Akşam yemeği lezzetli nasıl pişirilir? Akşam yemeğine hızlı bir şekilde ne hazırlanabilir?

Makale birkaç dakika içinde akşam yemeğini lezzetli pişirmenize yardımcı olacaktır.

İçerik

İnternet, çeşitli ve ilginç yemekler için tariflerle doludur. Bununla birlikte, çoğu zaman, hazırlıklarına çok fazla zaman ve para harcanmalıdır. Ve orada, uzun bir iş gününden sonra, eve gelip birkaç dakika içinde bir şeyler demlemek istiyorum ve aynı zamanda yemeğin sağlıklı, lezzetli ve estetik kalması.
Biraz yaratıcılık ve organizasyon göstererek, bu görevle kolayca başa çıkabilirsiniz.

Sıcak akşam yemeği tarifleri: hızlı ve lezzetli

Tavuk yemekleri en çok akşam yemeği için uygundur. Tavuk eti uygun fiyatlı, lezzetli, sağlıklı ve hızlı bir şekilde hazırlanır. Çeşitli baharatların yardımıyla, en zarif gurıları bile tatmin edebilecek ilginç ve zengin lezzetler elde edebilirsiniz.

Tavuğun kekik ve biberiye gibi baharatlarla iyi gittiğine inanılıyor; Limon suyu ve soya sosu da tavuğun tadını gölgede bırakabilir. Genel olarak, tavuk hemen hemen her baharatla iyi gider, bu nedenle en sevdiğiniz baharatları eklemekten korkmanıza gerek yoktur. Baharatların uyumluluğu sorunlarını incelemek istemiyorsanız, tavuk için özel olarak hazırlanmış bir karışım satın alabilirsiniz.

Akşam yemeği için lezzetli el whephecks için hızlı tarif

Korku, daha güçlü seks ve çocukların temsilcileri için harika bir yemektir. En deneyimsiz aşçının hazırlayabileceği bacakların en hafif tarifi, bacakları tavuk için hazır baharatlarla yaymak, onları pişirme veya fırın tepsisine bir pakete koymak ve bir sıcaklıkta fırında pişirmektir. 30 dakika boyunca 180 derece. Şu anda, makarnayı katı buğday çeşitlerinden kaynatın ve hafif salata pişirin. Besleyici ve lezzetli bir akşam yemeği hazır!

Daha zarif yiyecek sevenler için aşağıdaki tarifi sunabilirsiniz:
500 g tavuk ayağı
2 karanfil sarımsak
2 ampul
300 g mantar şampiyonu
Bir avuç yeşillik
1/2 bardak beyaz şarap
tuz ve biber
Pişirme metodu: Tavuğu durulayın, kağıt havlu ile kurutun.
Sarımsakları küçük slaytlarla kesin ve bacakları onlarla doldurun. Altın bir kabuk oluşana kadar bir tavada her taraftan bacakları kızartın. Ardından ısıtmayı azaltın, kapağı kapatın ve 20-25 dakika pişirin. Şu anda, soğanı yarım halkalarda, mantarları 4-6 parçaya kesin. Her şeyi tavuğa koyun ve yaklaşık 5-7 dakika kızartın. Tuz, karabiber ve şarap dökün. Şarap buharlaşana kadar (yaklaşık 10 dakika) düşük ateşte güveç. Bitmiş yemeği otlarla süsleyin.

Akşam yemeği için tavuk göğsü nasıl hızlı ve lezzetli pişirilir?

Tavuk göğsü haklı olarak sağlıklı ürünler arasında onurlu bir yer kaplar. Tavuk göğsü çok fazla protein içerir ve neredeyse hiç yağ yoktur, bu nedenle uygun beslenme taraftarları mutlaka diyetlerinde göğüsleri içerir
Uygun hazırlık ile et sulu kalır ve aynı zamanda çok besleyici
Fırında göğsün hazırlanması, lezzetli, hızlı ve kolay bir yemek elde etmenizi sağlayan en iyi seçenektir.
Tavuk göğsü alın, kağıt havlularla yıkayın ve kurutun. Göğsü bir baharat karışımı ile ovalayın (tuz, kırmızı ve karabiber, kekik, biberiye, sarımsak, kurutulmuş zencefil). Göğsünde yarım limon suyunu sıkın. Folyoya sarın ve 180 derecelik bir sıcaklıkta 20-25 dakika fırına gönderin

Kızarmış et severler için başka bir tarif. Göğsü birkaç parça boyunca kesin. Her parça itilmelidir. Yumurtayı kaseye biraz çırpın, 2 yemek kaşığı mayonez ve 1 çay kaşığı un ekleyin.

