Zencefil ve limon ile çay nasıl demlenir: Lezzetli çay ve soğuk için bir tarif. Zencefil Çayı'nın Faydaları ve Zararları: Nasıl Demleme, Tarifler, İncelemeler

Zencefil ve limonlu çay - lezzetli ve sağlıklı, başka malzemeler eklerseniz soğuk algınlığından yardımcı olur.

İçerik

Kışın başlangıcında, her birimizin sadece ruh halini ısıtmayacak ve iyileştirmekle kalmayacak, aynı zamanda bağışıklığı artıracak ve güç katacak bir içecek için bir tarife ihtiyacımız var. Bunlardan biri, şüphesiz, zencefil ve limonlu çay, kolayca susuzluğu giderir ve tonik bir etkiye sahiptir.

Web sitemizde konuyla ilgili başka bir makaleyi okuyun: "Sıradışı Çay Tarifleri: Lezzetli, Isınma, Aromatik, Egzotik, Karışımlar, Soğuk".

Bu makalede aşağıda bulacaksınız zencefil ve limon çayı için birçok tarif. Daha fazla okuyun.

Çay Limonu ile zencefil nasıl yapılır: Çay için zencefil nasıl hazırlanır?

Her seferinde demleme için yeni bir karışım yapmamak için, yeterli miktarlarda önceden yapabilirsiniz ve gerektiğinde kullanarak buzdolabında saklanabilirsiniz. Çay için limon ile zencefil nasıl yapılır, nasıl hazırlanır?

1-2 kök taze zencefil, limon ve yaklaşık 5 yemek kaşığı bal alın (tercihlere bağlı olarak az çok daha az).
Zencefil ve limon kabuktan soyulmaz, herhangi bir uygun şekilde öğütür, balla karıştırın.

Baharatlı konsantre hazır, küçük kavanozlara koyun ve buzdolabında tutun.

Zencefil Çayı'nın faydaları ve zararı: Hamile kadınlar, çocuklar içebilir misiniz?

Zencefil, faydalı maddelerin içeriğinde liderdir: bağışıklığın artmasına ek olarak, sinir ve kardiyovasküler sistemler, gastrointestinal sistemin aktivitesi üzerinde olumlu bir etkisi vardır. Zencefil çayı:

Kan ligifer
Kalp ve kan damarlarının işini yerleşir
Daha iyi yiyecek sindirimine katkıda bulunur
Toksinleri ve toksinleri vücuttan çıkarır
Metabolizmayı hızlandırır
Beyin aktivitesini uyarır
Belleği olumlu etkiler
Sinirlilikle savaşmak
Cilt iltihabından kurtulmaya yardımcı olur

Bilmeye değer: Yemeklerden yarım saat önce zencefil çayı kullanmak en yararlıdır.

İçeceğin yararı her iki cinsiyetin temsilcileri kendilerini hissedebilirler.

Kadınlar için Zencefil çayı, menstrüasyon sırasında hoş olmayan semptomları ve ağrıyı kolaylaştıran hormonal arka planı normalleştiren maddelerin en önemli içeriğidir. Ayrıca pelvik hastalıkları önlemek ve önlemek için içmeye değer, aşırı kilonla mücadele etmeye yardımcı olur ve vitamin ve yağlar açısından zengin olduğu için cildin durumunu iyileştirir. Zencefil, yüzün derisinde iltihap ve sivilce ile savaşır ve esnekliğini geri kazandırır.

Erkekler Ayrıca içeceğin etkisini hissedebilirler: anti -enflamatuar fonksiyon sayesinde prostatit ve prostat hastalıklarının tedavisinde kullanılır. Fiziksel efordan sonra kas ağrısını hafifletir ve ayrıca kan dolaşımını hızlandıran maddeler içerdiği için erektil disfonksiyon tedavisini olumlu yönde etkileyebilir.

Diğer ilaçlar gibi, zencefil çayı zarar verebilir yanlış veya aşırı kullanımla:

Bu ürün güçlü bir alerjendir, bu nedenle düzenli kullanımdan önce vücut reaksiyonu kontrol edilmelidir.
Akut fazda gastrointestinal sistem hastalıklarından muzdaripseniz, safra kesesi veya karaciğer ve çok sıvı kan, içeceği kullanmayın.
Zencefil sıcaklık dalgalanmalarına neden olduğu için viral hastalıklar sırasında bu tür içmekten kaçınmaya değer.

Birçok kadın hamilelik sırasında zencefil diyette bırakmanın tehlikeli olup olmadığını merak ediyor.

