Kekik ile çay nasıl demlenir: Sırlar ve çay tarifleri. Kekikten çayın faydaları ve zararı

Kekikli çay sağlıklı ve lezzetlidir. Farklı otlar ve meyvelerle demlenebilir.

İçerik

Birçoğuna çay için bir katkı olarak tanıdık bir kekik veya en sevdiği yemekler için baharat (ancak böyle bir rolde, genellikle “kekik” olarak hareket eder) daha önce tıpta kullanılmıştır. Bu geleneğin geçmişe gitmesine rağmen, tesis iyileştirici özelliklerini kaybetmedi. Bu, bugün bu lezzetli ve kokulu içeceği çok fazla sağlık yararını elde etmek için kullanabileceğimiz anlamına geliyor.

Web sitemizde konuyla ilgili başka bir makaleyi okuyun: "Hormonal Arka Plan: Nedir, Neye Bağlı, Nasıl Çalışıyor?". Nasıl normalleştirileceğini, hormonal bir başarısızlık oluşturmayı öğreneceksiniz: tedavi, tabletler, vitaminler, halk ilaçları, çim.

Aşağıdaki makalede çok şey bulacaksınız kekikli çay demleme tarifleri. Sağlıklı ve lezzetlidir. Daha fazla okuyun.

Çim, Dağ Kekiği Bitkisi: İnsan Vücudu için Terapötik Özellikler, Kullanım, Neden İçiyorlar?

İnsanlar günlük yaşamda “önleme” kavramı ortaya çıkmadan önce hastalıkların önlenmesi için çim kekik kullanmaya başladılar. Bir noktada, bu iyileştirici bileşenle çayın güç vermesi, güç kazandırması ve hastalıkların tedavisini hızlandırdığı fark edilir hale geldi.

En kullanışlı çim türü, dağlarda toplanan vahşi kekiktir. İnsan vücudu için birçok iyi iyileştirici özelliği var. Bununla birlikte, bahçelerde ve çiftliklerde yetiştirilen örnekler çok geride değildir. Böyle bir bitkinin herhangi bir türü, özellikle ayırt edildikleri organik maddeler açısından son derece zengindir:

Timol
Karvacol
Tsimol
Ursolik asit
Organik pigmentler
Oleik asit
Sakız
Uçucu yağlar
Mineraller
Acılık
Tanenler
Terpen

Uçucu yağlar sayesinde, kekik sadece ağızdan değil, aynı zamanda bir bitkinin kokusunun solunması ile de yararlı olur. Böyle bir aromaterapi uyku ve hafızayı iyileştirebilir, zihinsel çalışmanın kalitesini artırabilir. Eski zamanlarda, kekik, bayılma olan insanları koklamasına bile izin verildi - şimdi amonyak bu rolü benimsedi.

Kompozisyonda kekik ile çay da özel bir araç olarak adlandırılabilir. Vücut üzerindeki etkisi bile ilk saniyeler içinde son derece sıra dışıdır - soğukta, bir fincan çay, aksi halde, yenilemeye yardımcı olacaktır. Bu nedenle, bu çayı iç ve iyileşin. Daha da yararlı bilgilerin altında. Daha fazla okuyun.

Kekik ile çayın faydaları ve zararı

Kekiklerin insan vücudu üzerindeki etkisi Timol adı verilen organik bir bileşik tarafından belirlenir. Bir dizi yararlı özelliğe sahiptir:

Vücudu dezenfekte eder
Ağrıyı hafifletir
Bir mantarla savaşmak
Bağışıklığı arttırır
Sağlıklı bir mikroflorayı disbiyoz ile geri yüklemeye yardımcı olur
Gastrik suyu üretimini arttırır
Artan gaz oluşumundan tasarruf sağlar
Parazitleri vücuttan uzaklaştırmaya yardımcı olur
Formasyonun ilk aşamasında kan pıhtılarını çözer

Timol'a ek olarak, demirin varlığı - birçok insanın sürekli eksiklikte olduğu kekikte bir eser element önemlidir. Bu eksikliğin yenilenmesi birçok kan hastalığından tasarruf sağlar. Ancak, bu tek yararlı bileşenden uzaktır, ayrıca kekikten de alabilirsiniz:

Basıncı düşüren ve kardiyovasküler sistemin işleyişini iyileştiren marganez ve potasyum.
Görme geliştiren ve göz hastalıkları riskini azaltan A vitamini.
B ve C vitaminleri stresle başa çıkmaya ve kaygıyı azaltmaya yardımcı olur.
Polifenoller, hücrenin genetik materyalini dış uyaranlardan korur.

