สถานะของ pre -illumination คือเวลาของการยอมรับมาตรการเร่งด่วนตัวชี้วัดเหตุผล: มันคืออะไรต้องทำอย่างไร?

คุณเคยได้ยินเกี่ยวกับสถานะของการพ่ายแพ้ก่อนหรือไม่? มันมีอยู่และถ้าคุณใช้มาตรการในขณะที่ใช้คุณสามารถช่วยสุขภาพของคุณได้อย่างมีนัยสำคัญ

มันเกิดขึ้นว่าเมื่อคุณตื่นขึ้นมาในตอนเช้าคน ๆ หนึ่งตระหนักดีว่าการทำงานของเขานั้นไม่น่าพอใจ ดูเหมือนว่าเมื่อวานนี้สภาพร่างกายและอารมณ์ทั่วไปเป็นเรื่องปกติและวันนี้ไม่มีอาการที่บ่งบอกถึงโรคโดยตรง แต่การเงยหน้าขึ้นจากหมอนและบังคับให้ตัวเองไปทำงานเป็นเรื่องยากมาก

โรคใด ๆ ที่มีความสามารถในการเริ่มต้นจากภายในนานก่อนที่การแสดงออกของการมองเห็นและความรู้สึก แพทย์เรียกช่วงเวลาแฝงของโรค มันง่ายกว่าและถูกต้องมากขึ้นที่จะบอกว่าสถานะของการถ่ายภาพล่วงหน้าเป็นระยะเริ่มต้นที่ซ่อนอยู่ของโรคเองเตรียมร่างกายสำหรับการรวมตัวกันของสภาวะที่เจ็บปวด อ่านเพิ่มเติม

แนวคิดของการทำสำเร็จรูป: เงื่อนไขนี้คืออะไร?

นักปรัชญาโบราณและแพทย์ Avicenna เรียกแนวคิดของการทำสำเร็จรูป "รัฐที่สาม" เขาเชื่อว่านี่เป็นเส้นเขตแดนสถานะการเปลี่ยนผ่านระหว่างสุขภาพและความเจ็บป่วยหรือมากกว่าหนึ่งในสามรัฐของร่างกาย: “ ร่างกายมีสุขภาพดี แต่ไม่ถึงขีด จำกัด ร่างกายไม่แข็งแรง แต่ไม่มีอีกแล้ว ".

ไม่มีการวินิจฉัยอื่น ๆ ในคำศัพท์ทางการแพทย์ที่ทันสมัยยกเว้น "สุขภาพดี" หรือ "ป่วย". อ่านเพิ่มเติม:

• สุขภาพอยู่ไกลจากสภาวะถาวรของร่างกาย แต่เป็นกระบวนการแบบไดนามิก
• ด้วยการลดลงของตัวชี้วัดสุขภาพและเงื่อนไขที่สามเป็นที่ประจักษ์ช่วงเวลาพรีบิดหรือการประชุม
• องค์ประกอบพลังงานเปลี่ยนเป็นบุคคลตามด้วยปฏิกิริยาการปรับตัวของร่างกาย
• มันไม่ได้มีสุขภาพอีกต่อไป แต่ยังไม่ใช่โรคสุขภาพที่ไม่สมบูรณ์
• ในขณะเดียวกันระยะเวลาที่ซ่อนอยู่ของโรคคือช่วงเวลาของการใช้มาตรการฉุกเฉิน อันที่จริงในเวลานี้โรคยังคงสามารถหยุดได้หรืออย่างน้อยก็ป้องกันภาวะแทรกซ้อนและผลกระทบร้ายแรง

มันเป็นสิ่งสำคัญที่จะต้องเข้าใจว่าโรคเกิดขึ้นและเมื่อใดและให้การต่อสู้เร็วกว่าฟังก์ชั่นการปรับตัวของร่างกายเข้าสู่ขั้นตอนของการสลายการชดเชย อนาคตของการแพทย์อยู่ในการศึกษาและการกระจายของเทคโนโลยีการรักษาในระยะพิเศษ

Valeology: อะไรพูดถึงสถานะของพิเศษ?