Her şeyi iyice karıştırın, tuz ve karabiber. Göğüs parçalarını ortaya çıkan meyilli içine batırın ve her iki tarafta 2 dakika kızartın. Birkaç dakika içinde inanılmaz raznuts!

Hızlı ve lezzetli akşam yemeği için balık nasıl pişirilir?

Bir sonraki kesinlikle gerekli ürün balıktır. Balıkların bileşimi birçok yararlı eser element ve amino asit içerir. Birçoğu bu ürünü sevmez, çünkü balıkların temizlenmesi gerekir ve bu hoş olmayan bir süreçtir.

Bununla birlikte, modern gıda endüstrisi, çok fazla zaman kazanmanıza ve hoş olmayan bir süreçten kaçınmanıza olanak tanıyan fileto şeklinde zaten saflaştırılmış balıklar sunar. Balıklar fırında pişirilebilir, çift kazanda pişirilebilir, kızartabilir ve hatta pişirilebilir, ancak pişirme yönteminden bağımsız olarak, balık her zaman çok hızlı bir şekilde pişirilir ve bu nedenle akşam yemeği için idealdir. İşte birkaç ışık tarifi:

Sağlıklı ve küçük kalorili gıdalardan oluşan sevenler için aşağıdakileri sunabilirsiniz. tarif:
Bu karışım soya sosu, limon suyu, biraz tuz ve karabiber için balık için ışık turşusu hazırlayın. Balık filetosunu birkaç dakika boyunca böyle bir turşuya batırın, folyo veya pişirme kağıdına sarın ve bir çift kazan koyun. 10 dakika sonra balık hazır. Buhar sebzeleri veya pirinç böyle bir balık için idealdir.

Daha doyurucu bir yemek almak isteyenler için balığı meyilli kızartabilirsiniz. Bir yarasa için 2 çay kaşığı un yumurta, tuz ve karabiberle karıştırın. Balıkları ortaya çıkan karışıma batırın ve her iki tarafta da birkaç dakika kızartın. İstenirse, sıcak balıkların önünde ek olarak krakerlerde giyilebilir

Akşam yemeği için makarna: hızlı ve lezzetli tarif

Macarone harika bir insanlık fikridir. Lezzetli, doyurucu, çabucak hazırlan. Çok sayıda çeşit ve makarna türü vardır. Sert buğday çeşitlerinden gelen macaronlar, kilolarını dikkatlice izleyenler için bile uygundur.

Birçok makarna tarifi icat edildi, ancak en hızlı ve en yaygın yol yemek. Makarnaya hemen hemen her bileşen eklenebilir: etten sebzelere. Sofistike hayranlar deniz ürünleri ekleyebilir. Çeşitli soslar makarna yemeklerini çeşitlendirebilir. İşte en basit ve en hızlı tariflerden bazıları:

Peynir ile makarna. Makarna, pakette belirtildi. Peyniri orta graterde rendeleyin (Parmesan en iyi şekilde gidecek, ancak bu peynir oldukça pahalıdır, böylece istediğiniz diğerlerini alabilirsiniz). Hala sıcak makarna ile bir tavaya peynir dökün ve karıştırın. Yemek hazır

Etsiz yapamayanlar için bir sonraki kişiyi tavsiye edebilirsiniz. Tarif.

1 büyük soğan ve havuç alın, istenirse soğan ve kereviz kaynak yapabilirsiniz. Her şeyi öğütün ve kızartın. Sebzeler kızartın, tavuk göğsünü alın, küçük parçalar halinde kesin ve sebzelere ekleyin. En sevdiğiniz baharatlarla baharatlayın. Beş dakika boyunca birlikte kızartın. Yarım bardak beyaz kuru şarap ekleyebilir ve buharlaşana kadar bekleyebilirsiniz. Şarap hafif ekşi ve karakteristik tat ekleyecektir. Hata yoksa - önemli değil, onsuz kolayca yapabilirsiniz. Sebzeleri hazır makarna ile etle karıştırın, tabak yeşilliklerle dekore edilebilir ve masaya servis edilebilir.