Kekik ile çayın zararı minimaldir ve sadece aşırı kullanım veya bazı tıbbi ilaçlarla kombinasyonlarda kendini gösterir. Bu durumlarda, bitki uykusuzluğu kışkırtabilir veya uykuyu huzursuz hale getirebilir, korkunç hayallerle dolu.

Erkek gücü için kekik ile yararlı çay nedir?

Kekik ile düzenli çay tüketimi, birçok erkek rahatlamanın iyileşmesini hızlandırabilir - örneğin prostatit, üretrit ve sistit. Ancak çimlerin, bir erkeğin sevişme yeteneği üzerinde özellikle olumlu bir etkisi vardır. Aynı anda birkaç neden var. Peki, erkek gücü için kekik olan çay neden faydalı?

Bu çim hormonal arka planı düzleştirir ve testosteron miktarını arttırır.
Bu etki sadece genel olarak cazibeyi arttırmakla kalmaz, aynı zamanda erektil disfonksiyonla da başa çıkmaya yardımcı olur.

Ayrıca, kekik ile çay iyi yatıştırıcıdır, ancak bir erkeğin cinsel ilişkiden önce stresi hafifletmesine izin verir, böylece onu uzatır ve erken boşalmayı önler.

Kekikli Çay: Kadın Sağlığı İçin Özellikler

Kadınlar uzun zamandır menstrüasyon sırasında kekik ile çay demlendi, çünkü uzun zamandır karakteristik spazmları kolaylaştırdığını fark etti. Bununla birlikte, bu, bitkinin kadın bedenine getirebileceği tek fayda olmaktan uzaktır. İşte kadın sağlığı için daha fazla mülk:

Kekik ayrıca sistit ve uterus kanamasını önleyebilir.
Bu tür çayın hormonal arka planı düzenleme yeteneği özellikle kadın sağlığında iyidir. Bu etki hem arızalar hem de düzensiz menstruasyon sırasında ve menopoz ile yararlı olacaktır - ruh hali ve gelgitlerde keskin damlalardan kaçınmaya yardımcı olacaktır.

Bitkiler ve emziren anneler aktif olarak özellikleri kullanıyor - süt üretimini özel yapmak için kekik ile çay içiyorlar.

İnsan vücudu için kekik ile yeşil çayın faydaları

Kekik, tüm faydalı özelliklerini maksimum hale getirir. Sadece böyle bir içecek son derece aromatik, lezzetli ve ferahlatıcı değil, aynı zamanda insan vücudu için gerekli çok sayıda antioksidan içerir. Buna ek olarak, yaprak ve bitkilerin bazı yararlı özellikleri ortaya çıkarması da iki tanesidir:

Kan dolaşımının iyileştirilmesi
Vücut üzerindeki tuzlama etkisi
Spazmların rahatlaması
Kolesterol seviyelerini düşürme
Baş Ağrısını Çıkarma
Soğuk algınlığa karşı mücadelenin hızlanması
Ruh halini canlandırmak
Enerji arzındaki artış

Ayrıca böyle bir sağlık içeceğine harika bir katkı olacaktır - ancak, bazı yararlı özellikleri kaybetmemek için, sıcak çaya eklememek değil, tatlı olarak kullanmak daha iyidir. Ancak şeker ve diğer tatlandırıcılar, aksine, içeceğin olumlu etkisini azaltabilir.

Kekikli hangi çay, önleme için basınç için yararlıdır?

Ciddi basınç problemlerinin kekik kullanımının kontrendikasyonlarından biri olmasına rağmen, durum çok kritik değilse, diyete girmek mümkün ve hatta gereklidir. Bu çim ile uygun şekilde hazırlanmış içecekler, basınç getirmeye yardımcı olacaktır. Çoğu zaman, bu amaçlar için çaylar, kaynatma veya özel ücretler kullanılır.

