekleşmemesi mümkündür. Bu olabilir, çünkü bazı hastalıklar insan vücudunda mevcut olabilir.

Hormonal yaşlanma her zaman meydana gelir, çünkü bir kadının vücudunda belirli bir hormon - popinol azalır. Bu, cildin hassasiyetini etkileyebilen ve kırışıklıkların hızlı görünümüne daha yatkın hale getiren bir kadın seks hormonudur.

Bazı durumlarda, bu hormonun kaybı sadece kırışıklıkların değil, aynı zamanda yaş lekelerinin görünümünü kışkırtır ve yüzün net bir konturunun kaybına katkıda bulunur.

Çekiciliklerinin yüzünü kaybettiği gerçeğiyle birlikte, değişiklikler de eller ve boyun ile meydana gelir. Kadınlar için, böyle yaşlanma her zaman menopoz ile bağlantılıdır, çünkü çoğu hormon tam olarak uzantılarla üretilir.

Ne yazık ki, çeşitli kompozisyonlara sahip bir dizi kozmetik, bu tür yaşlanmaya karşı mücadelede güçsüzdür, çünkü hiçbir şekilde bir kişiyi dahili olarak etkileyemezler. Bu gibi durumlarda, hormon reseptörlerini etkileyecek hormonal ilaçların kullanımını deneyerek onları yoğun bir şekilde çalışmaya zorlayabilirsiniz. Bu tür ilaçların dar etki alanı, tüm vücuda zarar veremeyen ajanların kullanım güvenliğini garanti eder.

Deformasyon tipi cilt yaşlanması, nasıl tezahür eder?

Cildin bu tür ve aşaması birkaç belirgin özelliğe sahiptir. En belirgin değişim, konturların şeklini ve konfigürasyonunu bir yüz ve boyun olarak tamamen değiştirme yeteneğine atfedilmelidir. Vücuttaki tüm yumuşak dokuların deformasyona maruz kaldığı belirtilmelidir.

Yağlı ve oldukça gözenekli tenli tam bir kişiye sahip insanlar en çok yaşlılığa maruz kalır.

Böyle bir kişi, küçük -kararlı tipte gözlemlendiği gibi çok sayıda kırışıklık olmayabilir, ancak yine de zaman içinde esnekliğini kaybeder ve artık içinde bulunan yağ tabakasının olağan yüküne dayanamaz. Bu nedenle, ciddiyetinin boynuna kadar gücü altında deforme olur. Cilt çirkin kıvrımlarla akar ve çeker. Çoğu zaman, aşırı sarkan yanakları görsel olarak görebilirsiniz.

Yanakları sarkmaya ek olarak, yüzün şekli bozulur ve dalgalı hale gelir, çenede çanta ve sarkma üzerinde görünür. Ayrıca ikinci çeneyi büyük olmayan bir cilt torbası şeklinde fark edebilirsiniz. Göz yuvaları alanında değişiklikler de meydana gelir: göz yuvaları şişer, göz kapaklarının kıvrımları düşer, torbalar gözlerin altında görünür.

Yüzün yüzünün bu tür yaşlanması, yüzün herhangi bir şeklinin bir kareye dönüşümünü de içerir.

Bu durum ancak kendi ağırlığınızı kontrol etme olasılığı varsa düzeltilebilir. Bir kişi kilo verdiğinde böyle yaşlanmanın çok hızlı gelebileceğini bilmek ilginçtir. Buna ek olarak, yüz ifadelerinizi sürekli olarak izlemelisiniz: kırışmaz, öğütmeyin, kıvrımları zorlamayın. Botox enjeksiyonları, ultrason veya plastik cerrahiye dayanan kozmetik prosedürler önemli ölçüde yardımcı olabilir.

Kozmetiklerde, biraz yenileyebilecek ve gençleştirebilecek bir kaldırma etkisi olabilecek araçlara tercih vermelisiniz. Bu tür ürünler kollajen üretimine katkıda bulunur ve cilt rejenerasyonunun doğal süreçlerine katılır.

Bu tür etkiler derin ve çarpıcı bir etkide böyle bir etki vermeyecektir. Bununla birlikte, yüz kırışıklıklarına dayanabilir ve çok sarkık bir şekilsiz ciltle savaşabilirler. Ayrıca deniz yosunu özlerini içeren bazı bireysel kozmetiklere de dikkat etmelisiniz. Cilt üzerinde iyi bir etki lenf drenajı ve özel bir yüz masajı ile yanıtlanacaktır.

