กลัวว่าจะป่วยเป็นโรคกลัวอะไร? ความกลัวที่รุนแรงของโรคมาจากไหน: สาเหตุ วิธีกำจัดความกลัวของโรค: คำแนะนำของนักจิตวิทยา

จากบทความนี้คุณจะได้เรียนรู้ว่าอะไรคือความกลัวที่จะป่วยและวิธีการต่อสู้

สำหรับส่วนใหญ่ความกลัวของโรคนี้เป็นความเครียดที่ส่งผลกระทบต่อจิตใจโดยเฉพาะอย่างยิ่งหากบุคคลต้องเผชิญกับหลักสูตรที่รุนแรง ดังนั้นทุกคนพยายามที่จะป้องกันตัวเองจากโรค แต่มีเพียงแรงบันดาลใจเช่นนี้เท่านั้นที่ไม่เพียงพอเสมอไป มีคนที่กังวลมากเกินไปสำหรับสุขภาพของพวกเขาและรับความผิดปกติทางจิต สาเหตุของปรากฏการณ์นี้ถือว่าเป็นพิษ

กลัวว่าจะป่วยเป็นโรคกลัวอะไร?

ความกลัวที่จะป่วยเรียกว่า nosophobia มันเป็นความกลัวอย่างมากที่จะป่วยซึ่งส่งผลกระทบต่อชีวิตมนุษย์ เป็นการยากที่จะเอาชนะ แต่เป็นไปได้และจำเป็น แน่นอนว่าเป็นการดีกว่าที่จะจัดการกับปัญหาในระยะแรกเพื่อให้โรคไม่มีเวลาพัฒนา

นักจิตวิทยาเชื่อว่าการเป็นโรคจิตเภทเป็นเรื่องธรรมดามาก มันขึ้นอยู่กับความกลัวของเด็กหรืออ่อนเพลียทางศีลธรรม ตัวอย่างเช่นมันสามารถปรากฏในผู้ใหญ่เนื่องจากความเครียดหรือเส้นประสาทอย่างรุนแรง

ความหวาดกลัวของโรคแตกต่างกันไปในนั้นไม่ได้มุ่งเป้าไปที่วัตถุที่เฉพาะเจาะจง นี่คือกลุ่มอาการทั่วไปซึ่งปรากฏตัวในรูปแบบของความกลัวที่จะป่วยโดยทั่วไปหรือโรคเฉพาะใด ๆ

หากการรักษาไม่ได้เริ่มต้นทันเวลาจากนั้นพร้อมกับความหวาดกลัวตัวเองโรคจิตเริ่มพัฒนาซึ่งทำให้บุคคลถูกแขวนไว้ในสุขอนามัยและการป้องกัน นั่นคือเขาสามารถล้างมือวันละหลายครั้งหลีกเลี่ยงสถานที่สาธารณะและอื่น ๆ

เป็นสิ่งสำคัญที่จะต้องพิจารณาความจริงที่ว่าคุณมีความหวาดกลัวหรือพฤติกรรมของคุณเกิดจากเหตุผลอื่น ๆ ความจริงก็คือสิ่งนี้อาจไม่ใช่ความหวาดกลัว แต่เป็น hypochondria เมื่อบุคคลพบโรคที่ไม่มีอยู่จริง นั่นคือสิ่งเหล่านี้เป็นสองโรคที่แตกต่างกัน หรือบางทีคุณอาจไม่ได้คิดมากเกี่ยวกับสุขภาพของคุณมาก่อนและจากนั้นคุณก็เริ่มสังเกตกฎที่สำคัญทั้งหมดเช่นหลังจากเจ็บป่วยอย่างรุนแรง พฤติกรรมนี้เป็นเรื่องปกติ

สำหรับ Nosophobia ด้วยความตื่นตระหนกเริ่มต้นอย่างต่อเนื่องว่าสิ่งนี้หรือโรคนั้นอาจเกิดขึ้นได้ ดังนั้น hypochondric เผยสัญญาณของโรคที่แตกต่างกัน nosophobe ประดิษฐ์โรคที่เฉพาะเจาะจง จากข้อมูลของผู้เชี่ยวชาญด้านความหวาดกลัวหลายคนต้องทนทุกข์ทรมาน ในขั้นตอนที่พัฒนาแล้วมันสร้างความรู้สึกไม่สบายและกีดกันความแข็งแรง

ความกลัวที่รุนแรงของโรคมาจากไหน: เหตุผล

ความกลัวที่จะป่วยอาจเกี่ยวข้องกับเหตุผลหลายประการ

บางคนมีดังนี้:

• การบาดเจ็บทางจิตวิทยาตั้งแต่วัยเด็ก
• ต้องทนทุกข์ทรมานกับความตายของคนที่คุณรักอย่างจริงจัง
• ความประทับใจที่แข็งแกร่งเกินไป
• ความเครียดที่รุนแรง
• อันตรธาน
• โรครุนแรงในอดีต
• กลัวแพทย์