Aslında, ilk trimester sırasında toksikozla savaşmaya yardımcı olduğu için çok yararlı olabilir, ağrı ve baş dönmesini hafifletir, şişmeyi yatıştırır ve azaltır, çünkü zayıf bir diüretiktir.
Bununla birlikte, içeceğin konsantrasyonu azaltılmalı ve üçüncü aydan sonra hiç terk etmeye değer.
Geç aşamalarda, basınç dalgalanmalarına neden olabilir ve bu ürünün hamileliğin son aylarında kullanılması doğum sırasında kanamaya neden olabilir.
Ayrıca beslenme sırasında sütün tadını daha da kötüleştirebilir ve bebeği sorunlu hale getirebilir, bu nedenle doğum sonrası dönemin başında diyete geri girmemek daha iyidir.

Çocuk, bireysel hoşgörüsüzlüğün yokluğunda sınırlı miktarlarda zencefil içeceği vermeye başlayabilir. Yeterince keskin bir tat nedeniyle, üç yıl önce bebeği ürüne alışmaya değmez. Çayda minimum bir zencefil konsantrasyonu yapmak ve bebeğin vücudunun reaksiyonunu kesinlikle izlemek ve hoş olmayan semptomlar durumunda ve acilen diyetten çıkarmak gerekir. Zencefil çayı, bağışıklığı güçlendirerek çocuğun ağrısıyla başa çıkmaya yardımcı olacak ve daha da önemlisi iştahı geliştirecektir.

Unutma: Çocuğun diyetindeki yeni ürünler her zaman büyük bir dikkatle tanıtılmalıdır.

Zencefil ve Limon ile Çay Nasıl Düzleştirilir: Lezzetli Çay için Bir Tarif

En temel tarif, baharatları birleştiren limon imtiyaz çayı ve narenciye hafif ekşi bir ekşidir. Zencefil ve limonlu çay nasıl demlenir? İşte lezzetli çay için bir tarif:

750 ml saf su kaynatın, 1 tam limon suyunu içine sıkın ve soğutun.
Şu anda, zencefilin küçük kısmını rendeleyin, önceden hazırlanmış sıvı dökün ve yaklaşık 10 dakika bırakın.
İçeceği tatlandırmak için 4 yemek kaşığı ekleyebilirsiniz. Tüm sıvı hacmi için bal.

Bir elek ile hamurdan süzün ve sıcak bir içecek iç.

Termos'ta limonsuz zencefil nasıl demlenir?

Zencefilin termostaki zehirlenmesi, kökün tüm faydalarını korumanızı sağlar ve içecek daha yumuşak ve daha az yanar. Limonsuz yapacağız. Böyle bir içecek doğru şekilde demlenir:

Termos taraması kaynar su ile kaynar ve içe doğru 2 yemek kaşığı dökün. rendelenmiş taze zencefil.
Bir litre kaynar su dökün ve termoları 40 dakika kapatın.
Baharat hamurunu çıkarın ve sıvıyı tekrar termolara gönderin.
Böylece, günün herhangi bir saatinde sıcak bir içeceğin tadını çıkarabilirsiniz.

Çaydan zencefil almak önemlidir, aksi takdirde çok doymuş olacak. İnfüzyonun özel tadını düzeltmek için, herhangi bir narenciye ve en sevdiğiniz balın biraz suyunu çaya sıkabilirsiniz.

Zencefil, Limon, Bal ve Deniz Buckthorn ile Çay Nasıl Pişirilir - Soğuk algınlıklardan Yararlı: Tarif

Zencefil ile içmenin tartışmalı özelliklerini güçlendirmek için, C vitamini açısından zengin deniz buckthorn ekleyebilirsiniz.

100 g çilek hazırlamak için bir elek boyunca öğütün.
Ortaya çıkan patatesleri yana koyun ve kalan keki 700 ml su dökün ve kaynatın ve sonra küçük bir brülör üzerinde pişirin.
Şu anda cildi temizleyin ve zencefil rendeleyin, 2 yemek kaşığı gerekir.
10 dakika sonra, deniz buckthorn'u sobadan çıkarın ve doğranmış zencefil ve bir çift limon hattı koyun, 10-15 dakika daha kapalı bir kapak altında ısrar edin.

Ortaya çıkan sıvıyı süzün ve deniz kovası püresine ekleyin, bal tatmak için tatlandırın.

Zencefil ve limonlu lezzetli yeşil çay: tarif

Zencefil sadece suda değil, aynı zamanda yaprak demleme, genellikle yeşil çay kullanımı ile ısrar edilebilir. Bunu yapmak için, 30 g ezilmiş taze kökü, 3 dilim ön -perdelenmiş limon ve yaklaşık iki çay kaşığı yeşil çay demlemesine ihtiyacınız olacak. İşte böyle lezzetli bir içecek için bir tarif:

0.5 L kaynar su malzemelerini dökün ve 10 dakika ısrar edin.
Hemen bardağa bal eklemek daha iyidir, çünkü kaynar suda yararlı özelliklerin çoğunu kaybeder.