Cildin biyolojik yaşlanması

Biyolojik yaşlanma, vücuttaki tüm süreçlerle her zaman ilişkili olan cildin doğal bir solgunluğudur. Epidermis değişir ve cildin yapısı değişir. Cilt yaşlandıkça nemi korumak o kadar zor olur. Ek olarak, protein sentezi bozulur ve önemli maddelerin üretimi azalır: elastin ve kollajen.

Yaşlanma, her biri yüzün belirli bölgelerinde meydana gelen birkaç aşamada meydana gelir.

Göz alanı:

• 25 yaş ve üstü, gözlerin etrafındaki kırışıklıklar ortaya çıkıyor
• 30 ve 35 yıla kadar, “Kaz Pençeleri” ortaya çıkabilir, bu kadar.
• Üst ve alt göz kapaklarının yapısı değişir, üst göz kapağı sarkır
• kaşların seviyesi sarkma
• göz boşlukları dar olabilir
• torbalar gözlerin altında, alt göz kapağının altında

Cuma alanı:

• alnın üzerinde kıvrımların görünümü veya daha açık görselleştirme
• burun burnundaki kaşlar arasında kırışıklıkların ve kıvrımların görünümü, çok yazılmış "konsantre kırışıklıklar"

RT Bölgesi:

• dudakların köşelerinde kıvrım kaybı
• nazolabial kıvrımların daha net görselleştirilmesi
• Üst dudaktaki "oluklu" kıvrımlar

Diğer alanlar:

• Yanaklardaki cilt esnekliğini kaybeder
• Cilt boynuna sarkıyor
• Sarkma sonucunda yüzün ovali değişiyor
• Kulak kepçesinde kıvrımların görünümü

Cildin doğal yaşlanması, nasıl tezahür eder?

İki tür cilt yaşlanmasını ayırt etmekten çekinmeyin: doğal ve erken. Erken, yaşına değil, sadece insan sağlığı durumuna bağlı olduğu zaman farklılık gösterir. Erken yaşlanma:

• Zararlı çalışma koşulları
• Uyku ve dinlenme moduna uymama
• Uyku eksikliği
• Düzensiz ve dengeli olmayan diyet
• Uygun cilt tipi tarafından seçilen yanlış kozmetik kullanımı
• Çevredeki toksinlerin etkisi
• Vücutta toksinlerin varlığı

Cildin doğal yaşlanması, ancak bir kişi otuz yıllık işareti geçtikten sonra başlayabilir. Tabii ki, bazı durumlarda, bu yirmi beşten sonra gözlemlenebilir, ancak bu özellik hormonal arka planına ve yaşam tarzına bağlıdır.

Doğal yaşlanma belirtileri, yüz kırışıklıklarının ortaya çıkmasıyla başlayıp cildin nemi tutamamasıyla biten, kendisini tek tek gösterir. Öte yandan, bilim adamları doğal yaşlanma için özel bir çerçeve olduğunu belirtiyorlar - bu 50 yıldır!

Yaşlanan cildin ilk belirtileri

Cilt yaşlanmasının ilk belirtilerini sadece tezahürlerini tam olarak bildiğinizde fark edebilirsiniz. Tüm işaretleri zamanında tanımladıktan sonra, eleme ile anında ilerleyebilir ve böylece cildin gençliğini koruyabilirsiniz.

İlk işaretler:

• Cilt çok kuru ve ince hale gelir. Bu, subkutan yağın güncellenmeyi bıraktığını göstermektedir. Bu özellik aynı zamanda soyulmanın görünümüne de katkıda bulunur
• Cilt gölgesini, pigmentasyonunu, sarısı ve gri değişir
• Gözlerin etrafında cildin fazlası, fazla kumaş görünür. Bunun nedeni, yeterli kollajen ve elastin olmamasıdır
• Gözlerin altında düzenli bir şişlik veya sadece sabahları var. Gözlerin altındaki çantalar mavimsi bir renk tonu olabilir
• Nazolabial kat gittikçe daha belirgin hale gelebilir ve dudakların köşeleri yavaş yavaş dibe indirilir
• Yüzün bazı bölgelerinde, çok dikkat çekici hale gelen bir kılcal ızgara ortaya çıkar
• Gözlerin köşelerindeki kırışıklıklar sadece yüz olmak ve çok daha derin olmaktan çıkıyor
• Yüzün şekli değişiyor, kare ana hatları var
• Dudakların şekli değişiyor

Boyun cildinin yaşlanması, nasıl tezahür eder?