Peki, bu durumun önlenmesi için basınç için hangi çay ile yararlıdır? Devamını oku:

Doğru kaynatmayı hazırlamak için, kekik slaytlı bir çorba kaşığı su ile dökülmeli ve bir su banyosunda çeyrek saat boyunca ısıtılmalıdır.
Bundan sonra, kaynatma infüze ederken, bir kapakla kaplı olarak yarım saat daha beklemeniz gerekecek.
Bitmiş kaynatma günde 3-4 kez 50 mL'lik kısımlarda alınmalıdır.
Ancak üç haftadan fazla bir süredir böyle bir araç almaya değmez.

ÖNEMLİ: Kekik kullanmadan önce bir doktora danışın!

Aynı dozajlarda, kekik ile standart çay, sadece rezervasyonla alınır-yemekten sonra 20-30 dakika sonra kesinlikle içmeniz gerekir. Bir kaynatma gibi hazır çayın iki günden daha uzun süre depolanamayacağını ve sadece buzdolabında depolanamayacağını anlamak da önemlidir.

Özellikle etkili bir yöntem, kekik temelli bitkisel koleksiyonun hazırlanmasıdır. Ek bileşenler pozitif etkiyi artırabilir ve olası negatif belirtileri düzeltebilir. Böyle bir koleksiyon için iyi:

Kişniş
Reyhan
Maydanoz
Hawthorn'un yaprakları ve meyveleri
Calendula Çiçekleri
Adaçayı

Böyle bir koleksiyondaki kekik temel olarak hareket eder - bu, 2 kısmı için her ek bileşenin 1 kısmı olacağı anlamına gelir. Ancak çok fazla yer almamalısınız - dörtten fazla otun bir koleksiyonu daha az etkili olabilir. Bu koleksiyonla hem bir kaynatma hem de sadece bir infüzyon pişirebilirsiniz.

Kekikle çay içerken kontrendikasyonlar ve kısıtlamalar

Tıbbi bir bitki olan kekik, tüm insan vücudu üzerinde somut bir etkiye sahiptir. Bu etkinin daha olumlu olmasına rağmen, bazı insan kategorileri için tehlikeli olabilir. Kekik ile çay kullanımında kontrendikasyonlar ve kısıtlamalar vardır.

Aşağıdaki hastalıklardan birinden muzdarip olanlara en sevdiğiniz içeceğe böyle bir eklemeyi denemeyin:

Kronik gastrointestinal bozukluklar (özellikle riskli bir moment - alevlenme dönemi).
Tavuğu aritmi.
Son kalp krizinden sonra iyileşme.
Beyin damarlarının aterosklerozu.
Kardiyoskleroz.
Tiroid bezinin çalışmasıyla ilişkili herhangi bir hastalık.
Bireysel hoşgörüsüzlük.
Yüksek dereceli hipertansiyon.
Böbrek hastalıkları.
Bronşiyal astım.

Not: Ayrıca üç yaşın altındaki bebekler menüsünde kekik de tanıtmamalısınız.

Çoğu hastalıkta her şey açıksa ve onlardan muzdarip insanlar durumlarının farkındaysa, sorunlar bireysel hoşgörüsüzlükle ortaya çıkabilir. Bir fincan çaydan sonra mide, bulantı veya mide ekşimesine sürtündüğünü hissettiyseniz, kekikin vücutta olumsuz bir reaksiyona neden olduğunu anlayabilirsiniz. Bu durumda, hoş olmayan hislere katlanmamalısınız - yetkin bir doktor, ana sorunla başa çıkacak, ancak yan etkiler vermeyecek başka bir koleksiyon seçmenize yardımcı olacaktır.

Sağlıklı insanların iyileştirici otlar kullanarak aşırıya kaçmaları önerilmediğini unutmayın. Önleme uğruna kekik ile çay içmeniz, semptomları hafifletmeniz veya sadece hoş bir tat almanız önemli değildir - günlük rutinin bir parçası haline getirmek çok iyi bir fikir değildir. En iyi seçenek, ürünün seyrini iki hafta içmek ve daha sonra bir süre duraklamaktır.

Kekikli hamile kadınlar olabilir mi?

Uzmanlar hala böyle bir durumdaki çözümün daha doğru olacağını tartışıyorlar. Bir şey kesinlikle açıktır - hamile kadınlar önce doktorlarına danışmalı ve ancak o zaman diyete kekik ile çay içermelidir. Bununla birlikte, kural olarak, hamilelik süresi ve ne kadar iyi ilerliyor.