ในยุค 80 หลักคำสอนเรื่องสุขภาพยุโรปที่ล้าสมัยใหม่ได้รับการตั้งชื่อจากคำภาษาละตินได้รับความนิยม valeo - สุขภาพ. สมัครพรรคพวกของความคิดที่ก้าวหน้านี้นำโดยแพทย์ I.I. Brehman พูดอย่างแข็งขันไม่เกี่ยวกับการรักษา แต่เกี่ยวกับความจำเป็นในการรักษาหน้าที่ของร่างกายเพื่อป้องกันโรค

• สุขภาพใน valeology ถูกกำหนดว่าเป็นความสามารถในการรักษาความมั่นคงให้กับปัจจัยของสภาพแวดล้อมภายนอกและการเปลี่ยนแปลงในพารามิเตอร์ภายในของสถานะของร่างกาย
• สถานะของสิทธิพิเศษและช่วยเหลือบุคคลในเวลานี้เป็นสิ่งที่สำคัญที่สุดในการรักษาสุขภาพของประเทศ
• ผู้นำการเคลื่อนไหวในนามของสุขภาพได้พัฒนาทฤษฎีการวิจัยด้านสุขภาพโดยใช้ตัวชี้วัดของสภาพร่างกายจิตใจและอารมณ์

จนถึงปัจจุบันเราสามารถพูดคุยเกี่ยวกับการแพร่กระจายของ Valeology อย่างกว้างขวางเฉพาะในรูปแบบที่แตกต่างกันเล็กน้อย วิถีการดำเนินชีวิตที่มีสุขภาพดี - วิถีชีวิตที่มีสุขภาพดีเป็นเทคนิคที่เสริมสร้างสุขภาพที่ช่วยลดความเสี่ยงของการโจมตีและการพัฒนาของโรคซึ่งช่วยให้คุณอยู่ในรูปแบบทางกายภาพที่ยอดเยี่ยมและสภาพทางอารมณ์ มันเป็นความสุขที่กลุ่มของเถ้าจะได้รับการเติมเต็มอย่างต่อเนื่องดังนั้นจึงเสริมสร้างสุขภาพของประเทศ

ตัวบ่งชี้ Spearry: รายการ

การแพทย์คลาสสิกมีวัตถุประสงค์เพื่อรักษาความเจ็บป่วย แต่บุคคลที่อยู่ในสภาพแฝงของ pre -illumination สามารถช่วยได้น้อย แทบจะเป็นไปไม่ได้เลยที่จะวินิจฉัยโรคธรรมชาติและตัวละครในขั้นตอนของการตรวจสอบก่อน

นอกเหนือจากการรักษาแล้วหลักสูตรการแพทย์ทางทิศตะวันออกได้รับการออกแบบมาเพื่อเสริมสร้างสุขภาพเพิ่มเงินสำรองของมนุษย์ในสภาวะที่มีความสมบูรณ์ รูปแบบที่สำคัญและวิธีการของการรักษาและระบบป้องกันคือ:

• การเยียวยาธรรมชาติและธรรมชาติ
• โหมด
• โภชนาการที่เหมาะสม
• การออกกำลังกาย
• น้ำเกลือและการทำสมาธิ

ไม่มีใครจะป่วยด้วยเจตจำนงเสรีของตัวเองและดังนั้นอาการป่วยไข้เล็กน้อยจะถูกตัดออกบ่อยขึ้นสำหรับความเหนื่อยล้าหรือการขาดวิตามินแทนที่จะเป็นสัญญาณที่น่าตกใจ แพทย์แนะนำให้ใส่ใจกับอาการและอาการบางอย่างที่บ่งบอกถึงการเปลี่ยนแปลงในร่างกาย นี่เป็นตัวบ่งชี้ประเภทของสถานะของ pre -painstaking - รายการ:

• ความอ่อนแอและว่องไวทั่วไป
• การละเมิดความอยากอาหาร
• การรบกวนการนอนหลับ
• ความเหนื่อยล้าอย่างรวดเร็ว
• เพิ่มความวิตกกังวล
• ความหงุดหงิด
• ความรู้สึกไม่สบายที่เกี่ยวข้องกับความผิดปกติของระบบย่อยอาหาร: ท้องเสีย, อาการท้องผูก, คลื่นไส้, อาเจียน, อิจฉาริษยา, อิจฉาริษยา, อิจฉาริษยา,
• ตะคริว
• ความรู้สึกเจ็บปวดในกล้ามเนื้อหัวใจ
• ปวดหัวเวียนศีรษะ "บิน" ในดวงตา
• ความเหนื่อยล้าทั่วไป "ทำลาย" ข้อต่อ

เวลาของการเปลี่ยนจากการคืบคลานเป็นโรคเป็นรายบุคคล บ่อยครั้งที่มีการก้าวกระโดดที่คมชัดหากอาการวิตกกังวลไม่ได้รับการยอมรับในเวลาที่เหมาะสมและมาตรการเชิงป้องกันของอิทธิพลต่อรากของโรคไม่ได้ถูกนำมาใช้

ขยายความสัมพันธ์ของสุขภาพและความสมบูรณ์ของโรค: การจำแนกประเภท

แนวคิดของ "โรค" มีความเฉพาะเจาะจงโดยมีสัญญาณร่วมกันการวินิจฉัยและวิธีการรักษา หมวดหมู่ "สุขภาพ" เป็นเงื่อนไขนามธรรม สุขภาพที่สมบูรณ์เป็นสิ่งที่หายาก แต่เป็นเกณฑ์ทางทฤษฎีจุดเริ่มต้นสำหรับการศึกษากระบวนการที่เกิดขึ้นในร่างกาย
จากมุมมองทางการแพทย์มีการจำแนกสถานะของสถานะสุขภาพในช่วงเปลี่ยนผ่าน นี่คือการเปิดเผยข้อกำหนดเหล่านี้:

• สุขภาพที่มีเงื่อนไข
• การเปลี่ยนแปลงการทำงาน
• เงื่อนไขชายแดน (การเปลี่ยนแปลง)
• เจ็บป่วยเรื้อรัง
• สุขภาพ จำกัด ความพิการ
• การสูญเสียฟังก์ชั่นที่สมบูรณ์
• ผลลัพธ์ที่ร้ายแรง

มีความสัมพันธ์บางอย่างระหว่างทุกขั้นตอนของสุขภาพและ pre -illumination ยิ่งตัวบ่งชี้ระดับสุขภาพสูงขึ้นเท่าไหร่ฟังก์ชั่นการป้องกันและการปรับตัวของร่างกายก็ยิ่งแข็งแกร่งขึ้นเท่านั้น ในสภาวะของเหยื่อเมื่อภูมิคุ้มกันสามารถเอาชนะผลกระทบด้านลบและป้องกันการเปลี่ยนผ่านไปยังระยะของโรค

สาเหตุของสถานะของ pre -illumination

สุขภาพของมนุษย์คือการอนุรักษ์และการกระตุ้นการทำงานทั้งหมดของร่างกายมนุษย์ สุขภาพกลายเป็น“ เขย่า” ภายใต้อิทธิพลของปัจจัยบางอย่าง นี่เป็นเพราะการสูญเสียความสามารถและฟังก์ชั่นบางอย่าง:

• ปรับให้เข้ากับสิ่งแวดล้อมและความสามารถของคุณ
• เผชิญหน้ากับการแทรกแซงหลายชนิดจากภายนอกและภายใน
• ปรับปรุงคุณสมบัติและความสามารถในการใช้งาน
• ปรับปรุงคุณภาพชีวิต
• เพื่อสร้างและติดตามเนื้อหาและค่านิยมทางจิตวิญญาณและบรรทัดฐาน
• เพื่อให้ความรู้แก่ตนเองที่เพียงพอการควบคุมตนเองและการระบุตนเอง
• เพิ่มเวลาของชีวิตที่มีประโยชน์