Yaşlı boyunda cilt esnekliğini kaybeder ve elastik olmayı bırakır. Bir kişi yaşlandıkça, daha sarkık ve zayıf olur. Tüm değişiklikler ayrıca pigmentasyonun görünümünü ve vasküler ağ eklemelidir. Kılcal ızgara cildin grimsi ve mavimsi bir renk tonu olmasını sağlar.

Yaşlılıktan fazla, boyunda cilt yağ tabakasını tutamaz ve ağırlığı altında düşer, bunun sonucunda sarkma ortaya çıkar.

30'dan sonra yüz yaşlanması: işaretler ve nasıl yavaşlatılır

Büyüyen ve gelişmekte olan bir vücutta kan dolaşımı mükemmel bir şekilde kurulur. Otuz yıl sonra, bir kişinin derisi kanına neden olan yeterli miktarda oksijen almayı bırakır. Bu nedenle yaşlanmayı soluyabilir ve yenebilir. Ek olarak, vücuttaki metabolik süreçler bozulur ve bu yeni hücrelerin cildinin üretimini etkiler.

Bir uyanıklık ve dinlenme modu oluşturarak durumu iyileştirebilir ve bu yaşta yaşlanmadan kaçınabilirsiniz. Günde en az sekiz saat uyumak, doğrudan ultraviyole ışınlarından kaçınmak, uygun oksijen yüz kozmetiklerini kullanmak gerekir. Yüz için en uygun nemlendiriciyi seçin.

40'dan sonra yüz yaşlanması: işaretler ve nasıl yavaşlatılır

40'da cilt sadece vücuttaki iç değişikliklere değil, aynı zamanda birçok dış faktörün etkisine de tepki verir: zararlı çevre, toksinler, radyasyon. Buna ek olarak, cilt vücudun nasıl çalıştığından çok etkilenir: yeterli eser element alıp almadığı, kaç dinlenmesi. Bu nedenle, beslenmenin normalleşmesinin ve bir vitamin kompleksinin kullanımının, cildin gençliğini kırk yaşında genişletmenin bir yolu olduğu sonucuna varabiliriz.

Ek olarak, bu yaşta, hyaluronik asit veya kollajen içeren kozmetik cilt bakım ürünlerine tercih verilmelidir.

50'den sonra yüz yaşlanması: işaretler ve nasıl yavaşlatılır

50 yaşında, cilt zaten deformasyona dayanmaya başlıyor:

• göz kapağını inceltmek
• dudakların köşeleri indirilir
• Çok sayıda kırışıklık var
• cildin yorgun bir görünümü var ve doğal renk değil

Üç ana manipülasyon, cildin durumunu 50'de iyileştirebilir:

• estetik cerrahi
• cilt altında botoks enjeksiyonları
• kaldırma ve düzenli yüz masajının etkisi ile kozmetikler

Plastik cerrahi, cildin tüm sarkma alanlarını çıkarabilir ve gençleri cilde geri döndürebilir. Cildin altındaki enjeksiyonlar yüzün sarkan partilerini doldurmak, boşlukları doldurmak ve kırışıklıkları yenmek için. Kozmetiklerin kaldırılması tonu cilde geri döndürür ve masajlara kan dolaşımı verilir.

Erken cilt yaşlanması: nedenler

Cildin erken yaşlanması her zaman hem iç hem de dış bir dizi nedene bağlıdır:

• Bir kişinin sağlıklı bir durumu değil, kronik hastalıkların varlığı
• Vücutta hormonal bozuklukların varlığı
• Zararlı çalışma koşulu: toksik atık, gece çalışın
• Düzenli bir rüya değil
• Düzensiz ve dengeli olmayan diyet
• Bir dizi kötü alışkanlığın varlığı

Cildin sigara ve yaşlanması, sigara içmek cildi nasıl etkiler?