บ่อยครั้งที่โรคกลัวเกิดจากการบาดเจ็บทางจิตใจของเด็กอย่างแม่นยำ จิตใจของเด็กนั้นเปราะบางและอ่อนไหวมากดังนั้นความเครียดใด ๆ จึงทำให้เกิดการประทับโดยเฉพาะอย่างยิ่งที่แข็งแกร่ง บ่อยครั้งที่เป็นโรคจิตเภทเนื่องจากผู้ปกครองมากเกินไป เมื่อเด็กถูกห่อหุ้มอย่างต่อเนื่องและพวกเขาบอกว่าเขาจะป่วยเขาก็เข้าใกล้หัวใจของเขา และตอนนี้มันกำลังเติบโตและการเป็นผู้ปกครองไม่หยุดและผู้ปกครองก็เริ่มที่จะม้วนฮิสทีเรียและสาบานเกี่ยวกับโรคที่เป็นไปได้ จากนั้นเด็กก็พยายามที่จะไม่ทำให้พ่อแม่ของเขาเสียใจและกลัวที่จะป่วย เป็นผลให้เขาพัฒนา nosophobia

คนที่มีแรงกดดัน, hypochondriacs, asthenics มีแนวโน้มที่จะเป็น nosophobia พวกเขาไม่เพียงพอในชีวิตประจำวันที่จะต่อต้านโลกและดังนั้นพวกเขาจึงกลัวมาก อีกเหตุผลหนึ่งอาจเป็นการตายของญาติที่ป่วยเป็นเวลานานมาก นี่เป็นเรื่องธรรมดาโดยเฉพาะอย่างยิ่งเมื่อมีการพูดคุยกับคุณลักษณะทั้งหมดกับเด็ก

แน่นอนว่าคน ๆ หนึ่งเริ่มกลัวความเจ็บป่วยเมื่อเขาเคยป่วยหนัก เขาหมดแรง ระบบประสาทจะค่อยๆได้รับการฟื้นฟู แต่จิตใจจะรับรู้เหตุการณ์ต่าง ๆ เป็นเวลานาน แม้แต่ Nosophobia อาจปรากฏขึ้นจากความกลัวอื่น ๆ มันมักจะเกี่ยวข้องกับความกลัวของโรงพยาบาลและแพทย์ ดังนั้นบุคคลจะกลัวที่จะป่วยเพื่อไม่ให้พบแพทย์

nosophobia, กลัวที่จะป่วย - อาการ: วิธีการปรากฏตัวของตัวเอง

ดังที่เราได้กล่าวไปแล้วความกลัวว่าจะป่วยเป็นโรคเช่นกันดังนั้นจึงมีสัญญาณเฉพาะ

ดังนั้นในหมู่พวกเขาโดดเด่น:

• วิตกกังวลอย่างมากเกี่ยวกับโรค
• กลัวว่าจะเข้าสู่สถานการณ์ที่อาจนำไปสู่โรค
• ลดอารมณ์ไปสู่ม้าม
• การโจมตีเสียขวัญและขั้นตอนพิเศษ
• การเยี่ยมชมคลินิกและผู้เชี่ยวชาญเพื่อค้นหาโรค
• การรบกวนการนอนหลับ
• ความผิดปกติของทักษะการสื่อสาร

นี่คือคุณสมบัติทางจิตวิทยาทั้งหมด ในเวลาเดียวกันมีอาการทางกายภาพบางอย่าง:

• การเหงื่อออก
• การสั่นสะเทือน
• ความร้อนหรือหนาวสั่นโดยไม่มีไข้
• การเดินที่ไม่มั่นคง
• การกลายพันธุ์
• อาการคลื่นไส้และอาเจียน
• ความผิดปกติของระบบทางเดินอาหาร

พฤติกรรมของร่างกายดังกล่าวบ่งชี้ว่าบุคคลนั้นป่วยจริงๆ

นอกจากนี้ยังมีสิ่งเช่น psychosomatics ในกรณีนี้มันก็เกิดขึ้น หมายความว่าบุคคลเริ่ม“ ลอง” อาการของโรคและรู้สึกถึงพวกเขา แม้ว่าในความเป็นจริงไม่มีอะไรทำให้เขาเจ็บ หากคุณทำการตรวจสอบจะเป็นที่ชัดเจนทันทีว่าโรคนั้นหายไป

วิธีกำจัดความกลัวที่จะป่วย: คำแนะนำของนักจิตวิทยา

อย่าทนทุกข์แบบนั้น หากคุณกลัวที่จะป่วยให้แน่ใจว่าได้ต่อสู้กับสิ่งนี้ ก่อนอื่นคุณต้องตระหนักและยอมรับปัญหา นี่จะเป็นขั้นตอนที่ยิ่งใหญ่แล้ว