Tazelik için 1 dal ve tazelik için limon balsamı ekleyebilirsiniz.

Kilo kaybı için zencefil çayı, limon ve tarçın: tarif

Metabolizmayı dağıtmak ve devam eden açlık duygularından kurtulmak için, limonlu zencefil çayına biraz tarçın ekleyin. Bu baharat, zencefil gibi kandaki glikoz ve kolesterol seviyesini düzenler, toksinleri giderir ve sindirim üzerinde olumlu bir etkiye sahiptir. Buna ek olarak, tarçın sıcak içeceğe hoş bir aroma ve baharat ekleyecek, bu da soğuk bulutlu günlerde ruh halini mükemmel bir şekilde yükseltecektir. İşte kilo kaybı için bir tarif:

25 g taze zencefil öğütün, 10 g tarçın tozu ekleyin ve karışımı limonun dörtte birinden meyve suyu ile seyreltin.
250 ml kaynar su dökün, yarım saat demlemesine izin verin.

Kullanmadan önce balın istendiği gibi tatlandırın.

Zencefil çayı, limon ve nane: tarif

Baharatlı içeceği, yatıştırıcı bir etkinin bir içeceği ekleyerek bir nane fırçasıyla demleyerek zencefil ve limon ile çeşitlendirebilir ve yenileyebilirsiniz. Buyurun, reçeteniz:

30 g saflaştırılmış kökü dilimlerle öğütün.
Zencefil 5 daire limon ve bir nane dalıyla bir su ısıtıcısına gönderin.
1 litre kaynar su dökün ve 15 dakika demleyin.

Kullanmadan önce tatlım tatlım.

Zencefil Çayı, Zerdeçal ve Limon: Tarif

Zerdeçal güçlü bir anti -enflamatuar, antitümör ve yatıştırıcı etkiye sahiptir, bu nedenle çaya eklemek, içeceğin olumlu etkisinin spektrumunu genişletecek ve tadı vurgulayacaktır. İşte zencefil çayı, zerdeçal ve limon için bir tarif:

1 çay kaşığı alın. Doğranmış zencefil kökü, 0.5 çay kaşığı. Zerdeçal tozları ve birkaç limon lober suyu.
250 ml kaynar su dökün, 10 dakika bırakın.

Çayı yaklaşık 50 derecelik bir sıcaklığa soğutduktan sonra bal ekleyin.

Zencefil çayı, turuncu ve limon: tarif

Narenciye seviyorsanız, bir zencefil infüzyonuna turuncu da eklenebilir. İşte çay için bir tarif:

50 g saflaştırılmış zencefil ince dairelere kesin, 1 daire turuncu ve limon ekleyin ve 0.5 L kaynar su dökün.
En az 10-15 dakika ısrar edin, 50 g bal ekleyin.

Bu tarife göre içeceğin düzenli olarak içilmesi, iltihaplanma, solunum hastalıkları, toksinleri çıkarmaya ve kalp ve kan damarlarının işini kurmaya yardımcı olacaktır.

Zencefil çayı, limon, karanfil: tarif

Çayınıza oryantal notlar vermek için tarife biraz karanfil ekleyin. Limonlu zencefil bu baharatla iyi gidiyor. Bu eşsiz tadı deneyin ve böyle bir içki sevginiz olacak. Buyurun, reçeteniz:

2 yemek kaşığı. Öğütülmüş zencefil 0.5 litre su dökün ve sobaya gönderin.
Kaynadıktan sonra, 10 g daha fazla piksel için, 10 g karabiber - 10 g karabiber dökün.
Ateşi minimumda azaltın ve 10 dakika daha yanılın.
Soğutun ve bir elekten süzün, çeyrek doğranmış limon ve 2 yemek kaşığı ekleyin. Meyve suyu, tatlım.

Sıcak iç. Isınması istenmeyen. Bu nedenle, bir seferde içmek için çok çay yapın.

Papatya Çayı, Zencefil, Limon: Tarif

Papatya çayı sevgiliyseniz, klasik tarifin bu varyasyonunu deneyin.

1 yemek kaşığı. Kurutulmuş nane ve kurutulmuş papatya çiçekleri oda sıcaklığında 2 litre su dökün ve ateşe gönder.
1 limon suyunu sıkın ve bir kenara koyun, kabuğun yarısını kesin ve 1 çay kaşığı ile birlikte tavaya ekleyin. Rendelenmiş Zencefil.
Kaynadıktan sonra birkaç dakika pişirin, ısıdan çıkarın ve en az 15 dakika bırakın.

