Karın ve bacakların cildinin sarkması: nedenler, eliminasyon yöntemleri. Doğumdan sonra karın ve bacakların cildinin sarkmasından kurtulmanın en iyi yolu, yaşla ilişkili değişikliklerle kilo kaybı, kilo kaybı

Makaleyi okuduktan sonra, mide ve bacaklardaki sarkık bir cildin neden ortaya çıkabileceğini ve evde önleme ve tedavinin bu sorunla başa çıkmaya nasıl yardımcı olacağını öğreneceksiniz.

Elastik ve düz deri konuşur hakkında arzu ve beceri kadın ilgilenmek başına kendi gövde, yapmak figür genç ve çekici. İle ne yazık ki, İle birlikte yaş altında etkilemek doğal süreçler içinde gövde deri bedenler kaybetmek tazelik ve esneklik, yapabilmek görünmek Şarkı söyleme, katlar, tezahürler selülit ve gevşek görüş.

Özel Çevreleyen teslim edilmiş kadın şart deri bacaklar ve karın, Çünkü kesinlikle içinde bunlar bölgeler daha hızlı biriktirmek yağ mevduat ve zayıflar kas tonlamak.

Neden deri o olur dubla?

Harici olarak kayıp esneklik deri kendini gösterir kayıp o bağlantılar İle birlikte yerleşmiş altında o kaslar, eğitim altı, kırışıklıklar, kuruluk, düzensiz tonlamak.

Nedenler sarkma deri bağlı İle birlikte yaygın şart sağlık organizma, mevcudiyet şunlar veya diğerleri hastalıklar ve yol hayat. Olabilmek vurgulamak temel Önkoşul kesinti esneklik deri:

• ihlal rejim beslenme
• süratli değiştirmek kitleler bedenler
• yaşla ilişkili ve hormonal değişim
• ihlal metabolizma
• yetersiz kas tonlamak
• yanlış veya düzensiz bakım
• kalıtsal yatkınlık
• stresli yükler
• yetersiz seviyesi motor ve fiziksel aktivite

Yaşla ilişkili değişim deri

Yaşla ilişkili değişim ilgilendirmek olumsuzluk sadece deri yüzler, ancak ve toplam bedenler. İTİBAREN akım  yıllar deri bedenler kaybetmek esneklik, altında eylem hormonlar geçer azalmak kollajen ve elastin içinde kumaşlar — bu lanet ile kuruluk ve inceltme deri örtmek. Ayrıca deri Şarkı söyleme, geçen günlük maruziyet kuvvet yerçekimi. En iyisi sorun gözlemlenen içinde alanlar karın, çan ve kalçalar.

Dublaj deri karın sonrasında doğum

• Dublaj deri u kadın bulundu fazla daha sık, yani nasıl aranan hormonal süreçler içinde gövde ve fizyolojik faktörler değişim ağırlık.
• Gebelik ve doğum çok sıklıkla olurlar sebep ortaya çıkma kuru ve gevşetmek deri karın, ne görünüyor Çok estetik ve yetenekli aramak deneyimler ve kompleksler.
• İçinde zaman beklentiler çocuk deri karın kuvvetle uzatmak, özellikle, eğer Önceden kadın seçkin kırılganlık ve olumsuzluk ele geçirilmiş kuvvetle gelişmiş kaslar basmak.
• Sonrasında doğum oluşturulan altı, olurlar farkedilebilir esneme ve usulsüzlükler, gitgide boşluk doldur yağlı kumaş.
•   Sonrasında sezaryen bölümler deri deneyimler daha fazla büyük değişim, yani nasıl dahili ve harici yara izi değiştirmek doğal görüş ve yapabilmek yapmak bölge karın asimetrik.

Briblable deri sonrasında kilo kaybetmek

U erkekler dublaj deri bedenler bağlı sıklıkla İle birlikte keskin kilo kaybı. Süratli azalmak kitleler bedenler ve azalmak yapılar subkutan—yağ katmanlar getirmek ile eğitim « İzlishkov» deri katmanlar — bu gözlemlenen üzerinde karın, taraf, geri ve içinde alanlar kalçalar. U kadın sorun deri, İlişkili İle birlikte kilo kaybı belirgin içinde temel sorunlu bölgeler, a ayrıca acı çekiyor deri yüzler.