En azından en ufak bir düşük riski varsa, doktorlar çayın kekik ile kullanılmasını kesinlikle yasaklar - içecek mat tonu arttırır, bu da tehlikeyi önemli ölçüde artırır.
Aynı nedenden ötürü, ilk üç aylık dönemde çay önerilmez.

Eski günlerde, bazı halklar tamamen kekikleri iptal etmenin yollarından biri olarak kullandılar - ancak bugün sağlıklı bir organizma ve hamileliğin doğru seyri ile böyle bir sonuçtan korkmaya değmeyeceği açıktır.

İkinci üç aylık dönemde, aksine, kekik bu arada olabilir - böyle yumuşak bir ilaç hamile kadınların arteriyel basınç atlamalarını hap olmadan hizalamasına yardımcı olur. Ancak, doğumdan önceki son aylarda riskler tekrar faydalardan daha ağır basar. Şu anda sarhoş, kekik ile çay, kavgaların erken başlangıcına ve hatta erken doğmaya yol açabilir. Bu nedenle, sağlığınıza dikkat edin ve doktorlara danışın.

Kekik veya kekik kurutulmuş: çay tarifi

Kekik farklı bir kekik adıdır, bu nedenle bu tarif en basit ve en klasik olarak kabul edilebilir.

İhtiyacın olacak:

Bir çift dal kekik
su

İçecek şu şekilde hazırlandı:

Kekikleri rahat bir küçük kovaya yerleştirin ve sıcak su dökün.
Yavaş ateşe bir tava koyun ve kaynatın.
Isıdan çıkarın ve bir elekten bir kupaya dökün.

Böyle temel bir içeceğe, zevkinize herhangi bir bileşen ekleyebilirsiniz - en azından en sevdiğiniz çayın kaynağı, hatta diğer otlar.

Kekik ve Nane ile Bitkisel Çay: Tarif

Bu tür bitkisel çay, soğuk algınlığından mükemmel bir şekilde tasarruf eder ve karın ağrısına yardımcı olur - nane sadece kekikin yatıştırıcı özelliklerini arttırır ve olumsuz bir etkiyi yumuşatır. Buyurun, reçeteniz:

İhtiyacın olacak:

Yarım kaşık nane
Yarım kaşık kekik
1-2 çay kaşığı çay yaprağı (mutlaka değil)

İçecek şu şekilde hazırlandı:

Otları rahat bir cam veya çaydanlık içinde karıştırın.
Ortaya çıkan yarım litre kaynar su karışımını dökün.
İçkinin 10-15 dakika demlenmesine izin verin.
Tamamen bitkisel çay size çok zayıf görünüyorsa ve yeterince lezzetli değilse, hazır bir şekilde ekleyebilirsiniz, ancak yine de biraz sıcak içecek.

Tarifi daha da etkili hale getirmek için hazır çay için biraz süt ekleyebilirsiniz.

Kekikli Ivan Çayı: Tarif

Kekikli Ivan Çayı, stresli yaşam anlarıyla başa çıkmaya ve neşeli ve aktif hissetmeye yardımcı olur. Böyle bir karışım, ruh hali kaçınılmaz olarak düştüğünde ve kuvvetler ayrıldığında sonbaharda özellikle yararlıdır. Buyurun, reçeteniz:

İhtiyacın olacak:

1 çay kaşığı kekik
1 çay kaşığı Ivan-tea (bitmiş bir karışım da alabilirsiniz, genellikle eczanelerde ve özel mağazalarda bulunabilir)
su

İçecek şu şekilde hazırlandı:

Otları rahat bir kaba aktarın ve karıştırın.
Suyu neredeyse kaynamaya getirerek ısıtın - sıcaklık 80 ila 90 derece olmalıdır.
Bir çay tabanı suyla dökün.
İstenen kaleye bağlı olarak içeceğin 10 dakika veya daha fazla demlemesine izin verin.

Bu arada, içeceği tuzladıktan sonra, çay yaprakları atılamaz. 4 kez daha aynı kokulu ve en önemlisi - daha az yararlı bir çay yok.