Hamurdan süzün ve önden çekilmiş limon suyunu ve balını çaya dökün.

Zencefil Çayı, Elma, Limon: Tarif

Çayı meyve notlarıyla süslemek için, bir elma ekleyerek hazırlayın. Böyle bir içecek hem yetişkinlere hem de çocuklara hitap edecektir. Elma çaya vitamin ekleyecek ve tadı hafifçe yumuşatacaktır. Buyurun, reçeteniz:

Yaklaşık 4 cm zencefil kökü öğütün.
2 orta elma temizleyin ve bir küpü kesin, tadı zenginleştirmek için bir sürü tarçın ve birkaç nane yaprak ekleyebilirsiniz.
Tüm ürünleri konteynere gönderin ve 1 litre su dökün.
Bir kaynatın ve 5 dakika pişirin.
Sobadan çıkarın, 2 limon dairesi ekleyin.

Kapak ve 15 dakika bırakın, ne kadar çok, infüzyon o kadar doymuş olursa, zorlanın. Tatlandırmak.

Zencefil ve limonlu Ivin-Tai: Tarif

Ivan-tea eser öğeleri için yararlıdır. Farklı hastalıkları olan insanlar için kendisi önerilir. Zencefil ve limon ile kombinasyon halinde - bu, kışın ve ilkbahar ve sonbaharda, vücutta vitamin eksikliği olduğunda en yararlı içecek olacaktır. Buyurun, reçeteniz:

Su ısıtıcısına 2 çay kaşığı dökün. Fermente Ivan-Chai ve 2 g zencefil, 1 çay kaşığı. Limon suyu ve 70-80 derece su ile dökün.
Çay'ın demlemek için zamanı olması için 20-30 dakika bırakın.

Ayrı olarak, her bardağa bir daire limon ve bir kaşık bal koyun.

Zencefil ve Limon ile Çay Nasıl İçilir: Zencefil-Lemon içeceğinin faydaları hakkında yorumlar

Zencefil ve limonlu çayın mucizevi özelliklerine hala inanmıyorsanız, bir zencefil limon içeceğinin faydaları hakkında diğer insanların incelemelerini okuyun. Bu içeceğin nasıl içileceğini ve özellikle soğuk mevsimde yardımcı olduklarını biliyorlar.

Anna, 20 yaşında

Altı ay önce, tüm hayatım boyunca beni takip eden bir sorun olan aşırı kilodan kurtulmaya karar verdim. Arkadaşların tavsiyesi üzerine, diyete ballı bir zencefil-limon çayı tanıtıldı, bazen tarçın veya tat için başka baharatlar eklendi, kolay egzersizler yapmaya başladı. İçeceğin düzenli kullanımı sayesinde iştah azaldı, sürekli aşırı yeme sorunu çözüldü ve bu altı ay boyunca 80 kg'a 71'e kaybettim. Bu benim tüm hayatımdaki en iyi sonucum. Bunun neyin yeteneğine sahip olduğunu bilmiyordum, ama şimdi sadece başlangıçtı.

Elizabeth, 38 yaşında

Çocuk son zamanlarda sık sık incitmeye başladı, bağışıklık kötüleşti ve soğuk mevsimde çok kötü oldu: sadece iyileştirildiler ve bir hafta sonra tekrar virüs. Bir ağabeyin tavsiyesini denemeye karar verdim, zencefil çayı seçmeyi bıraktım. Oğlunu o kadar acı değil, bal ve limon ekledi. Ve sonuçlara şaşırdım! Bu kış boyunca, neredeyse hasta değildi ve soğuk algınlığına uğramak çok daha kolaydı ve iştahı da kaprisli ve yiyecekleri reddetmesine rağmen ortaya çıktı. Zevkle herkese bir virüs ve soğuk algınlığı önleme olarak bir tarif tavsiye ederim.

Victoria, 30 yaşında

İlk kez altı ay önce zencefil ile çay denedim ve pikant tadı beğendim. O zamanlar yararlı özellikleri hakkında hiç düşünmedim, ama bir şekilde ev kitabımda okudum ve neredeyse her gün içmeye başladım. Bağışsızlığı çok iyi güçlendirdiğini söyleyebilirim ve aynı zamanda daha güçlü ve daha kolay hissetmeye başladım. Paralel olarak spor oynadığım için kilo kaybı hakkında söyleyemem. Ancak, tatlı ve diğer zararlı ürünler için özlemim son zamanlarda büyük ölçüde azaldı. Bu nedenle, bu, kilo vermek için mükemmel bir asistan veya kendilerini iyi durumda tutmak isteyenler.