Sigara içmek, cilt üzerindeki en yıkıcı etkilerden biri olarak güvenle olarak adlandırılabilir. Cilt hücrelerinin beslenmesinin, içinde bulunan kan damarlarından gerçekleştirildiğini bilmek önemlidir. O anda, nikotin insan vücuduna girdiğinde, kan damarlarının duvarlarını daraltır, böylece cildin doğal beslenmesini ihlal eder. Zamanla, kan damarlarının esnekliği kaybolur, ateroskleroz gibi bir hastalığın ortaya çıkmasına daha yatkın hale gelir ve cildi kademeli sollamaya yönlendirir.

Ek olarak, insan vücudunda yeterli miktarda karbon monoksit birikirse, hücre solunumu daha da rahatsız olur. Ama bu onun başına gelebilecek en kötü şeyden uzak. Tütün dumanında cilde içeriden yol açabilecek ve onu yok edebilecek birçok serbest radikal var.

Sigara içmenin cilt üzerindeki olumsuz etkisinin diğer gerçekleri:

• Tütün kollajen sentezini bozar
• Ciltteki C vitamini azaltır
• Ciltteki A vitamini azaltır
• Ciltteki E vitamini azaltır
• Cilt esnekliğini azaltır
• Lipodistrofinin gelişimini teşvik eder
• Soyulmayı ve kuru cildi teşvik eder
• Cilde yerleşmenin, tütün dumanının epidermis üzerinde yıkıcı bir etkisi vardır

Ne yapmalı cildin keskin yaşlanması?

Cilt yaşlanması sorunlarından kaçınmak ve görünüşünüzü iyileştirmek için bazı hilelere başvurmalısınız. Bunun için birkaç yol var:

• Düzenli yüz masajı yapmak. Böyle bir kompleks olmayan masaj, yüzün cildini en olumlu etkileyebilir, kan dolaşımını ve lenf dokularında hareketi iyileştirebilir
• Bu masaj kabinde sipariş edilebilir, ancak aynı zamanda evde kolayca gerçekleştirilir ve bağımsız olarak
• Yüz masajındaki ana şey düzenliliğidir, çünkü prosedürler her gün birkaç dakika boyunca gerçekleştirilmelidir
• Yüz masajından sonraki ilk değişiklikler bir aylık aktif derslerden sonra görülebilir

Aktif dış maruziyete ek olarak, düzenli kozmetik prosedürler şöyle yapılmalıdır: Kremler kullanın, maskeler ve serumlar uygulayın.

Hangi kozmetik seçilecek:

• Gün boyunca hafif bir nemlendirici kullanmak en iyisidir ve akşamları daha yoğun bir besleyici uygulayın
• Meyve asit kremleri ile yüz asit kremlerinin kullanılması yararlıdır
• Tam bir kozmetik kompleksi seçin: kremler, balsamlar, serumlar, enzimlerle doymuş tonikler ve antioksidanlar

Cilt yaşlanmasından doğal kollajen

Doğal kollajen, cilt hücrelerinin aktif çalışmasına, nemin tutulmasına ve rejenerasyona katkıda bulunur. Doğal kollajen, bazı ürünlerde bulunabilen bir proteindir. Bu tür ürünlerin kullanımı, cildin uzun süre güzel kalmasına, gençliğini korumasına ve parlamalarına katkıda bulunur.

Cildin esnekliğinden ve çekici doğal renginden sorumlu kollajen ve elastindir. Kollajen bir fibril proteininin parçası olabilir. Cilde güç sağlar. Bir mikroskop altında düşünürseniz kollajen bir pigtail şekline sahiptir. Bu pigtail bazı olumsuz iç ve dış faktörlerin etkisi altında “kırılabilir”. Ek kollajen, pigtaillerin restore edilmesine yardımcı olur.

Mineral Yağ Yaşlanma Cildi

Gençleri korumak için cilt mineral petrol tarafından başarılı bir şekilde kullanılabilir. Bu araç, cilt ve hava arasında bulunan bir tür bariyer olarak hizmet edebilir. Cilde nemi kaybetmeye izin vermeyen etkili bir bariyerdir. Cildi çok dikkatli bir şekilde nemlendirir, erken büyümesine izin vermez.

Cilt yaşlanmasından elde edilen vitaminler, etkileri

Vitaminlerin varlığı, cildin gençliği ve sağlığı ve tüm organizma için hayati öneme sahiptir. Vitaminler vücuttaki metabolik süreçlerin çalışmalarını iyileştirebilir, hücre rejenerasyonu sürecine katılabilir. Yeterli bir vitamin kaynağı, cildin serbest radikallerin ve toksinlerin etkisine dayanmasına yardımcı olur.