Dublaj deri u çocuklar

U çocuklar çok İşaretler bağlı İle birlikte hipotrofi – yetersiz ağırlık bedenler. Yetersiz ağırlık içinde erken yaş olumsuz etkiliyor üzerinde genel şart organizma çocuk — oluyor azalmak dokunulmazlık, bozulmuş asimilasyon besleyici maddeler ve vitamin, kötüleşir işleyen dahili organlar ve sistemler yaşam desteği. -Den bu gözlemlenen tükenme subkutan—yağ katmanlar üzerinde herşey siteler bedenler, deri o olur kuru, kuru, toplama içinde katlar.

Nasıl bırakmak kuru deri karın içinde ev koşullar

-Den İlk dönüş, Öde dikkat üzerinde senin diyet beslenme. İçin kurtarma deri gerekli sağlamak doymaorganizma herşey gerekli vitamin ve mikro elementler. Daha toplam senin deri İhtiyaç içinde « vitamin güzellik"Ve düzenli eğitim.

Video: Evde doğumdan sonra mide nasıl çıkarılır

Vitamin için kuru deri

• Vitamin E. — sağlayan tam dolu doyma kan oksijen ve restore etmek işlevler bağışık sistemler.
• Vitamin İTİBAREN — güçlendirir duvarlar gemiler, uyarır gelişim kollajen, gerekli için güzellik ve gençlik deri.
• Vitamin A — tanıtıyor güçlendirme direnç organizma viral ve bulaşıcı hastalıklar, yanıtlar başına hızlı yenileme ve güncelleme yapılar dermis.

Kadınlarda Dryaby Cilt

Dersler yüzme ve egzersizler içinde havuz İle birlikte elementler su—aerobik – basit ve erişilebilir yol dönüş deri pürüzsüzlük ve esneklik. Evler sana onlar yardım edecekler banyolar İle birlikte aromalesmas (pembe, zeytin, jojoba, badem), hidromassage ve zıtlık duş. Darbe su ve keskin değiştirmek sıcaklık sağlayacaktır deri etkinleştirmek süreçler yenileme kumaşlar.

Masaj itibaren kuru karın

Masaj deri karın tanıtıyor güçlendirme kan dolaşımı ve beslenme kumaşlar. Masaj daha iyi yapmak hemen sonrasında su prosedürler, kullanma eterik veya sebze yağlar itibaren sarkma deri: turuncu, ardıç, jojoba, farsça, zeytin, badem.

Maskeler itibaren kuru karın

• İle sakinlik deri sonrasında fiziksel egzersizler, bunu yapmak geri yükleme maske. Önceden kabul duş, masaj karın içinde akış birçok dakikalar, ekleme içinde sıradan jel doğal zemin kahve. O zamanlar silip süpürmek kuru ve uygulamak maske.
• İçin hazırlıklar maskeler alev almak siyah kil (yapabilmek satın almak içinde eczane), ayrıca uygun mavi kil. Seyreltik pudra kil içinde küçük miktar su, birleştirmek içinde eşit hisse senetleri İle birlikte doğal bal, ekle H—4 damla eterik yağlar tatlı turuncu veya tarçın. Uygulamak üzerinde bölge karın üzerinde 40—60 dakikalar.
• Kurtulmak itibaren deri çatlağı üzerinde karın yardım edecek mumya. İçin bu 2—H tabletler ihtiyaç ezmek ve çözmek ilk içinde küçük miktar su, sonra karışım İle birlikte herhangi biri besleyici krem. Olabilmek ekle birçok damla eterik yağlar – köknar, mandalina, nane, ile kurtulmak itibaren olumsuzluk hiç güzel koku.  Krem ovmak masaj hareketler içinde bölge karın sonrasında ruh, vasıtasıyla saat aŞIRI kırmak peçete.

Sarmak itibaren kuru karın

Çeşitli sarmak için artırılmış esneklik deri yapabilmek yapmak ve içinde ev koşullar. Sarmak geliştirmek tourgor deri, besliyorlar ve nemlendirmek, elinde bulundurmak detoksisizasyon emlak. İçin sarmak İyi uygun deniz yosun veya  doğal bal,  yeşil  Çay, siyah kahve,  kakao—toz (1 sarısı ile karıştırılır).

