Kilo kaybı için lipoik asit alma yöntemleri. Kontrendikasyonlar ve incelemeler.
İçerik
- Kilo kaybı için lipoik asit nasıl alınır?
- Kilo kaybı için günlük lipoik asit dozu
- Kilo kaybı için lipoik asit hakkında doktorların incelemeleri
- Kilo kaybı için lipoik asit analogu
- Kilo kaybı için lipoik asidin kontrendikasyonları ve yan etkileri
- Kilo kaybı için lipoik asit kullanımı: İncelemeler
- Video: Kilo kaybı için lipoik asit
Lipoik asit, bilim adamları tarafından tam olarak incelenmemiş küçük bilinen bir maddedir. Bu madde vücutta önemsiz miktarlarda üretilir.
Bazı yiyeceklerde bulunur. Maddenin ana özelliği, glikoz sentezini engelleme ve yağların parçalanmasını destekleme yeteneğidir.
Kilo kaybı için lipoik asit nasıl alınır?
30 yıla ulaştıktan sonra ilacın uygulanması önerilir. Bunun nedeni, genç yaşta aktif bir asit sentezi olmasıdır.
Yetişkinlikte, madde pratik olarak vücut tarafından üretilmez, bu nedenle kendinizi iyi durumda tutmak istiyorsanız, asidi menünüze girin.
Kilo kaybı için lipoik asit alma kuralları:
- İlaçla birlikte çok fazla demir içeren ürünler almayın
- Maddenin alımı sırasında tavuk ve sığır eti karaciğeri, elma ve karabuğday kullanımını sınırlayın
- İlaç bazı ilaçların etkisini arttırır, bu nedenle bazı tabletleri kullanmadan önce doktorunuza danışın
- Madde zararlı kolesterolü yıkar, bu nedenle hipertansiyondan muzdarip insanlar için önerilir
- Alkol, maddenin aktif emilimini önler, bu nedenle şarap ve ilaç içmek işe yaramaz
- Madde miktarını üç doza eşit olarak dağıtın
- Yemek yedikten bir saat sonra ilacı iç
İlaç bir ilaç değildir, vücudun yağların parçalanmasıyla hızlı bir şekilde başa çıkmasına yardımcı olan aktif bir takviyedir.
Kilo kaybı için günlük lipoik asit dozu
- Günde 50 mg'lık doz optimal ve tamamen güvenli olarak kabul edilebilir. Antrenman yapmazsanız ve kilo vermeyi planlamazsanız bu miktar yeterlidir
- Aktif kilo kaybı ile, bir seferde 200 mg asit kullanmasına izin verilir
- Günlük doz 600 mg'dır. Üç doza bölün
- İlacın miktarını kademeli olarak arttırmanız önerilir. Bir seferde 50 mg ile başlayın ve dozu yavaş yavaş artırın
Kilo kaybı için lipoik asit hakkında doktorların incelemeleri
Bu madde sadece kilo verirken aktif bir takviye olarak kullanılmaz. Bazı durumlarda, ilaç glokom, diyabet ve nöropati için reçete edilir.
Doktorların İncelemeleri:
- Madde, vücuttaki metabolik süreçler için bir katalizördür, yağın hızlı bozulmasına katkıda bulunur
- Lipid birikimini önler ve aşırı glikoz salınımını engeller
- Bir maddenin kontrollü uygulaması ile, bir ülser ve gastrit alevlenmesi mümkündür
- Aşırı kilo ile mücadele etmenin tek yolu etkisizdir. Bir protein diyeti ve eğitim ile birlikte bir katkı maddesi içmeniz önerilir.
Kilo kaybı için lipoik asit analogu
- Lipoik asit ucuz bir ilaçtır. Maliyeti kuruş. Doktorlar genellikle daha güvenilir olduğunu düşündükleri için maddelerin analoglarını reçete eder
- Buna ek olarak, son zamanlarda bu ilaç eczanelerin raflarından kayboldu. Sadece bazı kiosklarda saf bir madde elde edilebilir
- Temel olarak, ucuz olmayan analoglar uygulanır. Genellikle maliyetleri asit fiyatından birkaç kat daha yüksektir
Analoglar:
- Berlithion. Hepatoprotektör olarak kabul edilir ve siroz için kullanılır. Aktif madde - Lipoik asit
- Lipamid. Bu aynı zamanda tiyostik aside dayanan bir ilaçtır
- Oktolipen
- Tiyotik asit
- Thiletta
Tüm bu maddeler lipoik aside dayanır.