นอกจากนี้ใช้เคล็ดลับต่อไปนี้:

• คุณต้องเข้าใจว่าความน่าจะเป็นของการตายที่จะมีขนาดเล็กมาก ตามกฎจะปรากฏขึ้นเมื่อบุคคลดำเนินการผิดจำนวนมาก อย่างไรก็ตามสิ่งนี้เกิดขึ้นไม่บ่อยนัก คุณไม่ต้องกังวลชีวิตไม่ได้มอบให้เราสำหรับสิ่งนี้
• พักร้อนและพักผ่อน มันเกิดขึ้นที่ความกลัวที่จะป่วยจะปรากฏขึ้นจากความเครียด เพียงแค่ผ่อนคลายและฟุ้งซ่านจากทุกสิ่ง มีความสุข
• คุณไม่ควรกังวลเกี่ยวกับโรคเท่านั้น เชื่อในสิ่งที่ดีที่สุดและอย่ากลัวอนาคต คุณต้องมีชีวิตอยู่อย่างมีความสุขและไม่ต้องกังวลกับโรคอยู่ตลอดเวลา อย่าวิ่งไปข้างหน้าและอย่าคิดว่าคุณจะตาย
• ไปหาหมอถ้าคุณคิดว่าจำเป็น บอกเขาว่าคุณกลัวฟังสิ่งที่เขาจะบอกคุณ ตรวจสอบให้แน่ใจว่าหมอรู้จักงานของเขาและเขาจะช่วยคุณคิดออก
• บอกใครบางคนเกี่ยวกับความรู้สึกของคุณ ค้นหาบุคคลที่คุณไว้วางใจ คุณไม่ได้คัดลอกอะไรภายในตัวเองมาดูอารมณ์กันเถอะ หากไม่มีใครคุยด้วยให้เขียนบนกระดาษ มันช่วยได้มากมาย

คำอธิษฐานจากความกลัวว่าจะป่วย: อ่าน

ความรู้สึกกลัวเป็นเรื่องปกติเพราะเป็นสัญชาตญาณภายใน ความกลัวที่ป่วยสามารถเอาชนะได้ มีคนแนะนำการอธิษฐาน การอุทธรณ์ไปยังกองกำลังที่สูงขึ้นคือการทำสมาธิ ช่วยให้คุณบรรลุความสามัคคีภายในให้ความโล่งใจและสงบ มีคำอธิษฐานหลายอย่างที่จะช่วยให้คุณกำจัดความวิตกกังวล

ก่อนอื่นคุณควรเรียนรู้คำอธิษฐานสั้น ๆ สำหรับพระคริสต์และวิสุทธิชนอื่น ๆ ในช่วงเวลาแห่งความกลัวพวกเขาจะช่วยให้สงบลง คำอธิษฐานเพื่อพระคริสต์มีดังนี้:

คำอธิษฐาน "พ่อของเรา" เป็นสิ่งที่ดีที่สุดในสถานการณ์เมื่อความกลัวม้วน เธอช่วยรับมือกับความวิตกกังวลได้ดีที่สุด:

เป็นไปไม่ได้ที่จะไม่พูดเกี่ยวกับคำอธิษฐานของผู้สูงอายุ Optina อ่านทุกเช้า:

เป็นสิ่งสำคัญที่จะต้องเข้าใจว่าการสวดอ้อนวอนจะมีผลเฉพาะในกรณีที่คุณเชื่อในพระเจ้า และศรัทธาหมายถึงความรับผิดชอบบางอย่างสำหรับวิถีชีวิต ใช้ชีวิตตามบัญญัติและคุณจะมีความสุข

ความกลัวโรคที่ครอบงำ: ฟอรัมบทวิจารณ์

บ่อยครั้งที่ความกลัวที่จะป่วยถูกพูดคุยบนอินเทอร์เน็ต ทุกคนมีความเห็นของตัวเองเกี่ยวกับเรื่องนี้ มีคนจัดการกับปัญหาด้วยตัวเองและมีคนหันไปหามืออาชีพ ไม่ว่าในกรณีใดทุกคนเชื่อว่าคุณต้องจัดการกับปัญหา

วิดีโอ: carcinophobia - กลัวการเป็นมะเร็งสาเหตุการรักษา: จะกำจัดได้อย่างไร?

อ่านเพิ่มเติม:

Ailurophilia - รักในแมวหรือความเจ็บป่วย?

กลัวน้ำ hydrophobia: มันคืออะไร

Fear of Death: วิธีที่จะเอาชนะมัน - tanaphobia คืออะไร?

ไม่มีใคร - กลัวความมืดเหตุผลรีวิว: ใครกลัวความมืด?

การพึ่งพาโทรศัพท์ - วิธีกำจัด?