คุณรู้หรือไม่ว่ากล้ามเนื้อที่แข็งแรงที่สุดในร่างกาย? ค้นหาจากบทความ
เนื้อหา
ความแข็งแรงของกล้ามเนื้อคืออะไร? จะวัดได้อย่างไร?
กล้ามเนื้อที่ทรงพลังที่สุดอยู่ที่ไหนในคน?
คำตอบสำหรับคำถามเหล่านี้สามารถพบได้ในหลาย ๆ ด้านขึ้นอยู่กับกันและกัน:
- สรีรวิทยา (พารามิเตอร์ของกล้ามเนื้อ, การบรรเทา, พลังของการกลับมาและสิ่งที่คล้ายกัน)
- ระบบประสาท (ระดับแรงกระตุ้นสมองที่นำไปสู่การลดลง)
- กลไก (ระยะขอบของความแข็งแรง - มุมที่เป็นไปได้ของการประยุกต์ใช้ความแข็งแรงของกล้ามเนื้อมวลของมันคุณสมบัติข้อต่อ)
นอกจากนี้อย่าลืมว่ากล้ามเนื้อเป็นเพียงส่วนหนึ่งของทั้งหมดที่เรียกว่าสิ่งมีชีวิตมนุษย์ดังนั้นพวกเขาจึงไม่ทำงานด้วยตัวเอง แต่ร่วมกับรายละเอียดอื่น ๆ ของกลไกที่ซับซ้อนนี้ ดังนั้นในรูปแบบที่บริสุทธิ์ความแข็งแรงของกล้ามเนื้อแยกสามารถวัดได้ในทางทฤษฎีเท่านั้น
และโดยรวมในร่างกายของเราคุณสามารถค้นหากล้ามเนื้อได้ถึง 850 ชนิดทุกชนิดซึ่งแต่ละตัวทำหน้าที่ของตัวเอง
กล้ามเนื้อ slezelovo
หากเราพิจารณาว่าเป็นกล้ามเนื้อที่แข็งแกร่งที่สุดที่ส่วนใหญ่อาจส่งผลกระทบต่อวัตถุที่สาม -บุคคล กล้ามเนื้อกรามเคี้ยว. เธอสามารถมีอิทธิพลต่ออาหารที่มีกำลังสูงถึง 90 กิโลกรัม
กล้ามเนื้ออันทรงพลัง
หากเราพิจารณาถึงพลังของกล้ามเนื้อขึ้นอยู่กับพื้นที่ของส่วนตัด quadriceps ต้นขา เธอเป็นคนที่ประสบกับแรงกดดันจากน้ำหนักทั้งหมดของเราและไม่ค่อยได้พักผ่อนอย่างต่อเนื่องและยังคงทำงานอย่างต่อเนื่องในกระบวนการเดินวิ่งวิ่งกระโดดและแม้แต่นั่ง
อีกเท้า กล้ามเนื้อรองรับบันทึกอยู่บนคาเวียร์ - สามารถเก็บน้ำหนักได้มากถึง 130 กิโลกรัม
แข็งแกร่งกว่าที่จำเป็น: กล้ามเนื้อเหล่านี้คืออะไร?
ผู้เชี่ยวชาญอ้างว่าภายนอก กล้ามเนื้อตา แข็งแกร่งกว่าที่จำเป็นสำหรับร้อยครั้ง พวกเขามีความรับผิดชอบในการขยับลูกตาเคลื่อนไหวอย่างรวดเร็วและไม่ได้พักผ่อนแม้ในเวลากลางคืน
กล้ามเนื้อทำงานอย่างต่อเนื่อง
ร่างกายของเรามี กล้ามเนื้อทำงานอย่างต่อเนื่องคือหัวใจ ปั๊มไหลเวียนโลหิตนี้จะไม่หยุด (มิฉะนั้นคนจะตาย!) และทำงานกับแรงที่ผันผวนในช่วง 1-5 วัตต์
แน่นอนว่า quadriceps ต้นขาเดียวกันสามารถให้เอฟเฟกต์ที่แข็งแกร่งกว่าได้อย่างง่ายดาย แต่ในช่วงเวลาที่ จำกัด มาก นั่นคือเหตุผล หัวใจถือได้ว่าเป็นกล้ามเนื้อที่แข็งแรงที่สุด
กล้ามเนื้อใหญ่ที่สุด
ถ้าเราพูดถึงขนาดแล้วกล้ามเนื้อใหญ่ที่สุดก็คือบั้นท้ายของเรา และขนาดเล็กที่สุดตั้งอยู่ในหูและติดกับกระดูกหูเล็ก ๆ
ความจริงที่น่าสนใจ: หลายคนคิดว่าภาษาเป็นกล้ามเนื้อที่ทรงพลังที่สุดของร่างกายมนุษย์ ในความเป็นจริงสิ่งนี้อยู่ไกลจากกล้ามเนื้อ แต่อวัยวะทั้งหมดซึ่งรวมถึงกล้ามเนื้อต่างๆ
นั่นคือเหตุผล ภาษาถือได้ว่าเป็นหนึ่งในอวัยวะที่แข็งแกร่งที่สุดของร่างกายซึ่งเกี่ยวข้องกับกระบวนการย่อยอาหารเป็นองค์ประกอบที่ใช้งานของอุปกรณ์ที่เปล่งออกมาทำหน้าที่เป็นตัวกรองตามธรรมชาติสำหรับแบคทีเรียที่ทำให้เกิดโรคจำนวนมากและเช่นกล้ามเนื้อตา“ ไม่นอน” ในเวลากลางคืน
เพื่อให้กล้ามเนื้อแข็งแรงคุณต้องฝึกและเพิ่มความอดทน ฉันสังเกตเห็นว่านี่เป็นสิ่งอำนวยความสะดวกอย่างสมบูรณ์แบบด้วยการต่อสู้ด้วยมือ ฉันได้เยี่ยมชมโรงเรียน "กำแพง" มานานแล้วฉันเห็นช่วงเวลาที่ดีเท่านั้น นอกเหนือจากทักษะการป้องกันตัวเองที่ได้มาแล้วเขายังมีความเครียดมากขึ้น -ทนต่อตัวเองได้รับเพื่อนใหม่ที่ได้รับ ตอนนี้ฉันเตรียมพร้อมสำหรับการแข่งขัน