Kilo kaybı için lipoik asidin kontrendikasyonları ve yan etkileri
Katkı maddesinin tamamen doğallığına rağmen, kullanımında kontrendikasyonlar vardır. Her şeyden önce, bunlar metabolik bozukluğu olan insanlar.
Kontrendikasyonlar:
- Artan hassasiyet
- Diabetes mellitus (bir doktorun gözetimi altında alınmasına izin verilir)
- 16 yaşına kadar
- Gebelik ve emzirme
- Mide ülseri ve gastrit
Kilo kaybı için lipoik asit kullanımı: İncelemeler
İlaç ile ilgili incelemeler diametrik olarak zıt. Birçoğu ilacın etkinliğini gerçekten not ediyor. Kilo vermenin yanı sıra, madde karaciğeri oluşturmaya yardımcı olur. Birçok terapist tam olarak karaciğerin tedavisi için reçete eder.
- İlacın etkinliği, aktif bir yaşam tarzı yöneten ve sadece diyet takviyeleri için umut vermeyen insanlar tarafından not edilir.
- Onu alırken, bazı fiziksel egzersizler yapılması tavsiye edilir
- Talimatlar, ilacın enerjinin salınımını arttırdığını gösterir, bu nedenle kahvaltıdan önce, eğitimden sonra ve yatmadan önce kullanılması tavsiye edilir
- Kilo vermenin yanı sıra, kolesterol seviyelerini normalleştirmeye yardımcı olur
- Cildin ve tırnakların durumu iyileşir
- Birçoğu bir güç ve canlılık dalgalanmasına dikkat çekiyor. Bunun nedeni, tiyostik asidin bir antioksidan olması
- Bazı kadınlar diyet ve spor olmadan hiç etkisi olmadığını
İlacın doğallığına rağmen, almadan önce doktorla konuşun. Eğitim ve uygun diyet takviyelerini değiştirmeye çalışmayın. Belirtilen dozu aşmayın.
Video: Kilo kaybı için lipoik asit
Herkese selam! Dün, doktor ilk obezite derecesini teşhis etti ve bir diyete oturacağını söyledi, aksi takdirde sağlık için bir vızıltı değil. Birkaç öneri daha verdi ve lipoik aside söyledi. Bu gerekli mi?
Svetlana, eğer doktor söylerse, o zaman elbette gereklidir. Doktor bana böyle bir ilaç reçete etti, tiocetacide bv çağrıldı. Basit birinde söylerseniz, obezite ve yanık karbonhidratlarla çok önemli olan kan şekeri seviyesini azaltır. Evet, hiç yemek istemedim, sadece kilo vermek için büyük bir istek vardı. Şimdi kilom prensipte benden memnun, ama şimdi beslenme ve fiziksel eforu kesinlikle izliyorum.
Alfa-lipoik asit (genellikle değerlendiriyorum) sadece kilo kaybı için değil .... ama genel olarak kilo korumak için. Ben kendimi oldukça uzun zamandır kabul ediyorum ve söylemeliyim ki bir etki var. Diyetten, uzun zamandır 10 kilo kaybettim, şimdi daha önce olduğu gibi yedim ve ağırlık büyümiyor, ki bu çok mutlu), elbette spor oynamak çok önemli ... ama bu başka bir şey soru)
Kilo vermek isteyen herkese D3 vitamini kontrol etmek de güzel. Ben kendim Minisan D3, bu vitaminin seviyesinin normal olduğunu, o zaman kilo kaybının daha kolay ve daha iyi olduğunu kabul ediyorum.
Herkes sırlarını paylaşıyor, ben de yazmaya karar verdim. Diyetin önündeki toksin ve toksin bağırsaklarını her zaman temizlerim, kozmetologum benim için önerdiği gibi Enterosgel'i kullanıyorum. Bir kilogram iki veya üç için bu prosedürü harcadığımda daha fazla düştüğümü fark ettim.