Çay Çimen - Kekikli Papatya: Yararlı Çay Tarif

Papatya, kekikten daha güçlü yatıştırıcı özelliklere sahiptir. Bu tür çay, sakin ve performansı yeniden kazanmak için güçlü gerginlik anlarında içmek iyidir. İşte çay bitkileri ile yararlı bir içecek tarifi:

İhtiyacın olacak:

1 çay kaşığı kurutulmuş papatya
1 çay kaşığı kekik

Ayrıca bitmiş bir karışım da alabilirsiniz - eczanelerde bulmak kolaydır. İçecek şu şekilde hazırlandı:

Her iki kuru karışımı küçük bir kovaya veya tencereye yerleştirin ve ılık su dökün.
Karışımı bir su banyosunda yaklaşık 15 dakika ısıtın.
Tavayı bir kapakla örtün ve içeceğin yarım saat daha demlenmesine izin verin.

Sonra çayı küçük bir elekten süzmek ve bir kupaya dökmek yeterli olacaktır. Bu arada, bu tür anti-stres içecekleri, faydalı özelliklerini kaybetmeden üç güne kadar buzdolabında mükemmel bir şekilde saklanır.

Çay - Kekik, Linden: Tarif

Soğuk mevsimde, birçoğu Linden Çay ile tasarruf etmek için kullanılır. Vücudun direncini arttırır ve zaten meydana gelen semptomlarla savaşmaya yardımcı olur - öksürük, yüksek sıcaklık ve zayıf kuyu. Ancak az sayıda insan kekikin Linden'in bu özelliklerini mükemmel bir şekilde geliştirdiğini biliyor. Buyurun, reçeteniz:

İhtiyacın olacak:

Birkaç Linden Yaprak
1 yemek kaşığı kurutulmuş limon balsamı
2 yemek kaşığı kekik
Çilek çifti çifti

İçecek şu şekilde hazırlandı:

Otları üç litrelik bir tavaya aktarın - kavanozu kullanabilirsiniz, ancak daha dikkatli davranmanız gerekir.
Kabı sıcak haşlanmış su ile doldurun ve kapağı kapatın.
Kaynatın demlenmesine izin verin. Eğer acele ediyorsanız, 30 dakika yeterli olabilir, ancak içeceği bu durumda gece bırakmak daha iyidir. Böylece tat ve aroma daha iyi açılacaktır.

Ortaya çıkan çaya şeker eklenmez - vücudun tüm faydalı maddeleri asimile etmesini önleyebilir. Ama bal iyi bir fikir olabilir - özellikle akşamları bir kaynatma planlıyorsanız. Vücudun rahatlamasına ve bir gecede nasıl rahatlamaya yardımcı olacaktır.

Çay - ahududu, kekik: tarif

Bir zamanlar insanlar, kekik ve ahududu yapraklarına dayanan böyle bir içeceğin büyülü gücüne inanıyorlardı. Tüm aileye arzuyu yerine getirebileceğine ve refahı getirebileceğine inanılıyordu. Bu efsaneye inanmak herkese çözmektir, ancak çayın lezzetli ve kullanışlı olması yadsınamaz. Buyurun, reçeteniz:

İhtiyacın olacak:

2 gr. Kekik
2 gr. ahududu kurutulmuş yaprakları
1 gr. kuşbilim meyveleri
1 gr. Kalina Meyveleri
1 gr. Berry Meyveleri
1 gr. Kuru Yaprak Yaprakları
1 gr. nane
10 gr. bal
Demleme için su

İçecek şu şekilde hazırlandı:

Meyveleri öğütün ve meyve suyunun serbest bırakılması için hafifçe bastırın.
Bunları demleme için uygun bir kapa koyun ve listeye tüm bitkileri ekleyin.
Ortaya çıkan iş parçasını kaynar suyla demleyin.
İçkinin 10-15 dakika demlenmesine izin verin.
Ortaya çıkan çayı bardağa süzün ve tatlılık için bal ekleyin.

Efsaneye göre, kadınlar karanlık bal ve erkekler - ışık kullanmak zorunda kaldı. Bununla birlikte, ritüel için değil, zengin ve zengin bir tat uğruna bir içki alırsanız, bu tür nüanslar büyük bir rol oynar.