Mantarlı Akşam Yemeği: Hızlı ve Lezzetli

Mantarlar diyeti büyük ölçüde çeşitlendirebilir. Mağazanın raflarında çeşitli mantarlar bulabilirsiniz: mantarlar, şampiyonlar, chanterelles, vb. Mantar mevsiminde taze boni, petrol ve diğerleri satın alabilirsiniz. Champignons hariç herhangi bir mantar, önce tuzlu suda 10-15 dakika içinde azarlanmalıdır. İşte hızlı ve lezzetli bir akşam yemeği için ideal bir tarif:

TARİF: Mantar ile karabuğday. Evde bulunan mantarlar soğanla kızartılır. Mantarlar dondurulursa, o zaman çözülmeli ve önce mantarları kızartmalı, böylece tüm suyu buharlaştırmalı ve ancak sonra soğanı eklemeleri gerekir. Soğan mantarları hafif tuzdur. İstenirse, kızartırken düşük yağlı ekşi krema ekleyebilirsiniz, bir sos alırsınız. Şu anda karabuğday pişirin. Karabuğday, 2 kısım su üzerinde karabuğdayın 1. bölümünü alır. Böyle bir orana tabi olarak, tüm su pişirme sırasında buharlaşır ve karabuğday bükülebilir. Karabuğday bir tabağa koyun, yukarı doğru soğan ve mantar karışımı koyun, ekşi krema sosu ile dökün. Afiyet olsun!

Sebzelerden Akşam Yemeği: Hızlı ve Lezzetli

Sebzelerden gelen akşam yemeği, bayanlar için kesinlikle kilolarını takip eder. Erkeklerin erkekleri böyle bir akşam yemeğinde beslemesi pek olası değildir. Sebzeleri buharlamak en iyisidir, bu nedenle ürünün tüm faydaları korunur.

İdeal bir akşam yemeği brokoli ve karnabahar çiçek salkımlarının bir karışımı olacaktır. Sebzeleri çift kazana koyun, baharatlayın ve 20 dakika pişirin. Hepsi - Akşam yemeği hazır. İstenirse, her şeyi peynirle serpin veya bir Behamel sosu yapabilirsiniz.

Sos için 30 gram tereyağı, 1 yemek kaşığı un ve 1 bardak süt gerekecektir. Tenceredeki yağı eritin, üzerine unu kızartın ve süt dökün. Her şeyi iyice karıştırın (çırpma almak daha uygundur) ve kalınlaşana kadar pişirin.

Akşam yemeğinde akşam yemeği için ne hazırlanabilir ve akşam yemeği için lezzetli: İpuçları ve İncelemeler

Hızlı ve lezzetli bir akşam yemeği almak için bazı kuralları hatırlamanız gerekir:

bir gün izinli bir menü yapmak en iyisidir. Bir kez biraz çaba harcadıktan sonra, daha sonra çok zaman kurtarıldı. Net bir menü, her gün için gerekli olan ürünlerin bir listesini oluşturmaya yardımcı olacaktır, çok fazla zaman çok fazla zaman harcamayacak
yemekler hızlı pişirilmiş malzemelerden oluşmalıdır, genellikle tavuk, balık, sebzedir. Bu ürün seçimi sadece hızlı yemeklerin değil, aynı zamanda yararlı olmaya yardımcı olacaktır.
kanıtlanmış yemekler pişirmeniz gerekiyor, çünkü Bilmediğiniz bir tarif daha fazla zaman alır ve nihai sonuç düzenlenemeyebilir. Ancak, her şeyi birkaç yemeklere indirgemeye değmez. İyi bilinen bir tarifte sadece birkaç bileşeni değiştirerek veya ekleyerek, masanızı çeşitlendirecek tamamen yeni bir yemek alabilirsiniz.
mümkünse, aile üyelerini akşam yemeği yapma sürecine dahil edin. Kocası veya çocuklar akşam yemeğini daha hızlı ve daha eğlenceli hale getirmeye yardımcı olacaktır

İncelemeler:

Elena, 31 yaşında
Ben ve ailem için, hızlı akşam yemeği almak için en ideal seçenekler birkaç gün önce yemek pişiriyor. Bir kez biraz daha zaman harcadığınızda, ama o zaman sadece yiyecekleri ısıtmanız gerekir.
Tamara, 29 yaşında
Kurtuluşum mağazadan yarı bitmiş ürünler. Örneğin, sebzeli pirinç hızlı, lezzetli ve sağlıklıdır. Sadece her şeyi tavaya dökmeniz, biraz su eklemeniz ve hepsi - 20 dakika sonra akşam yemeği hazır.

Christina, 27 yaşında
Sadece bir hafta boyunca bir menü yapıyorum. Yemekleri seçiyorum, iyi biliniyor ve otomatizme çalıştım. Bu, birkaç dakika içinde et, garnitür ve salata pişirmenizi sağlar.