พูดง่ายๆคือการละเมิดความสามัคคีภายในร่างกายมนุษย์และระหว่างมนุษย์กับโลกภายนอก ทั้งหมดนี้นำไปสู่โรคซึ่งตามมาหลังจากการเกิดขึ้นของความสมบูรณ์ เพื่อป้องกันการพัฒนาพยาธิสภาพหรือโรคคุณต้องรู้เหตุผลเหล่านี้:

• นิสัยที่ไม่ดี
• อุณหภูมิต่ำ
• โภชนาการที่ไม่เหมาะสม
• การไม่ปฏิบัติตามระบอบการนอนหลับการใช้แรงงานและการพักผ่อน
• ทางกายภาพ, เคมี, ปัจจัยทางชีวภาพ ฯลฯ

ความไร้เดียงสาไม่ได้เป็นผู้บุกเบิกการป่วยระยะยาวระยะยาวหรือเป็นโรคร้ายแรง หากคุณใช้มาตรการอย่างมีความสามารถและทันเวลาเมื่อสัญญาณแรกของความรู้สึกไม่สบายปรากฏขึ้นเป็นไปได้มากที่สุดคือโรคสามารถหลีกเลี่ยงได้หรืออย่างน้อยก็ช่วยบรรเทาหลักสูตรและมั่นใจได้ว่าจะฟื้นตัวได้เร็ว

จะทำอย่างไรกับสถานะของความสมบูรณ์ล่วงหน้า: เวลาสำหรับการใช้มาตรการเร่งด่วน

โดยธรรมชาติในสภาวะของการตรวจสอบก่อนต้องใช้มาตรการเร่งด่วนเพื่อป้องกันโรค นี่เป็นเวลาที่ดีที่สุดสำหรับเรื่องนี้ แม้ว่าจะไม่มีคำแนะนำพิเศษของแพทย์ แต่จะทำอย่างไรกับเงื่อนไขนี้แพทย์จะยังคงสั่งยาสนับสนุน ตัวอย่างเช่นหากคุณรู้สึกเหนื่อยล้าอาการป่วยไข้เล็กน้อยหรือแม้แต่อารมณ์ของคุณก็ทำให้เสียแล้วสิ่งนี้อาจเป็นสถานะก่อนที่อาการของไข้หวัดใหญ่ ในกรณีนี้ขอแนะนำให้ใช้ วิตามินซี เพื่อต่อสู้กับไวรัสและ วิตามินเอ - เพื่อเพิ่มภูมิคุ้มกัน

จดจำ:วิตามินเอ - นี่คือสารที่ละลายในไขมัน ดังนั้นเพื่อให้ภูมิคุ้มกันดีคุณต้องสมดุลในการควบคุมอาหารของโปรตีนไขมันและคาร์โบไฮเดรต หากคุณไม่กินไขมันหมายความว่าภูมิคุ้มกันของคุณจะอ่อนแอซึ่งหมายความว่าร่างกายอยู่ภายใต้โรค

ไม่ว่าในกรณีใดถ้าคุณสังเกตร่างกายของคุณและคุณรู้ว่าสถานะของคุณมีความเป็นตัวของคุณปรากฏตัวอย่างไรให้ไปพบแพทย์ที่มีอาการไม่พึงประสงค์ใด ๆ มาตรการที่จำเป็นจะยังคงดำเนินการซึ่งหมายความว่าร่างกายมีให้อย่างเต็มที่ บางครั้งแม้แต่การใช้วิตามินก็ช่วยรับมือกับการติดเชื้อหรือไวรัส ขอให้โชคดี!

วิดีโอ: โลโมตาในร่างกายที่ขาแขนข้อต่อและกล้ามเนื้อ - เหตุผลที่ต้องทำอย่างไร?

อ่านในหัวข้อ:

• ความแข็งในข้อต่อป้องกันโรคอะไร?
• สมุนไพรต้านไวรัสที่ดีที่สุดหญ้า: สูตรอาหาร
• วิธีแยกแยะไข้หวัดใหญ่จากความหนาวเย็น?
• การพังทลายหลังจากเจ็บป่วยไข้หวัด: จะฟื้นตัวได้อย่างรวดเร็วได้อย่างไร?
• กลัวว่าจะป่วยเป็นโรคกลัวอะไร?