John's Wort, Thyme, Kekik: Çay Tarifi

Yaygın görüşün aksine, bir kekik düeti ve St.John's Wort, sadece bir nane değil, aynı zamanda bir kekik de mükemmel bir şekilde tamamlar. Bu durumda, çay daha tonik olacak. Buyurun, reçeteniz:

İhtiyacın olacak:

5 gr. Kekik
5 gr. kekik
5 gr. Sarı Kantaron
su

İçecek şu şekilde hazırlandı:

Çaydanı kaynar su ile birkaç kez durulayın - bu, iyi ısınması ve suyun çok hızlı soğumasına izin vermesi için gereklidir.
Otları su ısıtıcısının altına koyun ve sıcak su dökün.
Çayın 10 dakika demlemesine izin verin.

Bu hazırlık yöntemi ile hazır çay almayacağınızı değil, sadece kullanımdan önce su ile seyreltilmesi gereken kaynağı elde edeceğinizi anlamak önemlidir.

Kekik ve limonlu çay: tarif

Limon, tyme ile çayın tadını daha sıra dışı hale getirir ve bu içecekte C vitamininin şok dozu güçlendirmeyi maksimuma çıkarır. Buyurun, reçeteniz:

İhtiyacın olacak:

2-3 dilim sulu limon
Bir çorba kaşığı kurutulmuş kekik yaprakları

İçecek şu şekilde hazırlandı:

Kekik yapraklarını bir çaydanlık içine koyun.
İnce doğranmış limon dilimlerini oraya koyun.
Elde edilen karışımı kaynar su ile dökün.
İçecek infüze edilirken yarım saat bekleyin.

Bundan sonra, bitmiş çay kupalara dökülebilir ve bir arzu varsa bal ve diğer tatlılarla desteklenebilir.

Kekikli Çay: İncelemeler

Yani, kekik ile çay sağlık için çok iyidir. Yukarıda size ilginç, lezzetli ve etkili çay tarifleri sunduk. İçeceğin faydalı özelliklerini hangi tarifi seçeceğini veya şüphe edeceğini bilmiyorsanız, bu tür çayı iyileştirmek ve sadece tat için aktif olarak kullanan diğer insanların incelemelerini okuyun.

Yana, 35 yaşında

Şurupların tadı öksürükten nefret ediyorum, ama kekik benim kurtuluşum oldu. Onun zevkini ve kokusunu seviyorum ve şimdi hastalandığımda her zaman kendim için demiyorum. Bu özellikle hastalığın geri çekildiği anlarda tasarruf sağlıyor, ancak artık öksürük hala geçmek istemiyor. Başka bir artı - kekik hızlı ve rahat bir şekilde demlenir. Bu nedenle, kendim için her taze içecek yaptığımda ve dün buzdolabında ayrılmadığımda. Genel olarak, alerjinin açılmadığı için inanılmaz mutluyum ve böyle bir çay bana uygun.

Katya, 41 yaşında

Kilise en sevdiğim otlar arasında onurlu bir yer alır. Sadece aromadan değil, aynı zamanda faydalı özelliklerinden de memnunum - kızımı demleniyor (14 yaşında), hastalandığında, soğukluğun daha hızlı olduğunu fark etti. Bu arada, sadece çim ile çay demiyorum, aynı zamanda radikülit nöbetleri sırasında banyodaki suya ekliyorum, biraz daha kolay hale geliyor. Eczane ücretleri alırdım, ancak toplanmanın daha güvenilir olduğu sonucuna vardım. Bu nedenle, iyi bir yerde büyüdüğü ve istediğiniz gibi kesip kurutduğu hemen açıktır.

Sergey, 23 yaşında

Genellikle bir bütün, henüz kurutulmuş bir kekik alıp kendim kesiyorum - çiçekleri çaya dönüştürür ve küçük parçalar halinde ayrılır ve daha sonra baharat olarak kullanılabilir. Başlangıçta, sadece tadı beğendim çünkü evde böyle bir çay vardı, ama onu takdir ettiğim gün geldi. Sinirim sıkıştığında - ağrılar korkunç ve sürekli ağrı kesiciler üzerinde oturuyor, midenin durumu izin vermiyor. İlk başta, bazı bitkilerin genellikle yardım edebildiğine inanmadı, ancak denediğimde etki hoş bir şekilde vuruldu. Şimdi sadece kurtarıldım.