Egzersizler için kuru karın

Düzenli dersler İle birlikte hula—hup (jimnastik Çember) güçlendirmek kaslar karın ve kalçalar, güçlendirmek tiraj ve onlar yardım edecekler restorasyon esneklik. İçin jartiyerolmayan karın ihtiyaç seçmek egzersizler, yönlendirilmiş üzerinde eğitim kaslar daha düşük basmak:

1. -Den durum uzanmak üzerinde geri, artırmak yönlendirmek, bağlı bir arada bacaklar altında açı 90º (15—20 bir Zamanlar).
2. Uzanmak üzerinde geri, İçeri gel sağ dirsek önceki ayrıldı diz ve tersine (15—20 bir Zamanlar).
3. Koşmak üzerinde yer içinde akış 20 dakikalar veya koşmak üzerinde taze hava.

Nasıl kurtulmak itibaren kuru deri üzerinde bacaklar

Bacaklar ve, içinde özel, kalçalar – bir itibaren Çoğu sorunlu bölgeler dişi bedenler, yani nasıl burada birikim yağ mevduat lanet ile eğitim çarpma, dış görünüş selülit. -Den sonuç sen olumsuzluk yapabilirsiniz giymek kısa etek veya şort, sen utangaçsın türler onların kendi bacaklar üzerinde plaj.

Selülit ve dublaj deri üzerinde bacaklar

İçin önleme ve tedavi selülit gereklidir tam ve düzenli bakım başına deri. Nemlendirme ve gıda deri örtmek yardım edecek kaydetmek tazelik, ve azalmak İşaretler yaşlanma.

Özel kozmetik para kaynağı, temsil eden kendin kompleks için koruyucu hidrolipid denge, etkili kavga İle birlikte deri çatlağı, engel olmak eğitim rubtsov ve çarpma deri. Hariç gitmek, olumsuzluk unutmak hakkında yeterli tüketim su — olumsuzluk az 2 l içinde gün gerekli için nemlendirilir ve yumuşatma deri.

Sarmak itibaren kuru deri bacaklar

• Sarmak var olan İyi çare için mücadele etmek İle birlikte kuru deri bacaklar, tükenmişlik ve şişme.
• Çok prosedürler genişletmek gözenekler, yardım bölünme yağ hücre ve aktif olarak yenilemek yüzey deri.
• Sarmak yapabilmek olmak sıcak ve soğuk, seçim bileşenler için başvuru bağlı olmak itibaren seninki tercihler.
• Çoğu popüler var olan sarmak için bacaklar üzerinde temel yosun ( eczane laminaria) veya bal İle birlikte ekleme hardal.

Cilt Sarkmasından Yağ

Birçok vücut bakım yağı çeşidi vardır. Argan ve zeytinyağı cildi solumak için çok uygundur. Ve tüm bunlarla, çok türetilmiş ve kullanımı kolaydır.

Video: Cilt için argan yağı

Egzersizler itibaren kuru deri bacaklar

Fiziksel yük üzerinde bacaklar zorunlu angaje etmek kaslar kalçalar, bacaklar ve çan. Dönüş kaslar tonlamak onlar yardım edecekler:

• sürmek üzerinde bisiklet veya dersler üzerinde teçhizat
• hızlı yürüme veya koşmak
• egzersizler ortak halat
• Çömelme İle birlikte ek olarak kargo içinde eller

Sarkık cilt göbeği ve bacakları nasıl çıkarılır: İpuçları ve İncelemeler

-Den klinik kozmetoloji sana teklif tüm bir Zamanlar prosedürler için mücadele etmek yorgun, kuru ve kuru deri:

• mezoterapi – giriiş mikroenjeksiyon aktif maddeler içinde sorunlu bölgeler
• RF—kaldırma — düzeltme konturlar bedenler, temelli üzerinde yöntem darbe radyo dalgaları
• LPG—masaj – prosedürler donanım masaj (vakum—rulman dudak masajı)

Plastik ameliyat öyle gibi birçok tek bir hızlı ve basit yol dönüş kayıp formlar. Değil maliyet unutmak hakkında mümkün komplikasyonlar ve uzun kurtarma dönem sonrasında cerrahi müdahaleler. Operasyon itibaren sarkma deri belki olmak seçilmiş sadece -den kullanılabilirlik ciddi tanıklık:

• keşif kaslar karın
• çok fazla güçlü germe deri karın veya kalçalar
• ihlal iş dahili organlar

İçinde herşey akut dava doğru gıda, kozmetik prosedürler ve fiziksel narguys hünerli dönüş sana güzel figür, düz karın ve sıkılmış bacaklar.

Video: İç uyluklar için egzersizler