Cildin gençliğini genişletmek ve güzelliğini korumak için geleneksel tıbbın vitamin komplekslerine ve tariflerine dayanan kozmetikler gereklidir. Her gün cildin ihtiyacı var:

• a vitamini
• e vitamini
• c vitamini.

Cilt Yaşlanan Tabletler, Eylem İlkesi

Cilt yaşlanmasından elde edilen tabletler bir diyet takviyeleri kompleksidir. Cildin taze ve parlak kalması için günlük olarak alınmalıdır:

• e vitamini
• c vitamini
• prigue yağı
• hiyalüronik asit
• Laura (Çılgın Tabletler)
• Nattokinaza
• Oksin
• Aktivin
• Lesmin

Yaşlanan Cilt için Halk İlaçları: Maskeler

Yüzün derisi üzerinde büyük bir etki, geleneksel ilaç için tariflere sahip olabilir. Bunun için otların kaynatılmasıyla yıkama, ovma, uygulama alakalı doğal yüz maskeleriDoğal faydalı bileşenler temelinde oluşturuldu: meyveler, sebzeler, bal, kefir ve ekşi krema.

Bazı tarifler size aktif olarak kullanmanızı önerir kaldırma maskesi Evde hazırlık. Bu tür maskeler cildin gençliğini genişletecek, ton ve esnekliğe geri döndürecektir.

Cilt yaşlanmasına karşı homeopati

Homeopatik kozmetoloji, doğal kollajen cildinin aktif üretimine katkıda bulunur. Kan dolaşımını iyileştirir, bu da cildin metabolik süreçlerini iyileştirir. Homeopatik preparatlar, cilt özelliklerinizin sonucu olan ayrı ayrı seçilmelidir.

Bu tür, şişmeyi azaltır, lenf ve mikrosirkülasyon çıkışını iyileştirir. Vasküler ağ da gider ve cilt rengi iyileşir.

Cilt Yaşlanma Ürünleri

Sadık ve etkili olmaya ek olarak geleneksel tıbbın tariflerigenç ciltler için, iyi görünümü için bir dizi ürün olduğunu bilmelisiniz. Bu tür ürünlerin sırrı, vücut için önemli olan gerekli vitamin kompleksini ve vücuttaki tüm metabolik süreçlerin seyrini içermeleridir.

Beslenme ve içme durumunda olduğu gibi, hangi beslenmenin doğal kadın güzelliğine karşılık geldiğini bilmelisiniz. Ödemden kurtulun ve yemeğin kendiniz için faydalarını nasıl belirleyeceksiniz Ürünlerin rengi.

Yüzün cildinin yaşlanmasına karşı masaj

Günlük kırışıklıklardan yüz masajıcildin erken yaşlanmasını ve yıldırılmasını önleyecektir. Ek okudum teknoloji ve benlik puanları için noktalarcildi düzenli olarak tonla getirebilir ve güzel görünümünüzün tadını çıkarabilirsiniz.

Yüz cilt yaşlanma egzersizleri

Ayrıca kırışıklıklarla mücadelede, nefes egzersizleri ve yüz kaslarına yönelik bir dizi egzersiz uygulayabilirsiniz. Düzenli olarak egzersiz yapan kaslar güç, direnç ve dayanıklılık ile karakterizedir. Cildin yağ tabakasını güvenle yüzünde tutarlar ve cilt düşmez.

Yüz Yaşlanan Krem

Kırışıklıklarla mücadelede, her kadın şefkatli kozmetik kullanmalıdır. Etkili, bir mağazada satın alınan bir kozmetik krem \u200b\u200bolabilir veya doğal bileşenlerden yapılmış krem.

Cilt yaşlanmasının önlenmesi

Ciltteki değişiklikleri ve yaşlanmasını önlemek için aşağıdaki koşullara uymalısınız:

• vitamin dengeli bir beslenme var
• günde en az 8 saat uyu
• yüksek kaliteli yüz kozmetik kullanın
• geleneksel tıbbın tariflerini uygulayın
• kozmetikleri yüze geceye çıkarmayı unutmayın

Video: "Cilt Yaşlanma Türleri"